Kabızlık odamga qattiq noqulaylik tug'diradi. Muammolar har qanday yoshdagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Keksa odamlarda ich qotishi odatiy holdir.

Ushbu yosh toifasi bunday muammolarga moyil bo'lishi ajablanarli emas.

Eskirgan organizm har qanday o'zgarishlar va qayta qurishga katta ta'sir qiladi. Sabablari juda boshqacha.

Qariyalarda ich qotishini qanday davolash kerakligini tushunish uchun muammoning mohiyatini aniqlash kerak. Faqatgina alomatni yo'q qilish mumkin emas.

Ovqat hazm qilish tizimidagi buzilish faqat najas 2 kundan ortiq kechiktirilganda hisoblanadi. Kabızlığın o'zi uning tanaga halokatli ta'siri kabi dahshatli emas.

Qariyalarda ich qotishining sabablari

Yoshlar faolroq, shuning uchun ular shunga o'xshash muammoga kamroq duch kelishadi.

Yoshga bog'liq o'zgarishlar tananing barcha tizimlariga, shu jumladan ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiladi va ich qotishiga olib keladi. Oshqozon-ichak traktining funksionalligi pasayadi va defekatsiya jarayoniga to'sqinlik qiladi.

Anal sfinkter yoshga qarab sezgirlikni yo'qotadi, ichak motorikasi pasayadi, ya'ni keksa odam hatto istakni sezmasligi mumkin.

Umumiy umumiy muammolar:

1. Keksa odamlarda ich qotishi fiziologik o'zgarishlar natijasida boshlanadi. Asosiy muammolar: matbuot va tos bo'shlig'i mushaklarining gevşemesi.
2. Mikroorganizmlarning tashqi muhitdan kirib kelishi natijasida ichak mikroflorasi buzilishi mumkin. Bunday holda, foydali bakteriyalar zararli bo'lganlardan past bo'ladi. Ularning ta'siri ostida ichakning ishi buziladi.
3. Keksa odamlar ko'p dori-darmonlarni qabul qilishadi. Ular ich qotishiga olib kelishi mumkin.
4. Vaqti-vaqti bilan ich qotishi bilan katta ichakda najasli toshlar hosil bo'ladi. Bunday holda, tiqilib qolishning davom etishi obstruktsiyaga olib kelishi mumkin.
5. Suyuqlikning etishmasligi.
6. Noto'g'ri ovqatlanish ich qotishiga olib keladi.
7. Keksa odam minimal jismoniy faoliyatga ega.

Standart sabablarga qo'shimcha ravishda, ich qotishining paydo bo'lishiga yangi paydo bo'lgan kasalliklar ham ta'sir qiladi:

• Ateroskleroz.
• Qandli diabet.
• Depressiya.
• Parkinson kasalligi.

Agar najasli massalarning turg'unligi muntazam sur'atda bo'lsa, darhol mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Bunday holda, ular tashxis qo'yishadi va asosiy sababni aniqlaydilar. Faqatgina kompleks davolash simptomni ham, namoyon bo'lish xususiyatini ham yo'q qilishi mumkin.

Qariyalarda ich qotishi bilan nima qilish kerak

Kasallikdan qutulish uchun siz nafaqat dori-darmonlarni, balki boshqa terapiya turlarini ham qo'llashingiz kerak. Hayot tezligini va ovqatlanishni sozlash juda muhimdir.

Qariyalar uchun maxsus ishlab chiqilgan maxsus jismoniy madaniyat mavjud. Eng oddiy, ammo juda samarali Shimoliy yurish bo'ladi.

Maxsus parhez menyusi keksa odamda ich qotishini bartaraf etishga yordam beradi. To'g'ri ovqatlanish, cheksiz ichish va jismoniy faollik muammodan butunlay xalos bo'ladi.

Ammo birinchi natijalarda siz o'zingiz ustida ishlashni to'xtatmasligingiz kerak. Rejim va dietani qo'shimcha saqlash kelajakda ich qotishining oldini olishga yordam beradi.

Qariyalarda ich qotishi: parhez

To'g'ri ovqatlanish davolanishning ajralmas qismidir. Hatto profilaktika chorasi sifatida siz ma'lum bir ovqatlanish rejasiga rioya qilishingiz kerak. Bu, ayniqsa, ich qotishiga moyil bo'lgan odamlar uchun to'g'ri keladi.

Keksalardagi ich qotishi to'g'ri ovqatlanish bilan oson davolanadimi?

1. Najasni yumshatish uchun dietada xun tolasiga boy sabzavot va mevalarni kiritish kerak. Sabzavotlar: bodring, qovoq, sabzi, qovoq, gulkaram, lavlagi. Mevalar: shaftoli, olma, o'rik, banan, olxo'ri. Agar ilgari bunday mahsulotlar stolda bo'lmasa yoki juda kamdan-kam hollarda paydo bo'lgan bo'lsa, unda ular kichik qismlarda ratsionga qo'shiladi.
2. Sog'lom ichak harakati uchun tolani iste'mol qilish ham muhimdir. Bularga bir xil sabzavotlar va mevalar kiradi. Bundan tashqari, o'simlik tolasi don tarkibida mavjud.
3. Kabızlığın oldini olish uchun quritilgan mevalardan foydalanish tavsiya etiladi: quritilgan o'rik, mayiz, o'rik. Terapevtik ta'sirga erishish uchun siz ushbu mahsulotlarga boshqalarni qo'shishingiz mumkin. Quritilgan mevalarga: asal, greyfurt pulpasi, zig'ir urug'i, zanjabil ildizi qo'shib, ich qotishi bilan yanada samarali kurashishingiz mumkin. Tandemda bu mahsulotlar ajoyib natijalar beradi. Quritilgan mevalarni oldindan maydalash mumkin.
4. Ruxsat etilganlarga quyidagilar kiradi: javdar noni yoki kepak, fermentlangan sut mahsulotlari va don. Yormalar: grechka, tariq, jo'xori.
5. Shirinlik hisobiga xafa bo'lmang. Ovqatlanishni yaxshi ko'radiganlar uchun mos variant ham mavjud: marmelad, mevali jele, marshmallow.
6. Yog'siz baliq va parranda go'shti ham ich qotishi uchun ishlatilishi mumkin.

To'g'ri tayyorgarlik ham muhim ahamiyatga ega. Yorma va donni maydalangan holda pishirish yaxshidir. Go'sht va boshqa mahsulotlar tarjixon qaynatiladi, pishiriladi yoki bug'lanadi. Bunday holda, bo'laklar katta bo'lishi kerak. Nozik tug'ralgan ovqat mos emas.

Diyet jiddiy masala. Hech qanday gazak bo'lishi mumkin emas. Faqat fraksiyonel, to'liq va muntazam ovqatlar.

Ovqatlar soni 5-6 marta bo'linishi kerak. Ovqatlar orasida 3 soatdan oshmasligi kerak.

Fraksiyonel ovqatlanish tufayli qismlar katta emas. Siz tanangizni bitta rejimga o'rganishingiz kerak. Har safar bir vaqtning o'zida ovqatlanish tavsiya etiladi.

Qabziyatni davolash: suyuqlikni qabul qilish

Bitta parhez etarli emas. Barcha odamlar uchun etarli miqdorda suv iste'mol qilish muhimdir. Bu eng mos suyuqlik deb hisoblanadigan suvdir.

Qahva, alkogol va gazlangan ichimliklar mos emas. Ushbu mahsulotlar odatda menyudan chiqarib tashlanishi ma'qul.

Kabızlık tanadagi suyuqlik etishmasligining natijasi bo'lishi mumkin. U suvsizlanadi, najas juda qattiq, bu ichak harakati bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi.

Qariyalar uchun kamida 2 litr talab qilinadi. Bu har qanday yoshda kuzatilishi kerak bo'lgan standart belgidir. Keksa odamlar ma'lum bir me'yordan chetga chiqishi mumkin.

Gipertenziya, buyraklar yoki yurak bilan bog'liq muammolar uchun shifokor bunday hajmni taqiqlashi mumkin. Bunday holda, variantlarni shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz kerak.

Oddiy distillangan suvni ham, mineral suvni ham ichish uchun javob beradi. Vitaminlangan suyuqlik juda yoqimli bo'ladi. Uni qabul qilish tanani nafaqat suyuqlik bilan to'ldiradi, balki vitamin kompleksini ham qo'shadi. Siz sharbatlar va sut mahsulotlarini ichishingiz mumkin.

Qariyalarda ich qotishi bilan nima qilish kerak? Laksatiflar

Laksatif ta'sirga ega bo'lgan dorilarni faqat shifokor ruxsati bilan ishlatish mumkin. Tanaga zarar etkazish ehtimoli bor.

Keksa odamlarda boshqa kasalliklar ham bo'lishi mumkin. Laksatiflar yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bu erda maslahatlashishning hojati yo'q.

Yaxshi laksatif o'ziga qaram bo'lmasligi kerak, bir nechta yon ta'sirga ega bo'lishi va ich qotishidan samarali ravishda xalos bo'lishi kerak. Dori vositalarining tasnifi:

1. Osmotik. Ushbu agentlarga quyidagilar kiradi: Karlovi Vari tuzi, magniy va natriy gidroksidi, sitrat. Ular najasning yumshatilishiga olib keladi va ichak lümenine suyuqlikni tortadi.
2. Zerikarli. Bularga laksatif shamlar kiradi. Ularning harakati ichaklarni bezovta qilish orqali erishiladi, ular retseptorlarga ta'sir qiladi va sezgirlikni oshiradi. Shamlarning tarkibi tabiiy dorivor mahsulotlardan ham, sintetik moddalardan ham bo'lishi mumkin.
3. Prebiyotiklar: laksatiflar, plomba moddalari. Ushbu turdagi laksatiflar ichaklarda foydali mikroorganizmlarning ko'payishiga olib keladi. Ikkinchi holda, agent uning asosi sifatida tsellyuloza va yarim sintetik va tabiiy uglevodlarni o'z ichiga oladi.

Prebiyotiklar - plomba moddalari tezkor ta'sirga ega. Laksatif kuchli ta'sirga ega, ya'ni uni haddan tashqari oshirmaslik kerak.

