วิธีทอดเห็ดหมูให้ถูกวิธี สูตรเห็ดหมู

แช่หมูในน้ำเย็น 4-6 ชั่วโมง ต้ม 35 นาที ทอด 10 นาที

วิธีย่างหมู

สินค้า
หมู - 500 กรัม
เกลือ - ครึ่งช้อนชา
พริกไทย - 3 ถั่ว
น้ำมันพืช - 50 มิลลิลิตร

วิธีทอดหมู
1. คัดแยกสุกร ขจัดเศษซากป่า ล้าง
2. ตัดส่วนที่มืดและเป็นดินออกจากหมู
3. ใส่หมูในกระทะ เทน้ำเย็น ปิดเห็ด พักไว้หลายชั่วโมง
4. ระบายน้ำที่สุกรแช่
5. ล้างหมูในน้ำสะอาด
6. หั่นหมูใหญ่เป็นสามส่วน กลางและเล็ก - ผ่าครึ่ง
7. ใส่เห็ดในกระทะเทน้ำจืดเพื่อให้ครอบคลุมสุกร
8. ตั้งหม้อกับหมูบนไฟร้อนปานกลาง ปิดฝา ปล่อยให้น้ำเดือด
9. เกลือ ใส่พริกไทยป่น ต้มเห็ดพร้อมแง้มฝาไว้ 35 นาที
10. สะเด็ดน้ำจากหม้อพร้อมหมูต้มลงในกระชอน พักไว้ 15 นาที ปล่อยให้เย็นและแห้ง
11. ตั้งกระทะแห้งบนเตาตั้งไฟให้ร้อนปานกลาง
12. เทน้ำมันลงในกระทะ ใส่หมู ทอด 10 นาที
12. หั่นหอมใหญ่ปอกเปลือกเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
14. ใส่หัวหอมลงในหมูทอด พักไว้ 5-7 นาที เพื่อให้หัวหอมและเห็ดเป็นสีดอกกุหลาบ

หมูทอดกับมันฝรั่ง

สินค้า
หมู - 500 กรัม
หอมใหญ่ - 1 หัวใหญ่
มันฝรั่ง - 5 หัวขนาดกลาง
เนย - 50 กรัม
เกลือ - ครึ่งช้อนชา

วิธีทอดหมูกับมันฝรั่ง
1. คัดแยกสุกรกำจัดเศษซากป่าที่เกาะติด ล้าง ตัดส่วนที่มืดและเป็นดิน
2. ใส่หมูในกระทะ เทน้ำเย็น ปิดเห็ด พักไว้หลายชั่วโมง
3. สะเด็ดน้ำ ล้างเห็ดในน้ำสะอาด
4. หั่นหมูใหญ่เป็นสามส่วน กลาง เล็ก - ผ่าครึ่ง
5. ใส่หมูลงในกระทะด้วยน้ำเกลือสะอาด ต้มบนไฟร้อนปานกลาง 35 นาที
6. นำหมูที่ต้มแล้วออกจากน้ำ ปล่อยให้แห้ง
7. ตั้งกระทะใส่เนยบนไฟร้อนปานกลาง ละลายเนย
8. ใส่หมูลงในน้ำมัน เคี่ยวประมาณ 10 นาทีจนความชื้นระเหย
9. หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เห็ดทอดเป็นเวลา 5 นาที
10. ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นท่อนยาว 3 ซม. หนา 1 ซม.
11. ล้างมันฝรั่งหั่นเป็นแว่นในน้ำเย็น เขย่าให้แห้ง
12. ใส่มันฝรั่งลงในหมู ทอดโดยเปิดฝาทิ้งไว้ 20-25 นาที คนให้มันฝรั่งจับเปลือกและด้านในนุ่ม

สุกรเป็นเห็ดที่ต้องปรุงด้วยการบำบัดล่วงหน้า พวกมันมีเนื้อมากมายและดึงดูดนักเก็บเห็ดมาเป็นเวลานานซึ่งรู้วิธีจัดการกับเห็ดมีพิษตามเงื่อนไขเหล่านี้ อันที่จริง มันง่ายมากที่จะปรุงสุกรสำหรับฤดูหนาว ทำตามกฎสองข้อและไม่ต้องกลัวพิษ:

