Почему ребенка 6 месяцев хрустят суставы. Хруст суставов у детей – норма или патология? Стоит ли волноваться

Если у ребенка хрустят суставы, не стоит впадать в панику, необходимо проявить здравомыслие, внимание, определенную настороженность. Причин бывает много, обычно это не признак болезни, и специального лечения не потребуется. Если ребенок ни на что не жалуется, хруст может быть следствием формирования у растущих детей опорно-двигательного аппарата. При появлении неприятных ощущений или опухоли, громкого хруста для исключения заболевания необходима консультация ортопеда.

Причины явления

Детские суставы представляют собой шарниры, в которых одна кость скользит по поверхности второй. Созданы они гладкими, точно подогнанными одна ко второй для оптимального скольжения. Костная ткань покрыта суставным хрящом, придающим внешнюю целостность органу, не позволяя вытекать суставной жидкости. Сустав изнутри покрыт синовиальной оболочкой, выделяющей синовиальную жидкость, которая питает суставной хрящ, смазывает и амортизирует движение.

Раньше врачи ошибочно думали, что чрезмерное употребление поваренной соли ведет к откладыванию ее в суставах в виде кристаллов, которые трутся при движении и вызывают неприятный звук. Правильное объяснение механизма образования звуков заключается в следующем: при движении объем суставной полости может изменяться, а объем синовиальной жидкости остается прежним, в результате чего на доли секунды образуются пузырьки с газом, которые, лопаясь, создают шум.

Похожие явления встречаются при резких изменениях атмосферного давления, ведущие к тому, что в синовиальной жидкости также образуются аналогичные пузырьки. Но есть и более серьезные причины хруста в суставах. Для выяснения причин необходимо проведение диагностического обследования, которое включает анализы мочи для выявления воспалительных процессов, крови: общий и биохимический для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы. Иногда необходимо проведение УЗИ суставов, помогающего установить дисплазию, увидеть количество внутрисуставной смазки. Для выявления патологий сердечных клапанов проводится УЗИ сердца.

Признак заболевания

Недоразвитость связочного аппарата детей связана с тем, что соединительная ткань менее плотная, чем у взрослых, более эластичная, мышцы развиты слабее. С возрастом такой хруст становится реже, затем вообще исчезает. В данном случае достаточно наблюдения и профилактики.

Если хруст сопровождается болью, припухлостью в области суставов, следует немедля обратиться в детскую поликлинику.

Все вышеуказанные симптомы являются, как правило, признаками следующих серьезных заболеваний:

  • артрита;
  • артроза;
  • дисплазии;
  • снижения секретирующей функции около суставной сумки.

В последнем случае хруст происходит из-за плохого скольжения вследствие нехватки внутрисуставной жидкости. Рост детей порой не совпадает с реакциями его организма, в таком случае это ведет к неуспеванию выработки необходимого количества смазки в суставах.

Дисплазия соединительной ткани - слабость суставов, ведущая к вывихам и хрусту. Причиной чего бывает недостаток необходимых строительных элементов соединительных тканей или изменение в структуре коллагена. При этом связки растягиваются, суставы разбалтываются, звук вызывается соприкосновением некоторых частей хрящевых поверхностей. Эта болезнь передается по наследству.

Артрит в переводе с латинского языка - ломота в суставах. Это воспаление суставов, влекущее появление в избытке синовиальной жидкости, приводящее первоначально к видоизменению ткани хряща с дальнейшими его расслоениями, трещинами и истончениями. На кости появляются наросты, уплотнения, шипы, наступает ее деформация и искривление. Инфекционные болезни суставов лечат антибиотическими препаратами. При артритах используются нестероидные анальгетические препараты.

Артроз - дегенеративно-дистрофический процесс, происходящий из-за механических и биологических причин, нарушающий нормальное образование клеток хряща.

Главными причинами развития артритов и артрозов являются: неблагоприятные внешние воздействия (переохлаждение, сырость), слабый иммунитет, нарушения обмена веществ, механические травмы, врожденные анатомические дефекты, наследственность.

Профилактика связанных болезней

Если у ребенка хрустят суставы, необходимо принимать профилактические меры с целью компенсации возможных негативных последствий. Если он вызван сверхмобильностью суставов при дисплазии соединительной ткани, то в дальнейшем это может привести к артрозу.

В целях профилактики необходимы прежде всего умеренные физические нагрузки, избегать их вообще противопоказано, не рекомендуется длительная ходьба и перенос тяжестей. Активный отдых родителей вместе с детьми, плавание, велосипед помогут восстановлению тканей суставов, улучшат синтез синовиальной жидкости.

Необходима также для укрепления кости у таких детей специальная пищевая диета. В рационе в обязательном порядке должны быть продукты с большим содержанием кальция:

  • любые виды молочной продукции;
  • творог;
  • мясо;
  • морская рыба.

К этому необходимо добавить пищу, содержащую много коллагена: холодцы, заливные, желе. Для увеличения выработки внутрисуставной жидкости необходимо обильное питье.

Если начинают скрипеть суставы у детей 6-7 лет с началом занятий в спортивных секциях или в ходе таких занятий, это объясняется увеличением нагрузок, к которым не произошла адаптация организма. В суставах просто не хватает смазочной жидкости. Необходимо скорректировать питание и заниматься физическими упражнениями на растяжку.

Иногда у малыша похрустывают суставные соединения, но это не является отклонением и связано с физиологическими особенностями:

  • Недостаточность выработки специфической суставной жидкости. Такое состояние у крохи годовалого возраста встречается часто. Дело в том, что в первый год-полтора скелет ребенка активно растет, но организм может не сразу адаптироваться к таким изменениям. Суставные соединения в коленках на ногах, локтях, плечах и других местах увеличиваются в размерах, но синовиальная жидкость выделяется меньше положенного, пока организм не приспособится к новому состоянию. Поэтому родители замечают хруст суставов, и кажется будто бы они скрипят как у пожилого человека.
  • Несформированность мышечно-связочного аппарата. Из-за неокрепших связок и высокой подвижности суставов можно услышать, как хрустят колени, плечо, локтевые соединения. В этом случае ничего делать не нужно. Когда кроха подрастет, симптом щелчка пропадет сам по себе.
  • Концентрация в суставной жидкости пузырьков воздуха. Иногда за коленной чашечкой ноги или в тазобедренных суставах сильно скрипит из-за лопания пузырьковых скоплений воздуха. Такой признак характерен для 6-12-месячного ребенка, однако со временем чувство похрустывания исчезнет.

Если такие симптомы наблюдаются у детей до года, то специальное лечение не понадобится. Чтобы косточки крохи не скрипели, стоит включить в рацион блюда, содержащие кальций, фосфор, фолиевую кислоту, витамины группы В. На протяжении нескольких месяцев хруст в суставах начнет пропадать, но если ситуация не нормализуется, и симптом становится более выраженным, стоит показать малыша доктору.

Причины

Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.

Причина может крыться в следующем.

Этиология делится на две подгруппы:

  1. Физиологическая.
  2. Патологическая.

Физиологическая. Нормальная крепитация суставов – показатель незрелости опорно-двигательного аппарата ребенка.

До года скелет малыша представлен хрящами и разнонаправленными коллагеновыми волокнами. Это является защитной функцией организма, так как новорожденный только учится двигаться, его движения зачастую очень резкие.

Эластичность костей и соединительной ткани позволяет мягко спружинить внезапно отведенной конечности и избежать травм, переломов и вывихов.

На вопрос родителей «Что делать, если хрустят суставы у ребенка до года?», врач чаще всего ответит: «Ничего не делать, при условии отсутствия иных симптомов болезни».

Причин, из-за которых хрустят суставы, много, но чаще речь не идет о заболевании и лечение не требуется.

1. Неразвитость связочного аппарата - со­единительная ткань у детей не такая плотная, как у взрослых, и более эластичная, а мышечный аппарат развит слабее. Потому по мере взросления суставы у ребенка хрустят все реже.

