Зайцева Лариса Александровна
Қызмет атауы:дене шынықтыру нұсқаушысы
Оқу орны:Пенза қаласындағы №52 MBDOU балабақшасы «Полянка»
Елді мекен:Пенза
Материалдың атауы:
Тақырыбы:Мектеп жасына дейінгі балалардың эмоционалды-моторлы сферасын дамыту
Жарияланған күні: 17.01.2017
Бөлім:мектепке дейінгі тәрбие

Балалардың эмоционалды-моторлы сферасын дамыту

үлкен мектепке дейінгі жас
Ғасырлар тәжірибесімен сыналған ашық әдіске қарағанда жақсы білім беру әдісін елестету қиын; оны екі түрде көрсетуге болады: денеге арналған гимнастика және жанға арналған музыка. Платон Құрметті әріптестер, дені сау баланың балабақшада жақсы болуының басты құпиясы оның белсенді әрекетінде екендігімен келісесіз. Физиологтар қозғалысты адамның туа біткен өмірлік қажеттілігі деп санайды. Гигиенистер мен дәрігерлер айтады: қозғалыссыз бала сау болып өспейді. Қозғалыс - бұл әртүрлі аурулардың, әсіресе жүрек-тамыр, тыныс алу және жүйке жүйелерімен байланысты аурулардың алдын алу. Психологтардың айтуы бойынша: кішкентай бала – іс-әрекетші! Ал оның белсенділігі ең алдымен қозғалыстарда көрінеді. Қозғалыстардың дамуы ерте жаста дұрыс нейропсихикалық дамудың көрсеткіштерінің бірі болып табылады. Ежелгі заманнан бүгінгі күнге дейінгі барлық атақты мұғалімдер: қозғалыс – тәрбиенің маңызды құралы. Қозғалыс арқылы бала қоршаған әлемді танып, оны сүюге үйренеді, оған мақсатты түрде әрекет етеді. Қозғалыс балалардың қазіргі және болашақ денсаулығының, олардың үйлесімді дене дамуының негізі болып табылады. Мектепке дейінгі білім берудің Федералдық мемлекеттік білім стандартына сәйкес қазіргі кезеңдегі мектепке дейінгі тәрбиенің негізгі міндеттерінің бірі балалардың физикалық денсаулығын және эмоционалдық саулығын қамтамасыз ету болып табылады. Дәл эмоционалды көтерілумен жүретін қозғалыстардың әсерінен жүрек-қантамыр және тыныс алу жүйелерінің қызметі жақсарады, тірек-қимыл аппараты нығаяды, жүйке жүйесінің қызметі және басқа да бірқатар физиологиялық және биохимиялық процестер реттеледі. Эмоционалды қозғалыс қажеттілігі адамның барлық басқа функционалдық қажеттіліктеріне ұқсас, атап айтқанда, оның қозғалыс қажеттілігі. Демек, баланың физикалық және психикалық дамуындағы екі процестің өзара байланысында қозғалыстар мен эмоциялардың рөлі айқын. Белгілі ресейлік физиолог Н.М.Щелованов эмоциялар бала өмірінің ең құнды психологиялық мазмұнын құрап қана қоймай, сонымен бірге дененің өмірінде өте маңызды физиологиялық мәнге ие екенін атап өткені кездейсоқ емес. Позитивті эмоциялар көңілді, көңілді көңіл-күй тудырады, олар қозғалыстар сияқты дененің барлық мүшелері мен жүйелерінің жұмысына жақсы әсер етеді, қозғалыс дағдылары мен дағдыларын қалыптастырудың жылдамдығы мен күшін қамтамасыз етеді. Психологиялық-педагогикалық зерттеулерде (А.Д. Кошелева, В.И. Перегуд, И.Ю.Ильина, Г.А.Свердлова, Е.П. Арнаутова және т.б.) мектеп жасына дейінгі баланың жағымды эмоционалдық күйі баланың дүниеге қатынасының негізі ретінде қарастырылады және кейіннен оған әсер етеді. когнитивтік, эмоционалды және ерікті сфералар, стресстік жағдайларды бастан өткеру стилі, құрдастарымен қарым-қатынас.
сияқты психологтар мен педагогтар Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, С.А. Рубинштейн, Д.Б. Эльконин, Л.И. Бозович, Ж.З. Неверович, А.П. Усова, Т.А. Маркова және т.б., эмоциялар ағзаның мүшелері мен тіндерінің қызметіне әсер етеді, демек, адам денсаулығына әсер етеді деп дәлелдеді. Балалардың қимыл әрекетін қалай ұйымдастыруға болады, осылайша әрбір бала оны қызықты деп санайды және қозғалыс әрекетін ұйымдастырудың жоғары тиімділігін қамтамасыз етеді? Оқушылардың физикалық және психикалық денсаулығын сақтау және нығайту үшін жасалған жағдайларды ескере отырып, зерттелген жұмыстарды талдау негізінде әзірленді.
үлгі

дене шынықтыру

денсаулық

оқиғалар
балабақша өміріне органикалық түрде енетін, психологиялық сауықтыру, адамгершілікке тәрбиелеу мәселелерін шешуге ықпал ететін, іс-әрекеттің басқа түрлерімен байланысы бар және ең бастысы, балаларға ұнайтын балабақшада. Модель екі нұсқада ұсынылған: денсаулық сақтау технологияларына негізделген және әртүрлі жұмыс формаларына негізделген (No 1, 2 қосымша). Бұл модель Ю.Ф. Змановский, Н.М. Прутова, Н.М. Амосовтың дені сау баланы тәрбиелеу проблемалары туралы Бұл модель барлық балабақша тәрбиешілері оқушылардың ата-аналарымен және әлеуметтік серіктестермен бірлесіп жүзеге асыратын блоктарды ұсынады. Дене шынықтыру нұсқаушысының жұмысы сәйкес ұсынылған
3 бағыт:
1. Балалардың физикалық дамуы. 2. Балалардың психоэмоционалды дамуы. 3. Балалардың интеллектуалдық дамуы. Бұл жұмыс бағыттары төмендегілерді қамтиды
тапсырмалар:
1. Балалардың физикалық дамуы:  дене қасиеттерін дамыту (күш, жылдамдық, оның ішінде икемділік, төзімділік, үйлестіру);  балалардың қозғалыс тәжірибесін жинақтау және байыту;  балаларда физикалық белсенділікке және дене шынықтыруға қажеттілікті қалыптастыру.  жалпақ табанның алдын алуға ықпал ету; дұрыс позаны қалыптастыру.  ырғақ сезімін, қимылдарды музыкамен үйлестіру қабілетін дамыту;  би қимылдарының пластикалық, сымбаттылық және әсемдік дағдыларын қалыптастыру;  ұсақ моториканы дамыту. 2. Балалардың психоэмоционалды дамуы  Балалардың жағымды психоэмоционалды жағдайына жағдай жасау.  Әлеуметтік және эмоционалды интеллекті, эмоционалды жауап беруді, эмпатияны дамыту, құрдастарымен бірлескен іс-әрекетке дайындықты қалыптастыру. (2.6-бөлім. Федералдық мемлекеттік білім стандарты)  эмоционалды бай, психологиялық жайлы сауықтыру өмірлік іс-әрекеттерді ұйымдастыру; қозғалыстарда шығармашылықты эмоционалды түрде көрсету қабілетін қалыптастыру. 3. Балалардың интеллектуалдық дамуы
 Салауатты өмір салтының қажеттілігін тәрбиелеу; режимді сақтау әдетін дамыту, дене жаттығулары мен ойындарға қажеттілік.  Салауатты өмір салты туралы алғашқы түсініктерді қалыптастыру, салауатты өмір салтын құндылық ретінде қабылдау.  Ой-өрістерін кеңейту, қоршаған әлем туралы өз ойларын нақтылау, туған елінің мәдениетін құрметтеу, жағымды сезімдерді тәрбиелеуге оң негіз жасау.
Бұл тәсіл балалардың эмоционалды және моторлы саласының дамуына ықпал етеді

және олардың табысты әлеуметтенуі.
Бұл тәсілді қалай жүзеге асыруға болады? Сіздің жұмысыңызда дәстүрлі формалармен қатар қозғалыс және шығармашылық қабілеттерін дамытудағы және балалардың эмоционалдық саласын дамытудағы мәселелерді шешетін дене шынықтыру іс-әрекетін стандартты емес ұйымдастыру нұсқаларын біртіндеп енгізу қажет.
Жұмыс келесі принциптерге сәйкес жүргізілуі керек:
1. Ересектер мен балалардың тұлғалық дамытушылық және гуманистік өзара әрекеттесу принципі (баланың жеке басын терең құрметтеуге, оның жеке дамуының ерекшеліктерін ескере отырып, оған тәрбиенің саналы, толыққанды қатысушысы ретінде қарауға негізделген оқу-тәрбие процесін ұйымдастыру процесс). 2. Жас ерекшеліктерін есепке алу принципі (жағдайлардың, талаптардың, әдістердің жас және даму ерекшеліктеріне сәйкестігі). 3. Әрбір баланың жеке ерекшеліктеріне негізделген оқу іс-әрекетін құру, онда баланың өзі білім беру мазмұнын таңдауда белсенділік танытады, тәрбиенің субъектісіне айналады. 4. Әртүрлі іс-әрекетте балалардың бастамасын қолдау принципі. 5. Балабақша мен отбасының ынтымақтастығы қағидасы. 6. Әр түрлі әрекет түрлерінде баланың танымдық қызығушылығы мен танымдық іс-әрекетін қалыптастыру принципі. Мен тағы бір, менің ойымша, өте маңызды қағиданы қосар едім - ләззаттан әдетке, әдеттен қажеттілікке. Балабақшада жүктелген міндеттерді жүзеге асыруға қолайлы жағдай жасау қажет, атап айтқанда: жүгіруді ұйымдастыруға арналған алаң, кедергілер жолы, жол қозғалысы ережелеріне сәйкес белгілер, балабақша аумағындағы әртүрлі аймақтар (көкөніс бағы, емдік слайд, ертегі орманы, кедергілер алаңы және т.б.), аудиокітапханалар, әртүрлі дене шынықтыру жаттығуларын ұйымдастыруға арналған спорттық құрал-жабдықтар (соның ішінде стандартты емес), мектепке дейінгі білім беру ұйымдарына арналған емдеу-алдын алу кешені. Білім берудің Федералдық мемлекеттік білім беру стандартына сәйкес жасалған жағдайлар балалардың физикалық және психикалық денсаулығын қорғауға және нығайтуға және олардың эмоционалдық саулығын қамтамасыз етуге кепілдік беруі керек. Мектеп жасына дейінгі балалардың эмоционалдық және қимыл-қозғалыс саласының қалыптасуына ықпал ете отырып, олардың физикалық дамуы бойынша жұмысты ұйымдастырудың келесі формаларын қолдануға болады:
Еңбекті ұйымдастыру формалары

