معنی سری یانترا خالکوبی "ماندالا سری یانترا بودایی"

یانتراها و اهمیت آنها

یانترا- (Skt. yantra = "تسمه، افسار، وسایل، حصار، حد، حرز، نقاشی جادویی"); "عکس محبوب"؛ تصویر حک شده از یک خدا یا سایر تصاویر نمادین که برای تمرینات مراقبه و تمرکز استفاده می شود.

هجای یانگ یا یام به عنوان نگه داشتن ترجمه می شود. یعنی ذات شیء، فکر، تمرکز را در خود دارد.ترا از کلمه ترنا - رهایی از پیوندها. بنابراین یانترا چیزی است که ذات را حفظ می کند و رهایی می بخشد. معنای دوم کلمه یانترا نماد است. نماد بیان خلاقانه نامفهوم است. بنابراین، یانترا به فراتر رفتن از روش معمول تفکر و حرکت به حالت تغییر یافته آگاهی کمک می کند.

عناصر هندسی متقارن یانترا بهترین وسیله برای تأثیرگذاری بر مراکز بینایی در قشر مغز هستند. از آنجایی که نیمه های آنها یکسان است، تأثیر یکسانی روی هر دو نیمکره دارند، یعنی به حالت تعادل آنها کمک می کنند. هر یانترا اطلاعات و جریان انرژی خاص خود را پخش می کند.

به منظور فعال کردن همزمان نیمکره بینایی (راست) و کلامی (چپ) مغز توصیه می شود که یانتراها با مانتراها ترکیب شوند. به خاطر سپردن و تکرار مانتراهای هندو برای ما اروپایی ها بسیار دشوار است، به خصوص اگر شامل بیش از پنج کلمه باشد. بنابراین، هنگام فکر کردن به هر یانترا، تکرار مانترا جهانی و مهم AUM مناسب است. AUM شامل تمام مانتراهای دیگر و تمام صداهای جهان است. مانترا AUM ذهن را شفاف می کند، کانال های انرژی را باز می کند و انرژی حیاتی را افزایش می دهد، هاله را گسترش می دهد و پاک می کند. به هر چیزی که به سمت آن هدایت می شود قدرت می بخشد. کلمه "آمین" نسخه ساده شده مانترا "آوم" است. همچنین با خلقت همراه است، اما عمدتاً به مرحله نهایی آن اشاره دارد. مانند یک نقطه در انتهای جمله است. دعاهای یهودیان، مسلمانان و مسیحیان با کلمه "آمین" خاتمه می یابد. معنای باطنی کلمه «آمین»، «بسم الله پس باشد» است. مانتراها هنگام بازدم خوانده می شوند، تنفس باید یکنواخت و اندازه گیری شود. یانتراها طرح های جهانی هستند و مانتراها صدای کیهانی هستند.

یکی از قدیمی ترین نمادهای هندسی که برای مدیتیشن در مکاتب یوگا و تنتریسم استفاده می شد. تاریخچه ظهور سری یانترا به قرن ها قبل برمی گردد و در هاله ای از رمز و راز پنهان شده است. اولین ذکر مستند از آن را می توان در Atharvaveda (1.2 هزار سال قبل از میلاد) یافت - در اینجا یک سرود برای یک تصویر آیینی وجود دارد که از 9 مثلث متقاطع تشکیل شده است.

سری یانترا از تقاطع متقابل مثلث ها در دو جهت تشکیل می شود: چهار نقطه به سمت بالا که نماد اصل مردانه است و پنج نقطه به سمت پایین که نماد اصل زنانه است. به این ترتیب، هیچ قانون مشخصی برای رنگ های سری یانترا وجود ندارد. بنابراین، ده ها نوع رنگ مختلف از تصویر سری یانترا به ما رسیده است.

از نقطه نظر آناتومی، فیزیولوژی و عصب شناسی مدرن، کل ترکیب و عناصر فردی سری یانترا مطابق با مکانیسم های ادراک انسان و فعالیت عصبی تا در نظر گرفتن ویژگی های سازمان عصبی آنها ایجاد شده است.

از نظر علمی ثابت شده است که سری یانترا تأثیر زیادی بر روان انسان دارد. به طور خاص، آزمایش‌ها نشان داده‌اند که حتی تثبیت کوتاه‌مدت نگاه بر روی این تصویر، فعالیت نیمکره چپ مغز را که مسئول تفکر منطقی و تحلیلی است، مهار می‌کند و نیمکره راست را فعال می‌کند که فعالیت آن اغلب خود را نشان می‌دهد. در قالب بینش و شهود خلاق.

قوانین مراقبه با یانتراها، از جمله سری یانترا، در ادبیات مربوطه و در سایت های موضوعی در اینترنت آورده شده است. علاوه بر این، شما باید برخی از توصیه ها را دنبال کنید:

  • پاکیزگی و حریم خصوصی
  • عدم وجود صدا و محرک های بصری هیجان انگیز یا حسی
  • نبود افراد یا اشیایی که باعث ترس یا اضطراب در تمرین‌کننده می‌شود.
  • مدیتیشن با شکم پر اتلاف وقت است.
  • مناسب ترین حالت برای مدیتیشن، نشستن روی زمین، روی تشک، با پاهای ضربدری به سبک ترکی است. شما این گزینه را دوست ندارید - می توانید پاهای خود را به روش ژاپنی زیر خود قرار دهید. پشت باید صاف باشد. دست ها روی باسن، کف دست ها بالا. شما فقط می توانید راحت بنشینید، پشت شما صاف است، سر شما امتدادی از بدن است. یا فقط استراحت کنید و یک موقعیت راحت بگیرید، با نگاهی بی تمرکز به یانترا فکر کنید.

  • نشان دهنده مادر الهی است که در 3 سطح وجودی نفوذ می کند: فیزیکی، اختری، آسمانی. تاریکی های ذهن را در 9 مورد از بین می برد: بیماری، ضعف، شک، حساسیت به توهم، تنبلی، بی اعتدالی، تصورات نادرست، دست نیافتنی به هیچ حالت یوگا، ناتوانی در حفظ حالت یوگا. برای اتحاد تلاش می کند و همه موانعی را که مانع از تحقق آن می شود، از بین می برد. تلاش به سمت بالا را ممکن می کند و برای کسانی که در تلاش برای پیشرفت هستند کمک کننده است.

    Bagala-mukhi Yantra - "قدرتمند".توانایی مهار کردن، آرام کردن. سخنرانی را متوقف کنید. گوینده را ساکت می کند، خشمگین را آرام می کند، شاه را گدا می کند، مقاومت را همکاری می کند. دشمنان را بی حرکت می کند، آنها را بی زبان می کند. حرکت پدیده های طبیعی را متوقف می کند. کمک می کند تا موانع را از مسیر خود بردارید، در رقابت پیروز شوید و مشهور شوید.

    شخص را از اقیانوس وجود نسبی (سامسارا) عبور می دهد. او مظهر عاطفه و گفتار است. پرستش او مشکلات مربوط به آب را برطرف می کند. مرتبط با چاکرای سوادیستانا. تارا یانترا ساده ترین و قدرتمندترین یانترا است. سیدی ها (ابر قدرت ها) تارا را می توان با ذکر صرف از او با ایمان واقعی آشکار کرد. این باعث می شود که این تمرین برای همه قابل دسترس باشد. می دهد: متانت، الهام از حرکت آزاد، و شورش علیه ارزش های تثبیت شده، اخلاص. فراتر از قوانین و مقررات است.

    سی به تسلط بر گفتار، خلاقیت، موسیقی، علم، هنرهای زیبا کمک می کند. این برای از بین بردن عدم تعادل و رسیدن به هماهنگی در زندگی است.


    کامالا نام دیگر لاکشمی است.همسر خدای نگهبان ویشنو. او را کامالا می نامند زیرا روی یک نیلوفر صورتی-کامالا می نشیند. حمایت از دنیای خارق العاده الهه لطف و پاکی، بی باکی دادن، هدایای صلح و رفاه. فقر را از بین می برد، صلح، هماهنگی، توسعه و رفاه می بخشد


    کالیرهایی از ترس از مرگ (اضطراب اساسی چاکرای اول). وابستگی به بدن فیزیکی و همچنین وابستگی هایی که پیشرفت معنوی ما را تهدید می کنند را از بین می برد. در رابطه با نیروهای معنوی مطلوب است. با چاکرای مولادهارا و ظهور کندالینی مرتبط است.


    گانشا خدای همه چیز، خرد، احتیاط است. موانع را قبل از شروع یک کسب و کار از بین می برد. گانشا بر غرور کاذب، غرور، خودخواهی، گستاخی غلبه می کند. ذهن منطقی (نیمکره چپ مغز) را آرام می کند، همه تردیدهای آن را برطرف می کند، استحکام می بخشد. الهام بخش است و به شما امکان می دهد تعادل درونی را به دست آورید. او حامی افرادی با ذهنی ظریف است که فریب شکل بیرونی را نمی خورد.


    دورگا یانترا - شکست ناپذیر.این تلاش متحد نیروهای الهی است که برای معرفی و بازیابی هماهنگی جهانی به کار می رود. بدی را به انرژی خوب تبدیل می کند. فقر، رنج، گرسنگی، عادات بد، بیماری ها، گناهان، بی عدالتی، دین ستیزی، ظلم، تنبلی را از بین می برد. حالت آرامش و خلوص را به ارمغان می آورد.


    یکی از مهم ترین یانتراها. به آن "یانترای کیهان" نیز می گویند. این یانترا برای برآوردن طیف گسترده ای از خواسته ها پرستش می شود. پنج مثلث رو به پایین محل زندگی پنج شاکتیس هستند: پارما، رائودری، جایشتها، آمبیکا و پاراشاکتی. چهار مثلث رو به بالا نماد اصل مردانه، شیوا، و همچنین اصول ایچها، کریا، جنانا و شانتی هستند. مثلث ها نشان دهنده یونی هستند. بیندو، نیلوفر آبی هشت گلبرگ، نیلوفر آبی شانزده گلبرگ و بوپور نمادهای شیوا هستند. بنابراین، این یانترا تلفیقی از عناصر شیوا و شاکتی است که وحدت آنها کل کیهان را تشکیل می دهد. دو حلقه گلبرگ نیلوفر آبی، ماندالای سوما در نظر گرفته می شود.

    داتاتریا یانترا- جهانی ترین خدایان هندوئیسم که هر سه جنبه سه گانه جهان را در بر می گیرد: برهما - شخصیت آفرینی قدرت آفرینش (اصل فضا)، ویشنو - تجسم قدرت حفظ جهان (اصل دگرگونی های انرژی)، و شیوا - تجسم قدرت تطهیر برای خلقت بعدی (اصل زمان)).