2. Дисплазия соединительной ткани.

У некоторых детей родители отмечают „слабые суставы”: часто случаются вывихи, а в медицинской карте стоят такие диагнозы, как „сколиоз”, „пролапс митрального клапана”, „миопия”, „плоскостопие”. Основная причина дисплазии - структурное изменение коллагена, а также дефицит компонентов, из которых строится соединительная ткань.

Хрустят суставы из-за того, что суставные связки растягиваются, а суста­вы разбалтываются, в результате чего некоторые элементы хрящевых поверхностей соприкасаются. Заболевание носит наследственный характер.

3. Снижение секретирующей функции околосуставной сумки. Недостаток внутрисуставной (синовиальной) жидкости ухудшает скольжение и вызывает щелчки и поскрипывание.

4. Воспаление суставов (артрит) приводит к тому, что у человека сначала видоизменяются ткани хряща, появляются расслоения, трещины, хрящевая ткань истончается.

Затем эти изменения сказываются на кости: она покрывается наростами, уплотнениями, шипами, в дальнейшем происходит ее деформация и искривление. Деформация суставной поверхности приводит к тому, что хрустят суставы, к тугоподвижности сустава, отекам и сильным болям даже в покое.

Детские суставы представляют собой шарниры, в которых одна кость скользит по поверхности второй. Созданы они гладкими, точно подогнанными одна ко второй для оптимального скольжения.

Костная ткань покрыта суставным хрящом, придающим внешнюю целостность органу, не позволяя вытекать суставной жидкости. Сустав изнутри покрыт синовиальной оболочкой, выделяющей синовиальную жидкость, которая питает суставной хрящ, смазывает и амортизирует движение.

Раньше врачи ошибочно думали, что чрезмерное употребление поваренной соли ведет к откладыванию ее в суставах в виде кристаллов, которые трутся при движении и вызывают неприятный звук. Правильное объяснение механизма образования звуков заключается в следующем: при движении объем суставной полости может изменяться, а объем синовиальной жидкости остается прежним, в результате чего на доли секунды образуются пузырьки с газом, которые, лопаясь, создают шум.

Похожие явления встречаются при резких изменениях атмосферного давления, ведущие к тому, что в синовиальной жидкости также образуются аналогичные пузырьки. Но есть и более серьезные причины хруста в суставах.

Для выяснения причин необходимо проведение диагностического обследования, которое включает анализы мочи для выявления воспалительных процессов, крови: общий и биохимический для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы.

Иногда необходимо проведение УЗИ суставов, помогающего установить дисплазию, увидеть количество внутрисуставной смазки. Для выявления патологий сердечных клапанов проводится УЗИ сердца.

Почему хрустят суставы у ребенка?

Как уже говорилось ранее, хруст в суставах не всегда свидетельствует о наличии проблем в организме ребенка. Дети имеют менее плотную соединительную ткань, чем взрослые, и мышцы у них тоже развиты меньше.

Хруст, который так часто пугает родителей, может присутствовать даже при совершении ребенком самых обычных движений, и это абсолютно нормально, если исключены заболевания, проявляющиеся таким симптомом.

Делать ничего не надо, с возрастом это явление исчезнет, поскольку мышцы станут достаточно крепкими.

Хруст может присутствовать и у подростка. Его причины связаны с физиологией.

Подростковый период сопровождается активным развитием ребенка. Колени - одна из тех областей, где щелчки происходят наиболее часто.

Чтобы ткани нормально формировались, подростку нужно избегать чрезмерных физических нагрузок и правильно питаться. Однако, если суставы щелкают, причина может быть посерьезнее.

Возможно развитие опасных нарушений, из которых можно выделить болезнь Бехтерева, полиартрит, периартроз, воспалительные процессы в суставах, гонартроз, подагру. Выявив причину щелкания сочленений путем применения необходимых диагностических методов, врач назначает соответствующую терапию.

В период лечения надо увеличить количество потребляемой воды (для лучшей выработки синовиальной жидкости) и в дальнейшем ежедневно выпивать то количество жидкости, которого требует организм. Рацион пациента должен быть разнообразным, в нем обязательно должно быть достаточно витамина D и кальция.

Если боли носят сильный характер, врач может назначать мази и фармакологические препараты. При наличии воспаления запрещены тяжелые физические нагрузки, полезно заниматься лечебной физкультурой, особенно с инструктором.

Если ребенок мало двигается, в суставах могут откладываться соли. При долгом отсутствии физических нагрузок, их надо вводить постепенно, чтобы организм привыкал.

Против солевых отложений эффективен массаж. Разрешено пользоваться народными рецептами, но только после получения консультации специалиста.

Крайне нежелательно прерывать и отменять назначенный курс лечения. При побочных эффектах любого характера в результате приема лекарств надо сразу же обращаться к врачу.

При нормальном состоянии здоровья причина хруста суставов в грудничковом возрасте - их незрелость, а в подростковом - перестройка. Данное явление требует обязательного прохождения обследования, потому что причина не всегда физиологическая, при отсутствии своевременного и эффективного лечения резвившегося заболевания последствия могут быть достаточно тяжелыми.

Проявить здравомыслие. Если хруст суставов у ребенка вас смущает, но при этом у малыша ничего не болит, не стоит переживать и таскать ребенка по врачам. В большинстве случаев тревожащие вас хрусты говорят о взрослении ребенка и формировании его опорно-двигательной системы.

Проявить внимательность и настороженность. Если хруст громкий, односторонний, сустав при этом опухает, малыш жалуется на неприятные ощущения или даже боль, нужно не откладывая проконсультировать ребенка у ортопеда. Пройти необходимые обследования, чтобы исключить артрит.

Различные лабораторно-инструментальные исследования помогут исключить или диагностировать заболевания у ребенка.

Лабораторная диагностика. При гипермобильности суставов врач прежде всего ориентируется на наличие жалоб и сопутствующих диагнозов. Но придется сдать анализы: общий анализ крови и мочи (так можно выявить острые воспалительные процессы), биохимический анализ крови (для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы).

УЗИ суставов поможет выявить дисплазию и определить количество внутрисуставной смазки. Иногда доктор назначает маленькому пациенту также УЗИ сердца для выявления патологии клапанов.

Причиной хруста суставов у грудничка обычно бывает незрелость опорно-двигательного аппарата. С ростом укрепляется костная и связочная система, и все проходит само собой.

Если у ребенка к 3 годам будет щелкать хотя бы один сустав, необходима консультация детского ортопеда. К дисплазии у младенца может привести недостаточность витаминного комплекса группы B, сахарный диабет, болезни щитовидной железы.

Токсикозы матери в период беременности ведут к нарушению обмена белка и солей, что вызывает недостаточное поступление их плоду.

Привлечь внимание родителей и насторожить должно, если у детей до 1 года:

  • хруст наблюдается в единственном суставе;
  • при сгибании и разгибании конечностей слышатся щелчки;
  • при хрусте в тазобедренном суставе наблюдается асимметрия складок кожи на ногах грудничка, которые разводятся с трудом, что может быть результатом вывиха в тазу;
  • хруст не исчезает с возрастом;
  • при хрусте ребенок начинает плакать или кричать;
  • в местах хруста наблюдается гиперемия кожной поверхности.

Все вышеперечисленное служит поводом для обращения к врачу-педиатру. Несвоевременность обращения может дать осложнения, приведет к ухудшению состояния, что потребует хирургического вмешательства и более сложных способов лечения.

При недоразвитости суставов в младенческом возрасте для лечения, например тазобедренного сустава, применяется специальное стягивающее пеленание. При пониженном тонусе мышц и суставов рекомендуют физические упражнения, например ладушки или физиотерапевтические процедуры.