мектеп жасына дейінгі балалардың физикалық дамуы туралы (No 3 қосымша)

Дене шынықтыру іс-шараларын ұйымдастырудың дәстүрлі емес түрлерін қарастырайық

балабақша, балалардың эмоционалды және моторлы саласының дамуына ықпал ету

үлкен мектепке дейінгі жас.
1. Технология
денсаулық

жүгіру

Змановский.
Балабақшаның жағдайын ескере отырып, жүгіру күн сайын жылы мезгілде таңертең таза ауада (таңертеңгілік жаттығулар) жүргізіледі. Сіз жай ғана бұлшықеттерді жылыту жаттығуларын жасай аласыз немесе қозғалыстың бейнелі идеясын қалыптастыратын және жанның эмоционалдық күйін білдіретін шығармашылық гимнастика жаттығуларын қолдана отырып, балаларды алдағы жүгіруге эмоционалды түрде дайындауға болады (мысалы, «Қайғылы және Көңілді», «Гномдар мен алыптар», «Суық – ыстық», «Қызық маймыл» т.б.). Эмоционалды фон жасау үшін музыканы қосу керек. Алдын ала қыздырыну және баяу қарқынмен жүгіру балаларға қуат береді, балаларға қызықты және тиімді жаттығу құралы болып табылады. Жүгіруді ұйымдастыру кезінде балалардың денсаулығы мен көңіл-күйі ескеріледі, кез келген мәжбүрлеуге қатаң тыйым салынады. (Сауықтыру жүгірісін ұйымдастыру әдістемесі – №4 қосымша).
2
.
Sa-fi-dance технологиясына негізделген дене шынықтыру сабақтары.
Менің ойымша, би және ойын гимнастикасы «SA – FI – DANCE» Дж.Е. Фирилева, Е.Г. Сайкина қимыл-қозғалыс қабілеттерінің мәселелерін толық шешеді және баланың эмоционалдық саласын дамытады. «Sa-Fi-Dance» қол жетімділігі қарапайым жалпы дамыту жаттығуларына негізделген. Эмоционалдылыққа тек музыкалық сүйемелдеу мен би элементтері ғана емес, сонымен қатар адам мен жануарлардың іс-әрекетіне еліктеп, көшіруге бейім мектеп жасына дейінгі балалардың жас ерекшеліктеріне сәйкес келетін бейнелі жаттығулар мен сюжеттік композициялар арқылы қол жеткізіледі. Авторлар бағдарламаның барлық элементтері үшін белгілі бір ырғағы мен қарқыны бар музыкалық сүйемелдеуді таңдап алған. Бағдарламаның мазмұны мектепке дейінгі мекемелердегі дене және музыкалық тәрбие бағдарламаларымен өзара байланысты. Бағдарламаның барлық бөлімдері сабақты өткізудің ойын әдісімен біріктірілген, бұл оқу процесіне тартымды форма береді, жаттығуларды есте сақтау және меңгеру процесін жеңілдетеді, сабақтардың эмоционалдық астарын арттырады.
Жаңалығы:

Дене шынықтыру сабақтарында және басқа да күнделікті сәттерде Sa-Fi-Dance технологиясын қолданудың өзіндік жүйесі әзірленді, ол келесі үлгіде ұсынылған мектепке дейінгі білім берудің білім беру бағдарламасына сәйкес балалармен тәрбие жұмысын тақырыптық жоспарлауға бейімделді. (№ 5 қосымшаны қараңыз). Классикалық сабақтың құрылымы мен дене дамуы сабағында балалардың ұйымдастыру әдістемесі Ж.Е. Фирилева, Sa-Fi-Dance технологиясының құрамдас бөліктері мектепке дейінгі білім беру ұйымдарында әзірленген дене шынықтыру сабақтарына енгізілген (No2 қосымша). Аптасына бір сабақ толығымен Sa-Fi-Dance технологиясына негізделген, ал басқалары сабақтың бір бөлігі ретінде оның компоненттерін қамтиды. Педагог пен балалардың бірлескен іс-әрекетінде тәрбиешілермен бірлесе отырып, бағдарламаның би және ойын мазмұны бойынша саяхат ойындары ұйымдастырылып, балаларға үлкен эмоционалдық серпіліс пен қуаныш сыйлайды. Бұл технологиядан физикалық даму сабақтары енгізілді
келесі

қызықты жұмыс түрлері:
 Би және көркем гимнастика. Ол бейнелі би композициялары арқылы беріледі, олардың әрқайсысында мақсатты бағдар, сюжеттік сипатта және толықтық бар.  Ойын ырғағы. Ол оқушылардың музыкаға байланысты қимыл-қозғалыстарды оның құрылымдық ерекшеліктеріне, сипатына, метріне, ырғағына, қарқынына және басқа да музыкалық құралдарға сәйкес еркін, әдемі және дұрыс орындауға мүмкіндік беретін ырғақ сезімін және қозғалыс қабілеттерін дамытудың негізі болып табылады. экспрессивтілік. Бұл бөлімде музыкамен, музыкалық тапсырмалармен және ойындармен қозғалыстарды үйлестіруге арналған арнайы жаттығулар бар.  Гимнастикамен айналысу. Ол баланың қимыл-қозғалыстың әртүрлі түрлерін меңгеруіне негіз болып, дағдылар мен дағдылардың тиімді қалыптасуын қамтамасыз етеді. Бөлімге жаттығулар, жалпы дамыту жаттығулары, бұлшық еттерді босаңсытуға, тыныс алуға және дене қалпын нығайтуға бағытталған акробатикалық жаттығулар кіреді.  Ойын биі. Оқушылардың би қимылдарын дамытуға бағытталған, бұл баланың жалпы мәдениетін арттыруға көмектеседі. Бидің тәрбиелік мәні бар және балаларға эстетикалық қуаныш сыйлайды. Бұл бөлімге би қадамдары, хореографиялық жаттығулардың элементтері, би формалары (тарихи, халықтық, заманауи ырғақты билер) кіреді. Жаттығулардың дәстүрлі емес түрлері:  Ойынның өзіндік массажы. Бұл баланың денесін шыңдауға және емдеуге негіз болады. Өзін-өзі массаж жаттығуларын ойын түрінде орындау арқылы балалар қуаныш пен жақсы көңіл-күйге ие болады. Мұндай жаттығулар баланың денсаулығына деген саналы ұмтылысын қалыптастыруға және оның денсаулығын жақсарту дағдыларын дамытуға ықпал етеді.  Саусақ гимнастикасы. Бұл бөлім ұсақ моториканы және қолды үйлестіруді дамытады. Оқу процесін қызықты ойынға айналдыратын жаттығулар баланың ішкі дүниесін байытып қана қоймай, есте сақтау қабілетін, ойлауын, қиялын дамытуға жақсы әсер етеді.  Музыкалық және ашық ойындар. Олар барлық дерлік сабақтарда қолданылатын жаттығуларды қамтиды және мектеп жасына дейінгі баланың негізгі әрекеті болып табылады. Мұнда еліктеу әдістері қолданылады,
еліктеу, бейнелі салыстыру, рөлдік ситуациялар, жарыстар – би және ойын гимнастика сабақтарын жүргізу кезінде мақсатқа жету үшін қажет нәрсенің бәрі.  Шығармашылық гимнастика. Өнертапқыштық пен шығармашылық бастаманы дамытуға бағытталған стандартты емес жаттығуларды, арнайы тапсырмаларды, шығармашылық ойындарды қолдану бойынша мақсатты жұмысты қамтамасыз етеді. Бұл жұмыс формасының арқасында балалардың қабілеттерін дамытуға, олардың танымдық белсенділігіне, ойлауына, өзін-өзі еркін көрсетуіне және эмансипациясына қолайлы мүмкіндіктер жасалады. Ол музыкалық және шығармашылық ойындар мен арнайы тапсырмаларды қамтиды.  Игропластика. Ол тартылғандардың бұлшықет күші мен икемділігін дамытудың дәстүрлі емес әдісіне негізделген. Мұнда музыкасыз сюжеттік ойын түрінде орындалатын ежелгі гимнастикалық қозғалыстар мен созылу жаттығулары, хатха йога элементтері қолданылады. Қуанышты көңіл-күй мен бұлшықет жүктемелерінен басқа, бұл жаттығулар балаға көп айғайлау мен мұңаяды, оның эмоцияларын, ашықтығын және ішкі еркіндігін көрсетеді. Есте сақтауды, ойлауды және қиялды дамытуға оң әсер етеді.  Саяхат ойындары (немесе сюжетке негізделген іс-әрекеттер) бағдарламаның алдыңғы бөлімдеріндегі құралдарды пайдалана отырып, ашық ауада өткізілетін іс-шаралардың барлық түрлерін қамтиды. Бұл материал бұрын алынған дағдылар мен дағдыларды бекітуге негіз болады, балаларды біріктіруге көмектеседі, сіз армандаған нәрсеге айналуға, қалаған жерге баруға және қалағаныңызды көруге мүмкіндік береді. Мұндай әрекеттер классикалық әрекеттерден жоғары эмоционалды фонында ерекшеленеді, бұл балалардың ойлауын, қиялын, эмоционалды-моторлы сферасын және шығармашылық қабілеттерін дамытуға ықпал етеді.
Жоғарыдағы

пішіндер

Мүмкін

пайдалану

сыныптар

Келесі

жол.
V о
кіріспе

Бөлім
дене шынықтыру сабақтарына әртүрлі қарқындармен және орындау ырғақтарымен – ойын ырғақтарымен түзету жаттығуларымен үйлестірілетін бұрғылау жаттығулары кіреді. Сондай-ақ, бұлшықеттер мен буындарды жылыту және сезімдерді «баптау», яғни. Балаларды алдағы сабаққа эмоционалды түрде дайындау үшін «эмоционалды қыздыру» және шығармашылық гимнастика қолданылады. Мұғалімнің міндеті – оқушыларды дене жаттығуларын орындау кезінде бұлшықеттерде пайда болатын сезімдерді «тыңдауға», осы сезімдерден ләззат алуға және оларды есте сақтауға үйрету. Жанның эмоционалдық күйін білдіретін қозғалыс формалары туралы бейнелі түсінік беретін жаттығулар (мысалы, «Қайғылы және көңілді», «Гномдар мен алыптар», «Суық - ыстық», «Қызық маймыл» және т.б. ) осыған көмектесіңіз. Ал бұл, шын мәнінде, ым-ишара, мимика, дене қимылдары арқылы көрінетін сөз.
Жалпы даму