Qariyalarda ich qotishi: davolash

Laksatiflar haqiqatan ham simptomni osongina engish va turg'unlikdan xalos bo'lishlari mumkin. Ammo bu asosiy fikrmi?

Tabiiy hojatxona - bu asosiy vazifa. Ko'pgina dorilar nojo'ya ta'sirga ega va ular giyohvandlikka olib kelishi mumkin.

Tananing shartli reaktsiyasini tiklash muhimdir. Ichaklaringizni bir vaqtning o'zida defekatsiya jarayoniga ko'niktirish kerak.

Jarayonlar uchun ertalabki vaqtni tanlash tavsiya etiladi. Ertalab ichak yo'li faol sur'atda ishlaydi.

Keksalikda hojatxona rejimi buzilgan bo'lsa, tiklanishni uzaytirish kerak. Muhim qoidalar:

1. Har kuni ertalab nonushtadan keyin o'zingiz qo'ng'iroq qiling. Buning uchun siz yarim soat davomida hojatxonaga joylashtirishingiz kerak. Agar birinchi kunlarda u ishlamasa, siz laksatif süpozituarlardan foydalanishingiz mumkin.
2. Nonushtadan oldin 200 gramm sharbat ichish tavsiya etiladi. Shunday qilib, oshqozon reflekslari ishlay boshlaydi.
3. Agar sharbat ichishning iloji bo'lmasa, unda kofe, albatta, har bir xonadonda topiladi. Bu ichak traktining qisqarishiga yordam beradi.

Agar siz ushbu odatiy qoidalarga rioya qilsangiz, unda qariyalarda, bir necha kundan keyin axlat yaxshilana boshlaydi.

Qabziyatni davolash: massaj

Ushbu massaj g'ayrioddiy narsani anglatmaydi. Hech qanday asosiy ko'nikmalar talab qilinmaydi. Keksa odamlar buni tashqi yordamisiz qilishlari mumkin. Massaj ertalab yotoqdan turishdan oldin amalga oshiriladi.

Yengil, silash harakatlari bilan qorinni massaj qiling. O'ng tomonning pastki qismidan boshlang, qo'lingizni qovurg'alarga olib boring. Keyin chap qo'l faqat teskari yo'nalishda xuddi shunday qiladi.

Ichak traktiga ta'sir qiladigan tsikl chiqadi. Soat yo'nalishi bo'yicha bunday dumaloq harakatlar kuniga bir necha daqiqa davomida bajarilishi kerak.

Qariyalarda ich qotishi bilan nima qilish kerak?

Enema turg'unlikni tezda engishga yordam beradi. Ammo bunday aralashuv har doim stressni keltirib chiqaradi. Keksa odamlar o'zlariga yordam bera olmasligi mumkin.

Iloji bo'lsa, protseduraga yaqin odamni taklif qilish yaxshiroqdir.

Keksa yoshdagi ho'qna - o'tkir konstipatsiya paytida tez yordam. Yon ta'siri: to'g'ri ichak devorlarining cho'zilishi, qorin bo'shlig'i va disbakterioz.

Qo'llash mumkin emas, agar:

• Qon ketish bor.
• Bir oz yallig'lanish mavjud.
• Yurak etishmovchiligi.
• operatsiyadan keyingi davr.

Klizma turlari:

1. Tozalash.
2. Dorivor.

Qariyalarda an'anaviy tibbiyot bilan ich qotishi bilan qanday kurashish mumkin

Bu holatda ham xalq retseptlari yaxshi. Kompleks terapiya turli usullarni o'z ichiga olishi mumkin. Najasni chiqarish uchun mashhur retseptlar:

1. Dorivor o'tlar keksalarda ich qotishi uchun yaxshi. Ravon ildizi, qizilmiya, otquloq, arpabodiyon, shingil poʻstlogʻi, senna barglari, agava kabi oʻsimliklar ich tashlovchi taʼsirga ega.
2. Najasning chiqishi sut bilan bodring yoki seldning kombinatsiyasini ta'minlaydi.
3. Bug'doy kepagi defekatsiya jarayoniga samarali ta'sir qiladi.
4. Kabızlık uchun siz o'simliklar aralashmasidan foydalanishingiz mumkin: dulavratotu, zira, qizilmiya va arpabodiyon urug'lari.
5. Tozalanmagan jo'xori.
6. Rowan rezavorlaridan spirtli damlamasi o'zini yaxshi isbotladi.
7. Tuz muammoni hal qilish uchun juda yaxshi. Oddiy ovqat tuzi davolash uchun mos emas. Qabziyatni Epsom tuzlari - magnesiya yordamida davolash mumkin.
8. 1 osh qoshiqni ¼ stakan iliq suvda suyultiring. bir qoshiq soda. Yechim faqat mast bo'lishi kerak. Mahsulot gidroksidi muhit yaratadi, kislotalilikni pasaytiradi va ichak tarkibini o'tishiga yordam beradi.

Xulosa

Qariyalarda ich qotishi har 2 kishida uchraydi. Sabablari juda xilma-xildir, shuning uchun davolanish ham farq qiladi.

Terapiya kompleks yondashuvga ega bo'lishi kerak. 2 ta asosiy usul mavjud: xalq va dori usullari. Ulardan birini ishlatishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Foydali video

Keksalik gormonal, fiziologik va ruhiy o'zgarishlar bilan kechadigan tabiiy jarayondir. Keksa odamlarda ajinlar va yangi kasalliklar paydo bo'ladi, ular uchun odatiy ishlarni bajarish va ijtimoiy faollikni saqlab qolish qiyinlashadi. Nafaqaga chiqqandan keyin odam o'zini formada ushlab turishi, sport bilan shug'ullanishi va to'g'ri ovqatlanishi mumkin, ammo bu holatda ham u neyropsikiyatrik kasalliklar va gallyutsinatsiyalardan immunitetga ega emas.

Gallyutsinatsiyalarning xilma-xilligi

Tasavvurda tug'ilgan illyuziyalar shunchalik ishonchliki, keksa odamlar ularning realizmiga shubha qilmaydi. Ular o'lgan do'stning ruhini ko'rish haqida gapirishlari mumkin, juda shovqinli qo'shnilar yoki qaynonasini mazasiz sho'rva bilan zaharlashga qaror qilgan kelin haqida shikoyat qilishlari mumkin. Psixologlar gallyutsinatsiyalarning ikki turini ajratib ko'rsatishadi: haqiqiy va psevdo, ular ham yolg'on deb ataladi.

Birinchi holda, vahiylar bemorlarni haqiqiy hayotda ta'qib qiladi: poldagi dog'lar tarakanga o'xshaydi, havodan yomon qo'shnilar baxtsiz nafaqaxo'rni zaharlashga qaror qilgan gaz hidi, kechalari arvohlar yoki yirtqich hayvonlar cholning oldiga kelishadi. Soxta gallyutsinatsiyalar faqat keksa odamning boshida paydo bo'ladi. Unga aqlan ikkinchi ovoz gapirayotgandek tuyuladi, lekin quloqlari eshitmaydi. Bunday bemorlar ko'pincha musofirlar yoki Xudo bilan muloqot qilganliklarini da'vo qilishadi. Soxta gallyutsinatsiyalar sezgilarga ta'sir qilmaydi. Bemor shunchaki o'z illyuziyalari dunyosiga kirib, asta-sekin o'zini tashqi dunyodan va qarindoshlaridan yopib qo'yadi.

Keksa yoshdagi gallyutsinatsiyalar o'z-o'zidan, funktsional yoki refleksli. Birinchisi, tashqi sabablarsiz paydo bo'ladi. Boshda ba'zi organlarga ta'sir qiluvchi kimyoviy jarayonlar sodir bo'ladi va odam yorqin dog'larni ko'radi yoki g'alati tovushlarni eshitadi. Funktsional navlar, agar stimul to'g'ridan-to'g'ri analizatorga ta'sir qilsa, paydo bo'ladi. Refleks gallyutsinatsiyalar boshqa organ qo'zg'atilganda paydo bo'ladi. Misol uchun, katarakta bilan og'rigan bemor baland ovozda musiqa eshitadi, kar bo'lgan keksa odam esa siluetlarni ko'radi.

Gallyutsinatsiyalar belgilari miya illyuziya yaratish uchun foydalanadigan organga qarab farq qiladi.

Gallyutsinatsiyalar va belgilar toifalari

Eshitish illyuziyalari eng keng tarqalgan. Bemorlar kechasi g'alati shovqindan uyg'onadilar, individual so'zlarni yoki iboralarni eshitadilar. Ularning nazarida devor ortidagi qo‘shnilar ishda yoki ziyofatda bo‘lishsa-da, tinmay gaplashib yoki so‘kishayotgandek tuyuladi. Ba'zi keksa bemorlar o'z harakatlarini muhokama qiladigan va o'tmishdagi xatolarni qoralaydigan bir nechta ovozlarni eshitishni boshlaydilar. Ba'zida bunday gallyutsinatsiyalar o'z joniga qasd qilishga urinish bilan yakunlanadi.

Boshqa holatlarda, ko'rinmas suhbatdosh bemorga o'zini yoki qarindoshlarini mayib qilishni buyuradi, ular tushida odamni zaharlashni yoki buzishni, kvartirani kastratsiya qilishni yoki olib qo'yishni va uni ko'chaga chiqarishni xohlashlari haqida ogohlantiradi. Odatda bunday illuziyalar ruhiy kasalliklar yoki paranoyya bilan og'rigan keksa odamlarda tashxis qilinadi.

Eng keng tarqalgan gallyutsinatsiyalar orasida ikkinchi o'rinni vizual navlar egallaydi. Keksa odamlar yorug'lik chaqnashlarini ko'radilar, ularga uy tutun yoki tumanga to'lganga o'xshaydi. Ba'zilar hayvonlar yoki inson siluetlarini ko'rishadi, tunda ularga boshqa dunyodan shayton yoki boshqa mifologik mavjudotlar keladi. Ba'zida nafaqaxo'rlar chet elliklar yoki o'zlarining doppelgangerlari tomonidan ta'qib qilinadi. Bemorning ko'z o'ngida butun sahnalar paydo bo'lishi mumkin va u bularning barchasi shunchaki gallyutsinatsiyalar ekanligiga hech qachon shubha qilmaydi.

