Alpha-tocopheryl acetate - 100 มก., น้ำมันดอกทานตะวัน - มากถึงน้ำหนักของเนื้อหาแคปซูล 200 มก.

เนื้อหาของแคปซูลเป็นของเหลวมันตั้งแต่สีเหลืองอ่อนถึงสีเหลืองเข้ม

องค์ประกอบของเปลือกแคปซูลเจลาตินอ่อน: เจลาติน, กลีเซอรีน, เมทิลพาราไฮดรอกซีเบนโซเอต, น้ำบริสุทธิ์

คำอธิบาย

แคปซูลเจลาตินแบบนิ่ม มีรูปร่างเกือบเป็นทรงกลม ตั้งแต่สีเหลืองอ่อนไปจนถึงสีเหลืองเข้ม

ผลทางเภสัชวิทยา

มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้เป็นปกติ และป้องกันการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยที่เพิ่มขึ้น โทโคฟีรอลมีส่วนเกี่ยวข้องกับการหายใจของเนื้อเยื่อและกระบวนการอื่น ๆ ของการเผาผลาญเนื้อเยื่อ วิตามินอีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาและการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ตามปกติ

เภสัชจลนศาสตร์

เมื่อนำมารับประทานประมาณ 50% ของขนาดยาที่รับประทานจะถูกดูดซึมอย่างช้าๆระดับสูงสุดในเลือดจะถูกสร้างขึ้นหลังจาก 4 ชั่วโมง การดูดซึมต้องมีกรดน้ำดี ในระหว่างการดูดซึมจะก่อให้เกิดสารเชิงซ้อนกับไลโปโปรตีนซึ่งเป็นพาหะของโทโคฟีรอลภายในเซลล์ โดยส่วนใหญ่จะเข้าสู่น้ำเหลือง จากนั้นจึงเข้าสู่กระแสเลือด โดยส่วนใหญ่จะจับกับอัลฟ่า 1 และเบต้าไลโปโปรตีน และบางส่วนกับซีรั่มอัลบูมิน ฝากไว้ในต่อมหมวกไต ต่อมใต้สมอง อัณฑะ เนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อ เซลล์เม็ดเลือดแดง และตับ มันถูกเผาผลาญและขับออกจากร่างกาย (ไม่เปลี่ยนแปลงและอยู่ในรูปของสารเมตาบอไลต์) ด้วยน้ำดี (มากกว่า 90%) และปัสสาวะ (ประมาณ 6%)

บ่งชี้ในการใช้งาน

วิตามินอี hypovitaminosis;

การคุกคามของการแท้งบุตรการป้องกันความผิดปกติของการพัฒนาตัวอ่อนของทารกในครรภ์

ความผิดปกติของประจำเดือน, ความผิดปกติของการเจริญเติบโตของพืช;

ความผิดปกติของต่อมเพศในผู้ชาย

การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของอุปกรณ์เอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ

กล้ามเนื้อ dystrophies;

กลุ่มอาการ Asthenic และโรคประสาทอ่อน

ในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด;

การออกกำลังกายที่สำคัญ

ในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วยพร้อมกับอาการไข้

ข้อห้าม

ภูมิไวเกินต่อโทโคฟีรอลหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ของยา เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

สามารถใช้ยาได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร (ให้นมบุตร) ตามข้อบ่งชี้ภายใต้การดูแลของแพทย์

คำแนะนำในการใช้และปริมาณ

ยานี้กำหนดให้ผู้ใหญ่รับประทานในขนาด 100-300 มก. (1-3 แคปซูล) ต่อวัน

สำหรับโรคของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (กล้ามเนื้อเสื่อม, เส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic ฯลฯ ) กำหนด 100 มก. ต่อวัน (1 แคปซูล) เป็นเวลา 1-2 เดือน หลักสูตรซ้ำจะดำเนินการหลังจาก 2-3 เดือน

ผู้ชายที่มีความผิดปกติของการสร้างอสุจิและความแรงจะได้รับ 100-300 มก. ต่อวัน (1-3 แคปซูล) ร่วมกับการรักษาด้วยฮอร์โมนเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ในกรณีที่มีการทำแท้งที่ถูกคุกคามให้กำหนด 100 มก. ต่อวัน (1 แคปซูล) เป็นเวลา 7-14 วัน

ในกรณีที่มีการทำแท้งเป็นนิสัยและการเสื่อมสภาพของการพัฒนามดลูกของทารกในครรภ์ กำหนด 100 มก. ต่อวัน (1 แคปซูล) ในช่วง 2-3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ทุกวันหรือวันเว้นวัน

สำหรับโรคหลอดเลือดส่วนปลายมีการกำหนดกล้ามเนื้อหัวใจเสื่อมหลอดเลือด 100 มก. ต่อวัน (1 แคปซูล) ร่วมกับวิตามินเอ ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 20-40 วันหลังจาก 3-6 เดือนสามารถทำซ้ำหลักสูตรการรักษาได้

สำหรับโรคผิวหนัง กำหนด 100 มก. ต่อวัน (1 แคปซูล) เป็นเวลา 20-40 วัน

ผลข้างเคียง

ตามกฎแล้วจะไม่พบผลข้างเคียงเมื่อใช้ยาในปริมาณที่แนะนำ ผู้ป่วยที่มีแนวโน้มอาจเกิดอาการแพ้เมื่อรับประทานยา ด้วยการใช้วิตามินอีในปริมาณมากในระยะยาว อาจทำให้การแข็งตัวของเลือดลดลง มีเลือดออกในทางเดินอาหาร ตับขยายใหญ่ขึ้น creatinuria รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแรง ปวดศีรษะ คลื่นไส้ เวียนศีรษะ และการมองเห็นผิดปกติ

ใช้ยาเกินขนาด

อาการ: ปรากฏการณ์ของวิตามินสูง E, creatinuria, ท้องร่วง, ปวดท้อง, ประสิทธิภาพลดลง

การรักษา: การถอนยา การรักษาตามอาการ ไม่ทราบยาแก้พิษ

ปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

วิตามินอีไม่สามารถใช้ร่วมกับธาตุเหล็ก การเตรียมเงิน ผลิตภัณฑ์ที่มีสภาพแวดล้อมเป็นด่าง (โซเดียมไบคาร์บอเนต ไตรซามีน ฯลฯ) สารกันเลือดแข็งทางอ้อม (ไดคูมาริน นีโอดิคูมาริน ฯลฯ) วิตามินอีช่วยเพิ่มผลของยาต้านการอักเสบสเตียรอยด์และไม่ใช่สเตียรอยด์ (โซเดียมไดโคลฟีแนค, ไอบูโพรเฟน, เพรดนิโซโลน ฯลฯ ); ลดพิษของไกลโคไซด์การเต้นของหัวใจ (ดิทอกซิน, ดิจอกซิน ฯลฯ ), วิตามินเอและดี การให้วิตามินอีในปริมาณสูงอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามินเอได้ วิตามินอีและสารเมตาโบไลต์ของมันคือศัตรูกับวิตามินเค วิตามินอีเพิ่มประสิทธิภาพของยากันชักในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู Cholestyramine, Colestipol และน้ำมันแร่ช่วยลดการดูดซึมวิตามินอี

วิตามินอีเป็นสารที่ละลายในไขมันซึ่งมีอีกชื่อหนึ่งว่าโทโคฟีรอล (จากภาษากรีก - "เพื่อให้กำเนิดลูกหลาน") รับผิดชอบการทำงานที่เหมาะสมของระบบสืบพันธุ์ชะลอกระบวนการชรา

วิตามินต้านการฆ่าเชื้อมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและป้องกันรังสีที่มีประสิทธิภาพ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์สืบพันธุ์ กระตุ้นการสร้างสเปิร์ม และเพิ่มการทำงานของต่อมน้ำนม มีชื่อเสียงในด้านวิตามินที่ขาดไม่ได้ต่อสุขภาพของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวางแผนตั้งครรภ์

แต่รายการผลประโยชน์ของวิตามินอีต่อร่างกายไม่ได้จบเพียงแค่นั้น แพทย์ทราบถึงประโยชน์ของโทโคฟีรอลต่อระบบประสาท ตับ ดวงตา หลอดเลือด ผิวหนัง และอวัยวะอื่นๆ คุณมักจะพบข้อมูลว่าเป็นโทโคฟีรอลที่ส่งเสริมความคิด นี่เป็นเรื่องจริงหรือเป็นเพียงนิยายอีกเรื่องหนึ่งของอุตสาหกรรมโฆษณา ตอนนี้เรามาดูกันดีกว่า และในขณะเดียวกันก็เผยความลับอื่นๆ ของวิตามินหลักแห่ง “ความเยาว์วัยและภาวะเจริญพันธุ์”

โลกเรียนรู้เกี่ยวกับโทโคฟีรอลได้อย่างไร

ชื่อ “โทโคฟีรอล” มักหมายถึงแอลกอฮอล์อิ่มตัว 8 ชนิด ซึ่งส่วนใหญ่คืออัลฟาโทโคฟีรอลซึ่งมีฤทธิ์สูงสุดเช่นกัน สาร E ซึ่งเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน มีความทนทานต่ออุณหภูมิ กรด และด่างสูงได้ดี แต่เป็นเรื่องยากที่จะทนต่อแสงแดดโดยตรง รังสีอัลตราไวโอเลต และอิทธิพลทางเคมี

สารที่มีประโยชน์นี้ถูกกล่าวถึงครั้งแรกในโลกวิทยาศาสตร์ในช่วงต้นทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ 20 จากนั้น เมื่อใช้ตัวอย่างของหนูขาว ความเชื่อมโยงระหว่างการสืบพันธุ์กับวิตามินอีก็เกิดขึ้น

นักวิทยาศาสตร์พบว่าการแยกปัจจัยอาหารที่ละลายในไขมันออกจากอาหารของหญิงตั้งครรภ์ก็เพียงพอแล้ว และทารกในครรภ์ก็เสียชีวิต การขาดวิตามินก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ชายเช่นกัน - โครงสร้างของเมล็ดเปลี่ยนไป

ในปี พ.ศ. 2479 นักวิทยาศาสตร์ได้รับสารสกัดวิตามินอีจากน้ำมันเมล็ดงอกเป็นครั้งแรก และอีก 2 ปีต่อมา พวกเขาก็สังเคราะห์โทโคฟีรอลได้ แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น และในไม่ช้า โลกก็ได้เรียนรู้ว่า E-factor ไม่เพียงส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์เท่านั้น แต่การทำงานของมันในสิ่งมีชีวิตยังกว้างกว่ามากอีกด้วย

ลักษณะของวิตามิน

วิตามินแห่งการเจริญพันธุ์ ความงาม และความเยาว์วัยที่มีประสิทธิภาพ - ลักษณะเหล่านี้ทำให้สาร E-ที่ละลายในไขมันได้รับความนิยมไม่เพียงแต่ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในด้านความงามด้วย คุณสมบัติเฉพาะของโทโคฟีรอลไม่ได้ทำให้นักเคมีเฉยเมย จากการวิจัยระยะยาวนักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าในธรรมชาติไม่มีโมเลกุลของวิตามินอีที่เหมือนกันทุกประการ โมเลกุลของโทโคฟีรอลแต่ละโมเลกุลประกอบด้วยไฮโดรเจน คาร์บอน และออกซิเจน แต่ในแต่ละกรณีจะเป็นส่วนผสมที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ที่ไม่เหมือนกับเวอร์ชันก่อนๆ นักเคมียังคงดิ้นรนเพื่อหาคำตอบว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร จนถึงขณะนี้ยังไม่เกิดประโยชน์