Признаки и симптомы

При хрусте суставов, присутствующем у ребенка, которому еще не исполнился год, следует насторожиться, если:

  • постоянно хрустит один сустав (сустав колена, плеча или тазобедренный сустав);
  • при сгибаниях/разгибаниях присутствуют щелчки;
  • бедра трудно разводятся, хруст происходит при наличии асимметрии кожных складок на ножках (проявление подвывиха или вывиха бедра);
  • хруст сохраняется долгое время;
  • как при активном, так и при пассивном состоянии младенца хруст сопровождается беспокойным поведением;
  • область вокруг воспаленного сустава покраснела и опухла.

Даже если у младенца присутствует только один симптом из перечисленных, нужно обязательно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, а в случае подтверждения заболевания - с целью его своевременного и эффективного лечения.

Постоянно хрустит только определенный сустав (тазобедренный, плечевой, коленный);

При сгибательных и разгибательных движениях слышны щелчки;

Хруст в тазобедренных суставах сочетается с асимметрией кожных складок на ножках, а бедра разводятся с трудом (это говорит о подвывихе или вывихе бедра);

Хрустят суставы на протяжении длительного времени;

При пассивных или активных движениях хруст сопровождается беспокойством ребенка или плачем;хруст сочетается с припуханием и покраснением кожи в области сустава.

Если вы обнаружили у ребенка хотя бы один из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Диагностика

Для подтверждения или исключения того или иного заболевания связочного аппарата необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований:

  • общий анализ мочи и крови – выявление наличия воспалительного процесса;
  • биохимический анализ крови – определение составных характеристик кровяных элементов;
  • УЗИ сердца (исключение или подтверждение ревматизма);
  • УЗИ суставов (исключение или подтверждение синовиальных воспалений).

Лечение

Для выявления болезней опорно-двигательной системы в тех случаях, когда у ребенка хрустят суставы, применяются такие виды исследований:

  • биохимический анализ крови (серомукид, СРБ, ревматоидный фактор);
  • общие исследования крови и мочи, позволяющие выявить острую форму воспалительных процессов;
  • УЗИ сердца (проводится с целью исключения ревматизма);
  • УЗИ суставов (проверяется количество синовиальной жидкости, таким методом удается выявить дисплазию).
При наличии симптомов поражения связок необходимо обратится к врачу.

При подтверждении диагноза выбирается линия терапии.

Недостаток суставной жидкости

Если родитель заметил хруст в коленном суставе у ребенка 6 лет, скорее всего, проблема в этом. Причины:

  • чересчур быстрое развитие костей, когда печень не успевает синтезировать коллаген;
  • обезвоживание;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Терапия в данном случае самая щадящая – регулировка водного баланса в организме и назначение витаминов и микроэлементов.

Недостаток витамина D лечится, как логично можно предположить, приемом данного витамина. Дополнительно назначаются препараты кальция, хорошее питание, лечебная гимнастика и солнечные ванны.

Ревматизм

Исходя из бактериальной этиологии заболевания и его тяжести, лечение проходит длительно и поэтапно. Первый этап – это стационарное лечение следующими группами препаратов:

  • антибактериальная терапия;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • стероидные противовоспалительные препараты (гормоны);
  • фторхинолоны.

Второй этап – санаторно-курортное лечение с ЛФК, лечебные грязи и т.д.

Третий этап – диспансерное наблюдение ревматологом-кардиологом, стоматологом, отоларингологом.

Артрит

Лечение артрита – также процесс достаточно длительный и имеющий ряд этапов:

  • медикаментозное лечение (стероидные и нестероидные противовоспалительные средства);
  • физиотерапия;
  • массаж, ЛФК ;
  • санаторно-курортное лечение;
  • диспансеризация.

Дисплазия тазобедренного сустава

Если причиной хруста сустава у грудничка стал вывих (подвывих) в тазобедренном суставе, первое, что назначается для лечения – «широкое» пеленание. Цель – зафиксировать ножки младенца в разведенном физиологическом положении.

Данные пособия выполняют аналогичную «широкому» пеленанию задачу – фиксацию тазобедренного сустава в физиологическом положении.

«Проблемы дисплазии очень серьезные, но исправляются очень легко, если вовремя их обнаружить».

Когда у грудничка хрустят суставы на ножках или ручках, и причиной такого нарушения является патологическое состояние, назначается специальная схема терапии. Если диагностирован ревматизм или инфекционное осложнение, проводится антибактериальная терапия с применением нестероидных противовоспалительных препаратов и глюкокортикоидов.

Когда коленка хрустит из-за слабого мышечно-связочного аппарата, необходимо пройти курс лечебного массажа и специальных упражнений, которые помогут укрепить и нормализовать тонус мышц.

При нехватке в суставе специфической жидкости, врач порекомендует родителям следить за питьевым режимом крохи. Нормализовать состояние поможет специальное меню, которое важно обогатить овощами, фруктами, молочной и кисломолочной продукцией, мясом, рыбой, яйцами.

При слышимости хруста, боли при движении, щелчков при сгибании, опухания и покраснения в суставных областях медлить не стоит. Можно только усугубить ситуацию и развитие костно-мышечного аппарата будет происходить с нарушением.

Имея подтверждение диагноза по анализу крови и мочи, биохимии крови, УЗИ суставов и сердца, рентгеновских снимках, врач определит причину хруста, даст рекомендации или назначит лечение.

Грудничкам, если нет наличия патологии развития, необходима специальная коррекция, массаж, который будет способствовать нормальному возрастному развитию.

Для восполнения суставной жидкости необходимо много пить.

Если хруст сопутствует патологии или заболеваниям опорно-двигательного аппарата, назначаются соответствующие препараты: антибиотики, противовоспалительные препараты при инфекционных заболеваниях и нестероидные анальгетики, глюкокортикостероиды при артритах, средства, нормализующие тонус мышц.

Если у грудничка хрустят суставы регулярно и вызывают беспокойство, следует посетить кабинет специалиста. Врач назначит стандартный набор обследований: УЗИ сердца и суставов, биохимический анализ крови и мочи.

Если диагностика не выявила отклонений от нормы, лечение не требуется. Специалисты рекомендуют давать младенцу больше воды, так как она отвечает за образование межсуставной жидкости.

Если причина хруста – инфекция, ревматизм, артрит – малышу назначаются противовоспалительные средства, анальгетики, антибиотики и другие лекарства, которые не вредят здоровью ребенка. При слабости, неразвитости мышц или их повышенной подвижности назначается лечебный массаж, в сочетании с лекарственными препаратами.

Специалисты настоятельно советуют не заниматься самолечением младенца.

Профилактика

Чтобы не допустить патологического хруста у детей, необходимо соблюдать меры профилактики, которые обязательно включают выполнение умеренных физических нагрузок. А также стоит записать малыша постарше на плавание и другие нетравматичные виды спорта.

В ежедневный рацион добавляют больше продуктов, содержащих кальций. Полезно есть холодец, желе, творог и морскую рыбу.

Важной профилактической мерой является потребление достаточного количества воды, которое обеспечивает регулярную выработку внутрисуставной жидкости.

Образ жизни и режим питания – основная профилактика любых суставных патологий. Помочь организму малыша рационально функционировать в период становления, выделению необходимого количества коллагена и эластана помогут:

  1. Активность. Не стоит ограничивать ребенка в подвижных занятиях. Велосипед, ролики, лыжи, коньки, просто пешие прогулки – всё это будет способствовать умеренному и правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
  2. Водный баланс. Пить воду – обязательная задача любого человека. Ребенок тоже должен выпивать свою норму жидкости. Даже у ребенка 6 месяцев есть своя обязательная норма потребляемой воды. Точный объем зависит от возраста.
  3. Питание. В период формирования суставов и костей ребенку необходимы продукты, богатые кальцием: рыба (рыбий жир), молоко, творог, мясо, студни (заливное, холодец).

Если врач считает, что хруст вызван гипермобильностью суставов на фоне дисплазии соединительной ткани, нужно очень внимательно подойти к этому вопросу. Дело в том, что такие заболевания могут закончиться артрозом в зрелом возрасте.