  • สุกรจะต้องดำเนินการทันทีหลังจากเก็บแล้วไม่สามารถทิ้งได้ ยิ่งพวกมันนอนตะแคงนานเท่าไหร่ พวกมันก็ยิ่งมีพิษมากขึ้นเท่านั้น
  • ก่อนปรุงอาหาร สุกรต้องแช่น้ำ ใส่เห็ดที่ล้างแล้วลงในชาม โรยด้วยเกลือ แล้วเติมน้ำ ค้างไว้ 5 ชั่วโมง จากนั้นเปลี่ยนน้ำ ใส่เกลืออีกครั้ง และเก็บเห็ดไว้อีก 5 ชั่วโมง โดยรวมแล้วขั้นตอนจะต้องทำซ้ำสามครั้ง

หลังจากนั้นเห็ดก็พร้อมสำหรับการปรุง คุณสามารถเกลือหมูสำหรับฤดูหนาวดองหรือทำคาเวียร์จากเห็ด เลือกสูตรใดก็ได้และเพลิดเพลินกับความอ่อนช้อยของเห็ดตลอดทั้งปี

คาเวียร์จากหมูสำหรับฤดูหนาว

คาเวียร์เห็ดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอเนกประสงค์สำหรับโต๊ะใดก็ได้ จะเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงหรือทาบนขนมปังก็ได้ เก็บขวดคาเวียร์ไว้ในตู้เย็น และพยายามกินบิลเล็ตที่เปิดอยู่ภายในสองสามวัน

วัตถุดิบ:

  • 1 กก. หมู;
  • 2 หัวหอม;
  • 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว;
  • ผักชีฝรั่งพวง;
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำ.

การทำอาหาร:

  1. หลังจากแช่เห็ดแล้วให้ปิดด้วยน้ำแล้วต้มบนไฟร้อนปานกลาง จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมง ลบโฟมอย่างต่อเนื่อง
  2. เมื่อเห็ดพร้อม บีบออกจากของเหลวแล้วปล่อยให้เย็น
  3. บดหมูด้วยเครื่องปั่น
  4. หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ สับผักชีฝรั่ง
  5. เพิ่มหัวหอมและสมุนไพรลงในเห็ด เทน้ำผลไม้น้ำมัน
  6. เกลือและพริกไทยคาเวียร์ คน.
  7. เรียงตามธนาคาร ม้วนฝาขึ้น

หมูหมักสำหรับฤดูหนาว

เห็ดน้อยสามารถเข้ากับรสชาติของหมูหมักได้ พวกเขากลายเป็นกรอบไม่สูญเสียความแข็งแรงยังคงเป็นเนื้อ เครื่องเทศหนึ่งช่อช่วยให้การเตรียมกลิ่นหอมเผ็ดอย่างไม่น่าเชื่อ

วัตถุดิบ:

  • 1 กก. หมู;
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 9%;
  • 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
  • 4 กานพลู;
  • ใบกระวาน 3 ใบ;
  • 3 กานพลูกระเทียม
  • ผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ
  • 5 ถั่วออลสไปซ์

การทำอาหาร:

  1. หลังจากแปรรูปให้ต้มเห็ด - จะใช้เวลา 40 นาที
  2. จากนั้นบีบหมูออกจากของเหลวให้แห้ง เรียงตามธนาคาร. เพิ่มผักชีฝรั่งและกระเทียมสับละเอียด - คุณสามารถบีบออกหรือสับให้ละเอียด
  3. ต้มน้ำหนึ่งลิตร ใส่เครื่องเทศ น้ำตาล เกลือ และน้ำส้มสายชู หลังจากเดือดให้ปรุงน้ำดองต่ออีก 5 นาที
  4. เทลงในธนาคาร ม้วนฝาขึ้น

หมูเค็ม

หมูดองจะง่ายยิ่งขึ้น - เห็ดจะพร้อมในหนึ่งเดือนครึ่ง และคุณจะต้องยุ่งกับพวกมันในครัวให้น้อยลง เพียงเทส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะเดียวแล้วรอเวลาที่จะเพลิดเพลินกับเห็ดกรอบ

วัตถุดิบ:

  • 1 กก. หมู;
  • 2.5 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
  • ร่มผักชีฝรั่ง
  • ออลสไปซ์ 5-6 ถั่ว;
  • 5 ใบลูกเกด;
  • กระเทียม 6 กลีบ.