ในทางกลับกัน วิทยาศาสตร์รู้ถึงความพิเศษอีกอย่างหนึ่งของวิตามิน โดยเป็นตัวกระตุ้นระบบสืบพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ซึ่งมีหน้าที่ในการดำรงอยู่ต่อไปของชีวิต ด้วยคุณสมบัติดังกล่าวทำให้หลายคนเรียกสารนี้ว่าเป็นปาฏิหาริย์ที่แท้จริงของธรรมชาติ

ในขณะเดียวกัน นักวิจัยก็สามารถสร้างวิตามินอีได้ในห้องปฏิบัติการ สารเวอร์ชันเภสัชกรรมสามารถทำหน้าที่เหมือนกับวิตามินธรรมชาติ แต่จะอ่อนแอกว่าและออกฤทธิ์น้อยกว่ามาก ข้อแตกต่างอีกประการหนึ่งคือโมเลกุลของวิตามินอีสังเคราะห์ทั้งหมดเหมือนกัน นักเคมีล้มเหลวในการเลียนแบบกลอุบายของธรรมชาติ

พันธุ์

วิตามินอีคือสารประกอบชีวภาพ (vitamers) 8 ชนิดที่มีคุณสมบัติและหน้าที่คล้ายคลึงกัน พวกมันก่อตัวเป็นสารสองประเภท - โทโคฟีรอลและโทโคไตรอีนอล ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของวิตามินเมอร์ขึ้นอยู่กับรูปแบบ แต่ละคลาสเหล่านี้มีผลกระทบเฉพาะต่อมนุษย์แม้ว่าจะไม่ได้แยกออกจากองค์ประกอบของยาก็ตาม กิจกรรมสูงสุดคืออัลฟาโทโคฟีรอล รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคือ ดี-อัลฟาโทโคฟีรอล สารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์มากที่สุดคือเดลต้าโทโคฟีรอล ในยาหลายชนิดขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์จะมีการให้วิตามินอีในรูปแบบและความเข้มข้นที่แตกต่างกันซึ่งทำให้สามารถเพิ่มคุณสมบัติทางชีวภาพของสารได้สูงสุด

เรื่องราวเกี่ยวกับบทบาททางชีววิทยาของวิตามินอีที่ต้านการฆ่าเชื้อในร่างกายมนุษย์น่าจะเริ่มต้นด้วยผลกระทบของสารนี้ต่อเยื่อหุ้มเซลล์ สภาพของเยื่อหุ้มขึ้นอยู่กับโทโคฟีรอลซึ่งหน้าที่หลักคือการส่งผ่านสารที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นเข้าไปในเซลล์ อย่างไรก็ตาม เราจำได้จากบทเรียนชีววิทยาในโรงเรียน: นอกเหนือจากสารที่มีประโยชน์แล้ว อนุมูลอิสระยัง "มีชีวิตอยู่" ในร่างกาย โดยมุ่งมั่นที่จะทำลายสมดุลที่ดีในกระบวนการเผาผลาญ กล่าวโดยนัยคือ ในร่างกายมนุษย์มีการต่อสู้อย่างต่อเนื่องระหว่างเซลล์ที่ "ดี" และอนุมูลอิสระ และในขั้นตอนนี้ วิตามินอีเป็นตัวการหลัก: โมเลกุลของวิตามินอีช่วยให้เซลล์ "ต่อสู้" "การโจมตี"

เซลล์เม็ดเลือดแดงเป็นตัวอย่างที่ดีเยี่ยมของกระบวนการนี้ หน้าที่ของเซลล์เม็ดเลือดแดงคือการให้ออกซิเจนแก่เซลล์ของร่างกาย แต่เป็นเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มักจะตกเป็นเหยื่อของอนุมูลอิสระ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในกรณีที่สุขภาพไม่ดี สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินอีจำนวนมากเป็น "การปฐมพยาบาล" - ร่างกายจะซาบซึ้งกับการดูแลแทบจะในทันที และในระยะยาว การเสริมวิตามินจะช่วยป้องกัน โรคโลหิตจาง

เมื่อพูดถึงหัวข้อ "เลือด" ต่อไป คงช่วยไม่ได้ที่จะพูดถึงบทบาทของโทโคฟีรอลในกระบวนการแข็งตัวของเลือด สาร E ป้องกันการก่อตัวของเกล็ดเลือดมากเกินไป จึงช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทั่วอวัยวะและเนื้อเยื่อ ช่วยหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของเลือดและการสะสมของเนื้อเยื่อคอเลสเตอรอลบนผนังหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่ามันทำหน้าที่ป้องกันหลอดเลือดและหัวใจล้มเหลว ลดความดันโลหิต และทำให้หลอดเลือดแข็งแรง

การทำงานของระบบสืบพันธุ์ (ชายและหญิง) ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามินอี สำหรับผู้หญิงโทโคฟีรอลคือการไหลเวียนของเลือดปกติในมดลูกและรังไข่การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนการสร้างรกที่ถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ ,บรรเทาอาการ PMS และอาการวัยหมดประจำเดือน ,รักษาการสร้างเส้นใยในต่อมน้ำนม ประโยชน์ของวิตามินสำหรับผู้ชาย ได้แก่ การทำงานของต่อมเพศเป็นปกติ การเพิ่มประสิทธิภาพ และปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ

โทโคฟีรอลเป็นที่รู้จักในนาม “วิตามินแห่งความเยาว์วัย” โดยไม่มีเหตุผล เพราะโทโคฟีรอลมีฤทธิ์ในการชะลอกระบวนการชราได้

สุดท้ายนี้สามารถทำได้โดยการจัดหาส่วนออกซิเจนเพิ่มเติมให้กับเซลล์และปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ ด้วยความสามารถนี้ วิตามินอีจึงมีบทบาทเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

วิตามินยังขาดไม่ได้สำหรับปอด ควบคู่ไปกับวิตามินเอ ช่วยปกป้องระบบทางเดินหายใจจากผลการทำลายล้างของอากาศเสีย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิตามินอีสำหรับผิวนั้นแสดงออกมาในความสามารถในการเร่งการสมานแผล ลดรอยแผลเป็นหลังการเผาไหม้ และป้องกันการเกิดเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับอายุตั้งแต่เนิ่นๆ นอกจากนี้ความสามารถของสารในการมีอิทธิพลต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งช่วยรักษาเนื้อเยื่อเกี่ยวพันให้อยู่ในสภาพดี

และในช่วงปลายศตวรรษที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบความสามารถพิเศษอีกประการหนึ่งของวิตามินอี ซึ่งก็คือโทโคฟีรอล ในการชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งถือว่ารักษาไม่ได้มานานแล้ว นอกจากนี้ จากการทดลอง ยังพิสูจน์ประสิทธิภาพในการต้านมะเร็งของวิตามินอีและความสามารถในการป้องกันการเปลี่ยนไนไตรต์เป็นสารก่อมะเร็งอีกด้วย

การไหลเวียนในร่างกาย

“การเดินทาง” ของวิตามินอีผ่านร่างกายมนุษย์เริ่มต้นที่ขั้นตอนการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยสารที่เป็นประโยชน์นี้ การดูดซึมเริ่มต้นในลำไส้ แต่เพื่อให้กระบวนการดำเนินไปได้ตามปกติ จะต้องมีไขมันและน้ำดีอยู่พอสมควร การปฏิบัติตามเงื่อนไขเหล่านี้ทำให้ร่างกายสามารถ “ดึง” วิตามินประมาณร้อยละ 50 ออกจากอาหารที่รับประทานได้ประมาณร้อยละ 50 ขั้นต่อไปคือการก่อตัวของกรดไขมันที่ซับซ้อนในร่างกาย ซึ่งจะแทรกซึมเข้าไปในน้ำเหลืองและเลือด โทโคฟีรอลจะรวมอยู่ในหลอดเลือดแล้วและในรูปแบบนี้จะถูกส่งไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะ ในระยะต่อไป โทโคฟีรอลจะทำหน้าที่ใหม่ โดยปราศจากโปรตีนและรวมกับ "สหาย" ใหม่ - วิตามินเอ มีส่วนร่วมในกระบวนการสังเคราะห์ยูบิควิโนนคิว (ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนเข้าสู่เซลล์โดยตรง) ขั้นตอนสุดท้ายของ "การเดินทาง" ของวิตามินโดยร่างกายมนุษย์คือการขับถ่าย โทโคฟีรอลสามารถถูกขับออกมาได้สองรูปแบบ: เป็นสารเมตาบอไลต์และไม่มีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบ ประมาณร้อยละ 90 ถูกขับออกทางอุจจาระ และร้อยละ 10 ถูกขับออกทางปัสสาวะ

ในบรรดาคุณสมบัติทั้งหมดของวิตามินอี สิ่งที่ทราบกันดีที่สุดคือคุณประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่คือความสามารถในการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ แต่ “ความสามารถ” ของโทโคฟีรอลไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น สามารถส่งผลดีต่อระบบและอวัยวะของมนุษย์เกือบทั้งหมด ประโยชน์ที่เด่นชัดที่สุดมีดังต่อไปนี้:

• สามารถยับยั้งกระบวนการชราและการเกิดเม็ดสีในวัยชราได้
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• มีส่วนร่วมในกระบวนการสังเคราะห์ฮอร์โมน
• ส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตและการแข็งตัวของเลือด, เสริมสร้างหลอดเลือด, ป้องกันหลอดเลือด;
• เร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ส่งเสริมการสมานแผลลดรอยแผลเป็นบนผิวหนัง
• ลดความดันโลหิตระดับน้ำตาลในเลือด
• ป้องกันการเกิดต้อกระจก
• ป้องกันอาการชัก
• ส่งเสริมการพัฒนากล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วเพิ่มความอดทน
• ปกป้องร่างกายจากอิทธิพลของควันบุหรี่
• ปรับปรุงกิจกรรมทางจิต
• ฟื้นฟูเซลล์ตับ
• ปรับปรุงการทำงานของเซลล์ประสาท
• บรรเทาอาการ PMS และอาการวัยหมดประจำเดือน แก้ไขรอบประจำเดือน
• ส่งเสริมการผลิตอสุจิ
• เพิ่มความใคร่;
• ปรับปรุงคุณภาพของผิวหนัง ผม เล็บ;
• ป้องกันการเกิดภาวะซึมเศร้า ไม่แยแส และความอ่อนแอ

และนี่ก็ไม่ใช่จุดสิ้นสุดของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโทโคฟีรอล

หน่วย

วิตามินอีเป็นหนึ่งในสารที่เป็นประโยชน์ไม่กี่ชนิดที่มีหน่วยวัดทำให้เกิดความสับสนในหมู่ผู้บริโภคและบางครั้งก็แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพด้วย ความจริงก็คือว่าโทโคฟีรอลมักใช้การกำหนดสากลสามแบบ:

แต่พวกเขาไม่ได้ระบุปริมาณของยามากนักเนื่องจากแสดงลักษณะฤทธิ์ทางชีวภาพของมัน และต่อหน่วยของสารจะได้รับปริมาณยาขั้นต่ำที่อาจส่งผลต่อร่างกายโดยเฉพาะเซลล์เม็ดเลือดแดง แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขากำลังหันมาใช้การกำหนดปริมาณเป็นมิลลิกรัมมากขึ้น ในขณะเดียวกันเมื่อแปลงโทโคฟีรอลจากหน่วยสากลเป็นมิลลิกรัม สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงรูปแบบของโทโคฟีรอล - จากธรรมชาติหรือสังเคราะห์

อัลฟาโทโคฟีรอล 1 มก. เท่ากับ 1.49 IU ของสารธรรมชาติหรือ 2.22 IU ของสารเทียบเท่าสังเคราะห์ นั่นคือเมื่อพูดถึงความจริงที่ว่าผู้ใหญ่ควรได้รับวิตามิน 30 IU ต่อวัน ในแง่ของการแปลงความต้องการนี้สอดคล้องกับโทโคฟีรอลธรรมชาติ 20 มก. ปริมาณของอะนาล็อกสังเคราะห์จะสูงขึ้นเนื่องจากฤทธิ์ทางชีวภาพของโทโคฟีรอลในรูปแบบยาลดลงเกือบ 2 เท่า