Что нужно обеспечить ребенку, если у него хрустят суставы?

Умеренные физические нагрузки. Обсудите с доктором, возможно, ребенку лучше посещать лечебную группу на занятиях физкультурой? Избегать физических нагрузок нельзя, надо правильно их подбирать.

Таким малышам не стоит заниматься спортивными танцами и хоккеем. Плавание, велосипед - как раз то, что нужно.

А вот длительная ходьба и перенос тяжестей могут только навредить. С возрастом суставы становятся более ригидными (тугоподвижными), поэтому, чем старше будет становиться ребенок, тем меньше у него будут разбалтываться суставы.

Так что основная задача родителей в этом случае - не допустить преждевременного изнашивания суставов.

Определенная диета. Блюда, которые входят в ежедневное меню малыша, должны быть богаты кальцием. Это молочные продукты, изделия из творога, рыба (лучше морская). Очень полезны блюда, богатые коллагеном, - холодец, заливные, желе.

Питьевой режим. Что касается случаев снижения количества синовиальной жидкости внутри суставной сумки, то здесь также нужно беречь суставы, не провоцируя их преждевременного изнашивания и травмирования. Кроме того, давайте ребенку больше пить, ведь вода стимулирует выработку жидкости внутри суставов.

Если у ребенка хрустят суставы, необходимо принимать профилактические меры с целью компенсации возможных негативных последствий. Если он вызван сверхмобильностью суставов при дисплазии соединительной ткани, то в дальнейшем это может привести к артрозу.

В целях профилактики необходимы прежде всего умеренные физические нагрузки, избегать их вообще противопоказано, не рекомендуется длительная ходьба и перенос тяжестей. Активный отдых родителей вместе с детьми, плавание, велосипед помогут восстановлению тканей суставов, улучшат синтез синовиальной жидкости.

Необходима также для укрепления кости у таких детей специальная пищевая диета. В рационе в обязательном порядке должны быть продукты с большим содержанием кальция:

  • любые виды молочной продукции;
  • творог;
  • мясо;
  • морская рыба.

К этому необходимо добавить пищу, содержащую много коллагена: холодцы, заливные, желе. Для увеличения выработки внутрисуставной жидкости необходимо обильное питье.

Если начинают скрипеть суставы у детей 6-7 лет с началом занятий в спортивных секциях или в ходе таких занятий, это объясняется увеличением нагрузок, к которым не произошла адаптация организма. В суставах просто не хватает смазочной жидкости. Необходимо скорректировать питание и заниматься физическими упражнениями на растяжку.

Позаботиться о правильности формирования и развития организма малыша необходимо матери при беременности. Это период, в который следует регулярно посещать врача, рационально питаться, избегать инфекционных и вирусных заболеваний, делать специальные упражнения, укрепляющие глубокие мышцы тазового дна.

Растущий организм ребенка должен получать в сутки все необходимые вещества для строения и развития всех органов и тканей:

  • Творог;
  • Молоко;
  • Рыба;
  • Соки;
  • Капуста брокколи и кольраби;
  • Банан;
  • Курага.

Хруст исчезнет, когда синовиальная жидкость будет вырабатываться в достаточном количестве. Выполнять несложные упражнения с малышом необходимо в четырехмесячном возрасте. После года, избегать чрезмерных травм, заниматься плаванием. Полезно катание на велосипеде, специальная гимнастика для растяжения связок.

Для того чтобы предотвратить хруст суставов у младенцев, родителям стоит сделать упор на легкий массаж и гимнастику. Для малышей от 0 до 1 года полезными упражнениями являются «Ладушки», «Кобра».

Они развивают тактильные, умственные навыки малыша, а также связки суставов. Если у грудничка хрустят суставы рук, положительное действие окажет упражнение «Кобра».

Малыша следует положить на живот, приподнять грудку с упором на ладони вытянутых рук ребенка. Для новорожденных отлично подойдут легкие виды гимнастики.

Это обычные сгибания и разгибания ног и рук в разных положениях. Обратите внимание и на водные процедуры, которые можно делать дома в ванной.

К профилактике болезней костей и суставов относится и достаточное количество кальция в организме новорожденного. Во время роста это самый главный микроэлемент, с помощью которого происходит строение тканей.

Определенную норму кальция ребенок получает с молоком матери, поэтому очень важно, чтобы женщина правильно питалась. Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов.

Это молоко, сыр, творог, желток, крупы, морская капуста, овощи, фрукты, зелень, рыба. Если грудничок находится на искусственном кормлении, добавьте витамины и минералы в порошках или капсулах (по согласованию с врачом).

megan92 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной... Нифига не помогают!

Дарья 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие вот дела

megan92 13 дней назад

Дарья 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комменте написала) Ну продублирую, мне не сложно, ловите - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают а?

юлек26 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров, мебели и машин

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда ладно! Все в порядке - точно, если оплата при получении. Огромное Спасибо!!))

Margo 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная уже много лет...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло, только хуже стало...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы - полная чушь!!

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят, что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного

  • Если у ребенка хрустят суставы рук и ног, родителям рекомендуется обратить внимание на это и наблюдать за развитием ситуации. Главные причины хруста у грудничков и малышей - недостаточная сформированность опорно-двигательного аппарата и активный рост. В большинстве случаев болят и щелкают суставы до определенного возраста: это не представляет опасности и пройдет по мере взросления. Если ситуация сохраняется дольше 3-х лет, следует обратиться к врачу.

    Хруст суставов у ребенка – не повод паниковать, но родителям нужно понаблюдать за этим явлением некоторое время.

    Почему хрустят суставы у ребенка?

    Иногда у малыша похрустывают суставные соединения, но это не является отклонением и связано с физиологическими особенностями:

    • Недостаточность выработки специфической суставной жидкости. Такое состояние у крохи годовалого возраста встречается часто. Дело в том, что в первый год-полтора скелет ребенка активно растет, но организм может не сразу адаптироваться к таким изменениям. Суставные соединения в коленках на ногах, локтях, плечах и других местах увеличиваются в размерах, но синовиальная жидкость выделяется меньше положенного, пока организм не приспособится к новому состоянию. Поэтому родители замечают хруст суставов, и кажется будто бы они скрипят как у пожилого человека.
    • Несформированность мышечно-связочного аппарата. Из-за неокрепших связок и высокой подвижности суставов можно услышать, как хрустят колени, плечо, локтевые соединения. В этом случае ничего делать не нужно. Когда кроха подрастет, симптом щелчка пропадет сам по себе.
    • Концентрация в суставной жидкости пузырьков воздуха. Иногда за коленной чашечкой ноги или в тазобедренных суставах сильно скрипит из-за лопания пузырьковых скоплений воздуха. Такой признак характерен для 6-12-месячного ребенка, однако со временем чувство похрустывания исчезнет.

    Если такие симптомы наблюдаются у детей до года, то специальное лечение не понадобится. Чтобы косточки крохи не скрипели, стоит включить в рацион блюда, содержащие кальций, фосфор, фолиевую кислоту, витамины группы В. На протяжении нескольких месяцев хруст в суставах начнет пропадать, но если ситуация не нормализуется, и симптом становится более выраженным, стоит показать малыша доктору.

    Основные причины хруста у грудного ребенка


    Хруст суставов у грудничка обычно обусловлен формированием опорно-двигательного аппарата.

    У крохи первого месяца жизни щелок в тазобедренном суставе и других соединениях зачастую является следствием несформированности опорно-двигательного аппарата. Однако такой симптом может означать и развитие в организме более опасных осложнений, самыми распространенными из которых являются:

    • реактивный или ювенильный артрит;
    • дисплазия, поражающая тазобедренные и плечевые суставы;
    • ревматизм;
    • патологическая подвижность суставного соединения.

    Почему появляется хруст у подростков?

    Зачастую причины такого симптома не связаны с опасными нарушениями и являются физиологическими.