การทำอาหาร:

  1. แช่เห็ดในน้ำเกลือ ถ้าจำเป็นให้ตัด
  2. ใส่เกลือ ออลสไปซ์ให้หมูแล้วบีบกระเทียมออก คน.
  3. ใส่ในภาชนะ ทางที่ดีควรใส่เกลือเห็ดในอ่างไม้ หากไม่สามารถทำได้ ให้ใส่เกลือลงในกระทะ
  4. วางใบลูกเกดและร่มผักชีฝรั่งไว้ด้านบน
  5. กดลงด้วยโหลด ทิ้งไว้ 45 วัน

หมูหมักรสเผ็ด

อบเชยช่วยให้ชิ้นงานมีความฝาดเล็กน้อยทำให้มีกลิ่นหอมมาก แต่อย่า จำกัด ตัวเองให้ขยายชุดเครื่องเทศเพื่อให้เห็ดได้รับรสชาติที่ลืมไม่ลง

วัตถุดิบ:

  • 1 กก. หมู;
  • 1 ช้อนชา อบเชย;
  • ผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ
  • 6 กานพลูกระเทียม
  • 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
  • 4 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 9%;
  • ใบกระวาน 3 ใบ;
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
  • 5 ถั่วออลสไปซ์

การทำอาหาร:

  1. หลังจากแปรรูปให้ใส่เห็ดในกระทะแล้วต้มประมาณ 40 นาที อย่าลืมลอกโฟมออก
  2. บีบเห็ดที่เสร็จแล้วออกจากของเหลวปล่อยให้เย็น เรียงตามธนาคาร.
  3. เทผักชีฝรั่งสับละเอียดที่นั่นแล้วบีบกระเทียม
  4. เทน้ำหนึ่งลิตรใส่เกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ นำไปต้ม.
  5. ต้มน้ำดองเป็นเวลา 5 นาที
  6. ก่อนความพร้อม เทน้ำส้มสายชูลงไป
  7. เทน้ำเกลือลงในขวดโหลแล้วปิดฝา

ทุกคนจะชอบหมู เห็ดเหล่านี้น่าพอใจมากดูดซับกลิ่นของเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศได้ดี และพวกเขายังทำคาเวียร์ที่อร่อยมาก แต่อย่าลืมแปรรูปเห็ดเหล่านี้อย่างเหมาะสม

แช่หมู 3 ครั้ง 5 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำเค็ม ต้มสุกรในน้ำแรกเป็นเวลาหลายนาที ในน้ำที่สอง ในน้ำที่สาม

ความสนใจ! อย่างเป็นทางการ เห็ดหมู จัดว่าเป็นพิษ ระวังตัวให้มาก!

วิธีทำหมูยอ

คุณจะต้อง - หมู, น้ำสำหรับแช่, น้ำสำหรับทำอาหารใน 2 ขั้นตอน, เกลือ

1. ก่อนปรุงสุกรให้ล้างเศษซากป่าล้างและแช่ในน้ำเค็มเป็นเวลา 5 ชั่วโมงแล้วสะเด็ดน้ำ
2. ทำซ้ำขั้นตอนการแช่อีกสองครั้ง
3. กรองหมูที่แช่ไว้ด้วยกระชอนใส่หม้อแล้วเทน้ำ
4. ในการต้มเห็ด 1 กิโลกรัม ให้เติมน้ำ 1 ลิตร และเกลือ 1 ช้อนชา
5. นำหมูไปต้มหลังจากต้มสุกรแล้วไฟของเตาจะต้องลดลงเป็นค่าเฉลี่ยและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีปิดฝา
6. สะเด็ดน้ำร้อน
7. เทหมูอีกครั้งด้วยน้ำเย็นต้มและต้มเป็นเวลา 30 นาที ระบายยาต้ม
8. เทหมูด้วยน้ำเย็นสดเป็นครั้งสุดท้าย นำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาทีจนสุกเต็มที่
9. โยนหมูต้มบนตะแกรง เย็น โอนไปยังชามและใช้ตามที่กำหนด ทำร้ายเห็ดในยาต้มในตู้เย็นไม่เกิน 3 วัน