жаттығулар
, ойын гимнастикасы, ырғақты би, ойын биімен ауыстыруға болады.
Негізгі бөлімде
сабақтарында созылу мен имитация қозғалыстарын біріктіретін игропластиканы қолдануға болады. Қозғалыс қиялын - шығармашылық, мағыналы моториканың негізін қалыптастыру үшін балаларға арнайы ойын тапсырмаларын ұсынуға болады, оларды орындау арқылы бала берілген затпен қозғалыс стереотипін жеңеді: олар дене шынықтыру құралдарын пайдаланудың жаңа тәсілдерін ойлап табады. . Мысалы, егер бұл зат доп болса, оны қолданудың жаңа тәсілдерін ойлап тауып, онымен көзге көрінбейтін контурларды салуға тырысады, оны үстіңгі киім сияқты еденге айналдырады немесе қалпақ орнына бастарына алып жүреді.
Мен әртүрлі қарқындылықтағы музыкалық белсенді ойындарды сабақтың негізгі бөлімінен кейін де, ойынның ұтқырлығы төмен болса, қорытынды бөлімде де қолданамын. Балалар ойнақы өзін-өзі массаждан, релаксация үзілісінен үлкен ләззат алады
сабақ аяқталады
. Ойында бала қиялдағы позициялармен тәжірибе жасайды, қозғалыс үлгілерін шығармашылықпен игеріп, икемді қолдана білу, бейнеге ену, эмоционалды түрде тұтас қозғалысты сезіну қабілеті қалыптасады. Балалар сабақты аяқтайтын ойынды өзін-өзі массаж және релаксация үзілістерінен үлкен ләззат алады. Бұл балаларға сабақтан қанағаттану сезімін тудырады және алдағы іс-әрекетті сапалы орындауға жағымды эмоционалдық қатынасты қалыптастырады. Сабақтарды эмоционалдырақ ету үшін баланың қозғалыс белсенділігін арттыруға, жағымды эмоцияларды қолдауға, ойын әрекеттерін әртараптандыруға және әр баланың қызығушылықтары мен тілектерін ескере отырып дамытуға мүмкіндік беретін стандартты емес жабдықты пайдалану қажет. Айына бір рет күрделі тақырыптық жоспарлау және таныс би және ойын материалы бойынша саяхат ойыны өткізіледі. Алдын ала стикерлерді, эмблемаларды, жетондарды, ал сыныптардың қорытындысын шығару және марапаттау үшін – грамоталар, төсбелгілер, медальдарды дайындау қажет. Мұндай сабақтарда маршруттық парақтарды, бағыт карталарын, жарыс экрандарын пайдаланып, залдың тақырыпқа сай безендірілуін қамтамасыз етіп, костюмдер дайындаған жөн. Бұл сабақтарда импровизациялық жұмыстар жиі қолданылады: балалар өздері ойлап тапқан вариацияларды билейді немесе мұғалім ұсынған тақырып бойынша би құрастырады. Мұндай тапсырмалар қиялды дамытады. Бала өз денесінің пластикасы арқылы бейнеге деген көзқарасын көрсетуге, бейнелеуге, жеткізуге тырысады. Дене шынықтыру сабақтары мен таңертеңгілік жаттығулар әртүрлі формалар арқылы жүзеге асырылады: би және әдеби материалды пайдалану, айналмалы жаттығулар, ашық ауада ойындар және сауықтыру жүгірулері түрінде, бұл мектеп жасына дейінгі балалардың қимыл-қозғалысын тиімдірек жүзеге асыруға мүмкіндік береді. олардың физикалық және эмоционалдық даму деңгейін арттыру. Күлкілі ертегі кейіпкерлері, түрлі-түсті атрибуттар (жалаулар, шарлар, ленталар, құрсаулар), әдеттен тыс қызықты ойындар, аттракциондар, мұқият таңдалған музыкалық сүйемелдеу балаларда психологиялық жайлылық пен дене шынықтырумен айналысуға деген ұмтылысты қалыптастыруға көмектеседі. «Sa-Fi-Dance» бағдарламасының ойын ырғағы, ойын пластикасы, саусақ гимнастикасы, өздігінен массаж жасау, шығармашылық гимнастика сияқты бөлімдері мектепке дейінгі білім беру ұйымдарында қолданылатын сауықтыру және денсаулықты сақтау шараларының схемасына енгізілген және олар болып табылады. күнделікті жұмыста дене шынықтыру нұсқаушысы ғана емес, тәрбиешілер, педагогикалық психологтар, логопедтер, музыка жетекшілері де қолданады. Топтық сабақтар кезінде барлық балалар белсенді шығармашылық және әлеуметтік қарым-қатынасқа кіреді, бұл ретте әрбір бала назардың орталығында бола алады. Сабақта үйренген билерді балалар мерекелерде, ойын-сауықтарда, ата-аналарға арналған концерттерде орындайды. сияқты денсаулық сақтау технологиясын да атап өткім келеді
ұйымдастыру

балаларға арналған

туризм.
Мектеп жасына дейінгі балаларды сауықтырудағы туризмнің элементарлы түрлері, бір жағынан, балабақшаның сауықтыру жұмысы аясында балалардың белсенді іс-әрекетке деген қажеттілігін қанағаттандыруға мүмкіндік береді, көптеген оң нәтижелер туғызады. эмоционалды тәжірибелер, ал екінші жағынан, мектепке дейінгі білім беру мекемелері мен ата-аналар қауымдастығы арасында тиімді өзара әрекеттесуді орнатуға ықпал етеді.
Туристік іс-әрекеттің сауықтыру құндылығы.

Таза ауада белсенді қозғалыстар денені нығайтуға және денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Барлық физикалық қасиеттер мен қозғалыстардың негізгі түрлері жақсарады.
Туристік қызметтің тәрбиелік (танымдық) мәні.
Балалар туған жер туралы білім алады, табиғаттың маусымдық өзгерістері туралы жалпылама түсініктері қалыптасады.Балалардың табиғаттағы өзін-өзі ұстау ережелері және оны қорғау туралы білімдері кеңейеді. Психикалық белсенділік дамиды. кеңістіктік бағдарлау. Балалар карта мен циркульді қолдануды, ұсынылған жоспар бойынша әрекет етуді, берілген ой тапсырмасын өз бетінше орындауды, өз іс-әрекетінің нәтижесін бағалауды үйренеді.
Туристік қызметтің тәрбиелік мәні.
Балалар бірлескен әрекеттесу, өзара көмек, ынтымақтастық дағдыларын меңгереді. Шындық пен әділдік туралы түсінік қалыптасады. Балалар құрбыларына жауап беруге, жолдастарының жетістіктеріне қуануға, сәтсіздікке ұшыраған жағдайда жанашырлықпен қарауға, өзінің және құрбыларының іс-әрекетін дұрыс бағалауға үйренеді. Еңбек тәрбиесінің мәселелері де шешілуде: балалардың өзіне-өзі қызмет көрсету дағдылары қалыптасады, ұжымда жұмыс істеу және өз қызметін жоспарлау, өзін-өзі бақылау, еңбектің үнемді әдістерін меңгеру. Дербестік, ұқыптылық, жауапкершілік, бастамашылдық, құрал-жабдықтармен және спорттық құрал-жабдықтармен ұқыптылықпен жұмыс істеу сияқты қасиеттер тәрбиеленеді. Туризм ізденімпаздық, адамгершілік және ерікті қасиеттерді (төзімділік, оң нәтижеге жетудегі табандылық, ұйымшылдық, дербестік) дамытуға да ықпал етеді. Мектепке дейінгі туризм мектеп жасына дейінгі балалардың денсаулығының күшті факторы болып табылады, өйткені ол әмбебап қолжетімділікпен ерекшеленеді және ауыр патологиялар болмаған кезде әрбір дерлік балаға ұсынылады. Туризмнің ерекшелігі – оның барлық маусымдық. Демек, балалардағы жіті респираторлық инфекциялар мен жіті респираторлық вирустық инфекциялармен сырқаттанушылықты төмендетуде және олардың физикалық және қимыл-қозғалыс дайындығының деңгейін арттыруда, сондай-ақ мектеп жасына дейінгі балалардың психологиялық денсаулығының бірқатар мәселелерін шешуде тұрақты динамикаға қол жеткізуге болады. Балабақша аумағында балалар туризмін ұйымдастыруға болады (ФОТО): кедергілер жолы, сол немесе басқа дағдыларды жаттықтыру тапсырмалары, бағдарлау, балаларға қауіпсіз мінез-құлық дағдыларын үйрету... Шарттарға сүйене отырып, мен ең тиімді және Балаларға арналған саяхаттарды ұйымдастырудың қызықты формалары, мысалы, бағдарлау картасының диаграммасы, кедергілерден өту, «туристік дайындық», «отбасылық жорық», «шатыр – туристер үйі» және т.б. жағдайлар: «Егер сіз елсіз аралда болсаңыз ше?», «Өтпейтін джунгли» және т.б., мұнда балалар кедергілерді жеңу үшін өздерінің барлық жинақталған білімдерін, дағдыларын және физикалық қасиеттерін көрсетуі керек. Тәрбиеленушілердің ата-аналары, әрине, мұндай саяхаттардың (балабақша аумағында) белсенді қатысушылары болып табылады және педагогтардың ұсынысы бойынша балаларымен бірге табиғатқа, саябақтарға, балалар үшін әдеттен тыс жағдайларда отбасылық саяхаттарға барады. олар балаларға ұқсас моторлы тапсырмаларды ұсынады.
Ұсынылған жұмыстың тиімділігі:
Талдау үшін
эмоционалды көріністер
балалар, ф.ғ.к. әдістемесі негізінде физикалық даму сабақтарында балалардың эмоционалдық реакцияларын қайталап бақылау негізінде келесі критерийлерді қолдануға болады. пед. ғылымдар,
Тула мемлекеттік педагогикалық университетінің балалар психологиясы және мектепке дейінгі тәрбие кафедрасының меңгерушісі Кокорева О.И.: - эмоционалды мимика - мимика: ерін, көзқарас, мимика, қас, маңдай; - дененің мәнерлі қимыл-қозғалысы – пантомима: қалпы, жүрісі, ым-ишарасы, қалпы, басын еңкейту; - балалардың сөйлеу реакциялары - мәлімдемелердің эмоционалды бояуы, интонациялық экспрессивтілік, динамикалық сөйлеу; - іс-әрекетке қатысу: белсенділік дәрежесі. Үшін
бағалаулар

физикалық

дайындық
балалар, сіз «Халықтың физикалық денсаулығының жай-күйін, балалардың, жасөспірімдердің және жастардың физикалық дамуын бақылаудың Бүкілресейлік жүйесінің» көрсеткіштерін пайдалана аласыз (авторлары - Ноткина Н.А., Казмина Л.И., Бойнович Н.Н.),
1.

физикалық даму
(дене ұзындығы мен салмағын, кеуде шеңберін өлшеу);
2.