Vizual va eshitish illyuziyalari ko'pincha xushbo'y yoki ta'mli navlar bilan to'ldiriladi. Birinchi holda, keksa odam doimo uglerod oksidi yoki chirigan chiqindilar kabi yoqimsiz hidlarni yoki unga yoqimli uyushmalarni keltirib chiqaradigan xushbo'y hidlarni his qiladi. Misol uchun, buviga xonadan o'n yil oldin vafot etgan bobosining sevimli atirining hidi kabi tuyuladi va u uning sharpasi haqiqatan ham uni ziyorat qilishga qaror qilganiga ishonadi. Ikkinchi holda, bemor g'alati ta'mi tufayli ovqat eyishni rad etadi. Juda sho'r, achchiq, kimyo ta'mi bilan. Bemor bir piyola sho'rvani yiqitishi mumkin, chunki unga qizi yoki kuyovi zahar quyib yuborgandek tuyuldi. Ba'zida gallyutsinatsiyalar vahima hujumlari yoki paranoyya hujumlarini keltirib chiqaradi.

Gallyutsinatsiyalarning boshqa toifalari va ularning belgilari

Ko'pincha bemorlar uyquni buzadilar: kechalari ular uzoq vaqt davomida yotoqda o'girilib yoki tong otguncha shiftga qarashadi va kun davomida uxlash uchun harakat qilishadi. Keksa odamlar befarq yoki aksincha, tajovuzkor bo'lishadi. Ba'zilar vahiylarni yashirishadi, lekin doimiy og'riq yoki ishtahani yo'qotishdan shikoyat qiladilar. Gallyutsinatsiyalar bilan og'rigan bemor o'tirishi mumkin, bir nuqtaga tikilib, o'zi bilan gaplashadi, doimo biror narsadan yoki kimdandir qo'rqadi. Ba'zi nafaqaxo'rlar qo'shnilar bilan janjallashib, o'z farzandlarini kvartira yoki boshqa moddiy manfaatlar uchun otasi yoki onasini zaharlamoqchi bo'lganlikda ayblashadi.

Psixologlarning ta'kidlashicha, keksa odamlarda gallyutsinatsiyalarni to'liq davolash mumkin emas, chunki ba'zi qarilik kasalliklari qaytarilmas va afsuski, tabiiy hodisadir. Ammo keksa bemorlarning ahvolini engillashtirish mumkin. Illuziyalarning sababini topish va unga qarshi dori-darmonlar va psixoterapevtik usullar bilan kurashish kerak.

Qariyalarda gallyutsinatsiyalarning sabablari

Yuqumli kasalliklar pensionerlarda gallyutsinatsiyalarga olib kelishi mumkin, masalan, qo'zg'atuvchisi gerpes virusi yoki miya sifilisi bo'lgan ensefalit. Boshning frontal yoki parietal qismidagi xavfli yoki yaxshi xulqli o'smalar keksalik ko'rinishini qo'zg'atadi. Muammoning sababi miya tomirlarining aterosklerozi bo'lishi mumkin.

Vizyon spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qiladigan nafaqaxo'rlarni hayratda qoldiradi. Ba'zida gallyutsinatsiyalar ba'zi dorilarning yon ta'siri hisoblanadi:

• antigistaminlar;
• trankvilizatorlar;
• antibakterial yoki antiviral;
• sil yoki soqchilikni davolash uchun;
• sulfanilamidlar yoki psixostimulyatorlar.

Gallyutsinatsiyalar yordamida miya ijtimoiy izolyatsiya paytida, keksa odamlar o'zlari bilan yolg'iz to'rtta devorga qamalib qolganda "dam olish uchun" harakat qiladi. Ular do'stlar va qarindoshlar kompaniyasidan mahrum, ularda kitob va televizor yo'q, shuning uchun eshitish yoki vizual illyuziyalar paydo bo'ladi. Ba'zida bu muammo qon tomirlari yoki falaj tufayli to'shakka yotqizilgan bemorlarda paydo bo'ladi.

Psixologlarning ta'kidlashicha, paranoyaga moyil bo'lgan odamlarda xushbo'y va ta'mli gallyutsinatsiyalar ko'proq paydo bo'ladi. Ular o'limdan qo'rqishadi, ularni pessimistik fikrlar va ruhiy tushkunlik alomatlari ta'qib qiladi. Kechalari uxlay olmaydigan keksa odamlarda ko'rishlar paydo bo'ladi, shuning uchun ularning dam olish va uyg'onish mexanizmi noto'g'ri ketadi. Ba'zida gallyutsinatsiyalar og'ir intoksikatsiyaning natijasidir, shizofreniya alomati, yuqumli psixoz yoki deliryum, Altsgeymer yoki Parkinson kasalligi.

Qariyalarda gallyutsinatsiyalar: nima qilish kerak va davolanishni qanday tanlash kerak

Illuziyalar va ko'rishlar uchun uyda davolanish bormi? Yo'q, bemorlar darhol psixiatr, psixolog yoki nevrologga murojaat qilishlari kerak. Bemorlar tinch va zararsiz ko'rinsa ham, ular har qanday vaqtda portlashi va o'zlariga yoki boshqalarga zarar etkazishi mumkin. Qarindoshlarga birinchi navbatda shifokorga o'zlari borishlari tavsiya etiladi, shunda u sizga gallyutsinatsiyalari bo'lgan odam bilan qanday munosabatda bo'lishni va gaplashishni aytadi.

Mutaxassis bemorni ko'rmaguncha sirtdan davolanishni buyura olmaydi, lekin u bemorni psixiatrga tashrif buyurishga qanday ko'ndirishni o'rgatadi. Musht yoki qirrali qurol bilan odamlarga shoshiladigan zo'ravon pensionerlar bilan nima qilish kerak? Politsiya va shifokorlarni chaqiring, ular keksa odamni birgalikda tinchlantirishlari va uni kasalxonaga olib borishlari, u erda tashxis qo'yish va tegishli davolanishni olishlari mumkin.

Infektsiya, zaharlanish va shishlarni istisno qilish uchun nafaqat psixiatr yoki psixolog bilan gaplashish, balki bemorni to'liq tekshirish tavsiya etiladi. Siz miyaning KT yoki MRI, qon testlari va boshqa protseduralardan bosh tortmasligingiz kerak, buning natijasida shifokorlar gallyutsinatsiyalarning sababini topishlari mumkin.

Samarali davolanishni tayinlash uchun mutaxassislar bemorda tashxis qo'yilgan barcha kasalliklarni bilishlari kerak. Qarindoshlar keksa odamni diqqat bilan kuzatib borishlari kerak, chunki ular shubhali alomatlarni qanchalik tez sezsalar va ular bilan kurashishni boshlasa, nafaqaxo'rning tiklanish va to'liq hayot kechirish imkoniyati shunchalik ko'p bo'ladi.

Keksa bemorga nima taklif qilish mumkin

Atrofdagi odamlar hech qachon bemorga uning tasavvurlari uydirma ekanligini tushuntira olmaydi. Gallyutsinatsiyalar shunchalik o'ziga qaram bo'lib, odam ularning aql bovar qilmasligiga ishonishdan bosh tortadi. Keksa bemorlarga trankvilizatorlar, sedativlar va antipsikotiklardan iborat dori-darmonlarni davolash yordam beradi. Alkogolli yoki giyohvand moddalar ta'sirida paydo bo'lgan vizual, eshitish va boshqa turdagi gallyutsinatsiyalar tozalash protseduralari yordamida olib tashlanadi. Intoksikatsiyaga olib kelgan moddalar tanadan chiqariladi, so'ngra individual davolash tanlanadi.

O'tkir hujumlar shifoxonada to'xtaydi, keyin qarindoshlar keksa odamga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Soqchilik takrorlanmasligi uchun nima qilish kerak? Pensionerni stressdan himoya qiling, u tabletkalarini o'z vaqtida qabul qilishiga va psixoterapevtga tashrif buyurishiga ishonch hosil qiling. Kognitiv xulq-atvor va psixososyal terapiya remissiyani uzaytirishga yordam beradi.

Ba'zida qariyalardagi gallyutsinatsiyalar, agar ba'zi dorilar bekor qilinsa yoki analoglari bilan almashtirilsa, yo'qoladi. Vizual, xushbo'y, eshitish va taktil gallyutsinatsiyalar keksa odamni ta'qib qilmasligi uchun siz o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilishingiz va shifokorlarning barcha ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak. Va keyin davolanish tezda ijobiy natijalar beradi va nafaqaxo'r jamiyatning to'liq huquqli a'zosiga aylanadi.

Ushbu maqoladan siz quyidagilarni bilib olasiz:

Agar keksa odamda ichak tutilishi bo'lsa, nima qilish kerak

Qariyalarda gallyutsinatsiyalarni qanday davolash mumkin

Qariyalarda oyoqlarning shishishida qanday profilaktika choralarini ko'rish kerak

Keksa odam energiyani yo'qotishiga nima sabab bo'ladi?

Keksa odamda qon bosimi past bo'lsa nima qilish kerak

Agar siz uyda keksa qarindoshingizga g'amxo'rlik qilayotgan bo'lsangiz, unda tom ma'noda, o'zingizning turdagi milliondan bittasi. Maxsus ta'lim yo'qligi sababli, ko'pchilik doimiy ravishda keksa odamga past qon bosimi, ich qotishi, oyoqlarning shishishi bilan nima qilish kerakligi haqidagi savollarga javob izlaydi. Biz sizning ishingizni engillashtirishga qaror qildik va keksalarga g'amxo'rlik qilishdagi qiyinchiliklar bilan bog'liq eng ko'p uchraydigan savollarga javoblarni taqdim etishga qaror qildik.