วิธีทำหมูเค็ม

ผลิตภัณฑ์สำหรับสุกรเกลือ
ต่อหมูสด 1 กิโลกรัม
เกลือหยาบ - 50 กรัม
Dill - 10 ก้าน
ใบแบล็คเคอแรนท์ - 3 ใบ
พริกไทย - 5 ชิ้น
กระเทียม - 5 ซี่

วิธีการดองหมู 1. ล้าง ล้าง แช่และต้มสุกร
2. โยนหมูหลังจากทำอาหารในกระชอนและเย็น
3. ใส่หมูลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วโรยด้วยเกลือแล้วขยับด้วยกระเทียมและพริกไทย จากนั้นเทน้ำต้มสุกให้เย็น
4. ใส่เห็ดในภาชนะภายใต้การกดขี่เป็นเวลา 3 ชั่วโมงจากนั้นใส่เห็ดต้มอีกครั้งโรยด้วยเกลือและเครื่องปรุงรส น้ำเกลือหมูควรคลุมเห็ดให้ทั่ว
5. เก็บสุกรที่อุณหภูมิ 5-8 องศาในที่แห้งและมืด
6. หมูเค็ม 45 วัน

วิธีหมักหมู

วิธีหมักหมู
สำหรับหมักหมู 1 ลิตร
เกลือหยาบ - 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 9% - ครึ่งแก้ว
พริกไทยดำ - 5 ชิ้น
Lavrushka - สองแผ่น
Dill - 5 ก้าน
อบเชย - ที่ปลายมีด
น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม - 10 ซี่

วิธีหมักหมู
1. ต้มหมู
2. เตรียมน้ำดอง: ใส่เกลือและเครื่องเทศลงไปในน้ำ, ใส่น้ำส้มสายชู, ใส่ไฟ
3. เมื่อน้ำดองเดือด ใส่เห็ดลงไป
3. ต้ม 20 นาที เอาโฟมออก
4. นำหม้อหมูออกจากเตา
5. หมูเย็น
6. ใส่เห็ดในขวดเทน้ำดองที่เหลือ
7. เทน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะลงไป

สลัดหมูต้ม

สินค้า
หมูต้ม - 150 กรัม
หัวหอม - 3 หัวหอมเล็ก
น้ำมันพืช - 3 ช้อนชา
น้ำส้มสายชู 3% - 0.5 ช้อนชา
ผักชีฝรั่ง - สองก้านสำหรับปรุงแต่ง

เตรียมยำหมู
1. หั่นหมูเป็นชิ้นบาง ๆ ทิ้งชิ้นเล็กไว้สำหรับตกแต่ง
2. สับหัวหอม
3. สับผักใบเขียวอย่างประณีต
4. ผสมหัวหอมกับหมู
5. แต่งสลัดด้วยน้ำมัน
5. โรยด้วยน้ำส้มสายชู
6. โรยสลัดด้วยสมุนไพรและตกแต่งด้วยเห็ดขนาดเล็กทั้งตัว

Fkusnofakty

- หมูเป็นตัวแทน ครอบครัวหมู พวกมันถูกจำแนกว่าเป็นเห็ดที่กินได้แบบมีเงื่อนไขและในปี 1981 พวกมันเริ่มจัดว่าเป็นพิษ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันผู้เก็บเห็ดที่มีประสบการณ์จากการรวบรวมหมูและเตรียมอาหารอร่อยจากพวกมัน

- ที่เสร็จเรียบร้อยหมูควรจมลงไปที่ก้นกระทะ

หมูต้ม สามารถแช่แข็งได้พวกเขาจะเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้นานถึงหกเดือน สุกรแช่แข็งต้องละลายที่อุณหภูมิห้องก่อนใช้งาน

ปานกลาง ความสูงของหมู 7 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางของหมวกหนาและอ้วนที่มีขอบหยักคือ 12-15 ซม. ที่ขอบหมวกหันด้านในออกเล็กน้อยและตรงกลางจะมีภาวะซึมเศร้าคล้ายกับกรวย ช่วงสีของสุกรมีตั้งแต่สีน้ำตาลเทาจนถึงมะกอก เห็ดหนุ่มมีลักษณะเป็นสีอ่อนกว่า