    В период взросления и роста костных тканей в организме наблюдается дисбаланс, вследствие которого количества выделяемой синовиальной жидкости не хватает для смазывания активно формирующихся и растущих суставов. Но подобную симптоматику провоцируют и патологические заболевания:

    • болезнь Бехтерева;
    • гонартроз;
    • подагра;
    • полиартрит и другие.

    Опасные симптомы, на которые стоит обратить внимание

    Если родители заметили, что у месячного крохи неестественно хрустят суставы на ноге, руках и крупных соединениях, и при этом кроха тревожится и ведет себя нехарактерно, необходимо посетить педиатра. Также должны насторожить такие симптомы:

    Патологический хруст суставов у ребёнка вызывает боль, отеки, температуру, изменяет походку, деформирует конечности.

    • суставы двигаются и разводятся с затруднением;
    • выраженный, постоянный характер хруста, который усиливается при физических нагрузках;
    • во время движения ребенку становится больно, он плачет и долго не может успокоиться;
    • на месте наибольшего треска образовался отек и покраснение;
    • температура кожных покровов вокруг больного места больше нормы;
    • ребенок отстает в росте и весе от сверстников;
    • ягодичные складки размещаются не симметрично;
    • наблюдается укорочение нижней конечности.

    Особенно должен насторожить родителей выраженный щелчок в тазобедренном суставе, потому как такой признак характерен для врожденной патологии, которая называется дисплазия. Заболевание важно диагностировать у ребенка грудного возраста, ведь в этом случае медикаментозное лечение даст максимальные результаты. Во взрослом возрасте патология приводит к тяжелым последствиям, а прогноз на полноценное восстановление ухудшается.

    Диагностические мероприятия

    Если у младенца хрустят суставы, и состояние усугубляется, необходимо обратиться к ортопеду и пройти ряд диагностических мероприятий. Обследование начинается в кабинете врача, который проверяет коленки, локти, плечевые и тазобедренные суставы. Далее доктор проводит манипуляции, благодаря которым удастся определить симптом соскальзывания. Ребенок кладется на кушетку, врач сгибает коленный и тазобедренный сустав, затем отводит бедра равномерно в обе стороны. Если патологии нет, бедра без затруднения касаются кушетки, а когда у малыша вывих, головка суставного соединения соскальзывает в вертлужную впадину.

    Для постановки точного диагноза проводится лабораторное и инструментальное диагностирование. Крохе необходимо сдать общий анализ крови и мочи, пройти и сердца. Если диагноз подтвердился, и у грудного ребенка есть врожденные проблемы с суставами, назначается схема терапии. Если начать лечение в период детства, зачастую удается избежать осложнений. В старшем возрасте избавиться от нарушения будет сложнее.

    Хруст в суставах – неопасное, в принципе, явление.

    Но со временем оно может преобразовываться в серьезные нарушения. Хруст – предвестник разрушения сустава.

    Этот синдром «ржавления» врачи именуют остеоартрозом, т.к. спровоцированные им процессы разрушения похожи на действие ржавчины.

    В прошлом отклонение считали проблемой пожилых людей. Но в нынешнее время суставной хруст и боль все сильнее беспокоит молодежь.

    Почему у ребенка хрустят суставы

    Рассмотрим общие факторы, который могут стать причиной того, что у ребенка хрустят суставы:

    1. Подобный звук возникает, когда нарушено совпадение суставных поверхностей. В основном, скрежет сочетается с болью.
    2. Иногда источник — очаговое воспаление в мышце после перегрузки.
    3. Врожденная высокая подвижность сустава.
    4. С годами у многих развивается артроз , являющийся по сути изнашиванием суставов.
    5. Если вы не можете разобраться в причине, посетите ортопеда, не исключено, что они забиты солевыми отложениями.
    6. Звук часто наблюдается после перенесенного повреждения.
    7. Такие явления могут быть результатом нарушений печени. Именно она отвечают за соединительную ткань, а также выработку коллагена - главного компонента хрящей.

    О чем говорит хруст у младенца

    Зачастую хруст не является проявлением нарушений в организме грудничка.

    Главная его причина – несформированность опорно-двигательной системы. Ребенок постоянно растет, связки и суставы укрепляется, и проблема со временем исчезнет сама.

    К сожалению, отдельные нарушения могут сопровождаться хрустом:

    • реактивный артрит ;
    • ювенильный артрит;
    • ревматизм;
    • дисплазия суставов , подвывихи и вывихи;
    • высокая подвижность суставов.

    Чем может быть вызван хруст у подростков

    Причины хруста у подростка физиологичны. В этом возрасте ткани развиваются крайне интенсивно. Именно поэтому необходимо избегать мощных физических нагрузок, заботиться о правильном питании.

    Причины такие же, как и у малышей, – взросление организма, формирование суставов, которое достигает пика активности.

    Но причиной могут быть и опасные нарушения: подагра, гонартроз , болезнь Бехтерева , воспаление сустава, периартроз, полиартирит.

    Хруст у подростков спровоцирован зачастую тем, что в этот период происходит перестройка суставов. Со временем проявления исчезнут.

    В чем особенность явления у детей

    Соединительная ткань у детей не такая плотная, как у взрослых, мышцы развиты меньше, поэтому хрустят суставы у ребенка в норме чаще, чем у взрослого. Зачастую хруст, пугающий родителей, слышен даже при стандартных движениях.

    С возрастом он пропадает. Исключение — дисплазия суставов.

    Чем можно помочь ребенку

    Родителям следует встревожиться, если патологические звуки наблюдаются у новорожденного и младенца до года, когда:

    • регулярно хрустит только конкретный сустав;
    • при сгибании и разгибании слышны щелчки;
    • хруст в бедренных суставах сочетается с неодинаковым расположением складок кожи на ногах, а бедра разводятся со сложностями;
    • хруст наблюдается продолжительное время;
    • явление вызывает беспокойство или плач, сопровождается опуханием и покраснением возле сустава.

    При наличии хотя бы одного из признаков срочно посетите специалиста.

    Исследования для диагностики:

    • анализ крови и мочи;
    • биохимия крови;
    • УЗИ суставов;
    • УЗИ сердца.

    Если исследования не показали нарушения, то лечение не требуется. Необходимо просто выполнять массаж и упражнения для развития опорно-двигательной системы.

    Если у грудничка явление наблюдается из-за их недоразвития, то доктор пропишет специальную коррекцию.

    Когда определяется нехватка суставной жидкости, специалист может рекомендовать больше пить.

    При ревматизме, инфекциях принимают антибиотики и противовоспалительные средства, при артритах — нестероидные анальгетики и глюкокортикоиды.

    При высокой подвижности или слабости мышц делают массаж и лечебные упражнения. Иногда используются лекарства для нормализации тонуса мышц.

    В грудном периоде многие проблемы решаются посредством несложных способов.

    При дисплазии бедренных суставов , когда у грудничка хрустит тазобедренный сустав применяется специальное пеленание.

    Промедление приводит к инвалидности или оперативному вмешательству.

    Профилактические меры

    Для того, чтобы упредить серьезные поражения суставов, нужно пересмотреть питание: добавить продукты, стимулирующие выработку суставной жидкости.

    Для детей необходимы нежирная рыба, молоко, творог, натуральные фруктовые соки.

    Если в раннем детстве была дисплазия, нужно крайне осторожно подходить к этому моменту, потому что она может завершиться артрозом у взрослого, поэтому следует пересмотреть физические нагрузки.

    Общую физкультуру стоит заменить лечебной, полезно плавание и велосипед. А вот продолжительная ходьба и ношение тяжестей только навредят.

    Выводы

    Если вы не можете определить причины появления хруста у ребенка, а он не чувствует при этом боли, то не мучьте малыша посещениями больниц.

    Скорее всего, это явление спровоцировано взрослением организма и не несет опасности для здоровья.

    Если же при сгибании колен ребенок испытывает неудобство и боль, то непременно нужно обратиться к доктору. Так же нужно поступить, если хруст наблюдается лишь в одном суставе.