Agar keksa odamda ichak tutilishi bo'lsa, nima qilish kerak

Ichak tutilishining ikki turi mavjud:

Mexanik obstruktsiya- qorin bo'shlig'ida yopishqoqlik natijasida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ilgari qorin bo'shlig'ida operatsiya qilingan odamlarda ham paydo bo'lishi mumkin. Adezyon shakllanishi- Bu juda og'ir kasallik, shuning uchun uni darhol davolash kerak. Disk churrasi, ichki o'smalar va kattalashgan organlar ham ichaklarga ta'sir qilishi mumkin.

Prostata adenomasi kabi kasallik tufayli ichaklar pastki qismda siqiladi. Agar ichak shishi paydo bo'lsa, unda kasallik faqat o'sib chiqqan o'simtaning lümeni to'liq yopilgandan keyin o'zini namoyon qiladi. Mexanik obstruktsiya ovqat hazm qilish traktida begona jismning paydo bo'lishidan kelib chiqishi mumkin.

Dinamik obstruktsiya- ko'pincha keksa odamlarda uchraydi. Dinamik obstruktsiya paralitik yoki spastik bo'lishi mumkin. Birinchisi, ichak tonusining pasayishi tufayli yuzaga keladi. Ikkinchisi - ichaklarning ohangini oshirish.

Ichak tutilishi o'tkir yoki surunkali shakllarda paydo bo'lishi mumkin. Ichak tutilishining o'tkir shakli inson hayoti uchun juda xavflidir, chunki u turli xil asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Darajasi, yuqori (ingichka ichak) va past (yo'g'on ichak) jihatidan ichak tutilishi mavjud.

Kabızlık sabablari

Keksa odamlar ko'pincha ich qotishidan aziyat chekishadi. Keksa odamlar dietada bo'lgan yoki laksatiflarni qabul qiladigan holatlarda, ammo bu usullar yordam bermasa, bu muammoni jiddiy qabul qilish kerak. Ichak tutilishining turli sabablari bor:

ichak saratoni. Bunday kasallikning alomati suyuq najas bo'lishi mumkin, ammo uni bo'shatish juda qiyin.

divertikulit. Semptom 3-4 kun davomida qorinning pastki qismida kuchli og'riqdir.

Keksa odamlar qonli axlatdan ehtiyot bo'lishlari kerak. Qonni izolyatsiya qilish yoriqlar yoki hemoroid paydo bo'lishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bunday hollarda jarrohlik amaliyoti o'tkaziladi.

Qariyalarda ich qotishining asosiy sababi hisoblanadi tos bo'shlig'iga yomon qon ta'minoti harakatsiz turmush tarzi va zaif tos mushaklari tufayli.

Diagnostika

Tashxis bemorni to'liq tekshirish va u bilan suhbat asosida aniqlanadi. Shifokor qon va siydikning umumiy tahlilini belgilaydi. Sinovlar natijalariga ko'ra bemorga asboblar yordamida turli diagnostika usullariga yo'llanma beriladi.

Tashxisga ta'sir qiluvchi asosiy mezonlar:

plazmadagi eritrotsitlar darajasi;

biokimyoviy tahlil;

qon ivish testi;

qorin bo'shlig'ining rentgenologik tekshiruvi;

Ingichka ichak tutilishini aniqlash uchun Schwartz testlari buyuriladi;

katta ichakni o'rganish uchun kontrast moddani kiritish;

yo'g'on ichakning ichki yuzasini kolonoskopiya bilan tekshirish;

Qorin bo'shlig'ining ultratovush tekshiruvi.

Bundan tashqari, bemorlar vaginal yoki rektal tekshiruvdan o'tadilar. Yuqoridagi ko'rsatkichlar tos a'zolarining saratonini, to'g'ri ichakning bloklanishini aniqlash imkonini beradi.

Davolash

konservativ usul Agar kasallik erta bosqichda aniqlangan bo'lsa, qo'llaniladi.Tashxisni aniqlagandan so'ng, shifokor kasalxonaga yotqizilgan bemorga yo'llanma yozadi. Agar bemorda peritonit bo'lsa, shoshilinch operatsiya o'tkaziladi.

Davolashning maqsadi og'riqni yo'qotish, tanani zaharlanishdan tozalash, turg'un najasni olib tashlash va suv-tuz balansini tiklashga qaratilgan. Bemorga ro'za tutish va dam olish, shuningdek, quyidagilar buyuriladi tibbiy choralar:

Burun orqali oshqozonga moslashuvchan trubka kiritiladi, bu sizga ovqat hazm qilish tizimini najasning turg'unligidan tozalash imkonini beradi.

Suv-tuz balansini tiklaydigan eritmani tomir ichiga yuborish.

Gag refleksini olib tashlash uchun og'riq qoldiruvchi vositalar va vositalar buyuriladi.

Prozerin buyuriladi, bu ichakning motor funktsiyalarini tiklashga yordam beradi.

Funktsional obstruktsiya mushaklarning qisqarishini va ichak trakti orqali tarkibning harakatini tiklaydigan dori-darmonlar bilan davolanadi. Ko'p hollarda bu to'siq vaqtinchalik bo'lib, dori-darmonlar undan tezroq xalos bo'lishga yordam beradi.

Jarrohlik . Kasallikni konservativ davolash usuli bilan bartaraf etishning iloji bo'lmagan hollarda ular jarrohlik aralashuvga murojaat qilishadi. Operatsiyalar o'simtani olib tashlash, ichak volvulusini yo'q qilish, tugunlar va ilmoqlarni olib tashlash, bitishmalarni ajratish uchun amalga oshiriladi.

Jarrohlikdan keyin turli xil oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shu sababli, bu davrda qariyalarni parvarish qilish va tibbiy nazorat qilish juda muhimdir. Kasallikning qaytalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bemor qat'iy dietaga va mutaxassisning tavsiyalariga rioya qilishi kerak.

Shifokor tekshiruv o'tkazmasdan oldin, laksatif yoki og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish va ho'qna qilish taqiqlanadi. Bu sog'lig'ining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Oldini olish. Ichak tutilishining oldini olish uchun muntazam ravishda ichaklarni tekshirishga harakat qiling. Ratsionga rioya qilish, gelmintik bosqinlarni bartaraf etish va tanaga shikast etkazmaslik kerak. Ichak tutilishining eng kichik shubhalarida - darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Bunday usullar jiddiy asoratlardan qochadi. Sog'likka beparvo munosabat insonning hayotini yo'qotishi mumkin. Ichak tutilishining asoratlari peritonitdir. Bu holatni davolash juda qiyin va ko'p hollarda imkonsizdir.

…agar keksa odamda qon bosimi past bo‘lsa

Albatta, uning tanasining yoshi va holati keksa odamning bosim darajasining ko'rsatkichlariga ta'sir qiladi. Tibbiy tadqiqotlar yuqori va pastki ruxsat etilgan bosim ko'rsatkichlarini o'rnatdi: u 130/80 mm Hg dan yuqori bo'lmasligi kerak. Inson tanasi uchun me'yoriy qiymat 120/70 mmHg ni tashkil qiladi. Bunday bosim darajasida tana qulay sharoitda bo'ladi.

1999 yilgacha aniqlik kiritish kerak. keksa yoshdagi bosimning me'yoriy qiymati o'zgargan. Shunday qilib, 40 dan 60 yoshgacha bo'lgan keksa odamlar uchun optimal bosim 140/90 mmHg, 60 yoshdan oshganlar uchun esa 150/90 mmHg gacha o'rnatildi. Hozirgi vaqtda normal bosim insonning yoshiga bog'liq emas..

Gipotenziya- tana bosimining pasayishi, bu xavfli deb hisoblanmaydi, chunki bu ba'zi sog'lom odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Ammo qariyalarda gipotenziya ishemik insultga va turli xil asoratlarga olib kelishi mumkin.

Tana holatini o'zgartirganda bosimning pasayishi tufayli, masalan, yolg'on holatidan turib, miyaga qon ta'minoti yomonlashishi mumkin. Bu o'z navbatida ko'rishning xiralashishi, bosh aylanishi, tinnitus, hushidan ketish va ongni yo'qotishiga olib keladi. Bu oqibatlarning barchasi keksalar uchun juda xavflidir.

Xavf omillari. 55 yosh va undan ko'p yoshdagi gipotenziya jiddiy kasallikdan keyin yoki operatsiyadan keyin sodir bo'ladi. Ko'pincha, past qon bosimi yotoqda dam olish yoki uzoq vaqt davomida muayyan dori-darmonlar bilan davolanishdan keyin paydo bo'ladi. 55 yoshgacha bo'lgan odamlarda past qon bosimi bosimning sistolik yoki diastolik pasayishi tufayli yuzaga keladi. Biroq, 55-60 yoshda bu holat yurak-qon tomir kasalliklarini ko'rsatadi.

Davolash

Dorivor davolash. Bosim doimo past darajada saqlanadi. Past bosimning sababini aniqlash uchun tibbiy ko'rikdan o'tish kerak. Agar gemoglobin, eritrotsitlar yoki temir qonda tushirilsa, unda bu yashirin ichki qonashning alomati bo'lishi mumkin.

Endokrin tizim kasalliklarida har qanday gormonlar etishmovchiligi aniqlanadi. Yuqoridagi ko'rsatkichlar normal bo'lsa va keksa bemorning ahvoli qoniqarli bo'lsa, neyrokirkulyator gipotenziya paydo bo'lishi mumkin.

Agar gipotenziya sababi aniqlansa, asosiy kasallikni davolash uchun choralar ko'riladi.

Bosimni oshirish uchun kofein o'z ichiga olgan dorilar buyuriladi: Algon, Citramon, Pentalgin-n, Citrapar, Acepar va boshqalar. Piratsetam preparatidan ajoyib natijaga erishish mumkin. Bir oy davomida kuniga ikki marta ertalab va kechqurun olinadi.

Xalq davolari. Gipotenziyani o'simlik preparatlari, dorivor o'tlarning infuziyalari bilan davolash mumkin. Valerian va ginseng ildizidan folklor preparatlari qon tomirlarini mustahkamlaydi, qon bosimini yaxshilaydi. Uxlashdan oldin olingan, do'lana ekstrakti yoki limon balzam barglaridan qaynatilgan choy qon bosimini mukammal darajada oshiradi. Eleutherococcus, ginsengning damlamasi va ekstrakti arterial skleroz, og'ir aritmiya va ichki qon ketishi bilan og'rigan bemorlarda kontrendikedir.