    - معروف ترین یانتراهای تانتریک. سری یانترا که نمایانگر وسیله ای عرفانی از کیهان است، از تقاطع متقابل مثلث ها در دو جهت تشکیل می شود: چهار نقطه به سمت بالا، نماد اصل مرد و پنج نقطه پایین، نماد اصل زن. پنج مثلث رو به پایین در سانسکریت پانچا ماها بوتا (پنج عنصر بزرگ) نامیده می شوند: زمین، آب، آتش، هوا، اتر. چهار عنصر از پنج عنصر برای ما آشنا هستند، اما عنصر پنجم، اتر، کمی مرموزتر است. این عنصر، به اندازه کافی عجیب، دری به سوی دانش جهان هستی است که در واقعیت فیزیکی ذخیره نمی شود، بلکه تنها از طریق ذهن قابل دسترسی است. این یانترا تصویری از کامل بودن و یکپارچگی هستی به دست می دهد تا فرد ماهر بتواند این تصویر را برای درک نهایی وحدت خود با هستی در درون خود قرار دهد.


SRI YANTRA MANTRA یکی از قدرتمندترین و پویاترین یانتراها است. سری یانترا خانه زیباترین الهه - Devi Bhagavati است که بدن الهه Tripura-Sundari را به تصویر می کشد که در برخی متون "ناف مادر الهی" نامیده می شود. این تنها "Yantra of the Cosmos" است که به شما امکان می دهد درشان دریافت کنید. یانترا برای همه ادیان یکسان است.

سری یانترا یک نماد هندسی باستانی است که در مدیتیشن توسط مکاتب مختلف تنتریسم مورد استفاده قرار می‌گیرد که ریشه‌های آن به هزاره اول قبل از میلاد می‌رسد. در مقاله سعی خواهیم کرد با هم بفهمیم که ستاره مرکزی سری یانترا چیست که بازتولید آن به صورت دستی بسیار دشوار است، اما این فقط باید به این صورت انجام شود و نه در غیر این صورت.

یانتراها چیست؟

یانترا تصویری نمادین از ساختار انرژی یک خدای خاص است، خدایی که حکیمان می بینند. یعنی هر مانترا انرژی یک خدای خاص را دارد و در حین مراقبه به مراقبه کننده اجازه می دهد تا با پر کردن تصویر با قدرت، این انرژی را دریافت کند.

***

هیچ چیز قدرتمندتر از این نیرو و این انرژی نیست. بنابراین، یک نماد همیشه دارای یک چهره و ویژگی های صورت فردی است، در حالی که یک یانترا جهانی است، زیرا اجزای آن اجزای کهن الگوی ذاتی در همه پدیده ها هستند. نتیجه به شرح زیر است: یانترا یک واحد کهن الگوی مرتبط با کدگذاری ژنتیکی است.

با کمک یانترا که یک نماد است، می توان از تفکر استاندارد فراتر رفت و به حالت آگاهی کاملاً تغییر یافته رفت. هیچ چیز مانند عناصر هندسی متقارن بر مراکز بینایی در قشر مغز تأثیر نمی گذارد! از آنجایی که هر دو نیمکره مغز یکسان هستند، یانتراها در هر دو نیمه عمل می کنند و آنها را متعادل و تکمیل می کنند. کار از طریق سلول های شبکیه انجام می شود که سیگنال ها را به بخش بینایی قشر مغز می فرستند.

با این حال، نمی توان به سادگی به یانتراها فکر کرد. این مراسم باید با خواندن مانتراها همراه باشد. این به عملکرد هر دو نیمکره کمک می کند - هم بصری و هم کلامی. اگر به خاطر سپردن یک مانترا پیچیده برای شما سخت است، زیرا باید آن را با قلب بخوانید، از ساده ترین، اما در عین حال قدرتمندترین - OM یا AUM استفاده کنید، که در آن کل جهان و همه مانتراها متمرکز شده اند. یانتراها الگوهای جهانی هستند و مانتراها صداهای کیهانی هستند.

هنگام مدیتیشن، به فاصله یانترا از یا به چشمان خود توجه کنید. این برای درک صحیح تصویر توسط سلول های شبکیه مهم است و همچنین بر واکنش خود سلول ها تأثیر می گذارد که می تواند تغییر کند. همان فاصله ای را که کتاب می خوانید انتخاب کنید و در عین حال چشمانتان خسته نشود. باید با نگاهی بی پلک در یانترا تأمل کرد و این بدون مانترا که صدایی الهی است غیرواقعی است. هنگام کار با یانترا، باید پرانا را فراخوانی کنید.

درباره یانترا

شکل این یانترا شامل نه چاکرا است که چهار چاکرا متعلق به شیوا و پنج چاکرا متعلق به شاکتی است. همچنین شامل 43 Trikona، 28 Marma-Sthaan، 24 San-dhi-yan است.

همچنین 9 چاکرا در بدن انسان وجود دارد: بیندا (بین ابروها)، تریکن (نقطه بین بینی و گلو)، اشتر (گلو)، آنتاردشار (قلب)، باهیرداشار (ناف)، چاتورداشار (زیر ناف)، اشتادالا. (ناحیه لگن)، شداشادالا (پاها)، بوپور (پا).

پرانایی که بر روی یانترا اجرا می شود سه نوع است، اما ابتدا در مورد خود پراتشتها پرانا صحبت خواهیم کرد که به معنای تزریق زندگی و ذهن به بدن یک بت است. پرانا نفسی است که بدون آن انسان به جسمی بی جان تبدیل می شود. بنابراین یک بت می تواند یک تکه فلز، سنگ، چوب باشد، اما فقط پس از دمیده شدن زندگی در آن و پر کردن آن از نفس.

این را می توان طی یک مراسم خاص و مانتراهای خاصی انجام داد که برای خدا درخواست می کند که وارد بدن مورتی شود. در طول این ورودی، بت به خدایی تبدیل می شود که باید آن را شسته، لباس، جواهرات، غذا، بخور دادن، اقامه نماز یا خواندن مانترا در کنار آتش در صبح و عصر داده شود. و اکنون در مورد تجارت.

سه راه برای ایجاد Yantras:

  • Char. در نتیجه این عمل، پران پراتیشتیت با استفاده از اعمال ناب وارد یانترا می شود.
  • آچار. هنگام انجام این عمل، یانترا را حرکت ندهید، باید در یک مکان باقی بماند.
  • دارنیا. نوع مقاوم یانترا که فقط توسط پوجا قابل حذف است.

اگر می خواهید یانترای شما تا حد امکان موثر باشد، ماده مناسبی را انتخاب کنید که روی آن حک می کنید:

    • Bhuprashtiya یک ورق صاف است.
    • کچاپراشت پشت لاک پشت است.
    • سومرو به شکل یک هرم حک شده است.

این Yantra را می توان از موارد زیر تهیه کرد:
Tamra Patra Yantra - مس (بازده پایین).
Rajat Patra yantra - نقره ای (بازده متوسط).
Swam patra Yantra - طلا (به خوبی کار می کند).
Sphatik Yantra - کریستال (بهترین نسخه از مواد).
رژه یانترا - جیوه (بالاترین).

به گفته کارشناسان، شخصی که رژه را لمس می کند می تواند از قصاص گناهی مانند کشتن برهمن خلاص شود. اگر از طریق نصب واما تانترا از رژه سری یانترا بگذرید، می توانید صاحب شادی و ثروت بزرگ شوید.

حضور سری یانترا به دستیابی به استقلال مالی و رفاه کمک خواهد کرد.

سری یانترا همیشه ابزار مورد علاقه لاکشمی، الهه ثروت و رفاه در نظر گرفته شده است. برای این چه باید کرد؟ فقط یک تصویر از سری یانترا را در خانه خود نصب کنید، ترجیحاً با دست ساخته شده است. با این حال، برش آن با دست بسیار دشوار است، بنابراین می توانید به راحتی از تصویر چاپ شده استفاده کنید. همچنین، این یانترا به پرداخت بدهی ها کمک می کند. و به طور کلی، مکان هایی که این یانترا در دسترس است نمی تواند فقیر باشد، رفاه همیشه در آنجا حاکم است.

تمرین

تصویر سری یانترا را بگیرید و با دقت به آن نگاه کنید و متوجه شوید که در مقابل چشمان شما تصویری گرافیکی از کیهان وجود دارد که حاوی تمام انرژی آن در حالت خفته است که با تمایل یا قصد شما برای بیدار کردن آن بیدار شده است. این میل را باید همیشه در ذهن داشت، در حالی که از خود برتر بخواهیم انرژی شما و انرژی سری یانترا را متحد کند. پس از آن، باید چشمان خود را ببندید و سری یانترا را به صورت سه بعدی در اطراف خود تصور کنید.

سری یانترا یکی از قدیمی ترین نمادهای هندسی است که برای مدیتیشن در مکاتب یوگا و تنتریسم استفاده می شود. تاریخچه ظهور سری یانترا به قرن ها قبل برمی گردد و در هاله ای از رمز و راز پنهان شده است. اولین ذکر مستند از آن را می توان در Atharvaveda (1.2 هزار سال قبل از میلاد) یافت - در اینجا یک سرود برای یک تصویر آیینی وجود دارد که از 9 مثلث متقاطع تشکیل شده است. طبق داده های غیرمستقیم، منشا سری یانترا ممکن است حتی باستانی تر باشد - پیش از آریایی (2.5 هزار سال قبل از میلاد). از نظر علمی ثابت شده است که سری یانترا تأثیر زیادی بر روان انسان دارد. به طور خاص، آزمایش‌ها نشان داده‌اند که حتی تثبیت کوتاه‌مدت نگاه بر روی این تصویر، فعالیت نیمکره چپ مغز را که مسئول تفکر منطقی و تحلیلی است، مهار می‌کند و نیمکره راست را فعال می‌کند که فعالیت آن اغلب خود را نشان می‌دهد. در قالب بینش و شهود خلاق. حالات مشابهی ممکن است در برخی از مناسک عرفانی یا حتی استفاده از مواد روانگردان رخ دهد. سری یانترا (یانترای بزرگ) قدیمی ترین نماد مقدس است. چقدر اسرار و افسانه در اطراف این تصویر وجود دارد.

"قدرت فوق العاده تاثیر سری یانترا. به لطف الگوی هندسی، می تواند وارد تشدید شود و جریان های انرژی را که در جهان ما نفوذ می کند تقویت کند و آگاهی انسان و فضای اطراف را هماهنگ کند..."

"سری یانترابه عنوان یک واسطه بین جهان (کلان) و انسان (جهان صغیر) عمل می کند و به بیداری معنویت انسان کمک می کند، به او کمک می کند تا در مسیر تکامل معنوی قدم بگذارد ... "

"... یک تکنیک خاص مراقبه به شما امکان می دهد یانترا را با معنای حضور الهی پر کنید، وارد آن شوید و به انرژی الهی کیهان بپیوندید، تکنیک باز کردن "چشم سوم" را انجام دهید، که این امکان را فراهم می کند. وارد شدن به مشکلات جهانی و ابدی، برای نفوذ به اسرار هستی با داشتن همه بینا...».