อย่างไรก็ตาม ยังมีคำจำกัดความอีกประการหนึ่งของปริมาณวิตามิน มันถูกเรียกอีกอย่างว่า: ตัวบ่งชี้รายวัน, มูลค่ารายวัน, มูลค่ารายวัน (DV) หน่วยวัดนี้ใช้เพื่อกำหนดปริมาณโทโคฟีรอลของผลิตภัณฑ์อาหาร

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินอีอิ่มตัวมากที่สุด - น้ำมันจมูกข้าวสาลี หนึ่งช้อนโต๊ะประกอบด้วยมูลค่ารายวัน 100 หน่วย หรืออัลฟ่าโทโคฟีรอล 20.3 มก. ซึ่งหมายความว่านี่คือความต้องการวิตามินอี 100 เปอร์เซ็นต์ต่อวันที่บุคคลต้องการเพื่อเติมเต็มปริมาณสำรอง แต่ในปริมาณที่ใกล้เคียงกันจะมีวิตามินเพียง 5.6 มก. หรือ 28% ของมูลค่ารายวัน อย่างไรก็ตาม อาหารที่มีโทโคฟีรอลมากกว่า 20% ของมูลค่ารายวันถือว่ามีวิตามินอิ่มตัวสูง

ดังนั้น เมื่อดูตารางปริมาณหรือปริมาณวิตามินในอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าระบบการกำหนดอะไรเป็นรากฐาน เพื่อหลีกเลี่ยงการคำนวณอัตราการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง

ปริมาณและอัตราการบริโภค

เนื่องจากเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน โทโคฟีรอล (เข้าสู่ร่างกายมากเกินไป) จึงสะสมได้ง่ายในเนื้อเยื่อและระบบเกือบทั้งหมด กระบวนการสะสมที่ออกฤทธิ์มากที่สุดเกิดขึ้นในเซลล์ตับ เซลล์เม็ดเลือดแดง ต่อมใต้สมอง อัณฑะ กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อไขมัน บางครั้งขนาดของ "คลัง" วิตามินดังกล่าวก็ใหญ่มากจนทำให้การทำงานของอวัยวะและระบบหยุดชะงัก

ภาวะวิตามินบีเกินรวมทั้งการขาดสาร E อาจทำให้เกิดการรบกวนการทำงานของร่างกายที่มองเห็นและจับต้องได้ และสิ่งนี้อธิบายว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้วิธีรับประทานโทโคฟีรอล เมื่อ (ก่อนหรือหลังอาหาร) และในปริมาณเท่าใด เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาสุขภาพมากเกินไป

ปริมาณวิตามินที่ต้องการในแต่ละวันจะพิจารณาจากพารามิเตอร์ 3 ตัว ดังนั้นในหลายประเทศทั่วโลกจึงเป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงสามตัวเลือกสำหรับมาตรฐานวิตามิน:

• ที่แนะนำ;
• เพียงพอ;
• ได้รับอนุญาตด้านบน

บรรทัดฐานที่เหมาะสมจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพวิถีชีวิตและตัวชี้วัดอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อการดูดซึม

บรรทัดฐานที่อนุญาตด้านบนคือปริมาณสูงสุดที่เป็นไปได้ซึ่งการบริโภคนั้นไม่ก่อให้เกิดส่วนเกินในร่างกายและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย

อย่างไรก็ตาม ตัวชี้วัดปริมาณทั้งหมดเกี่ยวข้องเฉพาะกับมาตรฐานอัลฟาโทโคฟีรอล วิตามินอีในรูปแบบอื่นควรเป็นปริมาณเท่าใดทางวิทยาศาสตร์ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด

บรรทัดฐานที่แนะนำสำหรับการบริโภควิตามินในตารางและหนังสืออ้างอิงถือเป็นบรรทัดฐานทั่วไปสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีโดยเฉลี่ย สามารถระบุความต้องการสารแต่ละบุคคลได้เฉพาะในสภาพห้องปฏิบัติการเท่านั้น ในการทำเช่นนี้ มีการใช้การทดสอบทั่วไป: ซีรั่มในเลือดสัมผัสกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และคำนวณระดับโทโคฟีรอลในเลือดเพื่อปกป้องเซลล์เม็ดเลือดแดงจากเปอร์ออกไซด์

กำหนดขนาดยาอย่างไร?

ตามที่ระบุไว้แล้ว ปริมาณของวิตามินอีสามารถกำหนดได้ตามระบบต่างๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าวิตามินอี 1 IU คือ:

• อัลฟาโทโคฟีรอล (รูปแบบธรรมชาติ) – 0.67 มก.;
• โทโคฟีรอลอะซิเตต (อะนาล็อกสังเคราะห์) – 1 มก.

นอกจากนี้ยังง่ายต่อการแยกแยะวิตามินธรรมชาติจาก "โคลน" เทียมโดยการ "ติดฉลาก" รูปแบบตามธรรมชาติของสารระบุด้วยเครื่องหมาย "d" รูปแบบสังเคราะห์ด้วย "dl"

และตอนนี้เมื่อมีความรู้ที่เป็นประโยชน์แล้ว เราก็มาพูดถึงเรื่องขนาดยากันดีกว่า อย่างไรก็ตาม วันนี้คนทั้งโลกไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามที่ว่า ควรรับประทานวิตามินอีมากแค่ไหน? แหล่งข้อมูลบางแห่งระบุปริมาณการบริโภครายวันสำหรับผู้ใหญ่ที่ 10-12 IU ส่วนแหล่งอื่นๆ ระบุว่าปริมาณรายวันเพิ่มขึ้นเป็น 30 IU

ในขณะเดียวกัน มีสูตรที่รู้ว่าการคำนวณส่วนโทโคฟีรอลในแต่ละวันเป็นเรื่องง่าย สำหรับเด็ก บรรทัดฐานนี้จะพิจารณาจากสัดส่วน: 0.5 มก. ต่อน้ำหนัก 1 กก. สำหรับทารกแรกเกิดมักจะไม่ได้ระบุปริมาณสารที่แยกจากกันเนื่องจากค่ามาตรฐานของโทโคฟีรอลนั้นได้มาจากนมแม่ สำหรับผู้ใหญ่: 0.3 มก. คูณด้วยน้ำหนักเป็นกก. แต่ปริมาณนี้สามารถปรับขนาดได้ตามความต้องการพิเศษของร่างกาย

ปัจจัยที่ต้องเพิ่มปริมาณวิตามินทุกวัน:

• อาหารที่มีอาหารที่อุดมด้วย;
• วัยหมดประจำเดือน;
• การตั้งครรภ์หลายครั้ง
• การคุกคามของการตั้งครรภ์
• สูบบุหรี่;
• การออกกำลังกายอย่างหนัก
• ภาวะวิตามินต่ำ

โดยทั่วไป ปริมาณวิตามินอีที่ใช้ในการรักษาคือโทโคฟีรอลอะซิเตต 100-400 มก. สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่มีอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ปริมาณของยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเป็นรายบุคคล

แหล่งของวิตามินในอาหาร

ความจริงที่ว่าวิตามินอีเป็นสารสำคัญสำหรับร่างกายนั้นชัดเจนอยู่แล้ว เช่นเดียวกับความจริงที่ว่าวิตามินอีจะต้องได้รับการฟื้นฟูอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาว่าปริมาณโทโคฟีรอลสำรองเกือบ 70% สูญเสียไปจากคลังวิตามินทุกวัน การเติม “ถังขยะ” ของคุณไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณรู้ว่าอาหารชนิดใดที่มีวิตามินอีเพียงพอและกินอาหารเพื่อสุขภาพ (อย่าหักโหมจนเกินไป)

หากคุณถามคำถาม: “โทโคฟีรอลที่เป็นธรรมชาติที่สุดคืออะไร” คุณไม่จำเป็นต้องค้นหาคำตอบเป็นเวลานาน วิตามินอีเป็นสารที่ละลายได้ในไขมัน ซึ่งหมายความว่าแหล่งที่มาหลักคืออาหารที่มีไขมัน

รายการผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโทโคฟีรอลส่วนใหญ่เป็นน้ำมันพืชจากจมูกข้าวสาลี ดอกทานตะวัน มะกอก ข้าวโพด ฟักทอง และยังพบอยู่ในน้ำมันเมล็ดฝ้าย เมล็ดแฟลกซ์ และน้ำมันถั่วเหลืองอีกด้วย แต่แทบไม่มีโทโคฟีรอลในเนยที่หลายคนบริโภคทุกวัน แต่เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เพื่อจุดประสงค์ในการทำอาหารควรใช้เป็นส่วนประกอบของสลัดแทนที่จะเป็นพื้นฐานในการทอด

อาหารที่มีวิตามินอี ได้แก่ เมล็ดพืช ถั่ว พืชตระกูลถั่ว (โดยเฉพาะถั่วลันเตาและถั่วต่างๆ) แฟลกซ์ ข้าวโอ๊ต ตับ ไข่แดง นม ในบรรดาอาหารจากพืช คุณควรใส่ใจกับผักใบเขียว ผักใบแดนดิไลออน อัลฟัลฟา ราสเบอร์รี่ ตำแย และโรสฮิป

การขาดในร่างกายและผลที่ตามมา

มีความเห็นในหมู่แพทย์และนักโภชนาการว่าคนสมัยใหม่สามารถรับวิตามินอีจากอาหารที่จำเป็นในแต่ละวันได้ทุกวันและไม่จำเป็นต้องรับประทานอะนาลอกสังเคราะห์เพิ่มเติม ในขณะเดียวกันก็คุ้มค่าที่จะกล่าวถึง: กฎนี้จะใช้ได้เฉพาะเมื่อคุณรับประทานอาหารที่สมดุล ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และไม่มีโรคที่ส่งผลต่อกระบวนการดูดซึมอาหาร บุคคลหลายประเภทเรียกว่า "โซนเสี่ยง"

คนแรกคือทารกที่คลอดก่อนกำหนดซึ่งกระบวนการดูดซึมยังไม่ได้รับการควบคุมอย่างเต็มที่ โดยปกติแล้วเด็กเหล่านี้จะเป็นเด็กที่มีน้ำหนักไม่เกินหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง การขาดโทโคฟีรอลในทารกเสี่ยงต่อความเสียหายของจอประสาทตาหลายประเภทและความไวต่อโรคติดเชื้อที่สูงขึ้น

ประเภทที่สองคือผู้ที่มีโรคขัดขวางการดูดซึมไขมัน ในกรณีนี้ร่างกายจะขาดไม่เพียงแต่วิตามินอีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารที่ละลายในไขมันอื่นๆ ด้วย บ่อยครั้งที่การขาดโทโคฟีรอลจะมาพร้อมกับโรคของระบบประสาท ภูมิคุ้มกันลดลง และโรคของกล้ามเนื้อและจอประสาทตา สำหรับหมวดหมู่นี้ วิธีเดียวที่จะคืนความสมดุลของวิตามินได้คือการใช้อะนาลอกของวิตามินอีสังเคราะห์ในรูปแบบที่ละลายน้ำได้

ประเภทที่สามคือผู้ป่วยในแผนกระบบทางเดินอาหารซึ่งมีการดูดซึมสารอาหารบกพร่อง ก่อนอื่น เราหมายถึงผู้ที่มีถุงน้ำดีที่ถูกเอาออก มีโรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคตับ (โรคตับแข็งหรือตับอักเสบ) สาเหตุของความไม่สมดุลของวิตามินก็คือลำไส้ที่เป็นโรค

สำหรับกลุ่มอื่นๆ ภาวะ hypovitaminosis E นั้นพบได้น้อยมาก และหากได้รับการวินิจฉัย สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล (แม้กระทั่งความอดอยาก) และการแยกอาหารที่มีไขมันออกจากอาหารโดยสมบูรณ์ (ผู้หญิงที่เลือกอาหารที่มีไขมันต่ำโดยสิ้นเชิงเพื่อลดน้ำหนักมีความเสี่ยง)

แต่จะวินิจฉัยภาวะขาดวิตามินในตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักได้อย่างไร? อาการอะไรที่ควรระวัง?