Past qon bosimini Seynt Jonning go'shti bilan davolash mumkin. Buning uchun sizga ikki osh qoshiq quritilgan barglar 0,5 litr qaynoq suv quying. Keyin idishni mahkam yoping va issiqqa qo'ying. Bir soatdan keyin torting. Kuniga 2 marta ¼ chashka oling.

Sut qushqo'nmasi damlamasi gipotenziyaga qarshi kurashda yordam beradi. Buning uchun chorak chashka quruq barglari kerak, 0,5 litr aroq quyiladi. Keyin idishni mahkam yoping va qorong'i joyda 14 kun davomida saqlang. Siqib oling va suv bilan ellik tomchi oling. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta oling.

Bundan tashqari, sog'lom turmush tarzini olib borish kerak, ertalab kontrastli dush oling, nonushta qiling, toza havoda yuring, oddiy jismoniy mashqlar qiling, etarlicha uxlang, to'satdan harakatlarsiz asta-sekin yotoqdan chiqing.

…agar keksa odamning oyog'i shishgan bo'lsa

Keksalikda tanada turli xil o'zgarishlar, shu jumladan oyoqlarning shishishi sodir bo'ladi. Buning sababi, metabolizmning sekinlashishi, ichki organlarning funktsiyalari to'liq quvvat bilan ishlamasligi, suyuqlik tanada to'planib, to'qimalarda to'plana boshlaydi.

Keksa yoshdagi oyoqlarning shishishi sababi:

Buyraklarning toksik moddalarni filtrlash va tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash ishi yomonlashadi. Pastki ekstremitalarning aylanishi ham buziladi, bu esa oyoqlarda suyuqlik to'planishiga olib keladi.

Yoshi bilan tananing to'qimalarining tuzilishi bo'shashadi va natijada suyuqlikning turg'unligi paydo bo'ladi.

Ekstremitalarning shishishi juda jiddiy kasalliklarning alomatidir: yurak etishmovchiligi, buyrak va qon tomir kasalliklari, surunkali o'pka kasalliklari, jigar sirrozi.

Keksa ayollarda ekstremitalarning shishishi chuqur tomirlarda qon pıhtılarının paydo bo'lishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday kasallikning belgilari bir yoki ikki oyoqning notekis shishishi, tomirning isishi, tomirning shishishi va qizarishi, oyoq-qo'llardagi og'riqlar bo'lishi mumkin.

Oddiy chora-tadbirlar

Agar oyoq-qo'llarning shishishi mutaxassisning yordamini talab qiladigan biron bir kasallik tufayli emas, balki fiziologik sabablarga ko'ra yuzaga kelsa, siz keksa odamga o'zingiz yordam bera olasiz. Boshlash uchun, oyoqlari tanadan balandroq bo'lishi kerak bo'lsa, yolg'on pozitsiyasini olishga arziydi. Agar oyoq-qo'llarning shishishi doimiy bo'lsa, bir qator chora-tadbirlarni amalga oshirish kerak.

Xuddi shu tarzda to'g'ri ovqatlanishga harakat qiling, tuzni istisno qiling kundalik ovqatdan. Tuz tananing yumshoq to'qimalaridan suvni olib tashlashga to'sqinlik qiladi, bu esa shish paydo bo'lishiga olib keladi. Agar bemorda buyraklar yoki boshqa ichki organlar bilan bog'liq muammolar bo'lsa, shifokorlar tuzsiz maxsus ovqatni buyuradilar.

Jismoniy mashqlar tanadan suyuqlikni olib tashlashga yordam beradi. Shuning uchun faol hayot tarzini olib borish kerak, bu ham tana vaznini normallashtirishga yordam beradi. Ortiqcha vaznning mavjudligi nafaqat keksalikda, balki ortiqcha vazn bo'lsa, boshqa har qanday holatda ham shish paydo bo'lishiga olib keladi. Bu sport zalida intensiv mashqlarni bajarish kerak degani emas. Toza havoda tez-tez yurish yoki yoga bilan shug'ullanish yaxshiroqdir.

Diagnostika

dopplerografiya- varikoz tomirlari tekshiriladi. Flebolog yoki jarroh dopplerografiyani buyurishi mumkin;

kardiodiagnostika- yurak etishmovchiligini tekshiradi. Kardiolog diagnostika o'tkazadi;

ECHO kardiografiyasi- terapevt tomonidan tayinlangan o'pka gipertenziyasini tekshiradi.

Boshqacha aytganda, shifokor uchun vizual tekshiruv etarli emas. Hamma narsa diagnostika asboblari, ultratovush tekshiruvi, umumiy siydik va qon tahlillari yordamida kompleksda tekshiriladi.

Keksa odamlarda oyoqlarning shishishini davolash xalq usullari

Siz shifokoringiz bilan eng samarali xalq davolanish usullarini muhokama qilishingiz mumkin. Qattiq dietaga rioya qilish kerak va kuniga kamida 1,5 litr suv iching. Oyoqlarning shishishi diuretiklar bo'lgan o'simlik infuziyalari, damlamalar bilan davolanadi. Turli xil o'tlarning kollektsiyalarini dorixonada sotib olish yoki o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Shunday qilib, ular oyoqlarning shishishi uchun buyrak choyini olishadi. 2 osh qoshiq staminat ortosifonini 400 ml qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 2 soat davomida turib oling. Ovqatdan oldin kuniga to'rt marta 100 ml qaynatmani iching.

Quritilgan mevalarning infuzionini tayyorlash uchun siz quruq quritilgan o'rikni olishingiz, uni yuvishingiz va ustiga iliq suv quyishingiz kerak. 25 daqiqadan so'ng suvni to'kib tashlang, quritilgan o'riklarni kesib oling, ularni sirlangan idishga soling, ustiga qaynoq suv quying va qopqog'ini yoping. Shuning uchun ertalabgacha qoldiring. Ta'mga bir oz asal qo'shishingiz mumkin. Keyingi kun davomida infuzionni iching.

…agar keksa odam gallyutsinatsiya qilsa

Gallyutsinatsiya- odamning haqiqatda mavjud bo'lmagan hodisalarni g'ayritabiiy idrok etishi. Ko'p hollarda gallyutsinatsiyalar ruhiy kasallikning fonida yuzaga keladi. Keksa odamlar aslida mavjud bo'lmagan narsalarni ko'rishlari, eshitishlari yoki his qilishlari mumkin. Gallyutsinatsiyalarning asosiy sabablari - miya atrofiyasi va uning qon ta'minoti yomonlashishi.

Keksa odamlarda quyidagilar bo'lishi mumkin:

Gallyutsinozli kaput. Ular ko'pincha keksa odamlarda uchraydi. Ushbu gallyutsinatsiyalar ko'rishning ko'rlik va eshitish - karlikka qadar jiddiy yomonlashishi natijasida yuzaga keladi. Qoida tariqasida, 70 yoshdan oshgan odamlar bu kasallikdan aziyat chekishadi. Shu bilan birga, odamda boshqa ruhiy buzilishlar kuzatilmaydi.

vizual gallyutsinatsiyalar keksa yoshda (80 yoshdan oshgan) paydo bo'ladi. Dastlab, rangli dog'lar va individual ranglar paydo bo'ladi, so'ngra rasmlar sahna xarakteriga ega bo'ladi. Bunga atrofdagi tabiat, odamlar, hayvonlar, qarindoshlar, kundalik vaziyatlar misol bo'lishi mumkin. Bemor bu haqiqiy bo'lmagan voqealar ekanligini tushunadi. Ammo aralashib, u xayoliy qarindoshlari bilan muloqot qilishni boshlaydi, hayvonlar bilan o'ynaydi va hokazo. Bundan tashqari, u gallyutsinatsiyalar intensivligi sodir bo'lganda hayajon bilan harakatlanishi mumkin.

eshitish gallyutsinatsiyalari keksalikda (70 yoshdan oshgan) kuzatiladi. Birinchidan, individual tovushlarni idrok etish illyuziyasi mavjud. Bundan tashqari, eshitish gallyutsinatsiyalari murakkablashadi va jumlalar shaklini oladi. Ko'pincha salbiy mazmundagi gallyutsinatsiyalar mavjud - tahdid, qoralash, haqorat. Eshitish gallyutsinatsiyalari deyarli hech qachon imperativ emas, ya'ni buyruq berish yoki biron bir harakatga undash.

Gallyutsinatsiyalar soni va chastotasi sezilarli o'zgarishlarga duchor bo'ladi. Asosan, bemorlar bularning barchasi haqiqiy emasligini tushunishadi. Biroq, gallyutsinatsiyalarning tez-tez paydo bo'lishi bilan tanqidiylikni kamaytirish mumkin, haddan tashqari qo'zg'alish va tashvish paydo bo'ladi. Qorong'ulik va sukunat gallyutsinatsiyalarni kuchaytiradi.

Vaqt o'tishi bilan bu gallyutsinatsiyalar o'z intensivligini yo'qotadi. Albatta, ulardan butunlay xalos bo'lish mumkin emas, lekin gallyutsinatsiyalar hujumlari juda tez-tez ko'rinmaydi. Keyinchalik xotira yo'qolishi keladi.

Ko'pgina hollarda taktil gallyutsinatsiyalar gipoxondriakal aldanishlar bilan birga keladi. Bemor kasal ekanligiga va yordamga muhtojligiga ishonadi. Shuning uchun u sehrgarlarga, an'anaviy tabiblarga murojaat qiladi, shifokorlarga murojaat qiladi, kasallikdan "ta'sirlangan" tananing qismlarini doimo yuvadi va dezinfektsiya qiladi.

Vaqt o'tishi bilan taktil gallyutsinatsiyalar kamayadi, alomatlar asta-sekin yo'qoladi. Ammo relaps bo'lishi mumkin.