หมูน้อย เรียกว่าหมู Dunka หรือคอกวัว - มีอยู่ สองชนิดหมู: หนาและบาง หมูบางเป็นเห็ดเนื้อจากสีน้ำตาลอ่อนถึงสีน้ำตาลเหลือง เส้นผ่านศูนย์กลางของฝาคือ 10-15 ซม. มีลำต้นหนาแน่นขนาดเล็กสูงถึง 9 ซม. บาง (ไม่เกิน 1.5 ซม.) หมูอ้วนมีลักษณะเป็นเห็ดขนาดใหญ่เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 20 ซม. มีขาสั้นไม่เกิน 5 ซม. และหนา 2-3 ซม. สุกรอายุน้อยมีหมวกสีมะกอกอ่อนๆ นุ่มๆ ส่วนสุกรตัวโตจะมีผิวหนังสีน้ำตาลอมสนิมบนหมวก หมูมีเนื้อหนาแน่นสีเหลืองซึ่งจะกลายเป็นสีน้ำตาลอย่างรวดเร็วเมื่อตัด ฤดูเก็บเกี่ยวสุกรเริ่มต้นในเดือนกรกฎาคมและสิ้นสุดในปลายเดือนตุลาคมด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่นและชื้น

หมูบ่อย พบปะบนขอบของป่าสนหรือป่าผลัดใบ, ใต้ต้นเบิร์ช, ต้นโอ๊ก, ใกล้พุ่มไม้, ไม่ไกลจากทุ่งโล่งหรือชานเมืองหนองน้ำ

- แคลอรี่หมูต้ม - 30 กิโลแคลอรี / 100 กรัม - หากต้องการแยกพิษจากเห็ด รวมทั้งหมู คุณต้อง รวมตัวมีเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ที่อยู่ห่างจากทางหลวง สถานประกอบการ และเมืองต่างๆ ใช้เห็ดในอาหารในปริมาณที่ จำกัด เนื่องจากร่างกายย่อยได้ยากและเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสามวัน

- แยกแยะหมูจากเห็ดพิษ ง่ายๆ ตามคำอธิบาย

บ้าน ลักษณะเฉพาะสุกร - ทำให้รอยตัดหรือแรงกดบนพื้นผิวมืดลงอย่างรวดเร็ว

เวลาอ่านหนังสือ - 5 นาที

เห็ด: ประโยชน์และองค์ประกอบทางชีวเคมี การรวบรวมพวกเขาที่ไหนดีกว่าและจะประมวลผลอย่างไรเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?

เมื่อเริ่มฤดูใบไม้ร่วง คนเก็บเห็ดจำนวนมากก็วิ่งเข้าไปในป่า แม้ว่าทุกฤดูกาลคนรัก "เนื้อป่า" บางคนจะจบลงที่โรงพยาบาลด้วยอาการมึนเมา แต่ความสนใจใน "การล่าสัตว์แบบเงียบ" ไม่ได้ลดลง

มีเห็ดหลายชนิดที่ทำให้เกิดการโต้เถียงกันมาก ตัวอย่างเช่นเห็ดหมูข้อดีคือมีสารที่มีประโยชน์มากมาย แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

การปรากฏตัวของหมูและ "เห็ด" ที่

พบได้ในป่าเบญจพรรณและป่าสน ในทุ่งหญ้าหรือใกล้แหล่งน้ำ บ่อยครั้งที่เห็ดเหล่านี้เติบโตภายใต้ต้นเบิร์ชและต้นโอ๊กในขณะที่ในกรณีหนึ่งพวกมันไม่ได้เกิดขึ้นจริงพวกมันเติบโตตามกฎใน "ครอบครัว"

ฤดูเห็ดเริ่มตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคมและสิ้นสุดในปลายเดือนตุลาคมหรือต้นเดือนพฤศจิกายน ฤดูใบไม้ร่วงถือเป็น "ผล" โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยมีฝนตกหนักและบ่อยครั้งเนื่องจากเห็ดต้องการความร้อนไม่เพียง แต่ความชื้นในปริมาณที่เพียงพอด้วย