психофизикалық қасиеттердің дамуы:
 күш өлшеу: шалқасынан жатып денені еңкейіп көтеру, аяқты жоғары көтеру;  жылдамдық пен күш қасиеттері: тұрып ұзындыққа секіру, бастың артынан екі қолмен дәрілік допты лақтыру, жеңіл допты қашықтыққа лақтыру; - жылдамдық: 10 метр және 30 метр қашықтыққа жүгіру; «Шаттл» 3X10 м;  төзімділік: 90, 120, 150, 300 м қашықтыққа жүгіру (балалардың жасына байланысты); - ептілік: ирек жүгіру, арқанмен секіру; - икемділік: орындықта денені алға қарай иілу. Анықтау
балалардың салауатты өмір салты туралы түсініктері
және қауіпсіз өмір әрекеті бойынша Н.Н.Авдееваның, О.Л.Князеваның және Р.Б.ның «Мектеп жасына дейінгі балалардың қауіпсіздігінің негізі» әдістемелік нұсқаулығын пайдалануға болады. Стеркина, сондай-ақ «Бала және бүкіл әлем» аймақтық бағдарламасы бойынша мектепке дейінгі мекеме қызметкерлеріне арналған нұсқаулық Е.Ф. Купецкова «Өз өміріңіз бен денсаулығыңыз туралы қамқорлық жасаңыз».
Бұл тәсіл дамудың оң динамикасына ықпал етеді

балалардың эмоционалды-моторлы сферасы.
Балалар серпімді болады, көрсетілген қозғалыс әрекеттерінен қуаныш, шаттық сезімін сезінеді, бірлескен достық қимылдардың сұлулығын қабылдайды, қимылдарды орындаудың дұрыс техникасын (еркіндік пен жеңіл) игереді, әртүрлі қимылдарды орындауға қызығушылық танытады, әрекет етуге ұмтылады. белсенді, жігерлі, саналы түрде бірте-бірте ұлғайып, мақсатқа жету үшін барлық үлкен физикалық күш-жігерді көрсетеді, табиғилық пен әртүрлілік ым-ишара мен позада, тікелей, ашық, қызықты көзқарас, қуанышты, жарқын, мағыналы мимика, жанды, мәнерлі мимика.
Қорытынды:
Балалардың эмоционалдық-қозғалыс саласын дамытуда, оқушылардың денсаулығын сақтауда және нығайтуда жоғары нәтижелерге жетуге деген ұмтылыс мені өз жұмысымда шығармашылық ізденістерге итермеледі. Әрбір ұстазды өз жұмысының нәтижелілігі мәселесі толғандырады. Бұл үшін біз инновациялық технологиялар әлеміне еніп, бізді қызықтыратын нәрсені таңдап, оны тәжірибемізге енгіземіз.
«Менің жетістігім – шәкірттерімнің жетістігі». Белгілі бір дағдыларды мәжбүрлеп қалыптастыру арқылы жоғары нәтижеге жетуді мақсат етіп қойған жоқпын. Менің міндетім – балаларға туғаннан бері берілген әлеуетті қабілеттерін көрсетуге көмектесу және олар әркімде бар. Менің балалармен достығым және түсіністігім олардың балалық шақтағы ғажайып әлемінде болуға көмектеседі. Олардың иықтары қалай түзеліп, арқалары түзеледі, сабақта бір-бірімен еркін сөйлесіп, ән айтып, би билеп, түрлі жануарларға айналып, қалжыңдасып, күліп жүргендерін көремін. Менің жұмысымның нәтижесі балалар дене шынықтыру сабағына қуана жүгіреді, онда эмоционалды серпіліс алады, тапқырлық, өзара көмек, батылдық, эмпатия, бір жерде жұмыс істей білу сияқты жағымды қасиеттерді ашады деп ойлаймын. команда, ерік-жігер, жігер, эстетикалық қажеттіліктер жеке тұлғалар, энергия мен жігер береді, ол маған бумеранг сияқты оралады. «Мен білетін жалғыз сұлулық – денсаулық!» – деді бір философ, мен қосар едім: – күлкі мен жағымды эмоциялар да.

Федотова Ольга Васильевна
Қызмет атауы:мұғалім
Оқу орны:филиалы No1 «Ёлочка» МБДОУ No139 балабақшасы
Елді мекен:Пенза қаласы
Материалдың атауы:Аннотация
Тақырыбы:Мектеп жасына дейінгі балалардың қозғалыс белсенділігін оңтайландыру
Жарияланған күні: 11.10.2017
Бөлім:мектепке дейінгі тәрбие

Тәрбиешілерге арналған кеңес: «Балалардың қозғалыс белсенділігін оңтайландыру» Мақсаты: 1. Қозғалыс әрекетінің әртүрлі түрлеріне қызығушылықты арттыру. 2. Мектеп жасына дейінгі балалардың күндізгі уақытта дене белсенділігін арттыру. 3. Эмоциялық көңіл-күйіңізді көтеріңіз. Балалық шақ – ағза мен психиканың барлық жүйелерінің қызметтерінің қарқынды қалыптасып, дамуы, қабілеттердің ашылатын, тұлғаның қалыптасу кезеңі. Дәл балалық шақта жеке тұлғаның жан-жақты үйлесімді дамуы үшін барлық жағдай жасалған. Белсенділік – ағзаның дамуы үшін биологиялық қажеттілік. Қозғалыс әрекеті - қозғалыстың табиғи қажеттілігі. Оны қанағаттандыру – баланың жан-жақты дамуы мен тәрбиесінің ең маңызды шарты. Қозғалыс – адамның туа біткен өмірлік қажеттілігі мен қажеттілігі. Оның толық қанағаттануы әсіресе ерте және мектепке дейінгі жаста, ағзаның барлық негізгі жүйелері мен функциялары қалыптасқан кезде маңызды. Мектеп жасына дейінгі баланың қимыл-қозғалысы оның тәжірибесіне, қызығушылықтарына, тілектеріне және әр балаға жеке көзқарастың негізін құрайтын дененің функционалдық мүмкіндіктеріне бағытталған және сәйкес болуы керек. Сондықтан балалардың қимыл-қозғалыс әрекетін ұйымдастыруға, оның жан-жақтылығына, сонымен қатар оның мазмұнына қойылатын негізгі міндеттер мен талаптардың орындалуына қамқорлық жасау қажет. Мектеп жасына дейінгі балалардың қозғалыс режимінің мазмұндық жағы балалардың психикалық, рухани және физикалық қабілеттерін дамытуға бағытталуы керек. Балалардың қимыл-қозғалыс белсенділігін зерттеу кезінде екі аспект маңызды: - баланың қимыл-қозғалысына және оның моторикасының дамуына қажеттіліктерін толық қанағаттандыруға ықпал ететін неғұрлым адекватты әрекетті анықтау;
- ұйымдасқан және өз бетінше әрекетте балалардың қимыл әрекетін ұтымды ұйымдастырудың жолдары мен құралдарын іздеу. Қозғалыс белсенділігі балалардың жеке ерекшеліктерінен ғана емес, сонымен қатар балалар мекемесінде және үйде орнатылған қозғалыс режимінен де туындайды. Бір жағынан, баланың жан-жақты дамуындағы қозғалыстардың пайдасы айқын және жалпы қабылданған, сондықтан арнайы негіздеуді қажет етпейді. Екінші жағынан, қазіргі мектепке дейінгі білім беру мекемелерінің тәжірибесінде баланың қимыл-қозғалысы мен оның мақсатты дамуының әртүрлі формалары оқу-тәрбие процесінің шеткі бөлігіне қойылып, ондағы жетекші орынды интеллектуалдық, эстетикалық тәрбие алады. , және рухани мәдениет. Бұл компоненттер бір-бірімен тығыз байланысты. Қозғалыс белсенділігі организмдегі зат алмасу процестерінің деңгейін және оның қаңқа, бұлшықет және жүрек-тамыр жүйелерінің жағдайын анықтайтын негізгі факторлардың бірі болып табылады. Ол денсаулықтың үш аспектісімен тығыз байланысты: физикалық, психикалық және әлеуметтік және адам өмірінде әртүрлі рөлдерді атқарады. Дененің физикалық белсенділікке деген қажеттілігі жеке және көптеген физиологиялық, әлеуметтік-экономикалық және мәдени факторларға байланысты. Дене белсенділігіне қажеттілік деңгейі негізінен тұқым қуалайтын және генетикалық сипаттамалармен анықталады. Дененің қалыпты дамуы мен жұмыс істеуі үшін денсаулықты сақтау үшін белгілі бір физикалық белсенділік қажет. Бұл диапазонда физикалық белсенділіктің минималды, оңтайлы және максималды деңгейлері бар. Ең төменгі деңгей дененің қалыпты функционалдық жағдайын сақтауға мүмкіндік береді. Оңтайлы жағдайда дененің функционалдығы мен өмірлік белсенділігінің ең жоғары деңгейіне қол жеткізіледі; максималды шекаралар шамадан тыс жүктемелерді бөледі, бұл шамадан тыс жұмыс пен өнімділіктің күрт төмендеуіне әкелуі мүмкін. Қозғалыс белсенділігі баланың психофизиологиялық статусының қалыптасуына әсер етеді. Дене дайындығы деңгейі мен баланың психикалық дамуы арасында тікелей байланыс бар;дене белсенділігі перцептивті, мнемоникалық және интеллектуалдық процестерді ынталандырады.Дене белсенділігінің көп мөлшері бар балалар.
Күн тәртібі физикалық дамудың орташа және жоғары деңгейімен, орталық жүйке жүйесінің адекватты көрсеткіштерімен, жүрек-тамыр және тыныс алу жүйелерінің үнемді жұмысымен, иммунитеттің жоғарылауымен және суық тиюдің төмен жиілігімен сипатталады. Мектепке дейінгі жаста негізгі қимыл-қозғалыс дағдыларын, дұрыс дене қалпын, доппен жұмыс істеудің қарапайым дағдыларын дамыту міндеттері шешіледі. Мектепке дейінгі білім беру ұйымдарында дене шынықтыру-сауықтыру жұмыстары мынадай нысандарда жүзеге асырылады: - дене шынықтыру сабақтары; - таңертеңгілік жаттығулар; - дене тәрбиесі хаттамасы; - ұйқыдан кейінгі жаттығулар; - серуендеу кезінде балалардың ұйымдастырылған дене белсенділігі; -түзету сабақтары; - еркін қозғалыс белсенділігі. Дене тәрбиесі – балаларды негізгі, жалпы дамытушы қимылдармен және ойындармен таныстыруға бағытталған дене тәрбиесінің негізгі түрі. Дене шынықтыру сабағы алға қойылған мақсаттарға байланысты дене шынықтыру пәнінің меңгерушісі және (немесе) оқытушымен фронтальді, кіші топтарда жеке жүргізіледі.Таңертеңгілік жаттығулар - бұл дененің функционалдық белсенділігін арттыруға бағытталған жалпы дамыту жаттығуларының жиынтығы. тіршілікті қамтамасыз ететін жүйелер. Жаттығулар дененің жалпы және эмоционалдық тонусын қалыпқа келтіреді, сыртқы тыныс алу және қан айналымы жүйесінің қызметін жақсартады, зат алмасуды белсендіреді. Таңертеңгілік жаттығулар күн сайын таңғы ас алдында (жазда ашық ауада, қыста үйде) жүргізіледі. Дене шынықтыру – бұл бұлшықеттердің жеке топтарына арналған арнайы жаттығулар мен ойын тапсырмаларының жиынтығы. Дене шынықтыру – бұлшық ет пен психикалық кернеуді босату, жағымды эмоциялар туғызу, балалардың белсенділігін арттыру мақсатында отырықшы сыныптарда жүргізіледі. Дене шынықтыру үзіліс-
сабақтар арасындағы үзіліс, оның барысында ойындар, ойын тапсырмалары және жаттығулар жиынтығы. Физикалық үзіліс балалардың психикалық күйзеліспен жаттығу процесінде қалыптасқан эмоционалдық күйзелісі мен шаршауын жеңілдету және балалардың қозғалыс белсенділігін арттыру үшін қажет. Күндізгі ұйқыдан кейінгі жаттығулар - дененің ұйқы күйінен сергектікке біртіндеп көшуіне ықпал етеді, эмоционалды және бұлшықет тонусын арттырады, тиімді қатаюға ықпал етеді және су процедураларымен жақсы жүреді. Балалардың серуен кезіндегі (таңертең және кешке) ұйымдастырылған қозғалыс әрекеті ойын әрекетінде қозғалыс әрекеттерін жақсартуға және жеке қасиеттерді тәрбиелеуге бағытталған. Ашық және спорттық ойындарды өткізу үшін мектепке дейінгі білім беру ұйымдарының дене шынықтыру-спорттық жабдықтары мен жабдықтарының бекітілген үлгілік тізбесіне сәйкес ойын материалдары мен оқу құралдары пайдаланылады. Спорттық ойындар жеңілдетілген ережелер бойынша ойналады. Түзету сабағы – бұл балалардың жеке денсаулығын қалпына келтіруге бағытталған медициналық, физикалық және психологиялық шаралар кешені. Түзету сабағын дене шынықтыру пәнінің меңгерушісі балалардың кіші топтарымен жалпы медициналық көрсеткіштер мен қарсы көрсетілімдер болған жағдайда немесе жекелей жүргізеді. Мектепке дейінгі білім беру мекемесіндегі дербес қозғалыс әрекеті – жеке немесе топтық болуы мүмкін, оған балалардың өз қалауы, қызығушылықтары мен қабілеттеріне сәйкес таңдайтын ойындар мен жаттығулар кіреді. Балалардың өз бетінше қимыл-қозғалыс әрекетін ынталандыру мақсатында мектепке дейінгі білім беру мекемелерінде дене шынықтыру құралдарының әртүрлілігі қолданылады. Мектепке дейінгі жаста физикалық белсенділік танымдық және тұлғалық дамудың маңызды шарты болып табылады, өйткені ол психикалық процестердің толыққанды жұмыс істеуінің негізі және адам денсаулығының қорларының жинақталуының табиғи негізі болып табылады. Қозғалыстарды реттеудегі жасқа байланысты өзгерістер қалыптасуға мүмкіндік береді және
балалардың мақсатты және өнімді әрекетін дамыту. Дегенмен, мектеп жасына дейінгі балалардың моторикасының тәжірибесі өте аз, ол заманауи стандартталған тест әдістеріне оңай сәйкес келмейді, сонымен қатар мектепке дейінгі білім берудің негізгі жалпы білім беру бағдарламасының құрылымы мен мазмұнына жаңа федералдық талаптарға сәйкес келетін модельдер жоқ. балалар дамуының әрбір кезеңінде заманауи бағдарламалардың міндеттерін жүзеге асыруды қамтамасыз ететін мекемелер. Балалардың қимыл-қозғалыс әрекетін педагогикалық қолдаудың мәні қазіргі заманғы бағдарламалардың негізінде жатқан қозғалыс тапсырмаларының мазмұны мен балалардың типологиялық сипаттамалары арасындағы байланысты орнатуға көмектесетін дене тәрбиесі құралдарының жиынтығы негізінде жағдайлар жасау болып табылады, оларда қозғалыс мүмкіндіктері дамиды. мектеп жасына дейінгі бала толық ашылады.
Мотор режимін таратқанда мыналарды ескеру қажет:
- мектепке дейінгі білім беру мекемесінің ерекшелігі (мамандардың болуы, мектепке дейінгі білім беру мекемесінің режимі). - физикалық белсенділіктің жыл мезгіліне тәуелділігі. - балалардың жеке ерекшеліктері, олардың жасы. - Денсаулық жағдайы. - сараланған тәсіл. Мұның бәрі балалардың моторикасын оңтайландыруға көмектеседі.
Әдебиеттер: Степаненкова Е.Я. Мектеп жасына дейінгі балалардың дене тәрбиесі мен дамуының теориясы мен әдістемесі./Е.Я.Степаненкова. – М.: 2001 Маханева М.Д. Дені сау бала тәрбиелеу. - М., 2000. Осокина Т.И. Балабақшадағы дене тәрбиесі. - М.: Білім, 1986. Рунова М.А. Балабақшадағы баланың қозғалыс белсенділігі: Мектепке дейінгі тәрбиешілерге, мұғалімдерге және оқушыларға арналған оқу құралы. - М.: Мозайка-Синтез, 2004. Федоровская О.М. Мектепке дейінгі білім беру мекемелеріндегі дене тәрбиесі, сауықтыру және профилактикалық жұмыстар // Мектепке дейінгі тәрбие. – 2004. – No 1. – 33-36 б. Хухлаева Д.В. Мектепке дейінгі мекемелердегі дене тәрбиесінің әдістемесі. – М.: Білім, 1984 ж.
Талқылауға арналған сұрақтар: 1 Баланың физикалық белсенділігі дегеніміз не? 2 Балалардың дене белсенділігін не анықтайды? 3 Мектепке дейінгі білім беру мекемелеріндегі дене шынықтыру жаттығуларының формалары? 4 Қозғалтқыш режимін таратқанда нені ескеру керек?