Gallyutsinator-paranoid holatlar. 60-65 yoshda paydo bo'ladi. Dastlab, bu engil paranoid alomatlar. Bemorda aqldan ozgan g'oyalar bor, masalan, ular uni o'g'irlamoqchi, zaharlamoqchi yoki o'ldirmoqchi va hokazo. Bu g'oyalarning sub'ektlari yaqin atrof-muhit - qo'shnilar, qarindoshlardir. 70 yildan keyin og'zaki gallyutsinatsiyalar ham qo'shiladi. Ovozlar kim uni o'g'irlamoqchi yoki o'ldirmoqchi ekanligini aytadi.

Bo'lishi ham mumkin ta'mli gallyutsinatsiyalar bemor zaharli moddaning ta'mini his qilganda. Bemor shizofreniyani boshdan kechira boshlaydi. Zarar keltirish haqidagi fikr faqat qat'iy fikrga aylanadi. Fikrlashning buzilishi va kelajakda xotiraning buzilishi mavjud.

Ruhiy kasalliklarda gallyutsinatsiyalar. Keksa odamlarda ba'zida ruhiy kasalliklar mavjud. Shunday qilib, shizofreniya, epilepsiya tashxisini yoshligida qo'yish mumkin. Va bundan ham ko'proq, bu kasalliklar yoshlarda aniqlanmasligi mumkin.

Shu munosabat bilan, gallyutsinatsiyalar paydo bo'lishining sabablarini izlayotganda, ular ruhiy kasallik, intoksikatsiya, miya qon ta'minoti yomonlashishi yoki aqldan ozgan holatda bo'lishi mumkinligini hisobga olish kerak.

Davolash

Davolash keksa bemorning diqqatli nazorati ostida amalga oshiriladi. Keksa odamlar odatda psixolog tomonidan davolanmaydi, chunki ularning kasalliklari psixologik emas, balki organikdir. Gallyutsinatsiyalar an'anaviy antipsikotiklar, vosita qo'zg'alishi - trankvilizatorlar bilan to'xtatiladi.

Preparatning maqsadi va dozasi keksa bemorning individual xususiyatlariga va mavjud patologiyalarga mos kelishi kerak. Bemorning somatik kasalligini davolash, iloji bo'lsa, ko'rish va eshitishni yaxshilash kerak. Ushbu chora-tadbirlar gallyutsinatsiyalarni kamaytirishga yoki butunlay yo'q qilishga olib keladi.

Agar kasallik o'z vaqtida davolansa, simptomlarni kamaytirishi va ijtimoiy moslashuvni tiklashi mumkin sabr. O'tkir gallyutsinoz holatlarida ham ba'zi bemorlar to'liq davolanadi va surunkali holatlarda ular uzoq muddatli remissiyaga erishadilar.

... keksa odamda buzilish bo'lsa

Kuchning pasayishi, shuningdek, keksalik deb ataladi. Ushbu kasallik ko'pincha xalq davolanishlari bilan davolanadi. Keksalik etishmovchiligi bilan inson tanasining holati tashqi va ichki omillarga osongina ta'sir qiladi. Insonning qaytishi bilan suyaklar, mushaklar va miya azoblana boshlaydi. Kognitiv buzilishlar ham juda keng tarqalgan.

Qariyalarda charchoqning sabablari

Qarish- inson tanasi hayotining so'nggi bosqichi, degenerativ o'zgarishlar ta'sirida hayotiy funktsiyalar pasayishni boshlaydi. Keksalik tananing qarishi natijasidir. Turli tajribalar va tadqiqotlar shuni isbotladiki, qarish organizmdagi hujayralar bo'linishining sekinlashishiga, inson to'qimalarining yangilanishi va tiklanishining regenerativ qobiliyatining yomonlashishiga, oqsil almashinuvining buzilishiga va boshqalarga olib keladi.

Keksa odamning tanasida lipid almashinuvi bezovtalana boshlaydi. lipidlar almashinuvi xolesterinning parchalanishiga yordam beradi. Aks holda, xolesterin kaltsiy tuzlari bilan birlashadi va tanadagi tomirlar devorlarida, shuningdek, yog'li qatlamlar shaklida teri ostida to'planadi. Bu jarayon aterosklerozning boshlanishi va rivojlanishiga olib keladi.

Keksa odamning tanasida doimo suv yetishmaydi, shuning uchun inson terisi juda quruq va sust bo'lib, tobora ko'proq ajinlar paydo bo'ladi. Markaziy asab tizimi va gormonal darajadagi buzilishlar mavjud bo'lib, bu muqarrar qarish jarayonini kuchaytiradi.

Inson tanasining o'zgarishi suyak skeletining o'zgarishi bilan birga keladi. Suyaklar ingichka va mo'rt bo'lib qoladi, vertebra va bo'g'inlar orasidagi xaftaga tushadigan to'qimalar elastiklik va qattiqlikni yo'qotadi. Bu jarayonlarning barchasi odamning bo'yining pasayishiga, dumg'aza holatining yomonlashishiga, yurishning o'zgarishiga, ko'p sonli bo'g'inlarning motor xususiyatlarini yo'qotishiga olib keladi. Albatta, inson skelet hujayralarining yangilanishi uchun mas'ul bo'lgan osteoblastik funktsiyaning pasayishi kuzatiladi.

Ultrabinafsha nurlar ta'sirida terida hosil bo'lgan D guruhi vitaminlari yosh bilan deyarli so'rilishni to'xtatadi. Bu tanadagi kaltsiy miqdorining pasayishiga va uning suyak to'qimalarida etishmasligiga ta'sir qiladi.

Aynan shu sabab tufayli keksa odam yiqilganda, femur bo'ynini sindirish oson, ular birga o'sishga qodir bo'lmaydi, chunki suyaklar yoshi bilan juda mo'rt bo'lib qoladi. Inson umrining oxirigacha harakatsiz qolishi mumkin. Keyinchalik mushak tizimi yomonlashadi va mushak tolalari yog 'to'qimasi bilan almashtirila boshlaydi. Jismoniy harakatsizlik, muvozanatsiz ovqatlanish va endokrin bezlar tomonidan gormonlar ishlab chiqarishning yomonlashishi qarish jarayonini kuchaytiradi.

Mushaklarning gevşemesi keksa odamning kuchi va zaifligining pasayishining asosiy belgisidir. Shu sababli, ko'plab qarindoshlar qariyalarga yordam berish bo'yicha maxsus tayyorgarlikka ega bo'lgan qariyalar xizmatiga murojaat qilishadi.

Qarilik belgilari:

biron bir sabab bo'lmaganda vazn yo'qotish;

tananing umumiy zaifligi va mushaklarning kuchsizligi;

odamning jismoniy faolligining asossiz pasayishi;

harakat muammolari, sekin yurish.

Oldini olish

Yuqoridagi belgilar mavjud bo'lganda, keksa odamlar aqliy va jismonan ortiqcha yuklamaslik kerak va tanani stressga olib keladi. Yurak urishi va yurak mushaklarining qisqarishi, haddan tashqari jismoniy zo'riqish bilan tez-tez sodir bo'lishi mumkin, bu qon ta'minoti va nafas qisilishiga olib keladi. Shuning uchun jismoniy mashqlar va insonning kuchli faoliyati shifokor tavsiyalariga va umumiy salomatlik holatiga muvofiq bo'lishi kerak.

Ortiqcha vazn turli surunkali kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi, ular orasida: qandli diabet, artrit, gipertoniya, artroz, ateroskleroz va boshqa jiddiy kasalliklar. Shu munosabat bilan keksa odamlar o'z tana vaznini kuzatib borishlari, yuqori kaloriyali ovqatlar, jumladan, hayvon yog'lari va uglevodlar (non, kartoshka, un mahsulotlari, shakar, don) iste'molini kamaytirishlari kerak. Achchiq, qizarib pishgan, sho'r ovqatlardan, shuningdek, ishtahani keltirib chiqaradigan ziravorlar bilan ovqatdan bosh torting.

Uy atrofiya sababi mushak ommaviy jismoniy mashqlar etishmasligi. Shuning uchun keksa odamlar ertalab og'ir jismoniy mashqlar va gimnastika bilan shug'ullanmasliklari, kun davomida ularning sog'lig'ini hisobga olgan holda toza havoda sayr qilishlari kerak.

Xalq usullari bilan davolash

Asal. Ushbu mahsulot shifobaxsh xususiyatlarga ega, mushaklarning ohangini tiklashga va tananing umumiy holatini mustahkamlashga yordam beradi, shuningdek, miya faoliyatini rag'batlantiradi. Asal asalarichilik faoliyatining qimmatli natijasidir. Asalni shakar bilan almashtirish mumkin.

Kepak qaynatmasi. Bug'doy, javdar yoki jo'xori kepagidan 1 osh qoshiq 400 ml qaynoq suv quyib, yarim soatgacha suv hammomida pishiring. Sovutib turing, bir osh qoshiq asal qo'shing. Ushbu damlamani kuniga 4 marta ovqatdan oldin, ¼ chashka iching.

Sarimsoq. Yarim bosh sarimsoq chinnigullarga bo'linishi kerak, ular tozalanadi va kesiladi. Keyin sarimsoqga 1 osh qoshiq asal qo'shing va taxminan yigirma daqiqa davomida suv hammomida qaynatib oling. Ovqatdan oldin kuniga bir marta oling.

Cahors infuzioni. Yarim shisha Cahorsni ¼ kg asal va 0,15 litr yangi siqilgan aloe sharbati bilan aralashtiring. Infuzionni muzlatgichda mahkam yopiq qopqoq bilan saqlang. Ovqatdan oldin kuniga uch marta 15-20 ml iching.

Rosehip infuzioni. Termosga uch osh qoshiq ezilgan gul kestirib qo'ying va 0,75 litr qaynoq suv quying. Keyin uni 14 soat davomida pishirishga ruxsat bering. Choy o'rniga atirgul infuzionini iching. Unga asal qo'shishingiz mumkin. Infuzion tanani mustahkamlashga yordam beradi, tonik xususiyatlarga ega, mustahkamlaydi, turli infektsiyalarga qarshi kurashadi.