คุณสามารถแยกแยะความแตกต่างของเห็ดชนิดนี้ได้ด้วยคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

หมวกแก๊ปสีเขียวซีดหรือสีน้ำตาลอมเทา

หมวกเนื้อหนาและมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 10 ถึง 20 ซม. มีขอบหยักเป็นลอน

พื้นผิวนุ่มหรือหยาบ (ในบางกรณีเรียบ);

เนื้อสีเหลืองหรือสีน้ำตาลอ่อนจะเข้มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อตัด

ขาเล็กสูงถึง 10 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 5 ซม. ซึ่งสามารถเรียบหรือหยาบได้

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่ออายุยังน้อยหมวกเห็ดมักจะนูนและจากนั้นค่อย ๆ ปรับระดับหลังจากนั้นพวกเขาก็ได้รูปทรงกรวย

องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการของสุกร

เห็ดสุกรมีประโยชน์ต่อร่างกายเนื่องจากองค์ประกอบทางชีวเคมีที่เป็นเอกลักษณ์

อุดมไปด้วยสารต่อไปนี้:

วิตามินของกลุ่ม A, B และ C;
. ไอโอดีน;
. ฟลูออรีน;
. ฟอสฟอรัส;
. เหล็ก;
. โพแทสเซียม;
. โซเดียม;
. แมกนีเซียม;
. โมลิบดีนัม;
. โคบอลต์;
. แคลเซียม;
. ฟอสฟอรัส;
. สังกะสี;
. โครเมียม;
. กรดอะมิโนต่างๆ

คุณค่าทางโภชนาการของเห็ดชนิดนี้อยู่ในระดับต่ำ คาร์โบไฮเดรตและไขมันมีอยู่ในสุกรในปริมาณที่น้อยที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถเสริมสร้างร่างกายมนุษย์ด้วยโปรตีนคุณภาพสูง

อย่างไรก็ตาม “เนื้อป่า” ชนิดอื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีข้อสงสัยในแง่ของความปลอดภัยก็มีคุณสมบัติที่คล้ายคลึงกัน

เห็ดสุกร มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

เนื่องจากมีธาตุที่มีประโยชน์สูง เห็ดหมูจึงมีผลดีต่ออวัยวะและระบบต่างๆ การใช้งานของพวกเขาเปิดใช้งานกระบวนการเชิงบวกดังต่อไปนี้:

การทำให้ปกติของการเผาผลาญไขมันและระดับคอเลสเตอรอล

การกระตุ้นกระบวนการสำคัญในร่างกาย

การปิดกั้นเซลล์ไขมัน

เสริมสร้างความสามารถของร่างกายในการต้านทานผลกระทบของจุลินทรีย์ ไวรัส และการติดเชื้อ

เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ

ทำความสะอาดร่างกายอย่างนุ่มนวลและกระตุ้นการย่อยอาหาร

ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด และระบบประสาทส่วนกลาง

การฟื้นฟูระดับฮอร์โมน

กำจัดอาการปวดหัวและนอนไม่หลับ;

เพิ่มประสิทธิภาพและเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย

นอกจากนี้ สุกรยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและเป็นยาระบาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก และเนื่องจากมีสารอะโตรโตเมนติน การใช้ยาเป็นประจำจึงช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งได้

เห็ดสุกร: อันตรายและข้อห้าม

จากผลการศึกษาจำนวนมากที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์โซเวียต หมูในปี 1984 ถูกแยกออกจากรายการเห็ดที่กินได้ตามเงื่อนไข ตั้งแต่นั้นมาจนถึงปัจจุบันก็จัดว่าเป็นพิษและไม่เหมาะที่จะบริโภค
(reklama) การตัดสินใจนี้เกิดจากการพบสารพิษในองค์ประกอบของสุกรซึ่งไม่ถูกทำลายแม้จะผ่านการอบชุบด้วยความร้อนเป็นเวลานานและสะสมในร่างกายมนุษย์อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางสุขภาพต่างๆ และเห็ดชนิดนี้ยังมีความสามารถในการผลิตมัสคารีน ซึ่งเป็นสารพิษที่มีองค์ประกอบคล้ายกับสารพิษที่มีอยู่ในเห็ดฟลาย (fly agaric)