สัญญาณแรกและแรกสุดของการขาด E คือกล้ามเนื้อเสื่อม (รวมถึงหัวใจด้วย) ผลจากโรคนี้ทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อสลายตัว ตาย และเกลือแคลเซียมสะสมอยู่ในตำแหน่งนั้น

กระบวนการเนื้อตายยังเริ่มต้นภายในตับ มีการวินิจฉัยความเสื่อมของไขมัน และระดับไกลโคเจนลดลง

การขาดวิตามินยังส่งผลต่อเลือดอีกด้วย - เซลล์เม็ดเลือดแดงมีความเหนียวน้อยลง ระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงและผู้ชายก็ประสบปัญหาเช่นกัน และปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ก็เริ่มต้นขึ้น

สัญญาณภายนอกของการขาดวิตามินอี:

• การไม่ตั้งใจ;
• ไม่แยแสและง่วงนอน;
• ความกังวลใจ;
• ปวดศีรษะ;
• การเสื่อมสภาพของคุณภาพผิว
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ (การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างรวดเร็วไปสู่การเพิ่มขึ้นหรือลดลง)

นักวิจัยบางคนอ้างถึงประสบการณ์ของตนเองยืนยันว่าโทโคฟีรอลไม่สามารถทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดได้และภาวะวิตามินเกินเป็นปรากฏการณ์ที่หายากมาก ในทางตรงกันข้าม คนอื่น ๆ ไม่เคยเบื่อที่จะเตือนผู้คนถึงวิธีการดื่มโทโคฟีรอลอะซิเตตอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย

วิตามินอีแทบไม่มีคุณสมบัติเป็นพิษเลย แต่ถ้าผู้ที่รับประทานโทโคฟีรอลอะซิเตทมาเป็นเวลานานเริ่มมีความดันโลหิต ท้องร่วง ท้องอืด และคลื่นไส้เพิ่มขึ้น ถือได้ว่านี่เป็นการกินวิตามินเกินขนาด

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้อื่น ๆ จากการใช้ยาเกินขนาด:

• โรคภูมิแพ้;
• เลือดออกในกระเพาะอาหาร
• คลื่นไส้;
• ท้องเสีย;
• ภาวะเลือดคั่งในตับ;
• การเปลี่ยนแปลงของการแข็งตัวของเลือด
• ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ - ความเสี่ยงในการคลอดบุตรที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว

ข้อห้ามในการใช้โทโคฟีรอลอะซิเตท:

• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่เกิดจากความรู้สึกไวต่อยา
• กล้ามเนื้อหัวใจตายและความดันโลหิตสูง
• การใช้ยาคู่ขนานเพื่อลดระดับ

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเตรียมวิตามินอีอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากอาจเป็นไปได้ว่าในขณะที่รับประทานโทโคฟีรอล คุณจะต้องลดปริมาณอินซูลินตามปกติ

ดังนั้นจึงแนะนำให้เริ่มการเสริมกำลังด้วยขนาดขั้นต่ำแล้วค่อย ๆ เพิ่มขึ้นในขณะที่ตรวจสอบสภาพของร่างกาย รับประทานยาด้วยความระมัดระวังสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

บ่งชี้ในการใช้งาน:

• ภาวะวิตามินต่ำ;
• การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
• การวางแผนการตั้งครรภ์
• ภาวะมีบุตรยาก;
• ความผิดปกติของประจำเดือน
• ความเสี่ยงของการแท้งบุตร
• ความผิดปกติของวัยหมดประจำเดือน
• ความผิดปกติของต่อมสืบพันธุ์เพศชาย
• โรคประสาทอ่อน;
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• โรคตับ
• โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนัง;
• โรคของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• โรคที่มาพร้อมกับไข้, โรคเรื้อรัง;
• โรคลมบ้าหมู;
• มะเร็ง การฟื้นตัวหลังการทำเคมีบำบัดและการผ่าตัด
• ด้วยการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
• ภาวะทุพโภชนาการ;
• อายุสูงอายุ

ปริมาณของยาในแต่ละกรณีจะพิจารณาเป็นรายบุคคลโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา

เมื่อรับประทานโทโคฟีรอลหรืออาหารที่มีวิตามินสูงคุณไม่สามารถหวังว่าจะดูดซึมสารเข้าสู่ร่างกายได้สูงสุดหากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎในการรวมองค์ประกอบทางเคมี ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้เข้าใจอย่างน้อยในแง่ทั่วไปว่าความเข้ากันได้ของสารอาหารคืออะไร

ดังนั้นการผสมผสานระหว่างวิตามินอีและ...:

• ...เซเลน่า – ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสารทั้งสองชนิด
• ...ธาตุเหล็ก - ไม่ก่อให้เกิดออกซิเดชันหาก Fe มีวาเลนต์ต่างกัน ในกรณีอื่นๆ วิตามินจะถูกทำลาย
• ... โพแทสเซียม - การดูดซึมและการสังเคราะห์โพแทสเซียมบกพร่อง
• – เร่งการดูดซึมสาร A
• – เพิ่มคุณสมบัติการปกป้องของโทโคฟีรอล
• ...อินซูลิน – ลดความจำเป็นของร่างกายในการบริหารฮอร์โมนเพิ่มเติม (สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องพึ่งอินซูลิน)
• ...ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และต้านการอักเสบ สเตียรอยด์ - ช่วยเพิ่มผลของยาชนิดหลัง
• ...ยาทำให้เลือดบาง - อาจทำให้เลือดออกได้ (หากปริมาณวิตามินสูง)
• ...ระหว่างทำเคมีบำบัด การฉายรังสี - ลดประสิทธิผลของการรักษา

การขาดโทโคฟีรอลจะทำให้ปริมาณแมกนีเซียมในร่างกายลดลง และการบริโภคสังกะสีจะทำให้ภาวะวิตามินอี (E-hypovitaminosis) รุนแรงขึ้น (หากมีอยู่แล้ว)

ไม่ควรรับประทานโทโคฟีรอลแคปซูลหรือยาเม็ดในขณะท้องว่าง ขั้นแรกคุณควรรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันและหลังจากผ่านไป 30 นาทีให้รับประทานวิตามิน

และสุดท้าย: ส่วนผสมที่เข้ากันไม่ได้อย่างยิ่งคือวิตามินอีและแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโทโคฟีรอเป็นกลางอย่างสมบูรณ์

ความคล้ายคลึงของวิตามินอีจากธรรมชาติ

เภสัชวิทยาสมัยใหม่มียา 2 ประเภทที่มีวิตามินอี:

• ด้วยอะนาล็อกสังเคราะห์
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีโทโคฟีรอลจากธรรมชาติ (สารสกัด สารสกัด ทิงเจอร์จากวัตถุดิบพืชและสัตว์)

นอกจากนี้ยังมีการเตรียมการเสริมหลายองค์ประกอบและโมโนคอมโพเนนต์ องค์ประกอบของอดีตคือการรวมกันของวิตามินต่าง ๆ และสิ่งที่มีประโยชน์ส่วนหลังมีสารออกฤทธิ์เพียงชนิดเดียวคือวิตามินอี

ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ปริมาณโทโคฟีรอลในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นต่ำกว่ายาที่มีไว้สำหรับการรักษาอย่างมากดังนั้นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงมักใช้เป็นวิธีการป้องกัน คำแนะนำในการใช้งานจะอธิบายว่าควรรับประทานยาเมื่อใดและในปริมาณเท่าใด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการมีอยู่ของสารออกฤทธิ์ในชื่อที่แตกต่างกันนั้นไม่เหมือนกัน

ปัจจุบันการเตรียมสาร E มีอยู่ในแท็บเล็ต, Dragees, แคปซูลและในรูปของเหลว (สารละลายน้ำมัน, หยด, หลอดบรรจุ) แบบฟอร์มการเปิดตัวจะกำหนดวิธีการบริหารยา: ภายในหรือภายนอก อย่างไรก็ตามตัวเลือกยอดนิยมในหมู่ผู้บริโภคคือยาเม็ด แคปซูล และวิตามินในน้ำมัน

ข้อดีของแคปซูลคือเป็นส่วนผสมของไขมันและโทโคฟีรอลสำเร็จรูปซึ่งเป็นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการดูดซึม ข้อดีข้อที่สองของแบบฟอร์มนี้คือไม่จำเป็นต้องกินอาหารที่มีไขมันก่อนหรือหลังรับประทานอาหาร

ใช้โทโคฟีรอลในน้ำมันดังนี้: หยดสารในปริมาณที่ต้องการลงบนขนมปังดำแล้วกิน คำแนะนำในการใช้งานระบุจำนวนหยดต่อวัน อย่างไรก็ตามแบบฟอร์มนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในบางคนได้ เช่น อาการคลื่นไส้หรือแม้แต่อาเจียน

หลังจากทานวิตามินในรูปแบบผงหรือยาเม็ดแล้วคุณต้องทานอาหารว่างเบา ๆ ด้วยน้ำมันพืช (เช่นสลัด)

วิตามินเหลวในน้ำมันเป็นสารละลายโทโคฟีรอลที่มีความเข้มข้นสูงถึง 98 เปอร์เซ็นต์ แบบฟอร์มนี้ใช้โดยการฉีด (ทางหลอดเลือดดำและกล้ามเนื้อ) หรือเป็นยาภายนอก วิธีแก้ปัญหานี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในด้านความงามในฐานะยาครอบจักรวาลสำหรับผิวหนัง ยาสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม และเป็นยาสำหรับเล็บ บ่อยครั้งที่แบบฟอร์มนี้เป็นส่วนประกอบสำคัญในเครื่องสำอาง

วิธีเก็บรักษาวิตามินในอาหารให้ได้มากที่สุด

นักโภชนาการไม่เคยเบื่อที่จะพูดซ้ำๆ ว่าไม่มีอะนาล็อกสังเคราะห์ใดที่สามารถทดแทนผลประโยชน์ของวิตามินธรรมชาติในร่างกายได้อย่างเต็มที่ แต่มันไม่ง่ายขนาดนั้น การเรียนรู้รายการอาหารที่มีโทโคฟีรอลมากที่สุดและรับประทานทุกวันนั้นไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญในการเก็บวิตามินอีตามธรรมชาติคืออาหารที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสม และสำหรับสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าจะจัดเก็บผลิตภัณฑ์ที่มี E-ที่ใดและอย่างไร วิธีเตรียมผลิตภัณฑ์เพื่อรักษาส่วนที่ดีที่สุดของสารที่เป็นประโยชน์

โทโคฟีรอลเป็นของสารที่ไวต่อการบำบัดความร้อน แสงแดดโดยตรง และการสัมผัสกับอากาศ เพื่อรักษาสารที่เป็นประโยชน์ในน้ำมันพืชไม่ควรให้ความร้อน แต่ให้เติมความเย็นลงในสลัด สิ่งสำคัญคืออย่าเก็บภาชนะที่มีน้ำมันโดนแสงแดดโดยตรง (บนขอบหน้าต่าง โต๊ะ) หรือในภาชนะแบบเปิด และการแช่แข็งและการบรรจุกระป๋องจะฆ่าปริมาณวิตามินในอาหารได้ถึงครึ่งหนึ่ง ควรรับประทานผัก ผลไม้ และสลัดที่มีโทโคฟีรอลสูงทันทีหลังหั่น

การเตรียมยาที่มีสาร E ควรเก็บไว้ในภาชนะปิด ป้องกันไม่ให้ถูกแสงแดด

สูตรผสมวิตามิน

ไม่มีความปรารถนาที่จะชดเชยการขาดวิตามินอีด้วยการเตรียมยาใช่ไหม? จากนั้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมของวิตามินธรรมชาติเป็นยาได้ การบริโภคถั่วและเบอร์รี่ผสมแสนอร่อยเพียง 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวันก็เพียงพอแล้ว และคุณจะลืมภาวะวิตามินต่ำไปได้เลย

วัตถุดิบ:

• (เก็บหลังจากน้ำค้างแข็งเล็กน้อย) – 1 กก.
• วอลนัท – 250 กรัม;
• เฮเซลนัท – 250 กรัม;
• น้ำผึ้งธรรมชาติ – 500 กรัม

บดทุกอย่างผสมกับน้ำผึ้งให้ละเอียดแล้วเก็บในตู้เย็น

วิตามินอีและ...