"انرژی سری یانتراساغلب در اقدامات آیینی و جادویی، در طلسم ها و طلسم ها، محافظت از اثرات نیروهای تاریک و مخرب استفاده می شود ... "

"در لایا یوگا، سری یانترا باعث باز شدن چاکراها و مدیریت انرژی در فرد می شود."

"یانتراها ابزارهای بصری هستند که برای تمرکز توجه یا به طور نمادین ساختارهای انرژی خدایان مختلف را به تصویر می‌کشند، همانطور که با دیدن حکیمان دیده می‌شوند..."

"نمودار سری یانترا به طور گسترده ای در سیستم های بهداشتی مختلف، از قدیمی ترین تا مدرن ترین... استفاده می شود."

مبدأ نامعلوم سری یانتراس. تصور اینکه در گذشته ای بسیار دور، فردی را که چنین تصویر هندسی را خلق کرده باشد، دشوار است که حتی در زمان ما بازتولید آن دشوار است. بدیهی است، بنابراین، افسانه های متعددی در مورد منشاء الهی سری یانترا، که حامل دانش پنهان در مورد جهان است، وجود دارد. یا حتی پیامی از سوی هوش فرازمینی. پیچیدگی تصویر این فرضیه را به وجود می آورد که چنین ساختاری تنها با کمک یک کامپیوتر فوق قدرتمند می تواند ایجاد شود و تصویر اولیه (پروتوستار) شکلی کروی و سه بعدی داشته و بر روی ... یا داخل یک کریستال شفاف. یا اینکه در زمان‌های قدیم چنین تصویر صافی از یک ستاره وجود داشت که با تمام 16 گوشه‌اش دایره‌ی بیرونی را لمس می‌کرد و تمام موارد بعدی، از جمله اشکال مدرن سری یانترا، تنها تلاش‌هایی برای نزدیک‌تر شدن به تصویر واقعی آن هستند. .

سری یانترا- یکی از قدیمی ترین نمادهای هندسی مورد استفاده برای مدیتیشن در مکاتب یوگا و تنتریسم. تاریخچه ظهور سری یانترا به قرن ها قبل برمی گردد و در هاله ای از رمز و راز پنهان شده است. اولین ذکر مستند از آن را می توان در Atharvaveda (1.2 هزار سال قبل از میلاد) یافت - در اینجا یک سرود برای یک تصویر آیینی وجود دارد که از 9 مثلث متقاطع تشکیل شده است. طبق داده های غیرمستقیم، منشا سری یانترا ممکن است حتی باستانی تر باشد - پیش از آریایی (2.5 هزار سال قبل از میلاد).

نمودار ساختاری سری یانترانمایانگر یک چهارگوش یا مربع بیرونی محافظ - بوپورا، با چهار در نمادین به چهار نقطه اصلی است. از دو صلیب شکسته مخالف ساخته شده است. در داخل آن شش دایره متحدالمرکز (دو نیلوفر آبی 8 و 16 گلبرگ نمادین) قرار داده شده است. درون ستاره 16 پر آنها 9 مثلث متقاطع وجود دارد که در نتیجه 43 مثلث کوچک تشکیل می شود که به نوبه خود 5 حلقه داخلی را تشکیل می دهند. در مرکز آنها نقطه بیندو قرار دارد که نشان دهنده الهه، اساس و منبع جهان است.

از نقطه نظر آناتومی، فیزیولوژی و نورولوژی مدرن، کل ترکیب و عناصر فردی سری یانتراسایجاد شده در مطابقت دقیق با مکانیسم های ادراک انسان و فعالیت عصبی تا در نظر گرفتن ویژگی های سازمان عصبی آنها.

از نظر علمی ثابت شده است که سری یانترا تأثیر زیادی بر روان انسان دارد. به طور خاص، آزمایش‌ها نشان داده‌اند که حتی تثبیت کوتاه‌مدت نگاه بر روی این تصویر، فعالیت نیمکره چپ مغز را که مسئول تفکر منطقی و تحلیلی است، مهار می‌کند و نیمکره راست را فعال می‌کند که فعالیت آن اغلب خود را نشان می‌دهد. در قالب بینش و شهود خلاق. حالات مشابهی ممکن است در برخی از مناسک عرفانی یا حتی استفاده از مواد روانگردان رخ دهد.

توجه داشته باشید که ساخت هندسی سری یانترا همیشه هنگام بازتولید دستی مشکلات زیادی ایجاد کرده است. حتی در مشهورترین تصاویر نیز به راحتی می توان به نادرستی ها و ناهماهنگی های آشکار پی برد.

یانتراها ابزارهای بصری هستند که برای متمرکز کردن توجه یا به تصویر کشیدن نمادین ساختارهای انرژی خدایان مختلف که با دیدن حکیمان دیده می شوند.

این بدان معناست که الوهیت هم در یانترا و هم در مانترا حضور دارد. بین یانترا و مانترا همان تفاوتی وجود دارد که بین ذهن و بدن وجود دارد. Yantra را می توان با بدن یا ظاهر یک خدا (devata) مقایسه کرد، در حالی که مانترا نشان دهنده ذهن، آگاهی، روح، نام است.

همین متن می‌گوید که بدن برای روح لازم است، و الوهیت به یانترا نیاز ندارد، کمتر از نیاز به روغن برای چراغ، زیرا یانترا یک بیان بیرونی و مرئی است که از طریق آن خدا پرستش خطاب به او را دریافت می‌کند.

هنگامی که یانترا در عبادت استفاده می شود و پر از انرژی می شود، به شخصیت نمادین ایزد تبدیل می شود - و اگر صدک نگرش تحلیلی و انتقادی به آیین را کنار بگذارد، به خود خدا تبدیل می شود. در همان زمان، گردش انرژی در مراکز بالاتر آن آغاز می شود. هر یانترا محل سکونت خدایی می شود که به او اختصاص داده شده است. جوهر تصویر شمایل نگاری خدا، روح آن، در شکل بیرونی یانترا حفظ شده است، با این حال، هیچ نمادی را نمی توان از نظر قدرت با یانترا مقایسه کرد. تصویر شمایل‌نگاری همیشه دارای ویژگی‌های فردی است و یانترا جهانی است، زیرا از بخش‌های کهن‌الگوی ذاتی در همه پدیده‌ها تشکیل شده است.

در سانسکریت کلمه یانترا حداقل دو معنی دارد. از ریشه یام به معنای "حمایت کردن، نگه داشتن" می آید. کلمه Hold نیز به معنای «حفظ، حفظ» جوهر شی، اندیشه و مفهوم است. هجای ترا از کلمه trapa آمده است: "رهایی از پیوندها". بنابراین، یانترا چیزی است که ذات را حفظ می کند و رهایی می بخشد. در معنای گسترده تر، کلمه یانترا در سانسکریت به معنای "ابزار" است. هنگامی که کلمه یام در معنای نمادین آن به کار می رود (یاما خدای مرگ است) و ترا به معنای رسیدن به تاج و تخت یا آزادی است، یانترا به معنای رهایی از آغوش مرگ (چرخه مرگ و مرگ) است. تولد دوباره).

یانترا تصویری نمادین از خداست که هدف تمرکز را دنبال می کند. امر مطلق خود را به شکل اشکال هندسی کاملی نشان می دهد که تمرکز بر آنها به درک والا می انجامد. برای تراشیدن یک مجسمه کامل از سنگ، داشتن ابزار مناسب ضروری است، بنابراین یانترا ابزاری است که آگاهی ما با آن «حک شده» و کامل می‌شود و بر واقعیت مطلق متمرکز می‌شود. یانترا شکل هندسی خاصی است که مملو از نمادهای باطنی و دارای قدرت عرفانی است. هر خط، دایره، مثلث یا نقطه از چنین نمودار عرفانی دارای معنای نمادین عمیق یا چندین رمزگشایی است. همانطور که ترسیم یک پلان کلی از هر، حتی پیچیده ترین ساختار ممکن است، و چنین پلانی ممکن است فقط از چند شکل هندسی و خط تشکیل شده باشد، یانترا نیز بیانی هندسی از کل جهان هستی و همچنین تجلی ناپذیر است. منبع این جهان هستی

انواع مختلفی از یانتراها برای غلظت های مختلف استفاده می شود. با این حال، معنای کلی و روش های درک برای همه یکسان است.

در مرکز هر یانترا یک پارابیندو یا نقطه وجود دارد که نماد مطلق تجلی نشده است. این پارابیندو بیانی گرافیکی از صدای اولیه (نادا) است که قبل از هر تجلی وجود داشته است. این مطلق تجلی نشده را می توان به صورت شیوا، که به شکل لینگ در یونی شاکتی ساکن است، یا به عنوان شاکتی اولیه، بسته به یک یا شکل دیگری از مراقبه درک کرد. به هر طریقی، در واقعیت، پارابیندو همیشه بیانگر وحدت اصلی شیوا-شاکتی، مطلق و انرژی او، در حالتی آشکار نیست. مهابیندوی ابدی فراتر از محدودیت های طبیعت آشکار است.

پارابیندو (بالاترین بیندو) در نتیجه میل عشق (کامکالا) به صورت آپارابیندو (غیربالاترین بیندو) ظاهر می شود که پس از آن خلقت یا تجلی جهان رخ می دهد. از نظر گرافیکی، این مظهر به صورت مثلث، دایره و غیره که در اطراف یک نقطه مرکزی تشکیل شده اند، نمایش داده می شود. همه این ارقام طبق اصل زیر از مرکز به سمت بیرون باز می شوند: هر چه گوشه های آنها از نقطه مرکزی دورتر شود، مواد یا نیروهای مادی متراکم بیشتری را نشان می دهند.

باید فهمید که هم در مبدأ خلقت و هم در تجلی آن، تنها شیوا و شاکتی که در وحدت ناگسستنی هستند، همیشه واقعاً وجود دارند. هیچ شیوا بدون شاکتی و هیچ شاکتی بدون شیوا وجود ندارد. تمام نیروها، تراوشات و اشکالی که در جریان تجلی پدید می آیند، فرزندان شیوا-شکتی یا مظاهر مادی آنها هستند.

بیایید روند تجلی جهانی و نمایش گرافیکی آن را بر روی نمونه سری چاکرا - ملکه همه یانتراها، ردیابی کنیم، نموداری که شامل تمامیت خلقت است. سری یانترا نمادین است. نمایش شکل شاکتی (svarupa)، نیروها و نشات های او، نمایش شکل جهان (vishvarupa)، نماد مراحل مختلف تجلی شاکتی.