นอกจากนี้ หมูก็เหมือนกับเห็ดหลายชนิดที่สามารถดูดซับสารอันตรายจากดินและสิ่งแวดล้อมได้ ตัวอย่างเช่น แม้แต่เห็ดน้ำผึ้งที่ไม่เป็นอันตรายก็สามารถเป็นพิษได้หากถูกดึงออกมาใกล้ทางหลวงหรือที่ทิ้งขยะเคมี

แม้จะมีการใช้สุกรเป็นครั้งคราว สารอันตรายสามารถทำให้เกิดอาการทางลบต่อไปนี้ในร่างกาย:

เพิ่มการสร้างแอนติบอดีและการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือด
. การทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงและปฏิกิริยาภูมิต้านทานผิดปกติของร่างกาย
. ภาวะไตวายเฉียบพลันที่อาจส่งผลร้ายแรง

อย่างไรก็ตาม แม้จะมีคำเตือนและข้อมูลที่เชื่อถือได้ว่าเห็ดหมูสามารถทำร้ายร่างกายและแม้กระทั่งนำไปสู่ความตาย ผู้ชื่นชอบ "เนื้อป่า" หลายคนไม่ต้องการเลิกใช้และเล่นเกม "รูเล็ตรัสเซีย" ที่ไม่ปลอดภัยต่อไป

มีหลายกรณีที่รับประกันว่าการกินหมูจะนำไปสู่ผลเสีย ซึ่งรวมถึง:

เด็กอายุไม่เกิน 12 ปี
. ตับอ่อนอักเสบ;
. โรคของตับอ่อน;
. พยาธิวิทยาของระบบทางเดินอาหาร

แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็สามารถรู้สึกป่วยหนักได้เนื่องจากการบริโภคสุกรมากเกินไป มีภาพคลาสสิกของการเป็นพิษและในสภาพนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วนไม่เช่นนั้นจะเป็นอันตรายถึงชีวิต

วิธีสังเกตพิษหมู

อันตรายของสุกรอยู่ที่ความจริงที่ว่าอาการมึนเมาอาจไม่ปรากฏขึ้นทันทีหลังจากกินเห็ด แต่หลังจากนั้นไม่นาน ความล่าช้าคุกคามด้วยอันตรายร้ายแรงถึงตาย

สัญญาณที่สามารถรับรู้พิษได้ ได้แก่ :

คลื่นไส้และอาเจียน;
. ท้องร่วงและปวดท้อง
. การเต้นของหัวใจบ่อย
. เหงื่อออกมากและน้ำลายไหลเพิ่มขึ้น
. ความซีดหรือเหลืองของผิวหนัง
. สัญญาณของการละเมิดในการทำงานของระบบทางเดินหายใจ;
. การปรากฏตัวของภาวะไตวาย;
. อาการหลงผิดและภาพหลอน

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่มียาแก้พิษสำหรับผลกระทบของสารพิษที่มีอยู่ในสุกร ยิ่งคนหยุดโทรเรียกรถพยาบาลนานเท่าไหร่ โอกาสที่เขาจะรอดก็น้อยลงเท่านั้น

วิธีลดความเสี่ยงพิษสุกร

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงพิษของสุกรคือการหยุดกินพวกมัน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่านักเก็บเห็ดทุกคนที่พร้อมจะละทิ้งอาหารจานอร่อยนี้

เพื่อลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

2. หว่านและทำความสะอาดสุกรทันทีหลังจากเก็บสุกรแล้ว

3. หลังจากทำความสะอาดแล้ว ให้นำเห็ดไปแช่ในน้ำเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หลังจากละลายเกลือและกรดซิตริกลงไป ระหว่างวันให้เปลี่ยนของเหลวที่สุกรแช่ 2-3 ครั้ง มาตรการนี้จะช่วยขจัดสารอันตรายและเกลือของโลหะหนักออกจากผลิตภัณฑ์