• …ระยะเวลา.

รอบเดือนสม่ำเสมอเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญอย่างหนึ่งของร่างกายผู้หญิงที่แข็งแรง ไม่เพียงแต่การตั้งครรภ์เท่านั้นที่อาจทำให้การมีประจำเดือนล่าช้าได้ โภชนาการที่ไม่สมดุล ความเครียด ฮอร์โมนไม่สมดุล และความเจ็บป่วยมักเป็นสาเหตุของความล้มเหลว และเพื่อทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ นรีเวชวิทยาก็ใช้ยาที่มีวิตามินอีซึ่งสามารถปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายหญิงและสร้างกระบวนการที่จำเป็นในระบบสืบพันธุ์ สำหรับการบำบัดรักษา โทโคฟีรอลจะใช้ในยาเม็ดหรือยาฉีด โดยทั่วไปขนาดยาจะกำหนดโดยแพทย์ ในขณะเดียวกัน โปรแกรมการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับประจำเดือนมาช้าคือรับประทานโทโคฟีรอล 0.4 กรัมทุกเช้า เริ่มตั้งแต่วันที่ 16 ของรอบเดือน วิตามินอีให้อะไรในกรณีนี้? ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกได้เร็วขึ้นตามขนาดที่จำเป็นสำหรับการมีประจำเดือน แต่จำเป็นต้องรับประทานยาหลังจากการตกไข่เท่านั้น

• ...การวางแผนการตั้งครรภ์

การมีโทโคฟีรอลในปริมาณที่จำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิงเป็นองค์ประกอบสำคัญในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรได้สำเร็จเนื่องจากมีประโยชน์ต่อระบบสืบพันธุ์ ขอแนะนำให้เริ่มรับประทานวิตามินในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์เพื่อให้ร่างกายมีเวลาที่จะแข็งแรงขึ้นและฟื้นฟู "คลัง" วิตามิน ขั้นตอนนี้จะป้องกันการแท้งบุตร การเสียชีวิตของทารกในครรภ์ และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์โทโคฟีรอล:

• ทำให้กระบวนการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นปกติ (ฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของไข่และการพัฒนาของทารกในครรภ์)
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ควบคุมความดันโลหิต
• ปรับปรุงสภาพผิวป้องกันรอยแตกลาย
• แก้ไขการเจริญเติบโตของมดลูก
• ส่งเสริมการสร้างรกตามปกติ
• เพิ่มความทนทานของร่างกาย

ในขั้นตอนนี้ ปริมาณวิตามินอีที่แนะนำซึ่งเป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปคือสูงถึง 400 IU ต่อวัน (ปรับทีละราย) รับประทานวิตามินจากร้านขายยาวันละสองครั้ง นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าโทโคฟีรอลธรรมชาติชนิดใดที่พบในและแนะนำอาหารเหล่านี้ในอาหารประจำวันของคุณ

• …การตั้งครรภ์

สำหรับสตรีมีครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสองสิ่งเกี่ยวกับวิตามินอี ประการแรก สตรีมีครรภ์ไม่สามารถทำอะไรได้หากไม่มีโทโคฟีรอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรก (ป้องกันการแท้งบุตร) และไตรมาสที่สาม (ป้องกันการบวม) ประการที่สอง มีเพียงแพทย์ส่วนบุคคลเท่านั้นที่สามารถกำหนดปริมาณที่ถูกต้องได้ คุณไม่ควรทดลองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพราะผลของการให้ยาเกินขนาดหรือภาวะวิตามินต่ำจะส่งผลต่อสุขภาพของเด็กเป็นหลัก

การรับประทานยาในปริมาณที่เพียงพอจะควบคุมระดับฮอร์โมน ลดอาการเป็นพิษ ความอ่อนแอ อาการบวม การชัก และยังส่งผลดีต่อเนื้อเยื่อมดลูกและเซลล์รกอีกด้วย

• ...จุดสำคัญ.

เมื่ออายุมากขึ้น ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ของร่างกายผู้หญิงจะจางหายไป ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงซึ่งมักทำให้ความเป็นอยู่และอารมณ์เสื่อมลง ช่วงนี้ร่างกายของผู้หญิงต้องการการดูแลเป็นพิเศษ และโทโคฟีรอลมีบทบาทสำคัญในการทำให้กลุ่มอาการวัยหมดประจำเดือนอ่อนแอลงซึ่งนรีแพทย์มักจะกำหนดให้ผู้ป่วยของตน เภสัชวิทยาสมัยใหม่นำเสนอวิตามินเชิงซ้อนมากกว่า 45 ชนิดแก่ผู้หญิง และเมื่อพูดถึงแหล่งวิตามินตามธรรมชาติ สิ่งสำคัญคือต้องรวมน้ำมันพืชและถั่วไว้ในอาหารด้วย แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณมอบความไว้วางใจในการกำหนดอัตราโทโคฟีรอลรายวันที่ต้องการให้กับแพทย์ที่มีประสบการณ์และไม่ควรทดลองกับร่างกายของคุณเอง

• …หน้าอก.

โทโคฟีรอลยังขาดไม่ได้สำหรับเต้านม - ช่วยส่งเสริมการทำงานปกติของต่อมน้ำนม จากมุมมองด้านความงาม น้ำมันที่มีวิตามินอีสามารถเสริมความแข็งแรงให้กับผิว ทำให้หน้าอกมีความยืดหยุ่นมากขึ้น และป้องกันรอยแตกลายในระหว่างการให้นมบุตร ในนรีเวชวิทยาและการตรวจเต้านม โทโคฟีรอลเป็นที่รู้จักในฐานะยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเต้านมอักเสบและโรคอื่น ๆ ของต่อมน้ำนม ในเรื่องนี้ความซับซ้อนของวิตามิน A และ E ได้พิสูจน์ตัวเองเป็นอย่างดี แต่ต้องใช้โทโคฟีรอลอะซิเตตอย่างระมัดระวังและตามที่แพทย์สั่งขณะให้นมบุตรเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะวิตามินเกินในเด็ก ในช่วงเวลานี้ เหมาะอย่างยิ่งหากแม่ให้นมได้รับวิตามินอีจากแหล่งอาหารธรรมชาติโดยเฉพาะ

แต่ไม่ใช่แค่วิตามินของผู้หญิงเท่านั้น...

บ่อยครั้งที่คุณได้ยินว่าวิตามินอีเป็นยาสำหรับ "ผู้หญิง" โดยเฉพาะซึ่งมีหน้าที่ดูแลสุขภาพของเพศที่ยุติธรรม อย่างไรก็ตาม โทโคฟีรอลมีประโยชน์และจำเป็นสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายไม่แพ้กัน เหตุใดจึงจำเป็นต้องมีวิตามินต้านการฆ่าเชื้อ และทำไมจึงสั่งจ่ายให้กับผู้ชาย?

นอกเหนือจากผลเชิงบวกที่รู้จักกันดีต่อร่างกายมนุษย์แล้ว โทโคฟีรอลยังไม่สามารถทดแทนได้สำหรับเพศที่แข็งแกร่งกว่าหากเพียงเพราะ:

• ควบคุมระดับฮอร์โมนและปกป้องฮอร์โมนเพศชายจากการถูกทำลาย
• เพิ่มฤทธิ์ทางชีวภาพของตัวอสุจิ
• ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์
• ช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์;
• ป้องกันการเกิดภาวะมีบุตรยาก

การขาดโทโคฟีรอลส่งผลเสียไม่เพียงแต่ต่อระบบสืบพันธุ์ แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคของกล้ามเนื้อ หัวใจ และหลอดเลือด และส่งผลให้การเผาผลาญช้าลง

เป็นที่ยอมรับว่าความต้องการรายวันขั้นต่ำสำหรับวิตามินอีสำหรับผู้ชายคือประมาณ 10 มก. เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค (เช่นสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบ) อนุญาตให้เพิ่มปริมาณรายวันจนถึงขีด จำกัด บนที่อนุญาตคือ 300 มก.

แต่นี่ไม่ใช่ผลกระทบของวิตามินอีต่อร่างกายผู้ชายทั้งหมด การทดลองล่าสุดยืนยันว่าโทโคฟีรอลส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อของนักเพาะกายและกระบวนการเผาผลาญโปรตีน ซึ่งหมายความว่า สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยในการเพาะกายเพื่อลดความเหนื่อยล้า และป้องกันการฝ่อของกล้ามเนื้อ. การขาดวิตามินทำให้เกิดความอ่อนแอและความดันโลหิตต่ำในนักเพาะกาย ลดระดับโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และครีเอทีน

อาจเป็นไปได้ว่าหากมีใครตัดสินใจจัดการแข่งขันเพื่อชิงวิตามินที่สำคัญที่สุดเพื่อความงาม รางวัลใหญ่คงจะเป็นโทโคฟีรอลอย่างไม่ต้องสงสัย เป็นการยากที่จะหาสารอื่นที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนัง ผม และเล็บได้ยาก แต่นี่เป็นวลีทั่วไป ลองทำความเข้าใจในรายละเอียดเพิ่มเติมว่าโทโคฟีรอลมีประโยชน์อย่างไรและจะใช้อย่างไรเพื่อรักษาความสดชื่นและความเยาว์วัยเป็นเวลานาน

สำหรับผิวพรรณ

การเปลี่ยนแปลงใดๆ ในร่างกาย - เชิงบวกหรือเชิงลบ - ส่งผลต่อผิวหนังทันที การระคายเคือง สิว ความแห้ง รอยแตก ลอก ริ้วรอยในช่วงต้น... คุณพบปัญหาที่ระบุไว้อย่างน้อยหนึ่งข้อหรือไม่? เป็นไปได้ว่าปัญหาเกิดจากการขาดโทโคฟีรอล

เป็นที่ทราบกันว่าภายใต้การสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานผิวหนังจะแห้งและสูญเสียความเป็นพลาสติก ตอนนี้เพิ่มอิทธิพลของน้ำกระด้างจากแหล่งน้ำในเมือง อิทธิพลของลมและน้ำค้างแข็ง สารเคมีในครัวเรือน...