از نقطه مرکزی به نام پارابیندو (بالاترین بیندو)، آپارابیندو در نتیجه میل عشقی (کامکالا) ظاهر می شود، که به صورت دایره کوچکی نمایش داده می شود که پارابیندو آشکار نشده را قاب می کند. آپارابیندو نماد آغاز تجلی و قطبی شدن شیوا-شاکتی است. از این بیندو مثلثی به نام mula-trikona (ریشه، مثلث اصلی) تشکیل می شود. این مثلث بیانگر سه نیرویی است که آفرینش را تضمین می کند، یا سه بیندو - مخلوط (misra) bindu، ترکیبی از طبیعت شیوا و شاکتی، شیوا-بیندو ایستا و شاکتی-بیندو پویا. به این مثلث کامکالا نیز گفته می شود، زیرا در نتیجه میل الهی شاکتی و شیوا به وجود آمده است.

او یونی یا اندام تناسلی زنانه است که جهان مادی از آن متولد شده است. سه ضلع یا سه زاویه این مثلث دارای تعدادی معانی نمادین هستند که با عدد 3 مرتبط است. بنابراین به این معنی است: شاکتی که در سه جنبه او - به عنوان اراده (ایچچه ها)، علم (جنانا) و عمل (کریا) تجلی یافته است. و همچنین شاکتی از سه خدا - برهما، ویشنو و رودرا (شیوا)، که وظایف خلقت، حفظ و نابودی جهان را انجام می دهند. معنای دیگر مثلث این است که سه گونا (ساتوا، راجاس و تاماس) به عنوان اضلاع آن ارائه می شوند، در حالی که خود بیندو، که در مرکز قرار دارد، بالاتر از هر گونه گونا یا کیفیت مادی طبیعت (گوناتیتا) قرار دارد. مثلث اصلی (mula-trikona) همچنین به معنای سه جنبه زیر از Shakti است - جوان (Trividha-bala)، زیبا (Tripura-sundari) و وحشتناک (Tripura-bhairavi). مولا تریکونا نیز فرآیند سه گانه آفرینش (شرشتی)، نگهداری (ستیتی) و انحلال (سامهارا) را بیان می کند.

از مثلث مرکزی (mula-tricone) مثلث‌های بزرگ باز می‌شوند که با رئوس خود دایره‌هایی را تشکیل می‌دهند که بیشتر و بیشتر از مرکز نمودار فاصله دارند. در مجموع نه مثلث (یونی) در سری چاکرا (ناوا) وجود دارد، بنابراین سری چاکرا (یا سری یانترا) گاهی اوقات چاکرای ناویونی نامیده می شود. از این 9 مثلث متقاطع، پنج مثلث رو به پایین نماد شاکتی و چهار مثلث رو به بالا نماد شیوا هستند. بر روی هر یک از دایره هایی که از رئوس مثلث ها یا - بین آنها - تشکیل شده اند خدایان مختلفی وجود دارند که مظاهر شیوا-شاکتی هستند و وظایف خاصی را در جهان بر عهده دارند. آنها بر عناصر یا عناصر و نیروهای مختلف جهان مانند روح، بدن، نام، شکل، صدا، لامسه، طعم، بو، ذهن، ذهن، نفس و غیره و غیره و همچنین قدرت های مختلفی مانند جاذبه و بیزاری، عشق و نفرت، اشتیاق و خشم و غیره. همه این خدایان اشکال، ابزار و ماهواره های خاص خود را دارند که نماد این یا آن حالت، یا عنصری از جهان مادی، یا قدرت خاصی از چیزی است.

در طول مدیتیشن در یک یانترا، فرآیند تفکر با چهره‌های بیرونی، دورتر از مرکز، که متراکم‌ترین نیروهای مادی یا مظاهر عالی‌ترین واقعیت هستند، آغاز می‌شود و به تدریج مرکز را دنبال می‌کند و هرچه بیشتر از آن ظریف‌تر می‌گذرد. صفحات آفرینش و در نهایت رسیدن به سرچشمه همه چیز. بنابراین، فرآیند نیوریتی، یا تا شدن جهان به حالت تجلی ناپذیر اولیه خود، تحقق می یابد. این تمرکز بر روی نمودار عرفانی مربوط به مانترا یا مانتراهای خدایی است که روی آن مراقبه می شود. گورو رابطه پنهان یانترا با مانترا و دیانا (مراقبه) مربوطه را به شاگرد فاش می کند. در نتیجه مراقبه صحیح در یانترا، ساداکا به تدریج به یگانگی خود با موضوع مراقبه پی می برد. متفکر با پرستش خدایان و نیروهای ساکن در پیکره های یانترا، به تدریج به مرکز نزدیک می شود و با درک بازگشت جهان به حالت اصلی وحدت، به هویت خود با امر مطلق پی می برد. این مدیتیشن با استفاده از یانترا و یوگا مانترا به عنوان ابزار، ابزاری قدرتمند در مسیر دستیابی به سامادی (سعادت فوق آگاه) است.

سری یانترا- تصویری که در برخی از حرکات مذهبی استفاده می شود و خواص جادویی به آن نسبت داده می شود.
در سانسکریت، کلمه "یانترا" حداقل دو معنی دارد و از ریشه یام به معنای "حمایت کردن، نگه داشتن" می آید. کلمه Hold نیز به معنای «حفظ، حفظ» جوهر شی، اندیشه و مفهوم است. هجای ترا از کلمه trapa آمده است: "رهایی از پیوندها". بنابراین، یانترا چیزی است که ذات را حفظ می کند و رهایی می بخشد. در معنای گسترده تر، کلمه یانترا در سانسکریت به معنای "ابزار" است. هنگامی که کلمه یام در معنای نمادین آن به کار می رود (یاما خدای مرگ است) و ترا به معنای رسیدن به تاج و تخت یا آزادی است، یانترا به معنای رهایی از آغوش مرگ (چرخه مرگ و مرگ) است. تولد دوباره).

اغلب سری یانترا بدن الهه تریپورا سونداری را به تصویر می کشد، اگرچه در برخی متون او را ناف مادر الهی می نامند. در واقع، تصاویر مجسمه ای از مادر الهی وجود دارد که در ناحیه ناف آن سری یانترا حک شده است.
سری یانترا را "یانترای کیهان" نیز می نامند. Bhairavayampla Tantra به وضوح بیان می کند که یانترا Tripura Sundari شکل کیهان را منعکس می کند.

کاما کالاویلاس می گوید که سری یانترا بر اساس همان اصول بدن انسان ساخته شده است. سری یانترا همچنین دارای نه چاکرا (گروه) مشابه با نه چاکرا (مراکز روانی) در بدن انسان است:

1. بیندو.
2. Trikon (مثلث مرکزی حاوی bindu).
3. اشتر (گروه هشت مثلثی خارج از سه ضلعی).
4.انتاردشار (گروه ده مثلث داخلی).
5. بهیرداشار (گروه ده مثلث بیرونی).
6. چتورداشار (گروه چهارده مثلثی).
7. Ashtadala (حلقه ای از هشت گلبرگ نیلوفر آبی).
8. شداشادالا (حلقه ای از شانزده گلبرگ نیلوفر آبی).
9. Bhupur (مربع چهار دروازه).
در رابطه با سری یانترا، کلمه چاکرا به معنای گروهی (به معنای واقعی کلمه "دایره") از عناصر ساختاری است، و نه مراکز روانی کوندالینی یوگا، اما بین 9 شکل سری یانترا. و این مراکز ذهنی ارتباط خاصی دارند.
سری یانترا است:
فضا (طرح توسعه و تکامل آن)،
بدن انسان (نمودار ساختار داخلی آن)،
الهه Tripura-Sundari (از آنجایی که این الهه انرژی است که در کل دنیای خارق العاده نفوذ می کند).

ساخت سری یانترا

ساخت الگوی خارج از دایره مرکزی از مثالی به مثال دیگر متفاوت است. ساخت یک نقاشی در داخل دایره منجر به نیاز به تنظیم یا محاسبات پر زحمت می شود.

در حالت ایده آل، تمام رئوس مثلث ها (به جز چهار "آویزان") باید دقیقاً روی لبه های مثلث های دیگر یا روی دایره قرار گیرند.

با این حال، مقادیر دقیق مختصات نقاط تقاطع در این نماد توسط یک سیستم 4 معادله درجه 16 توصیف می شود. ظاهراً چنین سیستمی را نمی توان به صورت تحلیلی حل کرد، اما با هر دقت لازم می توان یک راه حل عددی پیدا کرد.

برای ساخت عملی نماد، از دستور العمل های مختلفی استفاده می شود (حداقل 7 نوع مختلف)، و برای جبران بصری نادرستی های حاصل، خطوط به طور مصنوعی گسترده می شوند.

نمونه ای از ساخت سری یانترا

1. شعاع دایره ای که علامت در آن قرار می گیرد بر 4 تقسیم می شود. نتیجه را از خط مرکزی یا قطر دایره کنار می گذاریم و پایه های مثلث های بزرگ را موازی با قطر 2 می کشیم.
2. نتیجه حاصل از تقسیم بر 4 دوباره بر 10 تقسیم می شود. نتیجه مورد نظر واحد اندازه گیری برای محاسبه فاصله پایه های مثلث بالا و پایین است. از بالاترین نقطه دایره و پایین ترین آن گذاشته یا اندازه گیری می شود.

نتیجه به این صورت محاسبه می شود:
الف) نتیجه حاصل از تقسیم بر 10 در 9 ضرب می شود و پایه یک مثلث را کنار می گذاریم.
ب) نتیجه حاصل از تقسیم بر 10 را در 11 ضرب می کنیم و دوباره قاعده مثلث دیگری را کنار می گذاریم و بالای مثلث مرکزی و سفید را به صورت زیر بدست می آوریم.
3. نتیجه حاصل از تقسیم بر 10 در 3.6 ضرب می شود و از مرکز دایره کنار می رود.
4. سپس، کل نماد را در امتداد خطوط متقاطع جدید تشکیل شده از دیواره های جانبی مثلث ها می کشیم، که به عنوان پایه برای خطوط مثلث های جدید عمل می کنند.

نماد آماده است. خطای ساخت ترجیحا باید در 0.5 میلی متر یا کمتر باشد.

قوانین مدیتیشن با سری یانترا

مکان برای مدیتیشن باید شرایط زیر را داشته باشد:

پاکیزگی و حریم خصوصی.

قبل از شروع مدیتیشن، باید تمیز کنید (بد نیست که روش پاکسازی را خودتان انجام دهید یا فقط حمام کنید).

عدم وجود صدا و محرک های بصری هیجان انگیز یا حسی.

نبود افراد یا اشیایی که باعث ترس یا اضطراب در تمرین‌کننده می‌شود.

شما نمی توانید از یک مکان باز استفاده کنید، اما اتاق نباید تاریک باشد. تمرین‌کننده باید زیر سقف یا در سایه باشد.

تهویه خوب

یک آلاچیق کوچک یا آلاچیق در پارک برای مدیتیشن ایده آل خواهد بود. اما در غیاب چنین چیزی، می توانید در هر جایی مدیتیشن کنید، به شرطی که هیچ کس و هیچ چیز دخالتی نداشته باشد.