    Болевые ощущения в области шеи, в большинстве случаев, вызваны спазмом мышечных волокон, в народе говорят, что шею заклинило. Неаккуратное движение головой, долгое нахождение под холодной струёй кондиционера, подъём тяжестей, нервное перенапряжение - перечень возможных причин шейного прострела очень велик. На верхний отдел позвоночника оказывается большая нагрузка, так как голова является одной из самых тяжёлых частей тела. К тому же шея пронизана множеством нервных окончаний и любое повреждение даёт о себе знать резкой, стреляющей болью, которая сопровождается частичной потерей подвижности. Такому неприятного недугу наиболее подвержены люди, страдающие остеохондрозом , грыжей межпозвоночных дисков , спондилёзом или опухолевыми процессами в верхнем отделе позвоночника.

    Симптомы, характер и причины боли

      • Неожиданная, внезапная, сильная

    Боль такого характера возникает при воспалении шейных мышечных волокон, когда мышцы теряют свою эластичность и подвижность. Воспаление могут спровоцировать переохлаждение и простудные заболевания. При такой боли старайтесь не делать лишних движений до прихода врача.

      • После сна

    Если шею заклинило после пробуждения, то подобная боль характерна для травмы мышечных волокон полученной во время непроизвольных движений во сне. Таким микротравмам способствует неправильно подобранная подушка, слишком мягкий матрас или беспокойный сон.

    • Резкий поворот шеи

    Шейный прострел, возникший после резкого поворота головы, сопровождается острой болью и невозможностью повернуть голову в обратную сторону с полной амплитудой. При резком повороте в напряжённом состоянии происходит травмирование мышечных волокон и растяжение связок, что приводит к состоянию закостенелых мышц и постоянной тупой боли при движении.

    Сопутствующие заболевания

    Болевой синдром в шейном отделе редко появляется у абсолютно здорового человека, так как чаще всего спазм мышечных волокон возникает на фоне вялотекущего хронического заболевания или воспалительного процесса.

      • Остеохондроз является катализатором возникновения шейного прострела приблизительно в 80% случаев. Остеохондроз шейного отдела провоцирует дистрофические изменения корешков позвоночника и истончение межпозвоночных дисков, что приводит к защемлению нерва и возникновению острой, стреляющей боли.

    • Межпозвоночная грыжа. Грыжа представляет собой повреждение диска позвоночника, в результате которого, ядро выходит за пределы внешней капсулы. Причиной этой патологии являются: остеохондроз, неправильная осанка, искривление позвоночника, неравномерное распределение нагрузки между отделами позвоночника, травмирование позвоночника. Локализация боли зависит от места образования грыжи. Главным симптом обострения межпозвоночной грыжи шейного отдела является острая, пронзающая боль или шейный прострел. Отличием является только то, что боль при грыже может ирригировать в плечо, руку или челюсть.
    • Простуда. Воспалительные и инфекционные заболевания провоцируют понижение иммунитета. В некоторых случаях, воспаление может захватить мышечные волокна в области шеи и вызвать острую или тупую боль, сопровождающуюся онемением и потерей подвижности. В таком случае нельзя прогревать поражённый участок, так как тепло способно спровоцировать усиление воспаления. Рекомендуется соблюдать полный покой, не напрягать и не поворачивать шею. Если боль не пройдёт самостоятельно через 2-3 дня, необходимо обратиться к специалисту.
    • Травмы. Резкий поворот головы, перенапряжение, поднятие тяжести одной рукой - всё это может спровоцировать образование микротравмы шеи, растяжение мышечных волокон или связок. При травмировании необходимо лечь на ровную поверхность, обездвижить шейный отдел позвоночника и вызвать врача. При травмах шеи обязательным условием для быстрой реабилитацией является ношение специального воротника для поддержания шеи в зафиксированном состоянии.

    Самодиагностика и первая помощь в домашних условиях

      • Взрослым

    Если шею заклинило дома, то для начала необходимо определить локализацию боли. Определить шейный прострел можно по острой, резкой боли при попытках повернуть голову в сторону. При пальпации шея будет ощущаться напряжённой из-за мышечного спазма. Необходимо лечь на жёсткую прямую поверхность без возвышенностей и постараться расслабить шею. Не рекомендуется усиленно массажировать больное место, так как можно только усугубить состояние. Если нет возможности вызвать врача на дом, можно выпить обезболивающее средство и когда боль утихнет отправиться в больницу самостоятельно. Необходимо стараться не делать резких движений и следить за поворотами головы.

      • Ребёнку

    В отличии от взрослого, который может понятно объяснить свои симптомы, дети начинают капризничать и впадать в истерику, тем самым усугубляя своё состояние. Если шею заклинило у ребёнка необходимо попросить малыша повернуть голову сначала в одну сторону, потом в другую и по его реакции определить локализацию боли. Многие дети пугаются потери подвижности в области шеи, поэтому крайне важно успокоить малыша и внушить ему, что скоро боль утихнет. При первых признаках шейного прострела ребёнка требуется положить на прямую ровную поверхность (без подушки) и попросить спокойно полежать до приезда врача. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации шеи в одном положении и быстрой реабилитации.

    К какому врачу обратиться

    При появлении первых симптомов шейного прострела необходимо посетить терапевта. В случае острой боли и потери подвижности в области шеи рекомендуется вызвать специалиста на дом. Врач назначит обезболивающие и противовоспалительные препараты, выдаст направление к неврологу и ортопеду. Посещение двух специалистов необходимо для выяснения точной причины шейного прострела, так как боль может быть вызвана невралгией (защемлением нерва) или дистрофическими изменениями в шейном отделе позвоночника (остеохондрозом). Игнорирование медицинских учреждений может привести к переходу заболевания в хроническую форму, в таком случае, боли в области шеи будут преследовать больного всю жизнь.

    Современные методы диагностики

    Для определения точной локализации боли и постановки диагноза необходимо пройти ряд диагностических исследований, так как двуручная пальпация не всегда может показать явную картину заболевания:

    • Рентген поможет определить есть ли место травме или микротрещине в шейном отделе позвоночника.
    • КТ назначается при подозрении на повреждение межпозвоночных дисков, хрящей, связок и образование межпозвоночных грыж.
    • МРТ является более серьёзным исследованием, так как способно показать любые отклонения в работе шейного отдела позвоночника, связок и суставов. Чаще всего МРТ назначается при затруднении постановки диагноза или подозрении на опухолевые образования.

    Лечение

    Лечение шейного прострела должно быть комплексным. Медикаментозные препараты помогут снять воспаление и болевые ощущения, физиотерапевтические процедуры нормализуют кровоток в области шеи, массаж и лечебная физкультура помогут сократить реабилитационный период, за счёт разработки закостенелых мышечных волокон и суставов.

    Медикаментозное лечение

    • Таблетки

    Физиопроцедуры

    Физиотерапевтические процедуры помогают нормализовать кровообращение в повреждённых мышечных волокнах, снять воспаление и облегчить боль, назначаются во время или после медикаментозного лечения.

    Массаж

    Назначается, как завершающий этап комплексного лечения шейного прострела. Массаж помогает избавиться от главного фактора боли — спазма мышечных волокон. Полный курс массажа (от 10 процедур) поможет восстановить кровообращение, устранить застойные явления в тканях, расслабить мышцы и вернуть им былую эластичность. Делать массаж рекомендуется в профилактический период.

    Физические упражнения

    Лечебная физкультура поможет разогреть закостенелые мышцы, укрепить связки и разработать суставы. Крепкие мышцы шеи меньше подвержены травмам и растяжениями, чем слабые.

    Упражнение №1. Повороты головой по часовой стрелки и против.

    Ноги на ширине плеч, руки на талии, спина прямая. Необходимо совершить медленное круговое движение головой (совершить полный оборот). Плечевой сустав остаётся неподвижным. Повторить по 5 раз в каждую сторону.