แต่วิตามินอีจะช่วยฟื้นฟูความงามเดิม ความนุ่มนวล และความยืดหยุ่น โดยการเพิ่มออกซิเจนให้กับหนังกำพร้าไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดริ้วรอย รอยแตกลาย และสีซีด แต่ยังช่วยเร่งการสมานแผลและรอยแตกอีกด้วย สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ชะลอกระบวนการชรา และขจัดอาการอักเสบบนผิวหนัง

เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้ โทโคฟีรอลจึงรวมอยู่ในเจลและโลชั่นบำรุงผิว ครีมสำหรับเท้า มือ และเล็บส่วนใหญ่ ผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยวิตามินนั้นเตรียมได้ง่ายที่บ้าน วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเปลี่ยนครีมด้วยน้ำมันเครื่องสำอางจากจมูกข้าวสาลี วิธีที่สองคือการเติมสารละลายน้ำมันวิตามินอีสองสามหยดลงในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการเตรียมเครื่องสำอางของคุณเองโดยคำนึงถึงลักษณะของผิวของคุณเอง

ครีมทาตัวทำเอง

ใช้เป็นส่วนผสม:

• กลีเซอรีนครึ่งช้อนชา
• ดอกคาโมมายล์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันละหุ่งและการบูรอย่างละ 1 ช้อนชา
• วิตามินอี 10 หยด

วิธีทำอาหาร

เทน้ำเดือดลงบนดอกคาโมมายล์ ปล่อยให้มันชง (คุณสามารถข้ามคืนได้) แล้วกรอง หลังจากผสมส่วนผสมน้ำมันทั้งหมดไว้ล่วงหน้าแล้ว ให้เติมกลีเซอรีนลงไปในการแช่สมุนไพร ค่อยๆ คนส่วนผสมให้เข้ากัน โดยความสม่ำเสมอควรมีลักษณะคล้ายครีมบางๆ เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 5 วัน ใช้ทำให้ผิวนุ่มและขจัดความหยาบกร้านของหนังกำพร้า

ยารักษารอยแตกลาย (บริเวณหน้าท้อง หน้าอก ต้นขา)

วัตถุดิบ:

• น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ;
• วิตามินอี – 650 มก. (สารละลายน้ำมัน 30 เปอร์เซ็นต์)

ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ใช้ระหว่างนวดบริเวณที่มีปัญหา เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ใช้เช้าและเย็น

สำหรับผิวหน้า

วิตามินอีช่วยสร้างความอ่อนเยาว์และกระชับให้กับผิวหน้า ผู้หญิงหลายพันคนทั่วโลกเชื่อมั่นว่าไม่มีอะไรดีไปกว่าผิวรอบดวงตามากกว่าน้ำมันวิตามินอีที่ใช้กับการนวดเบา ๆ โทโคฟีรอลเปรียบเสมือน “รถพยาบาล” สำหรับเปลือกตา เพียงไม่กี่ขั้นตอนก็สามารถกำจัดริ้วรอยใต้ตาได้ สำหรับริมฝีปาก วิตามินอีในน้ำมันเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงฤดูหนาว ซึ่งจะช่วยขจัดรอยแตกและรักษารอยแตกได้อย่างรวดเร็ว วัยรุ่นใช้โทโคฟีรอลเป็นยารักษาสิว คุณฝันถึงขนตาที่เขียวชอุ่มยาวและหนาหรือไม่? จากนั้นอีกครั้งคุณเพียงแค่ต้องตุนวิตามินอี สำหรับขนตาโทโคฟีรอลสามารถใช้เป็นมาสคาร่าได้: ใช้แปรงปัดให้ตลอดความยาวและไม่ต้องล้างออกเป็นเวลาหลายชั่วโมง ภายในหนึ่งเดือน ไม่เพียงแต่คุณจะประทับใจกับผลลัพธ์

และแน่นอนว่าเราต้องไม่ลืมมาส์กหน้าวิตามินซึ่งสามารถเตรียมได้ง่าย ๆ ที่บ้านภายในไม่กี่นาทีและผลลัพธ์จากขั้นตอนต่างๆ จะทำให้คุณพึงพอใจไปอีกหลายปี

มาส์กที่ทำจากวิตามินอี ซีบัคธอร์น และวิตามินอีในปริมาณเท่าๆ กัน สามารถทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ได้ ขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว - ส่วนผสมของน้ำผึ้ง โทโคฟีรอล และไข่ขาว มาส์กที่ทำจากครีมเปรี้ยว น้ำมะนาว น้ำผึ้ง และสารละลายน้ำมันของวิตามินจะทำให้ใบหน้าของคุณกระชับขึ้น ยาที่ทำจากไข่แดง น้ำผึ้ง นมพร้อมวิตามินจะช่วยรักษารอยตำหนิหลังสิว Tones - แตงกวาขูดปรุงรสด้วยโทโคฟีรอลอะซิเตต 15 หยด มาส์กที่ทำจากน้ำว่านหางจระเข้ ครีมเปรี้ยวเข้มข้น และวิตามินอี จะช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้น คอทเทจชีส น้ำมันมะกอก และวิตามินอี 2-3 หยดจะทำหน้าที่เป็นสารอาหารที่ดีเยี่ยม มาส์กสครับวิตามินก็ทำได้ง่ายเช่นกัน โดยผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้ง โยเกิร์ต น้ำมันมะกอก และสารละลายโทโคฟีรอล

นี่เป็นเพียงตัวอย่างตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับมาส์กวิตามิน หากต้องการคุณสามารถผสมอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ โดย "ปรุงรส" ด้วยวิตามินอีเล็กน้อย

สำหรับเส้นผม

เมื่อทราบถึงความสามารถในการฟื้นฟูและเสริมสร้างความแข็งแรงของวิตามินอี คงจะแปลกที่จะไม่ใช้สารนี้ในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ด้วยการเร่งกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ของหนังศีรษะ เป็นวิธีการรักษาผมร่วงที่ดีเยี่ยม ช่วยให้เส้นผมมีความเงางามมีสุขภาพดี เร่งการเจริญเติบโต ขจัดความเปราะบางและความหมองคล้ำ เพื่อเสริมสร้างรูขุมขนน้ำมันจากโจโจ้บาจมูกข้าวสาลีหญ้าเจ้าชู้รวมถึงสารละลายโทโคฟีรอลอะซิเตตจึงเหมาะสม

เครื่องสำอางสำเร็จรูปที่เติมวิตามินอีหรือมาส์กแบบโฮมเมดจะช่วยให้ผมหนาขึ้นเร็วขึ้น

สูตรที่ 1

ผสมวิตามินอี หญ้าเจ้าชู้ น้ำมันมะกอก และน้ำมันอัลมอนด์อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ถูหนังศีรษะคลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยทิ้งไว้หลายชั่วโมง เป็นการบำบัดแบบเข้มข้น ให้ใช้สัปดาห์ละสองครั้ง

สูตรที่ 2

ใช้วิตามินอีหนึ่งช้อนชาและน้ำมันโจโจ้บาและหญ้าเจ้าชู้หนึ่งช้อนโต๊ะ อุ่นเครื่องเล็กน้อยแล้วทาให้ทั่วเส้นผม เก็บไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยแชมพู ทำซ้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน

วิตามินอีเป็นคลังเก็บของสารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง แต่เช่นเดียวกับกรณีที่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ใดๆ ก็ตาม จะดีกว่าเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับโทโคฟีรอลในปริมาณที่เพียงพอจากแหล่งธรรมชาติที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ และไม่แสวงหาความรอดในอุตสาหกรรมยา

คำแนะนำ

สำหรับการใช้งานทางการแพทย์ยา

ก-โทโคฟีรอลอะซิเตต (วิตามินอี)

ชื่อการค้า

เอ-โทโคฟีรอล อะซิเตต (วิตามินอี)

ชื่อที่ไม่ใช่กรรมสิทธิ์ระหว่างประเทศ

โทโคฟีรอล

รูปแบบการให้ยา

แคปซูล 100 IU

สารประกอบ

ในหนึ่งแคปซูลประกอบด้วย

สารออกฤทธิ์- เอ-โทโคเฟอริล อะซิเตท 100 มก. (100 IU)

สารเพิ่มปริมาณ- น้ำมันดอกทานตะวัน,

องค์ประกอบของเปลือกเจลาติน:กลีเซอรีน, โซเดียมเบนโซเอต E-211, น้ำบริสุทธิ์, เจลาติน

คำอธิบาย

แคปซูลเจลาตินชนิดอ่อน ทรงกลม สีเหลืองอ่อน

เนื้อหาของแคปซูลเป็นของเหลวมันสีเหลืองอ่อน ไม่อนุญาตให้มีกลิ่นเหม็นหืน

กลุ่มยารักษาโรค

วิตามิน วิตามินอื่นๆ วิตามินอื่นๆ ในรูปแบบบริสุทธิ์ วิตามินอี

รหัส ATX A11NA03

คุณสมบัติทางเภสัชวิทยา

เภสัชจลนศาสตร์

การดูด

ประมาณ 50% ของขนาดยาที่ได้รับจะถูกดูดซึมจากทางเดินอาหาร ระดับสูงสุดในเลือดจะถูกสร้างขึ้นหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง การดูดซึมจำเป็นต้องมีกรดน้ำดี ในระหว่างการดูดซึม มันจะก่อตัวเป็นสารเชิงซ้อนกับไลโปโปรตีนซึ่งเป็นพาหะของวิตามินอีภายในเซลล์ โดยส่วนใหญ่จะเข้าสู่น้ำเหลือง จากนั้นเข้าสู่กระแสเลือดทั่วไป โดยส่วนใหญ่จะจับกับอัลฟ่า 1 และเบต้าไลโปโปรตีน ส่วนหนึ่งกับซีรั่มอัลบูมิน เมื่อการเผาผลาญโปรตีนหยุดชะงัก การขนส่งจะกลายเป็นเรื่องยาก

การกระจาย

ฝากไว้ในต่อมหมวกไต ต่อมใต้สมอง อัณฑะ เนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อ เซลล์เม็ดเลือดแดง และตับ

การกำจัด

มันถูกเผาผลาญและขับออกจากร่างกายด้วยน้ำดี (มากกว่า 90%) และปัสสาวะ (ประมาณ 6%) ไม่เปลี่ยนแปลงและอยู่ในรูปของสารเมตาบอไลต์

เภสัชพลศาสตร์

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญเนื้อเยื่อ ป้องกันภาวะเม็ดเลือดแดงแตกของเซลล์เม็ดเลือดแดง เพิ่มการซึมผ่านและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย ความผิดปกติของท่อกึ่งอัณฑะและอัณฑะ รก และทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์เป็นปกติ

ยานี้ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม-dystrophic ในกล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อโครงร่าง, ปรับปรุงโภชนาการและการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจตาย, และลดการใช้ออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจ ยับยั้งปฏิกิริยาอนุมูลอิสระ ป้องกันการก่อตัวของเปอร์ออกไซด์ที่ทำลายเยื่อหุ้มเซลล์และเซลล์ย่อย ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ฮีมและเอนไซม์ที่มีฮีม - เฮโมโกลบิน, ไมโอโกลบิน, ไซโตโครม, คาตาเลส, เปอร์ออกซิเดส

ปรับปรุงการหายใจของเนื้อเยื่อ, กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน (คอลลาเจน, เอนไซม์, โปรตีนที่มีโครงสร้างและหดตัวของกล้ามเนื้อโครงร่างและกล้ามเนื้อเรียบ, กล้ามเนื้อหัวใจตาย), ปกป้องวิตามินเอจากการเกิดออกซิเดชัน, ยับยั้งการสังเคราะห์คอเลสเตอรอล

ในกรณีที่ไม่มีวิตามินอีในร่างกาย (วิตามินอี) การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมจะเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อโครงร่างของหัวใจความสามารถในการซึมผ่านและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอยเพิ่มขึ้นและเยื่อบุผิวของท่อและลูกอัณฑะจะเสื่อมลง เอ็มบริโอจะมีอาการตกเลือดและการตายของมดลูกเกิดขึ้น การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเซลล์ประสาทและรอยโรคของเนื้อเยื่อตับก็เกิดขึ้นเช่นกัน

เมื่อขาดวิตามินอีความเข้มข้นของโปรตีนในเลือดซีรั่มและปริมาณกรดนิวคลีอิกในตับและอัณฑะจะลดลง