مدیتیشن با شکم پر اتلاف وقت است. بنابراین، نمی توانید زودتر از دو ساعت پس از صرف غذا مراقبه کنید.

استفاده از گوشت، ادویه های تند، غذاهای چرب، محرک ها (چای، قهوه) و نوشیدنی های الکلی بسیار نامطلوب است.

یونیفرم سبک، آزاد است و حرکات را محدود نمی کند. یک لباس مجلسی معمولی ساخته شده از مواد طبیعی (کتانی، پنبه) مناسب است. همانطور که بسیاری از یوگی ها در خود هند تمرین می کنند، اصلاً می توانید بدون لباس مدیتیشن کنید.

مناسب ترین حالت برای مدیتیشن، نشستن روی زمین، روی تشک، با پاهای ضربدری به سبک ترکی است. شما این گزینه را دوست ندارید - می توانید پاهای خود را به روش ژاپنی زیر خود قرار دهید. پشت باید صاف باشد. دست ها روی باسن، کف دست ها بالا. تصویر سری یانترا را در مقابل خود روی یک صندلی یا میز، در سطح چشم قرار دهید.

قبل از مدیتیشن افکار منفی نداشته باشید! و حتی بیشتر از آن در طول آن. در غیر این صورت، تمام منفی ها در ضمیر ناخودآگاه تثبیت می شوند و حذف آن از آنجا به این راحتی نخواهد بود. اگر نمی توانید آرام شوید، کمی چای نعناع بنوشید یا بهتر است مدیتیشن خود را به روز دیگری منتقل کنید.

مدیتیشن خود شامل تمرکز نگاه بر روی تصویر سری یانترا است. ابتدا نگاه خود را روی یکی از گوشه های مربع بیرونی یانترا متمرکز می کنیم. سپس به آرامی آن را در امتداد مرز مربع در جهت عقربه های ساعت حرکت دهید. پس از رسیدن به نقطه شروع، به دایره داخلی می رویم. پس از دور زدن دایره به همین ترتیب، به حلقه گلبرگ ها می رویم. از آن - به حلقه بعدی، سپس - چهار دایره مثلث و به این ترتیب، به نقطه مرکزی می رسیم. 15-20 دقیقه چشممان را روی آن نگه می داریم. سپس چشمانمان را می بندیم و برای مدتی به «پس از تصویر» نگاه می کنیم. هنگامی که ناپدید می شود، می توان مدیتیشن را تمام شده در نظر گرفت.

این معمولا حدود نیم ساعت طول می کشد. البته می توانید مدت بیشتری مدیتیشن کنید. در مدیتیشن موفق باشید!

توضیحات کلی یانتراها یانتراها تصاویر نمادینی از ساختارهای انرژی خدایان مختلف هستند که توسط حکیمان دیده می شوند. این بدان معنی است که در هر یانترا خدایی یا انرژی خاصی وجود دارد. در طول مدیتیشن، یانترا با انرژی پر می شود. با تمام قدرتش با هیچ نمادی قابل مقایسه نیست. تصویر شمایل‌نگاری همیشه دارای ویژگی‌های فردی است و یانترا جهانی است، زیرا از بخش‌های کهن‌الگوی ذاتی در همه پدیده‌ها تشکیل شده است. از این نتیجه می شود که یانترا یک واحد کهن الگوی مرتبط با کدگذاری ژنتیکی است. یانتراها حاوی آیات الهی هستند که به متفکر اجازه می دهد از واقعیت عینی به حقیقت انتزاعی تغییر مسیر دهد.

هجای یانگ یا یام به عنوان نگه داشتن ترجمه می شود. یعنی جوهر شی، فکر، تمرکز را در خود دارد. ترا از کلمه ترانا - رهایی از پیوندها. بنابراین یانترا چیزی است که ذات را حفظ می کند و رهایی می بخشد. معنای دوم کلمه یانترا نماد است. نماد، بیانی خلاقانه از نامفهوم است.بنابراین، یانترا به فراتر رفتن از طرز تفکر معمول و حرکت به حالت تغییریافته کمک می کند. آگاهی

عناصر هندسی متقارن بهترین وسیله برای تأثیرگذاری بر مراکز بینایی در قشر مغز هستند. از آنجایی که نیمه های آنها یکسان است، تأثیر یکسانی روی هر دو نیمکره دارند، یعنی به حالت تعادل آنها کمک می کنند.

سلول های شبکیه که سیگنال ها را به قشر بینایی می رسانند به صورت دایره ای متقارن هستند، بنابراین به نقاط و نقاط گرد بسیار خوب پاسخ می دهند زیرا میدان درک آنها گرد است. بنابراین، یانتراها با ساختار داخلی شبکیه مطابقت دارند.

تفکر یانتراها باید همیشه با مانتراها ترکیب شود تا به طور همزمان نیمکره بینایی (راست) و کلامی (چپ) مغز فعال شود. به خاطر سپردن و تکرار مانتراهای هندو برای ما اروپایی ها بسیار دشوار است، به خصوص اگر شامل بیش از پنج کلمه باشد. بنابراین، هنگام فکر کردن به هر یانترا، تکرار مانترا جهانی و مهم AUM مناسب است. AUM شامل تمام مانتراهای دیگر و تمام صداهای جهان است. یانتراها طرح های جهانی هستند و مانتراها صدای کیهانی هستند.


یک عامل مهم فاصله یانترا از چشم مراقبه کننده است. این ارتباط مستقیم با ناحیه درک سلول های شبکیه دارد، زیرا فاصله از مرکز نگاه، واکنش این سلول ها را تغییر می دهد. فاصله بهینه برای تمرکز نزدیک با فاصله راحت بین چشم و کتاب هنگام مطالعه همزمان است.

حالت تفکر، نگاهی است بدون پلک به بیرون.

تأمل در یانترا بدون مانترا (تکرار صدای الهی) غیرممکن است. برای کار با آن، لازم است از پرانا - نیروی زندگی یا انرژی استفاده کنید. ورود به وضعیت فعالیت انرژی برای هر کس با توجه به دانش و توانایی های او فردی است.

گانشا خدای هر چیزی است که شکل دارد، یعنی هر چیزی که آفریده شده است.


نقطه (bindu) منبعی است که هر چیزی که وجود دارد از آن سرچشمه می گیرد و جایی که ناپدید می شود. این نماد آگاهی ابدی است. تجلی آن دنیایی از نام ها و اشکال را ایجاد می کند. این پدیده ها را به یک جریان واحد تبدیل می کند و به نیروی متحد کننده آن تبدیل می شود. در عین حال، نقطه نشان دهنده اسپرم یا انرژی مردانه است. یعنی یک انرژی ساکن مردانه است. در این یانترا، نقطه رنگ طلایی دارد و خود گانشا است. مراقبه در این نقطه هدف اصلی کار با یانترا است.

دایره امتداد یک نقطه است. نقطه فشرده ترین شکل انرژی است و دایره به معنای گسترش این نیرو است. چنین انبساط، گسترشی در فضا است که ناحیه نفوذ یک نقطه را افزایش می دهد. علاوه بر این، دایره نقطه را به عنوان یک واحد مجزا در خود قفل می کند و آگاهی منطقی را از کیهانی جدا می کند.

مثلث ساده ترین شکل است و کمترین خطوط مورد نیاز برای ایجاد یک شکل را دارد. در روند توسعه، آتش اولین چیزی بود که شکل گرفت، مثلث نماد عنصر آتشین است. خط افقی (پایه مثلث) عدم فعالیت و ثبات است. خطوط عمودی - حرکت. این یک چهره پویا و چشم نواز است. مثلثی که راس آن به سمت بالا است، توجه را به بالاتر می برد و افکار را از این دنیا دور می کند. همچنین انرژی مردانه، آب مردانه، اکسیر جاودانگی را به تصویر می کشد. علاوه بر این، مثلث متساوی الاضلاع تعادل است.

ستاره داوود در مرکز یک تعادل ثابت است. مثلث رو به بالا عنصر آتش یا انرژی مردانه است. مثلث دوم عنصر آب، انرژی ماده است. این تعادل دو انرژی است

دایره ای که گلبرگ های نیلوفر آبی در آن نقش بسته است، کیهان را به تصویر می کشد. گلبرگ های نیلوفر آبی نشان دهنده واقعیت آشکار است. این کل دنیای پدیداری است که دارای 8 جنبه است: آکاشا، هوا، آتش، آب، زمین، ذهن، درک بالاتر و آگاهی بالاتر. یعنی 8 دنیای اصلی.

مربع بیرونی نماد عملی ترین استفاده از فضا است.هدف خاصی ندارد، بلکه صرفا در خدمت محدود کردن میدان دید است. مربع - پایداری، سختی. خطوط افقی - ثبات و عدم فعالیت، حرکت عمودی. از آنجایی که مربع ترکیبی از دو جفت از این قبیل است، دارای یک خصلت پروزایک پایدار است. این یک نگهدارنده پس زمینه خنثی است، بنابراین تأثیری مانند مثلث روی بینایی ندارد. بنابراین، مثلث ها در پس زمینه یک مربع به صورت پویا ظاهر می شوند. مربع عنصر زمین است. برآمدگی های T شکل به معنای 4 جهت اصلی است، این برگ های در هستند که حرکت را در داخل مربع ایجاد می کنند. مربع با درها در یانترا را بختور می گویند و در اینجا رنگ سبز روشن دارد که رنگ تعادل است. تامل در این رنگ باعث ایجاد رنگ های مکمل - قرمز می شود. قرمز رنگ زندگی و الهام است.

نکاتی درباره گانشا یانترا:

ما متوجه ویژگی جالب یانتراها شدیم. اگر رنگ ها را بچرخانید، تصویر بسیار سرگرم کننده ای دریافت می کنید. می بینید که یانترا به رنگ های بنفش - آبی - سبز روشن تغییر کرده است. این تصادفی نیست. رنگ های بنفش و آبی رنگ چاکراهای بالاتر، انرژی های بالاتر هستند. معلوم می شود که وقتی به یک یانترا متصل می شوید، رنگ های مخالف در آگاهی شما رسوب می کنند - رنگ های بالاترین. شما نباید روی این تصویر مراقبه کنید، زیرا، می دانید، اثر کاملاً برعکس خواهد بود.

توجه داشته باشید که یانترا با معادل سازی رنگ ها با یکدیگر، یعنی با نزدیک کردن آنها به محدوده کلی، ساختار فضایی خود را آشکار می کند. شما به وضوح می توانید تعیین کنید که کدام قسمت نزدیک تر و کدام دورتر است.