    Упражнение №2. Повороты головы вправовлево и вперёдназад.

    Положение стоя, руки на поясе, ноги на ширине плечи. Необходимо поочерёдно опускать голову вправо и влево, вперёд и назад. Повторить упражнение 10 раз.

    Упражнение №3 Сопротивление.

    В положении сидя, необходимо упереться двумя ладонями в лоб и пытаться оказывать сопротивлением лбом с помощью мышц шеи. Время сопротивления 5 секунд. Рекомендуется повторить упражнение в три подхода с перерывов в одну минуту.

    Упражнение №4 Обратное сопротивление.

    В положении лёжа на подушке необходимо вдавить голову в подушку, напрягая мышцы шеи. Задержаться в напряжённом положении 5 секунд и расслабиться. Делайте упражнение в три подхода. После упражнения полежите в спокойном состоянии 5 минут.

    Санаторно-курортное лечение

    Посещение санаторного курорта станет прекрасным дополнением к комплексному лечению. Свежий воздух, отсутствие стрессов, полезное питание, ортопедические матрасы , физиотерапевтические процедура — всё это пойдёт на пользу для мышц шеи и позвоночника после перенесённой травмы. Делать такой перерыв в работе желательно два раза в год

    В каждом городе можно найти оздоровительный санаторий, в котором будут предложены стандартные виды услуг. Наиболее эффективное профилактическое лечение можно получить в санаториях, расположенных на побережье море, в лесах Сибири или в горах.

    Лечение народными средствами

    Рецепт №1. Если заклинило шею, то для снятия воспаления и улучшения кровообращения нужно делать примочки из отвара ромашки, сухих листьев ольхи и лопуха. Необходимо смешать ингредиенты в равных долях и залить одним литром кипятка. Дать настояться и остудить. Делать каждый день перед сном.

    Рецепт №2. Примочки с лавровым маслом. Требуется перемешать пол литра тёплой воды и 5 капель лаврового масла. Окунуть в этот отвар хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту на 20 минут. Делать эту процедуру один раз в два дня.

    Рецепт №3. Если шею заклинило из-за повреждения позвоночника поможет отвар из бузины. Требуется 200 грамм сушеных ягод бузины залить пол литром спирта. Дать настояться в тёмном месте несколько дней. Втирать в больное место на позвоночнике перед сном.

    Рецепт №4. С болями при шейном простреле поможет настойка с соком хрена. Требуется смешать сок хрена и водку (в равных долях) и втирать в область затылка, спускаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

    Профилактика прострелов

    Комплексное лечение не может гарантировать отсутствие рецидива шейного прострела. Для того, чтобы резкие боли в области шеи не беспокоили пациента после выздоровления, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

    • Уделять больше времени лечебной физкультуре и умеренным физическим нагрузкам. Сильные мышцы шеи и здоровая спина не позволят неаккуратному движению повредить мышечные волокна и заработать растяжение связок. Умеренные спортивные нагрузки делают мышцы более эластичными и менее подверженными травмам.
    • После завершения лечения необходимо позаботиться о правильном положении головы во время сна, а также контролировать её движения во время бодрствования: избегать резких поворотов, большой нагрузки. Голову необходимо поворачивать под одним углом, не пережимая нервные окончания.
    • Нельзя находиться под холодной струёй кондиционера. Рекомендуется направить поток воздуха к потолку.
    • Работу за компьютером и сидячий образ жизни необходимо разбавлять пятиминутной разминкой несколько раз за рабочий день.
    • Следите за осанкой, так как именно остеохондроз в большинстве случаев провоцирует шейные прострелы.
    • Делать примочки из настоев трав.
    • Если шею всё-таки заклинило, необходимо повторно обратиться к специалисту.
    • Рекомендуется проводить отпуск в оздоровительных санаториях или на море.

    Установочная кривошея – это заболевание, которое часто встречается у малышей, в особенности у новорожденных. Притом у ребенка кривошея может быть как врожденной, так и приобретенной. Нередко она появляется ввиду осложнения ряда заболеваний. Необходимо учитывать, что эта патология лечится, но для этого нужно немало времени.

    Разновидности

    Кривошея у детей встречается нескольких видов. Так, бывает:

    1. Врожденная мышечная кривошея. Причиной ее возникновения является травма грудинно-ключичной мышцы до родов. Обычно это случается, если плод находится в неправильном положении. Но намного чаще недуг возникает во время родового акта, так как при его протекании малыш может держать головку неправильно, из-за чего травмируются мышцы его шеи.
    2. Нейрогенная является причиной паралича мышц шеи.
    3. Дерматогенная. Возникает из-за нарушения целостности кожи после перенесенной травмы или ожога.
    4. Рефлекторная. Появляется, если малыш болеет отитом, имеет травмы в области челюсти.
    5. Спастическая кривошея , которая является следствием частого перенапряжения мышц шеи малышом.

    Почему появляется заболевание?

    Считается, что кривошея у младенцев появляется из-за врожденных дефектов грудино-ключичной мышцы, располагающейся в боковой части шеи. Однако есть и другие причины, по которым может появиться заболевание:

    • Изменение положения позвонков шейного отдела позвоночника, а также нарушение их структуры.
    • Когда ребенок находится внутри утробы матери, происходит сильное давление на плод, поэтому головка располагается неправильно.
    • Если происходит воспаление плода внутри матери, то оно может приобрести хроническую форму, из-за чего мышца становится короткой и неэластичной.
    • При длительных и тяжелых родах иногда случается разрыв мышц. Это может не только привести к кривошее, но и к отставанию ребенка в росте по сравнению с другими малышами.
    • Кроме того, установочная кривошея может появиться и в том случае, если ребенка постоянно укладывают спать на одну и ту же сторону.

    Однако множество ортопедов склоняются к тому, что кривошея ребенка является врожденным пороком, который возникает из-за неправильного протекания родов. Но от заболевания не застрахованы и те малыши, которые рождаются за счет кесарева сечения.

    Симптомы

    Первые симптомы кривошеи у ребенка появляются не сразу после рождения, а только через несколько недель или месяцев. Однако эти признаки обычно не являются значительными, поэтому увидеть их сможет только опытный родитель или врач. Примерно в 3 недели в области шеи появляется небольшое уплотнение, которое со временем начинает разрастаться. Однако симптомы проявляются только с одной стороны шеи.

    Признаки заболевания будут становиться более заметными очень медленно. Но образование постепенно увеличивается, а если его трогать, то ребенок будет капризничать. Если повреждение слишком сильное, то появятся другие симптомы, по которым можно быстро распознать кривошею. Так, малыш будет держать головку только в одну определенную сторону, а при попытке повернуть ее, он будет плакать.

    Если не начать лечение своевременно, то шейная мышца может стать слишком короткой и плотной, постепенно разрушаясь. В дальнейшем появятся дефекты черепа, асимметрия головки и неправильное ее положение. Если не начать лечение, то изменения коснутся глаз, плеч, а также некоторых отделов черепа.

    Как диагностируется?

    Обязательно следует посещать все консультации детских специалистов. Они смогут выявить симптомы на начальных этапах развития заболевания, за счет чего его лечение будет проходить намного быстрее. Визуально врач может оценить, как расположена голова малыша. Путем прощупывания мышц шеи медик сравнивает обе стороны. Если есть какие-то дефекты, доктор может назначить рентген, чтобы узнать точно, нет ли кривошеи. В некоторых случаях малышам назначают МРТ, чтобы определить, не повреждены ли внутренние органы.

    Лечение

    Если были выявлены симптомы кривошеи ребенка, то необходимо незамедлительно начинать терапию. Лечить кривошею у ребенка можно разными методами. К ним относятся: гимнастика, массаж, лечение положением и т. д. Однако ни в коем случае нельзя заниматься лечением ребенка в домашних условиях, так как последствия этого могут быть плачевными. Тем более, доктор должен определить, не вызвана ли установочная кривошея каким-то другим заболеванием. Если это так, то нужно лечить и первопричину.