Verbena va pionning infuzioni. Bir xil miqdorda quruq verbena o'ti (gullash paytida to'plangan) va dorivor pion urug'ini (changga maydalangan) birlashtiring. Bu aralashmaning bir choy qoshig'i 0,5 litr qaynoq suvga quyiladi. Uni yigirma daqiqa qaynatib oling, so'ng suzing va kuniga 4 yoki 5 marta kichik qultumlarda iching.

Javdar va jo'ja o'tining infuzioni. Teng miqdorda yulduz o'tlarini quruq javdar poyalari bilan birlashtiring, ular kukunga aylantiriladi. Bu aralashmaning bir choy qoshig'i bir stakan qaynoq suvga quyiladi. Choy o'rniga iching. Bu infuzion umumiy mustahkamlovchi xususiyatlarga ega, kuch beradi. Kuniga bir necha marta mast bo'ladi, barchasi tananing holatiga bog'liq.

Periwinkle barglarining damlamasi. Bir stakan qaynatilgan salqin suv bilan 0,5 litr suyultiriladigan yuz tomchi damlamasi. Qandli diabet yoki iktidarsizlik uchun kuniga bir marta iching.

Hindiba va qichitqi o'tining damlamasi. Yuz gramm maydalangan hindibo ildizi va yuz gramm quritilgan yosh qichitqi barglari yarmida suyultirilgan bir litr aroq yoki tibbiy spirt bilan quyiladi. Idishning bo'yni qalin doka qatlami bilan bog'langan. To'qqiz kun davomida pishirilsin - birinchi kun yorug'likda (hatto derazada), qolgan kunlarda esa qorong'ida (bufet yoki shkaf) saqlang. Keyin damlamani filtrlash, quyish va mahkam qopqoq bilan yopish kerak. Ovqatlanish va ichishdan oldin ertalab, shuningdek, yotishdan oldin besh ml damlamani oling.

Damlamani qo'llash yurak mushaklarining ishlashini va qon tomirlarining elastikligini yaxshilaydi, qon tarkibini yaxshilaydi, aterosklerozning paydo bo'lishi va rivojlanishini kamaytiradi, harakatni osonlashtiradi.

Albatta, qarish jarayoni har qanday odam uchun muqarrar. Ammo keksa odamlarning hayot sifatini yaxshilash mumkin. Buning uchun xalq tabobati bilan davolanish, to'g'ri ovqatlanish, jismoniy faoliyatni sozlash va og'ir holatlarda shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Tibbiyot aqldan ozish bilan qanday kurashishni bilmaydi, shuning uchun aqlini yo'qotgan keksalar ko'proq qarindoshlari qaramog'ida.

Hayot bemorning ham, uning yaqinlarining ham o'nlab yillar davomida kuchini olishi mumkin.

Demans bilan og'rigan odamlarga qanday munosabatda bo'lish kerak? Ushbu maqolada aniq bo'lmagan xatolardan qochishingiz va o'zingiz va yaqinlaringiz uchun hayotni osonlashtirishingiz mumkin bo'lgan amaliy maslahatlar mavjud.

Demans bilan odam kundalik vazifalarni bajarish qobiliyatini yo'qotadi, ammo bo'sh vaqtni qandaydir o'tkazish zarurati yo'qolmaydi. Bemorni doimo tashvish va zerikishdan chalg'itib turish kerak.

Zaif, aqli zaif odam bilan nima qilish kerak:

Qanday qilib muloqot qilish kerak

Demans bilan og'rigan odamlar bilan qanday gaplashish kerak:

1. Aniq gapiring: aniq so'zlardan foydalaning, tovushlarni aniq va sekin gapiring. Agar tushunmasangiz, takrorlang.
2. Oddiy savollar bering: "ha" yoki "yo'q" deb javob berishingiz mumkin bo'lgan nutq konstruktsiyalaridan foydalaning.
3. Hazil tuyg'usini yo'qotmang: demensiya bilan og'rigan odamlar kulishlari va zavqlanishlari mumkin.
4. Ovozingizda ehtiyotkorlik bilan javob bering: agar sizga bir xil savol berilsa, jahl qilmang, har safar javob qaytaring.

Ushbu videoda demans bilan og'rigan odam bilan qanday muloqot qilishni bilib oling:

Xotirasini yo'qotsa, qanday yordam berish kerak

Vaqtinchalik xotira yo'qolishi kasallikning keyingisiga o'tishini ko'rsatadi. Bu jarayonni sekinlashtirish mumkin emas, shuning uchun bemorning ahvoli yomonlashishiga tayyorgarlik ko'rishga arziydi.

Demans bilan og'rigan odamlar qulay va xavfsiz sharoitlarni tayyorlashlari kerak:

1. Bemorni bloknot bilan ta'minlang.
2. Sig'imli akkumulyatorli va qulay ishlaydigan mobil telefonni sotib oling.
3. Xavfli narsalarni (gaz plitasi, pichoqlar, dori-darmonlar, tozalash vositalari) ajratib oling.
4. Sizga kerak bo'lgan hamma narsa ko'rinadigan bo'lishi uchun narsalarga kirish imkoniyatini ta'minlang.
5. Uydagi eshiklarga g'amxo'rlik qiling: bemor o'zini qulflay olmasligi kerak.
6. Bezi yoki suv o'tkazmaydigan choyshablarni sotib oling.
7. Iloji bo'lsa tutun detektorlari va CCTV o'rnating.

Huquqiy masalalar haqida unutmang. Kelajakda keraksiz tartib-qoidalarga yo'l qo'ymaslik uchun yaqin kishi mustaqil ravishda imzo chekishi mumkin bo'lganda ularni hal qiling.

Xulq-atvor xususiyatlari

Soqchilik paytida qanday tinchlanish kerak

Bemorning kayfiyatiga berilmang, xotirjamlikni saqlang. Anksiyete manbasini toping va yo'q qiling. E'tiborni ijobiy narsalar bilan torting. Vaqt o'tishi bilan bemor tinchlanadi.

Demans uchun ayyorlik

O'z narsalarini yo'qotib, aqli zaif odam yaqinlari tomonidan o'g'irlanganiga chin dildan amin bo'lishi mumkin.

Natijada, u xuddi shunday qaytarishga harakat qiladi.

Agar demans bilan og'rigan odam ayyor bo'lib qolsa, siz ayyor bo'lishingiz kerak: unga yashirin narsalar uchun qulay joyni ayting va qidiruv bilan bog'liq muammo o'z-o'zidan yo'qoladi. Axlat qutisi tarkibini tekshiring.

Asosiysi, bemor bilan bahslashmaslik, uning o'ljasiga tushib qolganingizni ko'rsatish, yo'qotishni birgalikda qidirib, keyin e'tiborni boshqa faoliyat turiga qaratish yaxshiroqdir.

Agressiya bilan nima qilish kerak

Agressiv hujumlarni shaxsan qabul qilmang, esda tutingki, palata uning fikridan chiqib ketgan va uning so'zlari shaxsan sizga emas, balki butun uning atrofidagi dunyoga tegishli.

Qo'pollikning kutilmagan ko'rinishlariga munosabatingizni nazorat qilishni o'rganing. Bemor pozitsiyasiga kiring va do'stona munosabatda bo'ling.

Uni tajovuz manbasidan chalg'itib qo'ying. Mojaro hal qilingandan so'ng, hech narsa bo'lmagandek harakat qiling.

Agar tajovuzkorlik hujumlari tez-tez sodir bo'lsa, psixiatr bilan maslahatlashing, bo'shatishni so'rang, ammo shuni yodda tutingki, farmakologik ta'sir kognitiv buzilishlar uchun eng yaxshi yechim emas.

Kichik gap

Demans bilan og'rigan odam, masalan, 85 yoshda, ko'p gapirmasa nima qilish kerak? Erta sukunat depressiya belgisi bo'lishi mumkin.

Sevimli odamning hissiy holatini yaxshilash uchun siz u bilan ijodiy faoliyat bilan shug'ullanishingiz mumkin: qo'shiq aytish yoki rasm chizish.

Guruh mashg'ulotlari aqldan ozgan odamlar uchun samarali: Buyuk Britaniyada guruhda qo'shiq aytish amaliyoti keng tarqalgan va ko'plab ishtirokchilar mashg'ulotlardan keyin kayfiyatni yaxshilaydi.

Asosiysi, ijro etilayotgan qo'shiqlar barcha ishtirokchilarga yaxshi ma'lum bo'lishi kerak.

ko'p uxlaydi

Vaqt o'tishi bilan orientatsiya buzilishi demansda tez-tez uchraydi: bemorlarda uyqu-uyg'onish davrini tartibga solish uchun mas'ul bo'lgan miya sohalari ta'sirlanadi.

Kasallikning oxirgi bosqichida bemor kunning vaqtini umuman ajratmaydi.

Uyg'onish davrini barqarorlashtirish uchun yotishdan oldin muntazam ravishda sayr qilish va iliq vanna qabul qilish tavsiya etiladi. Sevimli odamni hojatxonaga borganiga ishonch hosil qilgandan keyin yotqiz.

Uyqu tabletkalarini ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing, yon ta'siri sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Yotgan odam oyoqlarini buradi

Yotgan holatda oyoq kramplari magniy etishmasligi va qon aylanishining pasayishini ko'rsatadi. Spazmlarning oldini olish uchun magniy o'z ichiga olgan vitaminlardan foydalaning.

Kramplarni qanday engillashtirish mumkin:

• spazmni igna yoki chimchilash bilan teshish;
• anestetik yoki isituvchi malhamni surtish;
• agar malham bo'lmasa, oyog'ini jun ro'mol bilan silang;
• kramp bartaraf etilgandan so'ng, oyog'ingizni ko'tarilgan platformaga qo'ying.

Agar spazmlar muntazam ravishda yuzaga kelsa, nevrologga murojaat qilishingiz kerak.

Mebelni qayta tartibga solish qanday ta'sir qiladi

Disorientatsiya demansning asosiy belgilaridan biridir. Notanish joy qo'rqinchli, shuning uchun atrof-muhitni o'zgartirish tavsiya etilmaydi.

Bemor har doim kvartiraning eski tartibini eslab qolish va tinchlanish imkoniyatiga ega, yangi muhitda esa bemor stressni boshdan kechiradi.