———————————————————————————


دورگا - یانترا

دورگا انرژی زنانه است و علت اصلی دنیای اسامی و اشکال است. همه انواع شر را از بین می برد - فقر، رنج، گرسنگی، عادات بد، بیماری و گناه. او خود مادر الهی است. دورگا نمادی تعمیم یافته از تمام قدرت های الهی است. این نیرو به شکل برقراری تعادل، آرامش و رفاه خود را نشان می دهد. وجود جهان نام ها و صورت ها بدون مبارزه اضداد - نیروهای نور و تاریک - غیر ممکن است. نیروهای تاریک قدرتمند و مخرب هستند، در حالی که نیروهای نور خلاق و فعال، اما کند هستند. در ابتدا، مزیت معمولاً در سمت نیروهای تاریک است، زیرا آنها با هم متحد می شوند و نیروهای الهی پراکنده می شوند. با این حال، هنگامی که نیروهای تاریک باعث از بین رفتن تعادل می شوند، همه نیروهای الهی متحد می شوند و به یک نیروی الهی واحد تبدیل می شوند، نام او Shakti یا Durga است و تعادل از دست رفته را باز می گرداند.
دورگا نماد وجود غیر دوگانه آگاهی پرانرژی یا انرژی آگاه است.


رنگ مربع بیرونی (خلیج) با کیهان خورشیدی مطابقت دارد. مراقبه روی این رنگ یک رنگ آبی مکمل ایجاد می کند که آرامش را به ارمغان می آورد و انرژی مغناطیسی را به مراقبه کننده می رساند.

نیلوفر آبی با هشت گلبرگ نشان دهنده هشت مورد از همه چیز است، تقریباً مانند گانشا یانترا.

سه حلقه نماد سه جزء زمان - گذشته، حال و آینده است.

ستاره نه پر در مرکز به معنای نه انرژی است. سه مثلث با رئوس آنها رو به بالا به معنای سه نیروی اولیه هستند که ایجاد، حفظ و نابود می کنند. آنها چنان هماهنگ هستند که با یکدیگر ترکیب می شوند، به این معنی که ایجاد، حفظ و نابودی نیز در زمان به هم مرتبط هستند. مثلث چهارم، رو به پایین، تجسم نور، قدرت متحد الهی را نشان می دهد. و تحمیل هر چهار مثلث باعث ایجاد مثلث دیگری در مرکز می شود. وارونه شده است و خود مادر الهی را نشان می دهد و هر ضلع این مثلث متعلق به یکی از سه نیروی اصلی الهی است.


نقطه مرکزی - بیندو - خود دورگا - مادر الهی.

نکاتی درباره دورگا یانترا:

وارونگی دورگا-یانترا تصویری مشابه تصویر گانش-یانترا به دست می دهد. در این مورد، یانترا یکپارچگی تونال خود را حفظ می کند. در ادراک رنگ نرمتر است و این تصادفی نیست - بالاخره دورگا - یانترا انرژی زنانه است. مانند مورد قبلی، غلبه رنگ های آبی نماد الهی است. می توانم حدس بزنم که نبود بالاترین رنگ بنفش از نوعی انقیاد زن از مرد صحبت می کند.


———————————————————————————

کالی اولین مورد از ده مهویدیا است، ده نوع انرژی که کل جهان را تشکیل می دهد. ده مهویدی راز همه اسرار است.

کالی انرژی مادر الهی شاکتی در جنبه ویرانگر اوست. شاکتی به عنوان انرژی زن شناخته می شود و شیوا مرد است. شیوا ساکن است، شاکتی پویا است. یعنی شاکتی تجلی شیوا در پویایی است.

کلمه "کالا" در سانسکریت دو معنی دارد - زمان و مرگ. در دنیای پدیدار، همه چیز محدود به زمان است. در زمان معینی انرژی هر موجودی از آن خارج می شود و مرگ رخ می دهد. یعنی مرگ نشان دهنده پایان وجود نیروی حیات است.

ماده به وجود نمی آید و از بین نمی رود، شکل خود را تغییر می دهد. به همین دلیل مرگ یک تغییر یا دگرگونی است. کالی الهه چنین تغییراتی است که برای تجدید انرژی و رشد معنوی کاملاً ضروری است.

دلبستگی به شکل مادی باعث ترس از مرگ می شود. این یک ترس اساسی است که ریشه در ساقه مغز دارد. چنین ترسی مانع اصلی رشد معنوی است. کالی ترس از مرگ، اضطراب اساسی چاکرای اول را رها می کند. او نسبت به افراد نادانی که به بدن فیزیکی خود می چسبند ظالم است، اما نسبت به خدایان به عنوان مادر الهی ظاهر می شود.

فردی که راه معنوی را به سوی کمال طی می کند باید بر چنگال ترس از مرگ غلبه کند. برای کسانی که بر ترس اصلی غلبه کرده اند، درهای معرفت و درک ابدیت باز می شود.

بدن فیزیکی به پرانا (انرژی) وابسته است که از طریق سوراخ های چپ و راست بینی وارد آن می شود. فعالیت آنها باعث تحریک فعالیت کانال های Ida و Pingala می شود. این دو کانال انرژی از چاکرای مولادهارا (ریشه) شروع می شوند و به ترتیب به سوراخ های چپ و راست بینی ختم می شوند. انرژی انسان نفس اوست، در عین حال همان انرژی است که در تمام کیهان به صورت زمان، حرکت و فرکانس نفوذ می کند. آیدا و پینگالا - جریان های انرژی قمری و خورشیدی، فرد را در چارچوب زمان نگه می دارد. اما کانال اصلی سوشمنا خارج از زمان است. از همان مولادهارا شروع می شود، از امتداد ستون فقرات می گذرد و به قشر مغز - محل سکونت آگاهی - ختم می شود. هنگامی که انرژی از طریق سوشومنا هدایت می شود، جریان های انرژی قمری و خورشیدی بی حرکت می شوند و کندالینی بیدار می شود.

کندالینی از ظریف ترین کانال در سوشومنا بالا می رود و شش چاکرا را سوراخ می کند و همزمان پنج عنصر اساسی را در منبع آنها حل می کند. این عناصر اساسی اجزای مادی بدن فیزیکی هستند. هر گونه دلبستگی در طول ظهور کندالینی باعث ایجاد یک احساس ترسناک می شود. هنگامی که وابستگی ها حذف شوند، کالی (کوندالینی، قدرت اولیه) راضی می شود و فرد از دنیای پدیداری به قلمرو سعادت و به قلمرو ابدیت (فراتر از آگاهی محدود به زمان) فراتر می رود. هیچ ترسی از مرگ در این دنیا وجود ندارد.

بنابراین کالی مهویدیه است که نادانی را که باعث ترس از مرگ می شود را از بین می برد. کالی اولین مهاویدی است. نام دیگر او آدیا است - دوباره متولد شد، این نام گاهی اوقات کوندالینی شاکتی نامیده می شود. بنابراین کالی کوندالینی است.

مربع بیرونی مانند همیشه به نظر می رسد، دروازه رو به چهار جهت اصلی است. دو خط در اطراف خلیج و رنگ آبی خود خلیج سه لایه - سه حالت ماده - جامد، مایع و گاز را تشکیل می دهند.

بین خلیج و الگوی دایره ای یک مثلث وجود دارد که فقط تا حدی قابل مشاهده است. به دلیل دایره، فقط دو گوشه و پایه قابل مشاهده است. این مثلث، مادر کیهانی است که کل دنیای پدیداری را در خود جای داده است. خود دنیای پدیداری در یانترا به شکل نیلوفر آبی با هشت گلبرگ نشان داده شده است. این مثلث نیمه قابل مشاهده نمادی از بی نهایت بودن مادر الهی است. فقط بخش کوچکی از او به عنوان کالی ظاهر می شود.

نیلوفر با هشت گلبرگ به معنای هشت مورد تجلی است: آکاشا، هوا، آتش، آب، خاک، ذهن، درک بالاتر و خودآگاهی.

سه دایره طلایی در داخل نیلوفر آبی - سه جنبه از زمان - گذشته، حال و آینده. دایره ها متحدالمرکز هستند و یک مرکز مشترک دارند - منبع سه جنبه زمان.

سه مثلث تو در تو نشان دهنده سه کیفیت انرژی شاکتی هستند - ساتوا، راجاس و تاماس. راجاس و تاماس به ترتیب فعالیت و انفعال هستند. فعالیت و انفعال دو ویژگی اساسی دنیای پدیداری هستند. ساتوا تعادل الهی است. بنابراین سه کانال اصلی انرژی یک فرد عبارتند از: آیدا (تاماس، ماه)، پینگالا (راجاس، خورشید) و سوشومنا (ساتوا، تعادل، کوندالینی). ما به صورت و شباهت خدا آفریده شده ایم. این مثال دوباره این موضوع را تایید می کند. سه کیفیت جهان (مثلث) به سه حلقه زمان متصل است.

در مرکز بیندو، نقطه مراقبه، خود مادر الهی کالی، منبع زمان و کیفیت های دنیای ما قرار دارد.

نکاتی در مورد کالی یانترا:

در اینجا، فکر می کنم نیازی به نظر نیست. غلبه رنگ قرمز نشان دهنده ستیزه جویی و پرخاشگری است. و این تصادفی نیست، زیرا کالی انرژی ویرانگر مادر الهی است.

ترکیب آبی، قرمز و سبز از پویایی، اعتراض صحبت می کند. کالی واقعاً یک نیروی در حال تغییر است.

———————————————————————————

تارا یانترا

کلمه تارا از کلمه سانسکریت tr به معنای حمل کردن گرفته شده است. تارا یکی از شاکتی هاست، یعنی از انواع انرژی هایی است که انسان را از وجود نسبی به بالاترین حد می رساند.

تارا انرژی است که در بدن انسان در دومین چاکرای خاجی Svadhishthana که محل زندگی آب است وجود دارد.

تارا الهه حمل کننده سامسارا در سراسر اقیانوس نامیده می شود (وجود نسبی و تسکین ترس از آب های خروشان. مراقبه در تارا یانترا به باز شدن چاکرای دوم کمک می کند که تمام مشکلات مربوط به آب را از بین می برد. در سانسکریت آب مترادف کلمه زندگی است. آب واقعا حیات است، ما 80 درصد آب هستیم، آب بهترین حلال است، آب اصل اتصال همه عناصر است، آب با حس چشایی همراه است و محل تمرکز بر طعم، زبان است، بنابراین تارا او صدای اصلی است که دنیای خارق العاده از آن برخاسته است.

تارا به مثابه مهویدیه تجسم عواطف و ابزار بیان، یعنی گفتار است.

در تانترا، اعتقاد بر این است که سیدی ها (ابر قدرت ها) تارا را می توان بدون مراقبه، تکرار مانتراها، عبادت، بدون تمرین مداوم، بدون پاکسازی عناصر به دست آورد. سیده می تواند از طریق یاد او ظاهر شود. این باعث می شود که این تمرین برای همه قابل دسترس باشد.

تارا یانترا ساده ترین و قدرتمندترین یانترا است.

بوختور (مربع بیرونی) آن به رنگ برگ سبز است. سبز رنگ تعادل است و برای غلبه بر اقیانوس وجود نسبی لازم است. مدیتیشن در مورد سبز باعث ایجاد رنگ قرمز مکمل می شود - رنگ الهام، حرکت آزاد و شورش در برابر قوانین و مقررات.