Баланың физикалық белсенділігін шектеу. Егер ересектер баладан әрқашан тыныш мінез-құлықты талап етсе (мысалы, оның жүгірмеуін немесе қатты күлмеуін) немесе оның өмір сүру жағдайын белсенді қозғалуға мүмкіндігі болмайтындай ұйымдастырса, онда бұл оның дамуына айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін - физикалық ғана емес, сонымен қатар психикалық.

Өмірлік энергияның жеткіліксіз пайдаланылуына байланысты (белсенді қозғалыстардың шектелуіне байланысты) баланың денесінде бұлшықет тонусының жоғарылауында көрінетін шамадан тыс кернеу жиналады. Бұл, бір жағынан, салыстырмалы түрде тез шаршаудың көзі болса, екіншіден, оның қимылдары табиғилығын, стихиялылығын жоғалтып, бұрыштық болады. Уақыт өте келе бұл басқа сипаттағы проблемаларды тудырады - балабақшада да, мектепте де міндетті болып табылатын дене шынықтыру сабақтарында мұндай бала сәтсіз болуы мүмкін - құрбылары мұны көреді, ал баланың өзі оны өте ауыр сезінеді.

Белсенді қозғалыс жағдайларымен байланысты жағымсыз эмоциялар оны қозғалуға (әсіресе басқа адамдардың алдында) одан да құлықсыз етеді; бала мұндай жағдайлардан аулақ болуға тырысады, бұл оны физикалық тұрғыдан әлсіретіп қана қоймайды, сонымен қатар басқа адамдармен қалыпты қарым-қатынасқа кедергі келтіретін ұялшақтықты дамытуға ықпал етеді. Сонымен қатар, эмоциялардың өздігінен көрінуін басу оны өз эмоцияларын толық көрсете алмайды: бала байсалды, «үлгілі», күлімсіреді; өзін көрсете алмағандықтан, ол басқалардың, соның ішінде жақын адамдардың тәжірибесін түсінуде қиындықтарға тап болады. Ал бұл «жасырын» проблемалар тек болашақта өседі.

Мұның маңыздылығын түсіне отырып, көптеген ата-аналар баланың моторикасын дамытуға қамқорлық жасауды мамандарға - мұғалімдерге, хореографтарға, жаттықтырушыларға тапсырады, баланы қайда (спорт секциясына, биге, театрға немесе басқа студияға) жіберу керектігін табу міндетін өздеріне қалдырады. ), сондай-ақ оны сонда айдауға (алып кетуге) уақыт табу. Көбінесе таңдау «үйге жақын» принципі бойынша жасалады (бақытымызға орай, қазір мұндай студиялар мен секциялар көп: бала баратын балабақшада, көрші үйде және ең жақын стадионда).

Мектеп жасына дейінгі баланың дамуындағы қозғалыстың маңыздылығын асыра бағалау мүмкін емес. Бала үшін қоршаған әлемді меңгеруде тәндік сезімдер бірінші орынға шығады. Психологтар бала өз денесімен ойлайды деп бекер айтпаған. Қабылдау, зейін, есте сақтау, елестету, ойлаудың дамуы оның бойында практикалық іс-әрекет негізінде жүзеге асады.

Іс-әрекет, процеске белсенді практикалық қатысу – баланың білімді меңгеруінің бірден-бір кепілі. Кез келген білім ол үшін қозғалыс, дене тәжірибесімен байланысты «тірі әрекетке» айналуы керек.

Қимыл-қозғалыс балада әртүрлі әрекеттерді меңгеруден қуаныш пен ләззат сезімімен байланысты. Бала үшін қимыл-қозғалыс және практикалық іс-әрекет мүмкіндігі - ең ұнайтын ләззаттардың бірі, сонымен қатар оның іс-әрекеттің кез келген түріне деген қызығушылығын сақтаудың тиімді құралы.

Қозғалыс және музыка Аналар мен әкелер балалардың музыка әуенімен қимыл-қозғалысқа қаншалықты қуанышты болатынын бірнеше рет байқаған. Музыка дыбысы оларда жарқын эмоционалды әсерлерді, әртүрлі қозғалыс реакцияларын тудырады, қозғалыстың қуанышы мен ләззатын арттырады. Балалар музыкалық және моторлы жаттығулардан, биден немесе жай ғана ерікті қозғалыстардан музыкаға (жүгіру мен секіруден бастап эстрадалық дивалардың би қимылдарына күлкілі еліктеу) қаншалықты ләззат алатынын ересектер біледі. Музыканың балаларға әкелетін қуанышы - бұл еркін дыбыстың қуанышы және әртүрлі эмоциялардың моторлы көрінісі. Музыка дыбыстық бейнелердің бүкіл әлемін қамтиды. Қозғалыс балаға осы тартымды әлемге енуге және онымен араласуға көмектеседі.