การขาดวิตามินอีในมนุษย์อาจสัมพันธ์กับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร (เช่น การขาดไขมันพืชในอาหาร) หรือเกิดจากโรคต่างๆ เช่น ตับ ตับอ่อน เป็นต้น

บ่งชี้ในการใช้งาน

ความผิดปกติของการสร้างอสุจิในผู้ชาย

การคุกคามของการแท้งบุตรภาวะที่แย่ลงของการพัฒนามดลูกของทารกในครรภ์ในสตรี

กล้ามเนื้อ dystrophies, เส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic

คำแนะนำในการใช้และปริมาณ

หากการสร้างอสุจิบกพร่อง ผู้ชายจะได้รับวิตามินอี 100-300 มก. ต่อวัน (ร่วมกับการรักษาด้วยฮอร์โมน) เป็นเวลาหนึ่งเดือน หากเงื่อนไขของการพัฒนามดลูกของทารกในครรภ์แย่ลง - 100 มก. ในช่วง 2-3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ทุกวันหรือวันเว้นวัน

สำหรับกล้ามเนื้อ dystrophies, เส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic, วิตามินอีจะใช้ 100 มก. ต่อวันเป็นเวลา 1-2 เดือน; กำหนดหลักสูตรซ้ำหลังจาก 2-3 เดือน สำหรับโรคหลอดเลือดส่วนปลาย - 100 มก. ต่อวัน (ร่วมกับวิตามินเอ) เป็นเวลา 20 - 40 วันหลังจาก 3-6 เดือนสามารถทำซ้ำการรักษาได้

ระยะเวลาของการรักษาภาวะ hypovitaminosis E เป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

ผลข้างเคียง

ปวดท้อง, คลื่นไส้, ท้องร่วง

ปฏิกิริยาการแพ้

ปวดหัวอ่อนเพลียอ่อนแรง

Thrombophlebitis, การเกิดลิ่มเลือด, การเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดแดงในปอด

Creatinuria, เพิ่มกิจกรรม creatine kinase, เพิ่มระดับคอเลสเตอรอล

ข้อห้าม

ภูมิไวเกินต่อยา

โรคหลอดเลือดหัวใจ

กล้ามเนื้อหัวใจตาย

เด็กและวัยรุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี

ปฏิกิริยาระหว่างยา

เพิ่มประสิทธิภาพของยากันชักในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมูที่มีระดับผลิตภัณฑ์ lipid peroxidation เพิ่มขึ้นในเลือด

ช่วยเพิ่มผลของสเตียรอยด์และ NSAIDs, ไกลโคไซด์การเต้นของหัวใจ, ลดความเป็นพิษของสารหลังเช่นเดียวกับวิตามิน A และ D การให้วิตามินอีในปริมาณที่สูงอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามินเอได้

การใช้วิตามินอีพร้อมกันในขนาดมากกว่า 400 IU ต่อวันร่วมกับสารต้านการแข็งตัวของเลือด (อนุพันธ์ของคูมารินและอินดาเนไดโอน) จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำและมีเลือดออก

Cholestyramine, Colestipol และน้ำมันแร่ช่วยลดการดูดซึมวิตามินอี

ปริมาณธาตุเหล็กในปริมาณสูงจะเพิ่มกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย ซึ่งจะทำให้ความต้องการวิตามินอีเพิ่มมากขึ้น

ด้วยการใช้วิตามินอีร่วมกับไซโคลสปอรินพร้อมกันการดูดซึมของสารหลังจะเพิ่มขึ้น

คำแนะนำพิเศษ

ใช้ด้วยความระมัดระวังหากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

ใช้ในกุมารเวชศาสตร์

ยานี้ไม่ได้ใช้ในการปฏิบัติงานในเด็กเนื่องจากมีโทโคฟีรอลอะซิเตตในปริมาณสูงในหนึ่งแคปซูล

การตั้งครรภ์

วิตามินอีใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ตามข้อบ่งชี้ วิตามินอีแทรกซึมเข้าไปในรกในปริมาณที่ไม่เพียงพอ: 20-30% ของความเข้มข้นในเลือดของแม่จะแทรกซึมเข้าไปในเลือดของทารกในครรภ์

ระยะเวลาให้นมบุตร

การใช้ยาในระหว่างการให้นมบุตรจะดำเนินการภายใต้การดูแลและตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

คุณสมบัติของผลของยาต่อความสามารถในการขับขี่ยานพาหนะหรือกลไกที่อาจเป็นอันตราย

ไม่ส่งผลกระทบ

ใช้ยาเกินขนาด

อาการ:เมื่อรับประทานเป็นเวลานานในขนาด 400-800 IU/วัน การมองเห็นไม่ชัด เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ท้องเสีย ปวดท้อง อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เมื่อรับประทานมากกว่า 800 IU ต่อวันเป็นเวลานาน - ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการตกเลือดในผู้ป่วยที่มีภาวะ hypovitaminosis K, การเผาผลาญฮอร์โมนไทรอยด์บกพร่อง, ความผิดปกติทางเพศ, ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, ลิ่มเลือดอุดตัน, ภาวะลำไส้ใหญ่บวมตาย, การติดเชื้อ, ตับ, ภาวะบิลิรูบินในเลือดสูง, ภาวะไตวาย, การตกเลือด ในจอประสาทตา, โรคหลอดเลือดสมองตีบ, น้ำในช่องท้อง, ภาวะเม็ดเลือดแดงแตก

การรักษา:การถอนยา กลูโคคอร์ติคอยด์ถูกกำหนดไว้เพื่อเร่งการเผาผลาญวิตามินอีในตับ Vikasol มีการกำหนดเพื่อลดความเสี่ยงของการตกเลือด

แบบฟอร์มการเปิดตัวและบรรจุภัณฑ์

วาง 10 แคปซูลไว้ในก้อนตุ่มที่ทำจากฟิล์มโพลีไวนิลคลอไรด์และอลูมิเนียมฟอยล์เคลือบเงาพิมพ์ลาย

บรรจุตุ่ม 2 ก้อนพร้อมคำแนะนำสำหรับการใช้งานทางการแพทย์ในรัฐและภาษารัสเซียไว้ในแพ็คกระดาษแข็ง

บรรจุภัณฑ์เซลล์รูปร่าง 100 ชิ้น (แผลพุพอง) พร้อมจำนวนคำแนะนำสำหรับการใช้งานทางการแพทย์ที่เหมาะสมในภาษาของรัฐและภาษารัสเซียในกล่องกระดาษแข็ง

สภาพการเก็บรักษา

เก็บในสถานที่ที่ป้องกันความชื้นและแสงที่อุณหภูมิ 15 ºСถึง 25 ºС

เก็บให้พ้นมือเด็ก!

อายุการเก็บรักษา

ห้ามใช้หลังจากวันหมดอายุ

เงื่อนไขในการจ่ายยาจากร้านขายยา

ผ่านเคาน์เตอร์

ผู้ผลิต

UE "Minskintercaps" สาธารณรัฐเบลารุส

220075, มินสค์, ตู้ปณ. 112, st. อินเจนเนอร์นายา, 26

โทร./แฟกซ์ (+37517) 344-18-66

ผู้ถือใบรับรองการลงทะเบียน

UE "Minskintercaps" สาธารณรัฐเบลารุส

ที่อยู่ขององค์กรที่รับข้อเรียกร้องจากผู้บริโภคเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ (สินค้า) ในอาณาเขตของสาธารณรัฐคาซัคสถาน

IP "Rakhmetova", RK

รูปแบบการให้ยา:  สารละลายปากมันสารประกอบ: dl-alpha-tocopherol acetate - 100 กรัมหรือ 300 กรัม

น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - สูงถึง 1,000 มล

คำอธิบาย: ของเหลวใสมันจากสีเหลืองอ่อนถึงสีเหลืองเข้มไม่มีกลิ่นหืน อนุญาตให้ใช้โทนสีเขียว กลุ่มยารักษาโรค:วิตามิน ATX:  

ก.11.ฮ.ก.03 โทโคฟีรอล (วิตามินอี)

เภสัชพลศาสตร์:

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์ของเนื้อเยื่อร่างกายจากการเปลี่ยนแปลงของออกซิเดชั่น กระตุ้นการสังเคราะห์ฮีมและเอนไซม์ที่มีฮีม - เฮโมโกลบิน, ไมโอโกลบิน, ไซโตโครม, คาตาเลส, เปอร์ออกซิเดส ยับยั้งการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมันไม่อิ่มตัวและซีลีเนียม ยับยั้งการสังเคราะห์คอเลสเตอรอล ป้องกันภาวะเม็ดเลือดแดงแตกของเม็ดเลือดแดง, เพิ่มการซึมผ่านและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย, ความผิดปกติของท่อและลูกอัณฑะ seminiferous, รก, ทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์เป็นปกติ; ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม-dystrophic ในกล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อโครงร่าง

ข้อบ่งชี้:

ผู้ใหญ่ในการรักษาที่ซับซ้อน: กล้ามเนื้อ dystrophies; เส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic; โรคผิวหนังอักเสบ; กล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือดส่วนปลาย, ประจำเดือนผิดปกติ; ความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์ในผู้ชาย โรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน

ข้อห้าม:

ระยะเฉียบพลันของกล้ามเนื้อหัวใจตาย เพิ่มความไวของแต่ละบุคคลต่อยา

อย่างระมัดระวัง:

Hypoprothrombinemia, หลอดเลือดรุนแรง หลอดเลือดหัวใจ, ภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรง, กล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนหน้า, เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร:ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ควรตกลงปริมาณการบริโภคกับแพทย์ของคุณ วิธีใช้และปริมาณ:สำหรับการบริหารช่องปากให้ใช้ยาในปริมาณต่อไปนี้:

สำหรับโรคของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (กล้ามเนื้อเสื่อม, เส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic) 50-100 มก. ต่อวัน (สารละลาย 100 มก./มล. 25-30 หยด หรือ สารละลาย 300 มก./มล. 7-15 หยด) เป็นเวลา 1-2 เดือน หลักสูตรซ้ำหลังจาก 2-3 เดือน

สำหรับผู้ชายที่มีความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์ ให้รับประทาน 100-300 มก. ต่อวัน (50-150 หยดของสารละลาย 100 มก./มล. หรือ 15-46 หยดของสารละลาย 300 มก./มล.) ร่วมกับการรักษาด้วยฮอร์โมนเป็นเวลาหนึ่งเดือน

สำหรับโรคหลอดเลือดส่วนปลาย 100 มก. ต่อวัน (50 หยดของสารละลาย 100 มก./มล. หรือ 15 หยดของสารละลาย 300 มก./มล.) ร่วมกับวิตามินเอ ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 20-40 วัน หลังจาก 3-6 เดือน ระยะการรักษาสามารถทำซ้ำได้

สำหรับโรคผิวหนัง รับประทานตั้งแต่ 15 ถึง 100 มก. ต่อวัน (7-50 หยดของสารละลาย 100 มก./มล. หรือ 2-5 หยดของสารละลาย 300 มก./มล.) เป็นเวลา 20-40 วัน

ปิเปตตา 1 หยดประกอบด้วย: อัลฟา - โทโคฟีรอลอะซิเตตในสารละลาย 100 มก. / มล. - 2 มก.; ในสารละลาย 300 มก./มล. - 6.5 มก.