4. หลังจากแช่แล้วให้ล้างมวลเห็ดให้สะอาดแล้วปรุงในน้ำเกลือเป็นเวลา 5 นาที

5. เปลี่ยนน้ำเทเกลือสองสามช้อนโต๊ะลงไปแล้วต้มเห็ดประมาณครึ่งชั่วโมง

6. ทำซ้ำขั้นตอนในการเปลี่ยนของเหลวและต้มหมูอีกครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที

7. โยนมวลในกระชอนและเย็นตามธรรมชาติ หลังจากการแปรรูปคุณสามารถเริ่มปรุงเห็ดจานใดก็ได้

การปฏิบัติตามมาตรการเหล่านี้ไม่ได้รับประกันว่าสุกรจะปลอดภัยอย่างแน่นอน แต่จะลดความเสี่ยงของการเป็นพิษเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นและอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมและอร่อยในทางที่ผิด

การผสมผสานของเห็ดและน้ำมันมะกอกทำให้หมูธรรมดากลายเป็นอาหารอันโอชะจากต่างประเทศ

เทคโนโลยีการเตรียมสแน็ค:

  1. ล้างเห็ด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปิดด้วยน้ำ ปล่อยให้พวกเขาแช่ค้างคืน ในช่วงเวลานี้ให้เปลี่ยนของเหลว 2-3 ครั้ง
  2. โอนเห็ดไปที่กระทะปิดด้วยน้ำสะอาดเติมเกลือและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
  3. ระบายเนื้อหาของหม้อและล้างหมูอีกครั้ง เทน้ำส้มสายชูใส่เกลืออีกเล็กน้อยแล้วจุดไฟเป็นเวลา 10 นาที
  4. โอนเห็ดไปที่กระชอนและปล่อยให้ของเหลวไหลออก เรียงใส่ขวดโหลสลับกับใบกระวาน กานพลู และพริกไทย
  5. เติมน้ำมันมะกอกลงในขวดโหลแล้วปิดฝาให้สนิท

โปรดทราบว่าของว่างต้องเก็บไว้ในตู้เย็น สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 6 เดือน

สูตรเห็ดหมูคลาสสิกสำหรับฤดูหนาว

นี่เป็นสูตรดั้งเดิมสำหรับการหมักเห็ดด้วยเครื่องเทศนานาชนิด คุณจะต้องการ:

  • หมู 1 กก.
  • กระเทียม 3 กลีบ;
  • ผักชีฝรั่ง 3 ก้าน;
  • น้ำ 1 ลิตรสำหรับหมัก;
  • 1 เซนต์ ล. เกลือและน้ำตาล
  • 4 กานพลู;
  • ใบกระวาน 3 ใบ;
  • 5 พริกไทยดำ
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชู.

ทำอาหารอย่างไร:

  1. ล้างเห็ดและหั่นเป็นชิ้น เติมน้ำทิ้งไว้หนึ่งวัน เปลี่ยนของเหลวสามครั้งในช่วงเวลานี้
  2. ใส่เห็ดในกระทะ เติมน้ำ เกลือ นำไปต้มและต้มเป็นเวลา 30 นาที
  3. ล้างเห็ดให้สะอาดใส่กลับเข้าไปในกระทะปิดด้วยน้ำเกลือนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 30 นาที
  4. ล้างเห็ดและทิ้งไว้ในน้ำเย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  5. ในน้ำ 1 ลิตร ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศทั้งหมดที่ระบุในสูตร
  6. ล้างเห็ดเป็นครั้งสุดท้ายใส่ในกระทะเทน้ำดองที่เตรียมไว้ลงไปต้มและปรุงเป็นเวลา 10 นาที
  7. นำกระทะออกจากเตา ใส่ผักชีฝรั่งสับหยาบและกระเทียมลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน

เห็ดดังกล่าวสามารถรับประทานได้ทันที หรือคุณสามารถใส่ในขวดที่ปลอดเชื้อ ม้วนฝาแล้วใส่ในห้องใต้ดินเพื่อจัดเก็บ พวกเขาจะรอฤดูหนาว

หากคุณมั่นใจว่าหมูที่คุณเก็บมาได้ไม่มีอันตราย ให้ปรุงสุกตามสูตรที่อธิบายข้างต้น เพื่อให้คุณได้รับของว่างแสนอร่อยสำหรับการเฉลิมฉลองใดๆ