Музыкалық қозғалыстың көмегімен сіз: - баланың қалыпты қан айналымын қалпына келтіру үшін қызықты дене шынықтыру сабақтарын ұйымдастыруға; - бір күнде немесе аптада жинақталған шаршауды жеңілдету мүмкіндігін қамтамасыз ету (және мектеп жасына дейінгі бала үшін оқу аптасы өте күрделі және оқиғаларға толы); - баланың бұлшық ет корсетін күшейту - мектептегі жақсы қалып үшін қажетті шарт. Балаға алғашқы күндерден бастап алып жүруге тура келетін ауыр портфель - бұлшық еттерін нығайту бойынша жұмыс істеудің тағы бір шарты. Әрине, мұны «Бір, екі, үш, төрт» арқылы жасауға болады, бірақ ол қызықсыз болып шығады және баланы тез жалықтырады;

Баланың координациясын және кеңістіктік бейнелерін дамыту: оңға - солға, жоғары - төмен және т.б.; - баланы өз іс-әрекетін бақылауға, оның жылдамдығын төмендетуге және жылдамдатуға, зейінін бір әрекеттен екіншісіне ауыстыруға үйрету; - мәнерлеп оқу сабақтарында мектептегі табысты жұмыстың кепілі, сонымен қатар анық, жақсы артикуляция - сабақта сенімді жауап берудің қажетті шарты - мәнерлі интонация қабілетін дамыту; - басқа балалармен және үлкендермен ұялмай, ұялмай қарым-қатынас жасауды үйрету; - балаға эмоционалды жайлылық пен оң өзін-өзі тану жағдайын жасау. Әрине, мұның бәрі музыканың өзі емес, баланың кез келген әрекетін сүйемелдейтін музыка арқылы жасалады. Бала үлкендердің көмегінсіз мұндай жұмысты ұйымдастыра алмайды.

Қозғалыс және дене шынықтыру Жүйелі дене шынықтыру жаттығулары дененің, жүректің бұлшықеттерін нығайтуға көмектеседі, адам күшті, серпімді және сымбатты болады. Таңертеңгілік жаттығулар адамды зейінді, жігерлі, ұйымшыл етеді және күні бойына қуат береді. Оған қоса, оның көмегімен сізде ерік бар ма, жоқ па, соны тексеруге болады. Дене шынықтыру үшін 10 минут жеткіліксіз, сондықтан таңғы жаттығуларды мүлде жасай алмайсыз деп ойлау дұрыс емес. Егер күнделікті сабақтың минуттары жылына 365 күнге көбейтілсе, онда бұл оқушының бүкіл оқу жылында дене шынықтыруға жұмсайтын уақытына тең.

Дене шынықтыру сабағын жақсы меңгерген балалардың алты ай бойы гимнастикамен, ойынмен, спортпен шұғылданғаннан кейін күш-қуаты айтарлықтай артып, олар жылдам әрі епті болып шығады. Әдетте, олар жақсы оқиды, оқу күні, апта соңында шаршамайды, тіпті оқу жылының соңында көңілді болып қалады.

Бұлшықет жүйесі мен тыныс алу мүшелерінің жалпы дамуына жақсы әсер ететін қысқы спорт түрлері омыртқаның дамуына, дұрыс дене қалпын қалыптастыруға әсер етіп, денені шынықтырады. Бала 4 жастан бастап шаңғы тебуді бастайды, ал мектеп кезінде ол шаңғы тебу туралы ойлай бастайды. Сондай-ақ балаңызды 4-5 жастан бастап конькиге отырғызуға болады.

Жүзу мен билеудің дұрыс дене қалпын қалыптастыруда маңызы зор. Поза эстетикалық тұрғыдан ғана емес, сонымен қатар физиологиялық тұрғыдан да маңызды. Ол бүкіл ағзаның жұмыс істеуіне қолайлы жағдай жасайды және тіпті баланың жалпы дамуына және оның өнімділігіне жанама әсер етеді.

Ешқандай жаста баланы ұтқырлығы үшін сөгуге болмайды. Қозғалыс пен бала бір-бірімен тығыз байланысты. Егер бала 20 минуттан артық қозғалмаса, бұл оның ауырғанын білдіреді. Балаңызды белсенділікке ынталандырудың тағы бір маңызды себебі бар: егер сіздің өмір салтыңыз тым қозғалыссыз болса, сіздің отбасыңызда өзінің барлық жұмсалмаған энергиясын теріс эмоцияларға бағыттайтын кішкентай тиран пайда болады.

Жаяу серуендеу жаңа әсерлер мен жағымды эмоциялар береді және баланың интеллектуалды және әлеуметтік дамуы осыған байланысты. Серуендеу - бұл баланың уақыты, ол не істеу керектігін, қайда баруды, қанша уақыт жүруді таңдауға мүмкіндік береді. Онда болыңыз, бірақ нәрестенің әлемді зерттеуіне кедергі жасамаңыз. Басқа балалармен ойын уақытын ынталандырыңыз.

Қашан серуендеуге болмайды? Бала ауырған кезде (жоғары температура, әлсіздік, ауырсыну), әсіресе ауру жұқпалы болса, басқа адамдарға жұқтырмас үшін жүре алмайсыз. Бірақ қалпына келтіру кезеңінде сіз серуендеуге болады және баруыңыз керек. Таза салқын ауа сауығуға ықпал етеді. Әсіресе тыныс алу жолдарының аурулары үшін. Өйткені ол шырышты сұйылтуға көмектеседі. Көшеде бала тиімді жөтел, қақырық шығаратын болады. Бұл жақсы және оның жағдайының нашарлауының белгісі емес!

«Бастауыш мектеп жасына дейінгі балалардың дене белсенділігіне деген қажеттілікті қалыптастыру».

«Қозғалыс өз әрекетінде кез келген әрекетті алмастыра алады, бірақ әлемдегі барлық емдік агенттер қозғалыс әрекетін алмастыра алмайды» Дж. Тиссот

Мектеп жасына дейінгі балалардың дене тәрбиесін жетілдіру білім берудің Федералдық мемлекеттік білім беру стандартын енгізу жағдайында ерекше маңызға ие болды. Мектепке дейінгі балалық шақ – баланың қозғалыс функцияларын, әсіресе оның физикалық қасиеттерін дамытуда ең маңызды кезең.

Денсаулық мәдениеті мен қозғалыс мәдениеті бала өмірінің өзара байланысты екі құрамдас бөлігі болып табылады. Белсенді физикалық белсенділік денсаулығы мен физикалық дамуына оң әсер етумен қатар, балаға психоэмоционалды жайлылықты қамтамасыз етеді. Қоғамдағы болашақ мінез-құлық дағдыларын қалыптастырады.

Бірақ, өкінішке орай, соңғы кездері мынадай қарама-қайшылықтар назар аударды. Бір жағынан, баланың жан-жақты дамуындағы қозғалыстардың пайдасы айқын және жалпы қабылданған, сондықтан арнайы негіздеуді қажет етпейді. Екінші жағынан, қазіргі заманғы мектепке дейінгі мекемелердің тәжірибесінде баланың қозғалыс мәдениеті және оның мақсатты дамуының әртүрлі формалары қарапайым емес орын алады. Олар оқу-тәрбие процесінің шеткі бөлігінде орналасады және ондағы жетекші орынды интеллектуалдық, эстетикалық және рухани мәдениетті тәрбиелеу алады. Олардың маңыздылығын жоққа шығармай, қозғалыс мәдениеті интеллектуалдық, рухани және эстетикалық органикалық бірлікте екенін атап өткен жөн. Баланың моторикасын тәрбиелеу мәселесіне назар аударудың төмендеуі оның дамуының әлеуетті көздерінің жоғалуына әкеледі. Және олар өте маңызды. Бала қимылдардың дайын жиынтығымен тумайды. Оларды ата-аналармен, тәрбиешілермен, балалармен қарым-қатынас жасау барысында меңгереді. Бастауыш мектеп жасына дейінгі балалардың дене шынықтыру белсенділігін дамытудың үйлесімді, ішкі үйлесімді жүйесін ұйымдастыру қажет.

Бүгінгі таңда, өкінішке орай, барлық ата-аналардың балаларын дұрыс физикалық дамуы үшін жеткілікті уақытпен, кеңістікпен және қажетті құрал-жабдықтармен қамтамасыз етуге мүмкіндігі жоқ, сондықтан негізгі ауыртпалық мектепке дейінгі мекемеге түседі.

Осы мәселені ескере отырып, мен МБДОУ мектебінде бастауыш мектеп жасына дейінгі балалардың дене шынықтыру белсенділігін дамыту мақсатында жұмыс жасап жатырмын, бұл біздің оқушыларымызға заманауи өмірге дайын, тәуелсіз, ізгілік пен әдептілік сезімімен мақсатты болуға көмектеседі.

Осы жұмыстың нәтижесінде шығармашыл, физикалық дамыған және әлеуметтік бейімделген тұлға қалыптасады.

Менің жұмысымның міндеттері:

Дененің барлық мүшелері мен жүйелерінің қалыпты жұмысын қамтамасыз ету үшін баланың денсаулығын қорғау және нығайту;

Балалардың қозғалыс тәжірибесін байыту үшін жағдай жасау;

Дағдыларды қалыптастыру және дене қасиеттерін дамыту;

Балаларды дене шынықтыру жаттығуларында шығармашылыққа баулу.

Жүйенің мазмұнын таңдаған кезде мен келесі принциптерді басшылыққа алдым:

Өзара әрекеттесу кезіндегі қашықтық пен позициялар;

Белсенділік, дербестік, шығармашылық принципі;

Қоршаған ортаның эмоционалдылығы, әрбір баланың жеке жайлылығы мен эмоционалды жайлылығы қағидасы;

Мүмкіндіктер мен қажеттіліктерді ескере отырып.

Осы принциптерді ескере отырып, мен мазмұны мен қызметінде келесі бағыттарды белгіледім:

1. Дене шынықтыру-сауықтыру жұмыстарының міндеттерін бірлескен және дербес әрекеттің әртүрлі түрлеріне біріктіру.

2. Мектепке дейінгі білім беру ұйымдарының оқу-тәрбие процесіне инновациялық денсаулық сақтау технологияларын енгізу.

3. Мектеп жасына дейінгі балалармен дене шынықтыру және бос уақытты өткізудің әртүрлі формалары.

4. Мектеп жасына дейінгі балалар, педагогтар, ата-аналар арасында салауатты өмір салтын қалыптастыру.