ผลข้างเคียง:

ปฏิกิริยาการแพ้, อาการอาหารไม่ย่อย, ประสิทธิภาพลดลง, ความอ่อนแอ, ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, เส้นเลือดอุดตันที่ปอด, การเกิดลิ่มเลือด, กิจกรรมไคเนสของครีเอทีนเพิ่มขึ้น, ครีเอทีนในปัสสาวะ, คอเลสเตอรอลสูง, การเจริญเติบโตของเส้นผมสีขาวในพื้นที่ของผมร่วงที่มีผิวหนังชั้นนอก vesicularis

ใช้ยาเกินขนาด:

เมื่อรับประทานเป็นเวลานานในขนาด 400-800 IU/วัน 1 มก. = 1.21 IU) – ตาพร่ามัว เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ เหนื่อยล้าผิดปกติ ท้องร่วง ปวดท้อง เมื่อรับประทานมากกว่า 800 IU ต่อวันเป็นเวลานาน - ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการตกเลือดในผู้ป่วยที่มีภาวะ hypovitaminosis K, การเผาผลาญฮอร์โมนไทรอยด์บกพร่อง, ความผิดปกติของการทำงานทางเพศ, ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, ลิ่มเลือดอุดตัน, ภาวะลำไส้ใหญ่บวมตาย, การติดเชื้อ, ตับ, ภาวะบิลิรูบินในเลือดสูง, ไตวาย , ตกเลือดจอประสาทตา, โรคหลอดเลือดสมองตีบ, น้ำในช่องท้อง

การรักษา: ตามอาการ, การถอนยา, การให้ยากลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์

ปฏิสัมพันธ์:

ช่วยเพิ่มฤทธิ์ของยากลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์, ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, สารต้านอนุมูลอิสระ

เพิ่มประสิทธิภาพของยากันชักในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู (ซึ่งมีระดับผลิตภัณฑ์เปอร์ออกซิเดชันของไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น)

ลดประสิทธิภาพและความเป็นพิษของวิตามิน A, D, ไกลโคไซด์หัวใจ

การใช้วิตามินอีพร้อมกันในขนาดมากกว่า 400 IU ต่อวันร่วมกับสารต้านการแข็งตัวของเลือด (อนุพันธ์ของคูมารินและอินแดนไดโอน) จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเกล็ดเลือดต่ำและมีเลือดออก

Cholestyramine, Colestipol และน้ำมันแร่ช่วยลดการดูดซึม ปริมาณ Fe ที่สูงจะเพิ่มกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย ซึ่งจะทำให้ความต้องการวิตามินอีเพิ่มมากขึ้น

คำแนะนำพิเศษ: รูปแบบการปลดปล่อย/ปริมาณ:

สารละลายมันสำหรับบริหารช่องปาก 100, 300 มก./มล.

บรรจุุภัณฑ์:

20 มล., 30 มล., 50 มล. ในขวดแก้วสีส้มประเภท FV ปิดผนึกด้วยจุกปิดโพลีเอทิลีนและฝาเกลียวที่ทำจากวัสดุโพลีเมอร์

25 มล., 50 มล. ในขวดหยดแก้วสีส้มประเภท FK, FK-1, FKM ปิดผนึกด้วยจุกหยดและฝาเกลียวที่ทำจากวัสดุโพลีเมอร์

ขวดและขวดหยดแต่ละขวดพร้อมคำแนะนำในการใช้บรรจุในกล่องกระดาษแข็งหรือบรรจุเป็นกลุ่มโดยมีจำนวนคำแนะนำในการใช้เท่ากัน อนุญาตให้ใส่ข้อความคำแนะนำสำหรับการใช้งานทางการแพทย์ฉบับเต็มลงในแพ็คแทนคำแนะนำที่รวมอยู่ในแพ็ค

สภาพการเก็บรักษา:

ในสถานที่ป้องกันแสงที่อุณหภูมิไม่เกิน 25 องศาเซลเซียส

เก็บให้พ้นมือเด็ก!

ดีที่สุดก่อนวันที่: 3 ปี. ห้ามใช้หลังจากวันหมดอายุ! เงื่อนไขการจ่ายยาจากร้านขายยา:ผ่านเคาน์เตอร์ ทะเบียนเลขที่: LSR-008762/09 วันที่ลงทะเบียน: 02.11.2009 วันหมดอายุ:ไม่มีกำหนด เจ้าของใบรับรองการจดทะเบียน:อีโคแล็บ, JSC

โทโคฟีรอลมีวิตามินอีที่มีประโยชน์และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ยาช่วยในการเริ่มต้นการทำงานทั้งหมดในร่างกายและสร้างเนื้อเยื่อที่เสียหายขึ้นมาใหม่ แพทย์ใช้ยาเพื่อรักษาโรคจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องรู้ว่าควรใช้โทโคฟีรอลในปริมาณเท่าใดอย่างถูกต้องและมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

ผู้เชี่ยวชาญใช้ยาโทโคฟีรอลในการรักษาโรคต่อไปนี้:

• กล้ามเนื้อเสื่อม;
• การเกิดเส้นโลหิตตีบด้านข้าง;
• ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า
• ความผิดปกติในรอบประจำเดือนในสตรี
• ปัญหาระหว่างตั้งครรภ์
• การแสดงพลัง;
• การเกิดโรคผิวหนัง;
• การรักษาโรคสะเก็ดเงิน
• เพื่อบรรเทาอาการกระตุกอย่างรุนแรง
• การบำบัดตับที่ซับซ้อน
• การรักษา scleroderma;
• ด้วยการขาดวิตามิน

คำแนะนำในการใช้งานอธิบายว่ายานี้ใช้สำหรับการรักษาที่ซับซ้อนของโรคต่อไปนี้:

1. ปัญหากล้ามเนื้อ
2. การเกิดโรคผิวหนังอักเสบ;
3. การรักษาโรคหัวใจ
4. การขจัดผลข้างเคียงหลังทำเคมีบำบัด
5. รักษาโรคตา
6. เพิ่มฤทธิ์ของยากันชัก

ในแต่ละสถานการณ์ คุณต้องกำหนดปริมาณและความถี่ในการบริหารที่ถูกต้อง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดและไปพบแพทย์

กฎการใช้ยา

โทโคฟีรอลสามารถรับประทานได้ในรูปแบบของเหลวหรือแบบเม็ด หากผู้ป่วยมีโรคประสาทและกล้ามเนื้อแพทย์จะสั่งยา 100 มก. ต่อวัน หากผู้ชายมีความผิดปกติในการสร้างอสุจิหรือมีปัญหาเรื่องความแรง เขาจำเป็นต้องรับประทานโทโคฟีรอล 200-300 มก. ต่อวัน

หากหญิงตั้งครรภ์มีปัญหาด้านสุขภาพของทารกในครรภ์แพทย์จะสั่งยา 150 มก. ในช่วงสองสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ในการรักษาหลอดเลือดคุณต้องใช้โทโคฟีรอล 100 มก. ต่อวันและรวมกับยา

อาการไม่พึงประสงค์จากยา

หากผู้ป่วยไม่ทนต่อยาโทโคฟีรอลอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้ หากรับประทานหรือรับประทานยาไม่ถูกต้อง บุคคลอาจมีอาการอ่อนแรงและประสิทธิภาพลดลง เมื่อใช้ยาในปริมาณมากผู้ป่วยสามารถตรวจพบครีเอตินูเรียได้ จะมีครีเอทีนปริมาณมากในปัสสาวะ หากรับประทานโทโคฟีรอลบ่อยๆ อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและปัญหาทางเดินอาหารได้

ข้อห้ามในการใช้ยา

ห้ามใช้ยาในระหว่างกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือหลังการวินิจฉัยดังกล่าว หากผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน แพทย์จะหยุดรับประทานโทโคฟีรอล

อย่าลืมเข้ารับการตรวจเพื่อให้แพทย์เห็นภาพการวินิจฉัยทั้งหมดที่แม่นยำ จากนั้นยาโทโคฟีรอลจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและจะไม่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน

ใช้ยาเกินขนาด

หากคุณรับประทานโทโคฟีรอลตามที่แพทย์กำหนด ความเสี่ยงของอาการไม่พึงประสงค์จะลดลงเหลือน้อยที่สุด อย่างไรก็ตาม หากคุณรับประทานยาในปริมาณมาก จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้:

• ปวดท้อง;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
• การโจมตีของความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอ;
• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• กิจกรรมของผู้ป่วยใน CPK เพิ่มขึ้น
• ความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลในร่างกายเพิ่มขึ้น
• ปริมาณไทรอกซีนในเลือดลดลง
• เอสโตรเจนในปัสสาวะเพิ่มขึ้น

เมื่อมีอาการแรกของการใช้ยาเกินขนาด ควรหยุดรับประทานโทโคฟีรอลและไปโรงพยาบาลทันที ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งจ่ายยาตามอาการและติดตามอาการของผู้ป่วย แพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานยาในปริมาณมากกว่า 400 มก. ต่อวัน

ปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

หากคุณรับประทานโทโคฟีรอลร่วมกับยาอื่นๆ จำนวนหนึ่ง อาการแทรกซ้อนหรือผลของยาอาจลดลง ก่อนใช้งาน ให้เรียนรู้ปฏิสัมพันธ์พื้นฐาน:

1. แพทย์ห้ามไม่ให้ใช้โทโคฟีรอลร่วมกับยาที่มีธาตุเงินหรือธาตุเหล็ก
2. องค์ประกอบของยาจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ สิ่งนี้ใช้กับ Diclofenac, Prednisolone หรือ Ibuprofen;
3. โทโคฟีรอลจะช่วยลดพิษของยารักษาโรคหัวใจ ผลของวิตามินเอและดีก็ลดลงเช่นกัน
4. หากใช้โทโคฟีรอลในปริมาณมาก ผู้ป่วยอาจเกิดภาวะขาดวิตามินเอในร่างกาย
5. โทโคฟีรอลจะทำให้เกิดการต่อต้านวิตามินเค
6. ยานี้จะช่วยเพิ่มผลการรักษาของยาป้องกันโรคลมชัก
7. หากคุณรับประทาน Colestipol หรือ Cholestyramine ควบคู่กันไปผลของโทโคฟีรอลจะลดลงอย่างรวดเร็ว

รูปแบบการปลดปล่อยยา

ตอนนี้คุณสามารถซื้อโทโคฟีรอลในรูปแบบต่อไปนี้:

• สารละลายน้ำมันในขวดเล็กที่มีความเข้มข้น 5 และ 10 เปอร์เซ็นต์
• โทโคฟีรอลในรูปแคปซูล 0.5 กรัม
• หลอดฉีดยา;
• ยานี้อยู่ในรูปของสารละลาย 10 หรือ 30 เปอร์เซ็นต์

กฎการจัดเก็บยา

ควรเก็บโทโคฟีรอลไว้ที่อุณหภูมิไม่สูงกว่า + 15 องศา พยายามเก็บผลิตภัณฑ์ให้ห่างจากความชื้นหรือแสงแดดที่มากเกินไป การเข้าถึงโทโคฟีรอลของเด็กควรถูกจำกัด อายุการเก็บรักษาของยาคือ 3 ปีนับจากวันที่ผลิต

ยาอะนาล็อก

ผู้เชี่ยวชาญอาจสั่งยาอื่นให้ผู้ป่วยด้วยชุดการกระทำที่คล้ายกัน นี่คือรายการอะนาล็อกโทโคฟีรอลทั้งหมด:

1. แท็บเล็ต Vitrum;
2. แคปซูล Doppelhertz;
3. ยา Enat;
4. วิตามินอีในรูปแบบแท็บเล็ต
5. ยาไพริดอกซิ;
6. ยาโวลวิต

อย่าลืมอ่านคำแนะนำการใช้ยาแต่ละชนิดโดยละเอียด อะนาล็อกทั้งหมดมีผลข้างเคียงและมีข้อห้ามบางประการ

ราคาสินค้า

คุณสามารถซื้อโทโคฟีรอลได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ นี่คือราคาเฉลี่ยของยา:

• โทโคฟีรอลในรูปของสารละลายน้ำมัน - ตั้งแต่ 20 ถึง 60 รูเบิลต่อขวด
• โทโคฟีรอลในรูปแบบแท็บเล็ต - ตั้งแต่ 40 ถึง 100 รูเบิล ต่อแพ็คเกจ