گلبرگ های نیلوفر آبی به رنگ صورتی کمرنگ، رنگ تواضع رنگ آمیزی شده اند. مراقبه روی این رنگ انسان را صمیمی می کند. نماد هشت گلبرگ نیلوفر آبی در بخش Kali Yantra توضیح داده شده است.

مثلثی که رو به بالا است به رنگ زرشکی - رنگ خشم - رنگ شده است. تارا الهه رهایی از ترس طوفان و سیل است. ارتباط آن با گفتار با قرار دادن یک مثلث زرشکی بر روی رنگ بنفش آکاشا، عنصر چاکرای پنجم، که جایگاه دانش در نظر گرفته می شود، نشان داده می شود. چاکرای دوم و پنجم توسط یک کانال انرژی به نام ساراسواتی نادی که یکی از کانال های مهم است به هم متصل می شوند. به زبان ختم می شود.

مدیتیشن روی مثلث زرشکی که روی آن یک بیندو (نقطه) طلایی قرار گرفته است، رنگ سبز ایجاد می کند. بنابراین، مراقبه در یک خلیج سبز رنگ زرشکی ایجاد می کند و مراقبه روی یک مثلث زرشکی رنگ سبز ایجاد می کند. این تعادل کلید درک راز تارا یانترا است.

رنگ سبز خنثی است - نه سرد و نه گرم، زیرا ترکیبی از زرد گرم و آبی سرد است. قرمز روشن رنگ خشونت است، اما سبز آن را آرام می کند. ابتدا مدیتیشن در مربع بیرونی سبز انجام می شود که فعالیت حیاتی ایجاد می کند و مدیتیشن بعدی روی مثلث زرشکی رنگ سبز ایجاد می کند و تعادل را برقرار می کند.

در پایان، مراقبه در مورد بیندو طلایی - خود شاکتی تارا.

نکاتی در مورد تارا یانترا:

در اینجا می توانید رنگ های وارونه این یانترا را مشاهده کنید. صورتی (قرمز ضعیف)، همانطور که قبلا ذکر شد، رنگ الهام، حرکت آزاد و شورش در برابر قوانین و مقررات است. توجه داشته باشید که غلظت پایه روی برگ های اسکلتی سبز گل به دست می آید. معنی سبز در بالا نوشته شده بود.


———————————————————————————

¤ یانترا بنفش - توسعه منحصر به فرد تصویر برای تمرکز.

رنگ یانتراها تصادفی نیست. اگر می خواهید معنی رنگ ها را با جزئیات بیشتری درک کنید، به این متن نگاه کنید: رنگ و مطالعه آن.

سری یانترا - تصاویر

اطلاعات کلی در مورد سری یانترا

سری یانترا یکی از قدیمی ترین نمادهای هندسی است که برای مدیتیشن در مکاتب یوگا و تنتریسم استفاده می شود. تاریخچه ظهور سری یانترا به قرن ها قبل برمی گردد و در هاله ای از رمز و راز پنهان شده است. اولین ذکر مستند از آن را می توان در Atharvaveda (1.2 هزار سال قبل از میلاد) یافت - در اینجا یک سرود برای یک تصویر آیینی وجود دارد که از 9 مثلث متقاطع تشکیل شده است. طبق داده های غیرمستقیم، منشا سری یانترا ممکن است حتی باستانی تر باشد - پیش از آریایی (2.5 هزار سال قبل از میلاد).

از نظر ساختاری، نمودار سری یانترا یک چهار ضلعی یا مربع بیرونی حفاظتی است - بوپورا، با چهار در نمادین به چهار نقطه اصلی. از دو صلیب شکسته مخالف ساخته شده است. در داخل آن شش دایره متحدالمرکز (دو نیلوفر آبی 8 و 16 گلبرگ نمادین) قرار داده شده است. درون ستاره 16 پر آنها 9 مثلث متقاطع وجود دارد که در نتیجه 43 مثلث کوچک تشکیل می شود که به نوبه خود 5 حلقه داخلی را تشکیل می دهند. در مرکز آنها نقطه بیندو قرار دارد که نشان دهنده الهه، اساس و منبع جهان است.

از نقطه نظر آناتومی، فیزیولوژی و عصب شناسی مدرن، کل ترکیب و عناصر فردی سری یانترا مطابق با مکانیسم های ادراک انسان و فعالیت عصبی تا در نظر گرفتن ویژگی های سازمان عصبی آنها ایجاد شده است.

از نظر علمی ثابت شده است که سری یانترا تأثیر زیادی بر روان انسان دارد. به طور خاص، آزمایش‌ها نشان داده‌اند که حتی تثبیت کوتاه‌مدت نگاه بر روی این تصویر، فعالیت نیمکره چپ مغز را که مسئول تفکر منطقی و تحلیلی است، مهار می‌کند و نیمکره راست را فعال می‌کند که فعالیت آن اغلب خود را نشان می‌دهد. در قالب بینش و شهود خلاق. حالات مشابهی ممکن است در برخی از مناسک عرفانی یا حتی استفاده از مواد روانگردان رخ دهد.

توجه داشته باشید که ساخت هندسی سری یانترا همیشه هنگام بازتولید دستی مشکلات زیادی ایجاد کرده است. حتی در مشهورترین تصاویر نیز به راحتی می توان به نادرستی ها و ناهماهنگی های آشکار پی برد. این نشان می دهد که هنوز هیچ الگوریتم ساخت و ساز واضح و تایید شده ریاضی وجود ندارد، اگرچه امروزه افراد زیادی هستند که می خواهند این تصویر را به تنهایی ایجاد کنند.

تصاویر شطرنجی سری یانترا

به این ترتیب، هیچ قانون مشخصی برای رنگ های سری یانترا وجود ندارد. نمایندگان هر مکتب آن را به همان صورتی که مرشدشان به آنها وصیت کرده است رنگ می کنند. و او ظاهراً این کار را به طور تصادفی انجام داد و فقط با شهود و ایده های خود در مورد هماهنگی رنگ هدایت شد. بنابراین، ده ها نوع رنگ مختلف از تصویر سری یانترا به ما رسیده است.

در اینجا برخی از رایج ترین رنگ های سری یانترا آورده شده است. انتخاب با شماست (روی یانترای که دوست دارید کلیک کنید تا به صفحه ای با تصویر بزرگ شده بروید).


سری یانترا
31 کیلوبایت PNG

سری یانترا
31 کیلوبایت PNG

سری یانترا
27 کیلوبایت GIF

سری یانترا
29 کیلوبایت PNG

سری یانترا
29 کیلوبایت PNG

سری یانترا
34 کیلوبایت PNG

در سنت هندی، سری یانترا بدن الهه تریپورا سونداری را به تصویر می کشد، اگرچه در برخی متون او را ناف مادر الهی می نامند. در واقع، تصاویر مجسمه ای از مادر الهی وجود دارد که در ناحیه ناف آن سری یانترا حک شده است. مدیتیشن با این نسخه از تصویر هیچ تفاوتی با مدیتیشن با سری یانترای معمولی ندارد.


سری یانترا
73kbJPG

محققان پیشنهاد می کنند که سری یانترا در ابتدا بر روی یک سطح منحنی محدب به تصویر کشیده شده است. شکم زن دقیقاً به همین شکل است. می توان فرض کرد که در زمان های قدیم، در دوران مادرسالاری، سری یانترا روی شکم کشیش اصلی نقاشی می شد (یا شاید حتی خالکوبی می شد). سپس مادرسالاری به پایان رسید، زنان از قدرت کنار رفتند و سری یانترا شروع به کشیدن روی زمین، روی کاغذ و غیره کرد.

اگر هیچ یک از یانتراهای ارائه شده در اینجا را دوست ندارید، می توانید یک تصویر سیاه و سفید را دانلود کنید و آن را به دلخواه رنگ آمیزی کنید.

همانطور که قبلا ذکر شد، هیچ قانون سختگیرانه ای برای رنگ های سری یانترا وجود ندارد. ما فقط می توانیم در صورت امکان استفاده از رنگ های متضاد را توصیه کنیم. بهترین ترکیب رنگ قرمز-سبز و قرمز-آبی است. رنگ های کمکی کاملا دلخواه هستند.

اگر وضوح این تصویر کافی نیست، در ادامه این صفحه می توانید تصویر را در فرمت برداری دانلود کنید - می توان آن را از اندازه های میکرون تا کیلومتر مقیاس کرد.

تصاویر متحرک سری یانترا


سری یانترا
22kbSWF

سری یانترا
211 کیلوبایت GIF

صفحه
آرامش

تصاویر وکتور سری یانترا

اغلب، برای کار یا برای چاپ با کیفیت بالا، به تصاویر سری یانترا در قالب وکتور نیاز دارید. در این صفحه می توانید فایل ها را با فرمت های مختلف برای اپلیکیشن های مختلف دانلود کنید.

همه فایل ها در آرشیوهای فشرده بسته بندی شده اند.

چشم انداز فایل قالب نوعی از اندازه آرشیو
shri_yantra_ai.zip Adobe Illustrator .ai 58 کیلوبایت
shri_yantra_dvg.zip خودکار CAD .dvg 4.3 کیلوبایت
shri_yantra_emf.zip Metafile پیشرفته emf 3.7 کیلوبایت
shri_yantra_eps.zip فتوشاپ .eps 77 کیلوبایت

قوانین مدیتیشن سری یانترا

در هر صورت، اجازه دهید به طور خلاصه قوانین مدیتیشن با سری یانترا را به شما یادآوری کنم (با جزئیات بیشتر).

محلبرای مدیتیشن باید شرایط زیر را برآورده کند:

  • پاکیزگی و حریم خصوصی. قبل از شروع مدیتیشن، باید تمیز کنید (بد نیست که روش پاکسازی را خودتان انجام دهید یا فقط حمام کنید).
  • عدم وجود صدا و محرک های بصری هیجان انگیز یا حسی.
  • نبود افراد یا اشیایی که باعث ترس یا اضطراب در تمرین‌کننده می‌شود.
  • شما نمی توانید از یک مکان باز استفاده کنید، اما اتاق نباید تاریک باشد. تمرین‌کننده باید زیر سقف یا در سایه باشد.
  • تهویه خوب

یک آلاچیق کوچک یا آلاچیق در پارک برای مدیتیشن ایده آل خواهد بود. اما در غیاب چنین چیزی، می توانید در هر جایی مدیتیشن کنید، به شرطی که هیچ کس و هیچ چیز دخالتی نداشته باشد.

مدیتیشن با شکم پر اتلاف وقت است. بنابراین، نمی توانید زودتر از دو ساعت پس از صرف غذا مراقبه کنید. استفاده از گوشت، ادویه های تند، غذاهای چرب، محرک ها (چای، قهوه) و نوشیدنی های الکلی بسیار نامطلوب است.