5.Баланың мүмкіндіктері мен денсаулық жағдайына сәйкес дене шынықтыру қасиеттерін жетілдіру және қалыпты деңгейде дене дайындығын қамтамасыз ету.

6.Балалардың дене шынықтыру жаттығуларына қызығушылықтарын, бейімділігін және қабілеттерін анықтау және оларды спорттық-сауықтыру жұмыстары жүйесі арқылы жүзеге асыру.

7. Мектепке дейінгі білім беру мекемесінде әрбір баланың физикалық және психикалық саулығын қамтамасыз ету.

Мазмұнды таңдау құралдары ұзақ мерзімді жоспарлау, диаграммалар, модельдер болып табылады

Балалармен жұмыс арнайы ұйымдастырылған және еркін іс-әрекеттерге негізделген.

Ұсынылған материалдың нәтижесіне жету үшін мен өз жұмысымда көптеген әдістер мен әдістерді қолданамын.

Әдістердің екі тобы қолданылады: арнайы және жалпы педагогикалық.

Дене тәрбиесінің арнайы әдістеріне мыналар жатады:

Қатаң белгіленген қозғалыс бағдарламасының болуын, жүктемені нақты қалыпқа келтіруді, демалысты мөлшерлеуді және сыртқы жағдайларды жасауды болжайтын қатаң реттелген жаттығулар әдістері;

Ойын әдісі (көрнекі-бейнелі және көрнекі-тиімді ойлауды ескеретін ойын түрінде жаттығуларды қолдану);

Реттеу әдісі, яғни бұлшық ет пен мүшелер жүйесіне әртараптандырылған әсер етуге мүмкіндік беретін белгілі бір тапсырмалар мен жаттығуларды орындай отырып, баланың берілген шеңбер бойымен қозғалатын айналмалы жаттығу әдісі.

Жалпы педагогикалық әдістерге мыналар жатады:

Сөздік әдістер балалардың санасына бағытталған. Мысалы, ойын ережесін түсіндіру кезінде мұғалім балаларға ойынның мазмұнын, оның ережесін айтып, түсіндіреді. Балалар жаңа сөздерді, олардың мағынасын есте сақтайды, суретті елестетеді, нұсқауларға сәйкес әрекет етуге үйренеді.

Көрнекі әрекет әдістері баланың қозғалыс туралы толық және нақты идеясын дамыту үшін қажет. Мысалы, балаларға допты ұстауды үйреткенде мұғалім допты дұрыс ұстап тұруды көрсетеді, ал балалар мұғалімнің оны қалай орындағанын көріп қайталайды.

Тәжірибелік әдіс – бұл балалардың жаттығуларды қайта жаңғыртып, ойын рөлдерін орындайтын практикалық қозғалыс әрекеті, бұл қозғалыстарды дұрыс қабылдауды тиімді тексеруді қамтамасыз етеді.

Сондай-ақ жоғарыда айтылғандарға келесі оқыту әдістерін қосуға болады: ақпараттық-рецептивтік (мұғалім мен баланың іс-әрекетінің өзара байланысы мен тәуелділігі, мұғалім білімді нақты және нақты жеткізуі керек, ал бала саналы түрде есте сақтауы және сіңіруі керек), репродуктивті. (іс-әрекет әдістерін жаңғырту), шығармашылықты қалыптастыру (қозғалыс қиялының негізі, мысалы, объектіні пайдаланудың жаңа тәсілдерін ойлап табу), проблемалық оқыту (мысалы, баланың сыртқы ойындарда орындалатын есептерді шешуі).

Мен қолданатын әдістер әртүрлі және мотор материалының бағдарламалық мазмұнына сәйкес таңдалады.

Көрнекі-визуалды әдістер – бұл қозғалыс үлгісін айқын көрсету, қоршаған өмірдің бейнелеріне еліктеу, кеңістікті бағдарлауды, кино және бейнефильмдерді қалыптастыру үшін көрнекі белгілерді пайдалану.

Тактильді-бұлшықеттік айқындық дене шынықтыру құралдарын қосу арқылы қолданылады, мысалы, төрт аяқпен жорғалау дағдыларын дамыту үшін доғалар мен тақталар қолданылады. Тактильді-бұлшықеттік айқындық мұғалімнің көмегімен баланың денесінің жекелеген бөліктерінің орналасуын нақтылайды, мысалы, қолды ұстау арқылы дене қалпын түзету; мұндай көмек қысқа мерзімді болуы керек.

Көру және есту әдістеріне музыка, ән, әзіл-қалжың, барабан, бубен, өлеңдерді оқу жатады.

Сөздік әдістің әдіс-тәсілдері: жаңа қозғалысты сипаттау, түсіндіру, нұсқау, жаңа дене жаттығуларын орындау алдындағы әңгіме, ашық ойынның сюжетін нақтылау, мұғалімнен интонацияны, динамика мен мәнерлілікті талап ететін команда, бұйрық, сигнал, бейнелі сюжеттік оқиға.

Қозғалыс-сауықтыру жұмысын ұйымдастыру формалары:

Балалардың дербес әрекеті;

Ашық ойындар;

Таңертеңгілік жаттығулар;

Қозғалыс денсаулығын жақсартатын дене шынықтыру сабақтары;

Ұйқыдан кейін жаттығу;

қатайту процедуралары;

Дене шынықтыру және ойын-сауық.

Физикалық дамуға арналған ECD балалардың қозғалыс тәжірибесін байытудың жетекші түрі болып табылады. Оқу іс-әрекетін жүзеге асыру кезінде мен балаларды қызықтыратын әдеттен тыс жағдайларды жасаймын, мысалы, «Орманда серуендеу», онда қозғалыс әрекеттері ойлауды белсендіруге және баланың мінез-құлқының барабар формаларын іздеуге көмектеседі. Дене шынықтырудағы әрбір GCD өз ерекшеліктері бар. Бұл баланың денсаулығын нығайтуға бағытталған қозғалыстар түріндегі белгілі бір «денсаулық дозасы».

Бұл қозғалыстар мен физикалық белсенділікті дене «бұлшық ет қуанышы» ретінде қабылдайтын белсенді демалысты қамтиды. Сонымен қатар, бұл балаға құрдастарымен және мұғаліммен қарым-қатынас жасау мүмкіндігін береді, яғни әлеуметтік және психологиялық жайлылық пен өзін-өзі көрсету мүмкіндігін береді.

Мен өз жұмысымда келесі GCD формаларын қолданамын:

Бір жәрдемақымен. Бұл жерде балаларға кез келген спорттық нысанды әртүрлі әрекеттерде (секіру, лақтыру...) пайдаланудың алуан түрлілігін көрсетуге болады. Әртүрлі жаттығулар дене қасиеттерінің, моториканың дамуын қамтамасыз етеді және қиялдың дамуына ықпал етеді: балалар қиялдайды, әртүрлі жағдайларда затты пайдалануды үйренеді. Мысалы, құм салынған дорбаны алысқа лақтырып, онымен жалпы дамыту жаттығуларын жасап, «денсаулық жолы» ретінде пайдалануға болады.

Әдеби шығармалар бойынша: қандай да бір бейнеге немесе сюжетке байланысты қозғалыстар балаларды баурап алады, бейне оларды қимылдарды орындауға және еліктеуіне итермелейді («Теремок», «Колобок» ертегілері бойынша). Әдеби кейіпкерлер балаларды алға қойған мақсаттарына жетудегі қозғалыс қиындықтарын жеңуге үйретеді. Дене белсенділігінің жиі өзгеруі стрессті жеңілдетеді.

Балалар біріктірілген және күрделі әрекеттерді ұнатады, олар қызығушылықтарын оятып, оларға үлкен эмоционалды заряд береді. Мысалы, «Күз» тақырыбына. Балалар түрлі-түсті жапырақтарға қарап, олармен жаттығулар орындады, би биледі, содан кейін мұғалімнің көмегімен ватман қағазына жапсырады, күз суретін жасайды.

Тақырыптық-дене тәрбиелік іс-әрекет балалармен тәрбие жұмысына кең мүмкіндіктер ашады, қозғалыс негіздерін жетілдіруге қолайлы жағдай жасайды, қозғалыс белсенділігін ынталандырады, оны реттейді, баланың үйлесімді дамуын қамтамасыз етеді. Қуыршақтарды орындықтарға отырғызып, балалар жаттығуларды қалай дұрыс орындау керектігін көрсетеді немесе төлдерді «бұтаның» (арқаның) астында жүруге немесе «бөренеге» (тақта, орындық) жүруге үйретеді.

Күні бойы балалармен дене белсенділігін дамыту бойынша жұмыстар жүргізіледі.

Таң – педагогикалық процестің ең қысқа кезеңі. Мұғалімнің міндеті - әр балаға көңіл бөлу, көңілді, қуанышты көңіл-күй туғызу, қызықты, пайдалы қозғалыс әрекеттерімен айналысуға деген ұмтылысты қалыптастыру. Өз бетінше дене шынықтырумен айналысу үшін жағдайды алдын ала жасап, құрал-жабдықтарды орналастыру арқылы ойластыру қажет. Ұтқырлығы төмен немесе орташа балаларға жақсырақ («Тегіс жолда», «Маса ұстап ал», «Кішкентай сұр қоян отыр») балаларға көбірек таныс ойындарды жоспарлаған жөн. таңғы астан кейін болады.Сонымен қатар дене қалпы, көруі бұзылған балалармен жеке жұмыс жүргізіледі.

Серуендеу – балалардың өз бетінше және арнайы ұйымдастырылған дене белсенділігін ұйымдастыруға қолайлы уақыт. Серуенге дейін қандай әрекет болғанын ескеру қажет: егер ол белсенді сипатта болса, серуенді бақылаудан бастаған дұрыс, бірақ сабақ кезінде балалардың қозғалысы шектелген болса, онда оны бастаған дұрыс. спортпен және ашық ойындармен серуендеу. Серуен кезінде секіру және жүгірумен 2-3 ойын («Түрлі ит», «Торғайлар мен көлік», «Маған жүгіру»), доптармен, доптармен, құрсаулармен, сылдырмақтармен ойын жаттығулары және жеке жұмысқа жаттығулар жоспарланады.

Менің оқушыларым, кішкентай балаларым үшін ашық ауада ойнау өмірлік қажеттілік болып табылады. Ойындар кезінде адамның дене бітімінің дамуы мен қалпына келуіне, адамгершілік қасиеттерінің қалыптасуына қолайлы жағдай жасалады. Эмоционалды көтерілу кезіндегі белсенді қозғалыс әрекеттері тірек-қимыл аппараты мен тыныс алу жүйелерінің айтарлықтай күшеюіне ықпал етеді, соның арқасында ағзадағы зат алмасудың жақсаруы және функциялар мен мүшелердің сәйкес жаттығулары байқалады. Балалар таза ауада белсенді болған кезде жүрек пен өкпенің жұмысы күшейеді, демек қанға оттегінің түсуі де артады. Бұл балалардың жалпы денсаулығына жақсы әсер етеді, тәбетті жақсартады, жүйке жүйесін нығайтады, дененің әртүрлі ауруларға төзімділігін арттырады. Бала қабылдаған қалыпты күйзеліс кезінде тыныс алу тездейді, беті қызғылт түске боялады, көңіл-күй көтеріңкі болады. Серуендеу кезінде толық ойнау үшін киімнің балалардың еркін қозғалуына және ауа-райына сәйкес болуы маңызды.