    Массаж

    Врожденная мышечная кривошея эффективно лечится при помощи массажа. Но делать его самостоятельно не рекомендуется, так как организм младенца еще очень чувствителен, поэтому есть вероятность повредить его. Если же нет возможности посещать специалиста, то перед началом выполнения массажа рекомендуется пройти консультацию врача, который расскажет, как правильно его делать. Так, массаж против кривошеи состоит из следующих этапов:

    • Следует положить ребенка на спинку. После этого необходимо выполнить массаж груди, ручек и ножек поглаживающими движениями. Затем нужно аккуратно размять мышцу, находящуюся со стороны кривошеи. Здоровую сторону только гладят, но мять ее нет необходимости.
    • Далее нужно выполнить корректирующие упражнения. Они заключаются в поворотах малыша из одной стороны в другую, чередуя при этом больной и здоровый бочок.
    • Повторить массаж шеи. Также следует размять стопы малыша.
    • Повернуть младенца на животик и выполнить поглаживания спинки и шеи.
    • Заканчивается массаж поглаживанием всего тельца ребенка.

    Лечение положением

    Большинство родителей не знают, что такое лечение положением. А ведь при помощи такой методики может быть частично вылечена врожденная мышечная кривошея. Лечение положением должно осуществляться постоянно. То есть, не столь важно, в каком положении находится ребенок: на руках у мамы, в кроватке или сидит. С помощью простой манипуляции можно постепенно растягивать пораженную мышцу, за счет чего улучшается ее эластичность.

    Также большое внимание уделяется и положению ребенка во время сна. Он должен лежать исключительно на жестком матраце, а роль подушки для него выполняет сложенная в несколько раз или скрученная валиком пеленка. Желательно, чтобы малыш спал не на том боку, где находится поврежденная мышца. Чтобы этого добиться, с нужной стороны рядом с ребенком следует положить яркую игрушку и включить свет. За счет этого пораженная мышца лучше растягивается.

    Гимнастика против кривошеи

    Лечение кривошеи должно быть комплексным, и гимнастика играет в этом процессе не последнюю роль. Притом выполнять ее можно и в домашних условиях. Но комплекс гимнастики обязательно должен быть подобран специалистом, так как врожденная мышечная кривошея может быть разной, поэтому одни и те же упражнения не всегда могут быть эффективными. Гимнастика может быть болезненной для ребенка, так как придется растягивать больную мышцу с ее помощью.

    Поэтому выполнять ее лучше втроем, так как малыш может плакать, поэтому справиться с ним самостоятельно будет нелегко. Желательно, чтобы один держал тело и ручки младенца, а второй – удерживал его головку. Нужно, чтобы головка и шея немного свисали, а плечи находились на одном уровне с краем стола. Кроме того, головка должна быть ровной по отношению к телу.

    Поначалу ее нужно придерживать руками, постепенно уменьшая поддержку, чтобы малыш лучше ее чувствовал. Головку грудничка нужно поднимать так, чтобы она касалась его груди. Повторять упражнение нужно не более 5 раз (два раза в день). Также уменьшить поддержку головки младенца следует и при держании его на руках. Он должен сам ее поддерживать, благодаря чему мышца будет эффективно растягиваться.

    Гимнастика не должна проводиться сама по себе. Ее обязательно следует чередовать с массажем и электрофорезом. Уже спустя несколько месяцев можно достигнуть положительного результата. Тем не менее всегда может случиться рецидив. Чтобы закрепить полученный результат, следует провести не более 4 курсов терапии.

    Операция

    Врожденная мышечная кривошея может быть вылечена и хирургическим путем. К такому методу подходят в том случае, когда консервативное лечение не дало никаких результатов. Желательно, чтобы операция была проведена ребенку не раньше, чем в год (хотя исключение в несколько месяцев возможно). Есть два способа, с помощью которых может быть проведено хирургическое лечение: рассечение мышцы и ее удлинение пластическим путем.

    Первый способ может быть выполнен только в ортопедическом отделении с использованием общего наркоза. Сразу после операции врач перевязывает шейные раны и фиксирует их гипсовой повязкой. Второй способ нельзя проводить раньше 4 лет, так как до этого возраста у ребенка есть высокая вероятность рецидива. После операции нужно еще некоторое время наблюдаться у хирурга и ортопеда. Если не довести лечение до конца, то со временем у малыша может сформироваться патология, от которой больше нельзя будет избавиться.

    Если кривошея у взрослого человека?

    Кривошея у взрослых – это заболевание, которое приносит массу проблем своему обладателю. Появляется она обычно в детском возрасте, и если не вылечить ее до конца, то она останется на всю жизнь. Узнать о том, что у пациента кривошея, позволяют такие признаки и симптомы:

    • уплотнение в боковой части шеи с одной стороны;
    • сильная боль, возникающая при попытке повернуть голову;
    • голова наклонена в противоположную поврежденной мышце сторону;
    • возможен нервный тик в области лица.

    Кривошея у взрослых может иметь и другие признаки. Однако самостоятельно определить у себя заболевание нельзя, так как этим должен заниматься врач. Лечение недуга проходит путем использования различных методов. Наиболее эффективными среди них являются ЛФК, мануальная терапия, массаж. В некоторых случаях кривошея у взрослых вызвана какими-то неврологическими заболеваниями, которые нужно лечить вместе с ней.

    Таким образом, кривошея – это довольно опасное заболевание. Если оно появилось у вашего малыша, то лечить его следует как можно скорее. Ведь, если оставить все так, как есть, недуг может сохраниться на протяжении всей жизни.

    Самые полные ответы на вопросы по теме: "у ребенка 6 месяцев хрустят суставы".

    Нередко молодые мамы замечают, что у грудничка хрустят суставы. Возникает естественное беспокойство по этому поводу. С чем же связано данное явление? Считается ли оно серьезной патологией или нормой? Врачи-педиатры отмечают, что звуки хруста в суставах возникают из-за особенностей физиологии ребенка. В большинстве случаев хруст не опасен и не беспокоит грудничка, если щелчки возникают редко.

    Особенность явления

    У новорожденных соединительная ткань не такая плотная, как у взрослого человека, а мышцы развиты недостаточно хорошо. Поэтому хруст в суставах у младенцев слышится гораздо чаще, чем у детей старшего возраста. По мере взросления хруст исчезает самостоятельно с условием, если нет внутренних патологий.

    Причины

    Факторов возникновения хруста суставов у новорожденных детей достаточно много. Чаще всего они безобидные, но иногда свидетельствуют о серьезных проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Главные причины, почему хрустят суставы у грудничка (6 месяцев), следующие:

    • Физиологические особенности. Хруст у детей до одного года считается нормальным явлением. Он появляется из-за недостаточно сформированного мышечного аппарата. Исчезает самостоятельно, когда малыш подрастет.
    • Быстрый рост костей, недостаток жидкости в суставах. По причине того, что дети стремительно растут до пяти лет, количество жидкости организмом вырабатывается недостаточное.
    • Особенности анатомии грудничка, наследственная предрасположенность.
    • Недостаток витаминов и минералов, кальция, витамина D.
    • Артрит.
    • Ревматизм.
    • Дисплазия.
    • Воспалительные процессы в суставах.

    Если хруст в суставах возникает часто и доставляет малышу боль, необходимо консультация врача и обследование.

    Стоит ли волноваться?

    Если у грудничка хрустят суставы редко, волноваться не стоит. Для детей до полутора лет такое явление считается разновидностью нормы. Родителям стоит обратить внимание на случаи, когда все же стоит обратиться к врачу:

    • Хруст раздается в одной ноге или руке, а не обеих.
    • Постоянный хруст в суставах во время движения.
    • Во время хруста малыш начинает плакать или капризничает.
    • Кожа вокруг сустава покраснела и воспалилась.
    • Хруст раздается, когда ребенок лежит на спине, а ножки, согнутые в коленях, разводят в стороны.