لباس پوشیدن- حرکات سبک، آزاد و بدون محدودیت. یک لباس مجلسی معمولی ساخته شده از مواد طبیعی (کتانی، پنبه) مناسب است. همانطور که بسیاری از یوگی ها در خود هند تمرین می کنند، اصلاً می توانید بدون لباس مدیتیشن کنید.

مناسب ترین وضعیت برای مدیتیشن- نشستن روی زمین، روی قالیچه، با پاهای ضربدری به ترکی. این گزینه را دوست ندارید - می توانید پاهای خود را به روش ژاپنی زیر خود قرار دهید. پشت باید صاف باشد. دست ها روی باسن، کف دست ها بالا. تصویر سری یانترا را در مقابل خود روی یک صندلی یا میز، در سطح چشم قرار دهید.

قبل از مدیتیشن افکار منفی نداشته باشید! و حتی بیشتر از آن در طول آن. در غیر این صورت، تمام منفی ها در ضمیر ناخودآگاه تثبیت می شوند و حذف آن از آنجا به این راحتی نخواهد بود. اگر نمی توانید آرام شوید، چای نعناع بنوشید یا بهتر است مدیتیشن خود را به روز دیگری منتقل کنید.

خودش مراقبهشامل تمرکز نگاه بر روی تصویر سری یانترا است. ابتدا نگاه خود را روی یکی از گوشه های مربع بیرونی یانترا متمرکز می کنیم. سپس به آرامی آن را در امتداد مرز مربع در جهت عقربه های ساعت حرکت دهید. پس از رسیدن به نقطه شروع، به دایره داخلی می رویم. پس از دور زدن دایره به همین ترتیب، به حلقه گلبرگ ها می رویم. از آن - به حلقه بعدی، سپس - چهار دایره مثلث و به این ترتیب، به نقطه مرکزی می رسیم. 15-20 دقیقه چشممان را روی آن نگه می داریم. سپس چشمانمان را می بندیم و برای مدتی به «آخر تصویر» نگاه می کنیم. هنگامی که ناپدید می شود، می توان مدیتیشن را تمام شده در نظر گرفت.

این معمولا حدود نیم ساعت طول می کشد. البته می توانید مدت بیشتری مدیتیشن کنید، اما هیچ مزیتی به شما نخواهد داد.

در پایان جلسه مدیتیشن می توانید کمی پیاده روی کنید، دوش مقوی بگیرید. اگر می خواهی بخوابی، بخواب.

تحصیلات

اگر قبلا هرگز تمرینات مدیتیشن را انجام نداده اید یا اگر چیزی برای شما کار نمی کند، لطفاً با:

تلفن: 8-908-327-6880.

کلید مدیتیشن برای فراخودآگاه

کلید سوپرآگاهی یک راه کاملاً ایمن (البته نه سریعترین) برای رسیدن به حالت ابرآگاهی است. اصل اساسی ورود به خلسه با کمک سری یانترا و تنظیم بعدی مغز با کمک "تنظیمات" Sytin است.

Sri Yantra می توانید از هر کجای این صفحه دانلود کنید. حال و هوای Sytin را می توانید از اینجا دانلود کنید.

مدت زمان این مدیتیشن شامل آمادگی و اقدامات نهایی حدود یک و نیم تا دو ساعت می باشد. بر این اساس سعی کنید زمان و مکان مناسبی برای این کار پیدا کنید تا کسی شما را اذیت نکند.

مدیتیشن شامل مراحل زیر است:

  1. ابتدا، تمام اقدامات مقدماتی، همانطور که در قوانین مدیتیشن ذکر شده است، انجام می شود.
  2. سپس یک مراقبه پانزده دقیقه ای با سری یانترا وجود دارد. همچنین با رعایت دقیق قوانین.
  3. بعد - خواندن حال و هوای سیتین. از تجربه شخصی - 45 - 50 دقیقه طول می کشد.
  4. به دنبال آن یک خروج تدریجی از حالت خلسه - پیاده روی، یک تمرین کوچک یا یک دوش مقوی انجام می شود. اگر بعد از مدیتیشن می خواهید بخوابید، کمی بخوابید.

همانطور که می بینید، هیچ چیز پیچیده ای در این روش مدیتیشن وجود ندارد. البته روش های موثرتری نیز وجود دارد، اما چندان ایمن نیستند و به سطح خاصی از آموزش نیاز دارند.

مدیتیشن همزمان

مانند بسیاری از انواع دیگر مدیتیشن، مدیتیشن سری یانترا در یک گروه بسیار موثرتر از تنهایی است.

برای این منظور، طی چند سال آینده، مراقبه هماهنگ هفتگیکه به بهبود وضعیت جسمی و روحی شرکت کنندگان کمک خواهد کرد. شما می توانید در هر زمان به آن بپیوندید، حتی بدون اینکه کامپیوتر خود را ترک کنید.

Biofield، همانطور که می دانید، هیچ مرزی نمی شناسد. بنابراین، وقتی همه ما با استفاده از طرز فکر و تکنیک یکسان شروع به دعا یا مراقبه می کنیم، بیوفیلد ما متحد می شود و قدرت تأثیر آن به نسبت تعداد مراقبه کنندگان افزایش می یابد.

روش انجام مدیتیشن در بخش کلید به سوپرآگاه توضیح داده شده است. تنها ویژگی همگام سازی در زمان تمام آغاز مراقبه های ما است. اکنون مدیتیشن هر هفته شنبه ها ساعت 9:00 به وقت مسکو برگزار می شود. اطلاعیه های مربوط به تمامی تغییرات در صفحه اصلی سایت منتشر خواهد شد.

مدیتیشن گروهی ابزاری قدرتمند برای کار با ضمیر ناخودآگاه است. اما انتظار نتایج فوری را نداشته باشید. هیچ معجزه ای در زندگی ما وجود ندارد. همانطور که دکتر به یکی از بیماران مزمن که شکایت داشت که خیلی آرام بهبود می‌یابد گفت: ده سال است که مریض هستی و می‌خواهی در یک روز شفا پیدا کنی؟ فقط تمرین منظم مدیتیشن می تواند نتیجه پایداری داشته باشد.

ثبت نام برای شرکت کنندگان مدیتیشن همزمان

ثبت نام کاملاً داوطلبانه است. برای برنامه ریزی بهتر برنامه مدیتیشن، باید بدانم تقریباً چند نفر در مدیتیشن و جغرافیای مکان آنها شرکت می کنند. نام، سن و شهر محل زندگی خود را برای من ایمیل کنید. من محرمانه بودن را تضمین می کنم. اگر می‌خواهید خودتان را به کل اینترنت بشناسید، خودتان این کار را از طریق دفترچه مهمان سایت انجام دهید.

پیشاپیش از همکاری شما سپاسگزاریم.

تاریخچه ظهور سری یانترا به قرن ها قبل برمی گردد و در هاله ای از رمز و راز پنهان شده است. اولین ذکر مستند از آن را می توان در Atharvaveda (1.2 هزار سال قبل از میلاد) یافت - در اینجا یک سرود برای یک تصویر آیینی وجود دارد که از 9 مثلث متقاطع تشکیل شده است. طبق داده های غیرمستقیم، منشا سری یانترا ممکن است حتی باستانی تر باشد - پیش از آریایی (2.5 هزار سال قبل از میلاد).

ساختار هندسی سری یانترا همیشه هنگام بازتولید دستی با مشکلات زیادی روبرو بوده است. پیچیدگی تصویر این فرضیه را به وجود آورد که چنین ساختاری تنها با کمک یک کامپیوتر فوق العاده قدرتمند می تواند ایجاد شود. تصور اینکه در گذشته ای بسیار دور، فردی را که چنین تصویر هندسی را خلق کرده باشد، دشوار است که حتی در زمان ما بازتولید آن دشوار است.

مدیتیشن منظم با سری یانترا به عادی سازی بیوفیلد (هاله) یک فرد کمک می کند و همراه با تأثیرات بیوانرژیک ویژه، چاکراهای عالی را باز می کند (ساهاسرارا، آجنا - "چشم سوم"، ویشودا، آناهاتا).

  • سوالات متداول
  • مدیتیشن، رشد آگاهی

    مدیتیشن در یک مفهوم جهانی در خدمت به هم پیوند دادن یک فرد و جهان، یک بیوفیلد انسانی با انرژی کیهانی، آگاهی انسان با ذهن بزرگ جهانی - نووسفر است. مدیتیشن های منظم دسترسی به امکانات پنهان مغز را باز می کند و در ترکیب با تأثیرات بیوانرژیک، چاکراهای برتر را باز می کند. در سطح کاربردی، مدیتیشن به شما امکان می دهد سیستم عصبی را تقویت کرده و بیوفیلد آسیب دیده را بازیابی کنید.

    تعداد فزاینده ای از دانشمندان غربی به این ایده تمایل دارند که مدیتیشن برای سلامت روان و جسم مفید است و آزمایش هایی را با گروه های مراقبه انجام می دهند. و این کلید واقعی محبوبیت روزافزون مدیتیشن است. از اواخر دهه 60، هربرت بنسون، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، دریافت که افراد در حین مدیتیشن، 17 درصد اکسیژن کمتری مصرف می کنند، ضربان قلب خود را سه بار در دقیقه کاهش می دهند و مغز آنها به حالتی می رسد که کمتر شرایط عادی مشخصه زمان قبل از به خواب رفتن.

    با این حال، مغز مراقبه به خواب نمی رود، بلکه در حالت آرام تری قرار می گیرد که با احساس شادی قابل مقایسه است. مشاهدات ریچارد دیویدسون، محقق دانشگاه ویسکانسین-مدیسون، تأیید کرده است که با مدیتیشن منظم، فرد می‌تواند فعالیت مغز خود را مجدداً متمرکز کند و پاسخ معمول «پرخاشگری به آزار» را به یک پاسخ پذیرش تبدیل کند که در نهایت منجر به این می‌شود. برای احساس رضایت بیشتر از زندگی

    سری یانترا

    یکی از ساده ترین راه ها برای یادگیری مدیتیشن، مدیتیشن است سری یانترا.

    سری یانترا یکی از قدیمی ترین و موثرترین ابزار مراقبه است. دانشمندان مدرن تشخیص داده اند که سری یانترا تأثیر زیادی بر روان انسان دارد. این به دلیل این واقعیت است که کل ترکیب و عناصر فردی سری یانترا مطابق با مکانیسم های ادراک انسان و فعالیت عصبی تا در نظر گرفتن ویژگی های سازمان عصبی آنها ایجاد شده است.

    در سنت هندو، سری یانترا نماد جهان است. در عین حال، طرحی از بیوفیلد انسانی (هاله) در نظر گرفته می شود که نمادی از وحدت و هویت انسان و جهان، جهان کوچک و جهان کلان است.

    اگر می خواهید به سطح کیفی متفاوتی از مراقبه بروید، می توانید به آن بپیوندید مراقبه هماهنگ.