Күннің екінші жартысының міндеті - балалардың ертең балабақшаға қайта келуге құштарлығын туғызу. Позитивті эмоционалды көңіл-күйді қалыптастыру маңызды.

Түстен кейін, ұйқыдан кейін гимнастикадан және қатайту әрекеттерінен басқа, балаларға арналған белсенді демалысты жоспарлау керек. Дене шынықтыру және мерекелер («Күзгі көңіл көтеру» циклі) балалардың белсенді демалысының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Сонымен қатар әртүрлі дене шынықтыру құралдары мен дидактикалық материалдарды пайдалана отырып, өз бетінше қимыл әрекетін жоспарлау қажет. Балалар кетер алдында кешкі уақытта отырықшы ойындар, тыныс алу жаттығулары («Сұлтан сыбдыр», «Жүрдік, жүрдік, таптық»), сауықтыру жаттығулары (өзіне массаж, саусақ жаттығулары, валеологиялық гимнастика) ұсынылады.

Ойындар мен жаттығулардың мазмұнын таңдауда мен ЖКД-да Ж.Е.Фирилованың «Са-Фи-би» бағдарламасының элементтерін де пайдаланамын. Мұнда балаларға қуаныш сыйлайтын және стресстік жағдайлардан шығуға көмектесетіннің бәрі жинақталған. Бұл бағдарламаны қолданудағы басты мақсат – би және ойын гимнастикасы арқылы жеке тұлғаның жан-жақты дамуына ықпал ету. Балалар бейімделу кезеңінен оңай өтеді.

Келесі формалар GCD-нің барлық бөліктерінде және күні бойы қолданылады:

Би және көркем гимнастика;

Ойын ырғағы;

Igrodance;

Ойын өзін-өзі массаж;

саусақ гимнастикасы;

Музыкалық және ашық ойындар

игропластика;

Ойын созылу;

саусақ гимнастикасы;

Шығармашылық гимнастика.

Мұнда фантазияға шектеулер жоқ.

Қызмет барысында стандартты және стандартты емес түрлі жабдықтарды қолдануға тырысамын. Мысалы, құм дорбаларын «Денсаулық жолы» ретінде стандартты емес пайдалану (балалар олармен жүреді), шлейфтер, орамалдар, жалаулар.

Музыка маңызды рөл атқарады. Ол баланың қимылдарын айтып қана қоймайды, сонымен қатар оның моторикасын дамытудың ерекше субъектісі ретінде әрекет етеді. Музыка балаларға өз эмоцияларын қозғалыс арқылы көрсетуге көмектеседі.

Бүкіл педагогикалық ұжыммен тығыз байланыста болу қажет. Әсіресе дене шынықтыру нұсқаушысы, музыка жетекшісі, педагогикалық психолог сияқты мамандармен жұмыс істеу маңызды.

Ата-аналармен де жұмыс педагогикалық ағарту (әңгімелесу, кеңес, ата-аналар жиналысы) арқылы жүзеге асады.Егер іс-шаралар балалармен бірге өткізілсе (демалыс, демалыс, ойын-сауық, Денсаулық күндері, «R+R» клубының жиналыстары) тиімділік артады.

Мектеп жасына дейінгі балалардың қимыл-қозғалысын дамыту жұмысында осы әдістер мен әдістердің жиынтығы мен шебер үйлесуі ғана өнімді және тиімді болады, өйткені бұл қозғалыс белсенділігінің қызығушылығын, ұзақтығын және деңгейін арттыруға мүмкіндік береді.

2015-2016 жылдарға арналған бастауыш мектеп жасына дейінгі балалардың дене шынықтырумен айналысу қажеттілігін дамыту жұмыстарының қорытындысын шығарсақ, қозғалыс қабілеттерінің даму деңгейі жоғарылап, аурушаңдық азайды.

Алдағы уақытта нәтиже бұдан да жоғары болады деп сенемін. Әріптестеріммен бірге мен MBDOU-да жас балалармен дене шынықтыру және сауықтыру жұмыстарының бағдарламасын құру бойынша жұмысты бастадым.

«Қозғалыс - бұл өмір» ұраны белгілі және оған ешкім қарсы тұруға батылы бармайды.

Эмоциялық көріністермектеп жасына дейінгі баланың іс-әрекетінде және оның мінез-құлқында үлкен маңызға ие. Адамның қоршаған кеңістікпен өзара әрекеттесуін қалай құрудың барабарлығы соларға байланысты. Ал тұлғаның дамуының өзі эмоционалдық механизмдердің қаншалықты толық қалыптасқандығына байланысты.

Біз эмоциялық көріністерді сөйлеу мен мимикадан, поза мен қозғалыстардан байқай аламыз; олар адамның басқа адамдарға қатысты әрекеттері мен әрекеттерінің таңдамалылығына әсер етеді.

Белгілі бір қажеттілікті қанағаттандыру үшін қажетті ақпарат эмоциялардың пайда болуының себебі, дәлірек айтқанда, олардың артық немесе жетіспеуі болып табылады. Қажеттілік күші мен ақпарат тапшылығының шамасы эмоционалды күйзеліс дәрежесін анықтайды, ал мектеп жасына дейінгі бала таныс жағдайдағы өзінің мінез-құлқын бұрынғы ұқсас оқиғаларда әрекет ету тәжірибесі негізінде қалыптастырады.

Эмоционалды көріністер баланың жынысына байланысты. Ұлдар мен қыздардың эмоционалдық көріністері әртүрлі және бұл айырмашылықтар үш жастан бастап байқалады (В.Д.Еремеева, Т.П.Хризман). Ұлдар қоршаған шындықтың техникалық жағына, ашық ойындарға, әскери тақырыптағы ойындарға және суперқаһармандарға көбірек қызығушылық танытады. Іс-әрекетте ұлдар бәсекелестік пен бақталастықты, жеңіске деген ұмтылысты және жеңілуден қорқуды жақсы көреді.

Ойындар үшін қыздар шағын топтарға бірігіп, бір-біріне қамқорлық жасайды. Ира қыздары сабырлы және тыныш, оларда эстетикалық және табиғатпен байланыс көп, олар эстетикалық дизайнмен ерекшеленеді.

Ұлдар мен қыздардың эмоционалдық факторларға реакциясы да әртүрлі. Ұлдар өздерінің жарықтығымен және таңдамалылығымен ерекшеленеді, бірақ олардың эмоционалды реакциясы қысқа. Эмоционалды қарқынды әрекеттегі қыздар жалпы белсенділіктің күрт өсуін және ми қыртысының эмоционалдық тонусының жоғарылауын көрсетеді. Яғни, ми ықтимал келеңсіздікке жауап беруге дайын болып көрінеді: барлық ми құрылымдары кез келген бағыттан келетін әсерге кез келген секундта әрекет етуге дайын.

Ұлдардың эмоционалдық күйзелісі әдетте жеткілікті тез төмендейді және олар еш алаңдамай өнімді іс-әрекетке ауысады.

Дене шынықтыру сабақтарында мимика мен ым-ишараның мәнерлілігімен тығыз байланысты эмоцияны білдірудің вербалды емес құралдары ерекше маңызға ие. Бұл жағдайда бала қимыл-қозғалыс әрекеттерін бастан кешірген сезімдерімен үйлестіру және үйлестіру қажет. Эмоцияларды білдірудің вербалды емес құралдарының қалыптасуы келесі реттілікпен жүреді:

— әртүрлі типтегі эмоцияларды көрсете отырып, бала бұлшық еттерін бейсаналық түрде басқарады;

- қозғалыс әрекеттері сөзбен және сезіммен анықтала бастайды;

- бала эмоцияны білдіру үшін қимыл-қозғалыс пен мимиканы қолдану тәсілдерін түсіне бастайды және оны саналы түрде қолдана бастайды.

Балалардың қимыл-қозғалыс әрекеттерін үйрету барысында олардың эмоционалдық күйі мен эмоциялық көріністерінің қалай өзгеретінін байқауға болады. Оқудың ең басында бала өзіне деген сенімсіздікті бастан кешіреді, өз іс-әрекетіне үлкендерден қолдау табуға тырысады, кейде тіпті дене жаттығуларын жасаудан қашады. Бала қорқыныштан туындайтын пассивті-қорғаныс реакциясын көрсетеді, эмоционалды көріністер қорғаныс рөлін атқарады.

Баланың физикалық жағдайына эмоционалды жағдай әсер етеді: бұлшықет тонусының жоғарылауы және қозғалыстардың аз диапазоны байқалады. Баланың сөздерге реакциясы жиі жеткіліксіз, мотор материалын меңгеру тиімділігі мұғалімнің сақтандыру түріндегі физикалық көмегі арқылы қол жеткізіледі.

Әрі қарай оқыту балаға қозғалыс әрекетінің техникасы және оның қайталануы туралы ақпарат алуға көмектеседі, нәтижесінде баланың эмоционалдық күйі теңестіріледі. Ол өзінің бар қозғалтқыш тәжірибесіне сүйене бастайды, оның сыртқы сигналдардың кеңейтілген диапазонына реакциясы жақсарады, сондықтан оқу үшін әртүрлі оқу құралдарын қолданған жөн.

Бөлектелген ерекшеліктер дене шынықтыру сабақтары кезінде балаларға тұрақты оң эмоционалдық жағдайды қамтамасыз ету маңызды екенін көрсетеді, өйткені бұл оқушылардың максималды белсенділігіне ықпал етеді. Балалардың эмоционалдық-моторлы сферасының дамуы бірінші кезектегі болып табылады және жеке тұлғаның интеллектуалдық және ерікті сферасының дамуына ықпал етеді. Мұғалімнің міндеті - балалардың эмоционалды сыртқы экспрессивтілігін дамытуға жетекшілік ету және бұл процесті қозғалыстардың экспрессивтілігі теориясына сәйкес реттеу. Экспрессивті қозғалыстар «болмыстың сыртқы түрі немесе эмоцияның мимика, пантомима, ым-ишара, интонация арқылы сыртқы көрінісі» ретінде қарастырылады (С.О. Филиппова, Г.Г. Лукина). Осылайша, эмоционалды сыртқы экспрессивтіліктің дамуы баланың ішкі эмоционалдық механизмдеріне жанама әсер етуге мүмкіндік береді.