Bo'lim o'z-o'zidan nima qila olishini, ko'chada harakatlana oladimi yoki yo'qligini, ovqat tayyorlashda yordamga muhtojligini aniqlang.

Bemorga o'zi qila oladigan narsani qilmang!

Dastlabki bosqichlarda bemorlarga yordam kerak bo'lmasligi mumkin, ammo kasallik rivojlanib boradi va e'tiborga bo'lgan ehtiyoj kuchayadi.

Diyet va ovqatlanish

Bemor vilkalar pichoqni o'zi ishlatishi kerak. Agar kerak bo'lsa, yaqinlaringizning qo'liga qoshiq qo'ying va uni qanday ishlatishni eslatib turing.

Qachonki vilkalar pichoqni ishlatishning iloji bo'lmasa, qo'llaringiz bilan iste'mol qilinadigan ovqatni pishiring. Ovqatni kuydirib bo'lmaydigan yoki bo'g'ib qo'ymaydigan qilib bering!

Ishtahaning yo'qolishi bir necha sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

1. O'tirgan turmush tarzi: normal jismoniy faoliyatning etishmasligi tufayli ochlik hissi yo'qoladi. Bemorni tez-tez sayrga olib chiqing, uni engil jismoniy faoliyat bilan shug'ullaning. Demans uchun maxsus mashqlarni bajaring.
2. Qabziyat: Bu kasallik demansda ovqatdan bosh tortishning keng tarqalgan sababidir. Ratsioningizga ko'proq tolaga boy ovqatlar va suyuqliklarni kiriting.
3. Xotirani yo'qotish: sevgan kishi ovqatni tanimasligi, sevimli taomini iste'mol qilishdan bosh tortishi mumkin. Unga taklif qilingan taom haqida gapirib bering, ishtahani uyg'otish uchun ta'mini tasvirlab bering.
4. Yutish bilan bog'liq muammolar: Demans bilan oziq-ovqatning qizilo'ngachga o'tishiga to'sqinlik qiladigan mushaklarning disfunktsiyasi paydo bo'lishi mumkin. Agar bemorda yutish qiyin bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.

Sizga o'tiruvchi kerakmi

Demansning rivojlangan bosqichida hamshira kerak:

• agar yaqin kishi ko'pincha uyda yolg'iz qolsa;
• bemorga g'amxo'rlik etishmasligi;
• uning injiqliklari tufayli oilangiz normal yashay olmaydi.

Bo'lim bilan birga hamshirani tanlash yaxshidir.

Hamshiradan pasport ma'lumotlarini berishini so'rang, ularni yozib oling. Xodimga kvartiraning kalitlarini olish uchun kvitansiyani oling.

Agar yaqin kishi begonaning yordamini qabul qilishdan bosh tortsa, sizda juda ko'p ish borligini va bu faqat bir muncha vaqt ekanligini tushuntiring.

Birinchi kunlarda hamshiraga yordam bering, shunda siz uni bemor bilan do'stlashish va ishchining professionalligiga ishonch hosil qilish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

Bemalol kutilmagan tekshiruvlar qiling, agar u o'z ishini vijdonan bajarayotgan bo'lsa, ular odamni chalg'itmasligi kerak.

Qanday qilib yaqin bo'lganlar bilan yarashish va yashash kerak

Sevimli bobo-buvingizning aqldan ozishi bilan qanday munosabatda bo'lasiz? Agar sizning qarindoshingiz demansdan aziyat chekayotgan bo'lsa, unda uning o'limi sizga yengillik keltiradi, degan fikrda bo'lishingiz mumkin. Shundan so'ng siz pushaymonlikni boshdan kechirasiz.

Bunday fikrlar hozirgi vaziyatda har bir odamda paydo bo'lishi mumkinligini tushunishingiz kerak. Stress ostida bu juda tabiiy.

Depressiyangiz rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bir xil vaziyatda bo'lgan odamlar bilan muloqot qiling, bir-biringizni qo'llab-quvvatlang. Agar kerak bo'lsa, psixologga murojaat qiling.

Yodingizda bo'lsin, sizning atrofingizdagilar bunday sinovlarni boshdan kechirmagan va ular sizni tushuna olmaydi. Har doim qalbingizni to'kishingiz mumkin bo'lgan hamdard do'st toping.

Bu dunyoda yolg'iz emasligingizni unutmang. Shifokorlar bilan maslahatlashing, do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan yordam so'rashdan tortinmang.

Ushbu maqola jamoaviy o'zaro yordam printsipi asosida yozilgan bo'lib, unda siz boshingizga tushgan barcha sinovlardan omon qolgan tajribali vasiylarning maslahatlari mavjud.

Demans bilan og'rigan odamga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahatlar:

Aqlli kampirni sevish oson va yoqimli. Ammo eski va yovuz Baba Yaga bilan nima qilish kerak? Ota-onalar bilan munosabatlardagi yoshlik muammolari aysbergning faqat uchi. Ular onam buviga aylanganda kuch va asosiy narsa bilan namoyon bo'ladi.

Onam abadiy, daxlsiz, cheksiz va ko'rinmas rishtadir. Ammo bir kun kelib, o'sha kun keladi va u qariydi ... Bu so'zni o'z ichiga olgan butun ma'noni tushunish va qabul qilish juda katta ish. Avval o'zingizdan yuqori.

Keksa odam uchun nima qilish kerak

Yaqinda men bir oilaning buvisi bilan munosabatlari haqidagi hikoyasiga duch keldim. Yo'q, bu "nima eksang, o'rasan" uslubidagi boshqa psixologik tinsel emas. Bu shaxsiy tajribadan olingan haqiqatan ham foydali va ilhomlantiruvchi matn.

“Onamni hali birinchi nevaralarining yosh buvisi bo'lganida eslayman. Qiziq, o'ziga ishongan: u ikkita kichkina nabirasini olib, mashinaning orqa o'rindig'iga o'tirdi, o'zini haydab ketdi - va mamlakatga. "Sabzavotlar faqat bog'dan bo'lishi kerak!", "Yangi sho'rva har kuni pishirilishi kerak!".

Har bir masala bo'yicha o'z fikri, tajriba bilan ko'paytiriladi. Faol hayotiy pozitsiya: "Nega muzlatgichda hech narsa yo'q? Jele olib keldim”, “Mana, pulni ol, o‘zingga issiq qishki ko‘ylagi sotib ol, nihoyat!”, “Kuyov, tokchani bir tekis mixlab ololmaysanmi? Qarang, qanday bo'lishi kerak! ” Va hokazo, tushunasiz.

Yosh ota-onalarning katta avlod bilan bog'liq asosiy muammolari qanday? Biz yo o'z makonimizni qaytarib olib, chegaralarni quramiz yoki keksa avlod bizga yordam berishni istamasligidan afsuslanamiz. Ba'zan ikkalasi ham bitta shishada.

Ammo birdan, bir nuqtada siz tushunasiz: buvisi endi olma terish uchun keng tarqalgan daraxtga chiqolmaydi. U uzoq o'rmonda qo'ziqorin va rezavorlar uchun nabiralari bilan sayrga bormaydi: oyoqlari og'riyapti. U bolalarni aylanaga olib borib, u erda bir soat kutib turolmaydi: uzoq vaqt davomida noqulay holatda o'tirganidan orqasi og'riy boshlaydi. Unga nabirasini bog‘chadan olib ketish qiyin: guruh uchinchi qavatda.

Lekin nima deyman – u qo‘shni mikrorayonda yashovchi avtobusda zo‘rg‘a yetib boradi va yo‘ldan turib uzoq vaqt yo‘lakda o‘tiradi.

Siz buvingizning yukini minimallashtirasiz, enaga, katta yoshli aka-uka va opa-singillarni jalb qilasiz. Ammo agar siz undan uzoq vaqt davomida nabiralaringiz bilan yordam so'ramasangiz, u xafa bo'ladi. "Siz meni butunlay unutdingiz", dedi u.

Asta-sekin boshqa tashvishlar paydo bo'ladi va uning hayotini "pensioner uchburchagi" ga to'ldiradi: dorixona - shifokor - televizor. Siz, oilangiz, farzandlaringiz bilan, albatta, o'zingiznikini olishingiz kerak, lekin allaqachon boshqa joy.

Eng muhimi, buvisi o'zini sevishini tushunishi kerak, u bolalar va nabiralarga yordam bor yoki yo'qligidan qat'i nazar, kerak. Kichik bolalarim va men vaqti-vaqti bilan buvimning uyiga kelib, uni toza havoda sayr qilishga taklif qila boshladik. Va keyin - yaqin atrofdagi kafeda tushlik qilish. Yoki men "Oq akasiyaning xushbo'y klasterlari" kontsertiga o'xshash narsaga chipta sotib olaman va u erga onam bilan boraman.

Agar buvisi oilaga yordam berishni xohlasa-yu, lekin uning kuchi kam bo'lsa, siz har doim uning ishtiyoqidan foydalanishni topishingiz mumkin. “Pirog’ pishiring, sizniki nonvoyxonadagiga qaraganda yaxshiroq. Yakshanba kuni kechqurun qo'ng'iroq qilaman, olib ketaman - o'g'lim uni ikki kun men bilan maktabga olib borishi kifoya, u ularni yaxshi ko'radi! Agar buvim qila olsa, buni an’anaga aylantiring”.

Qariyalar psixologiyasi va ular bilan muloqot qilish standart munosabatlar psixologiyasidan bir oz farq qiladi. Qadimgi ota-onalar bilan muomala qilishni osonlashtiradigan maslahatlarga qarang.

Albatta, bu qarigan ota-onalar uchun qila oladigan eng kichik narsa. Ba'zida jiddiy kasalliklar juda charchaydi, shuning uchun yo'q qariyalar psixologiyasi yordam bermaydi. Moslashuvchanlik, ishonch va hurmat munosabatlaringizning boshidanoq o'zingizda rivojlanishi kerak.

Bu haqiqatan ham shunchalik qo'rqinchlimi? Yuk? Rahm-shafqatmi yoki kamtarlik va rahm-shafqatmi? Umuman yo'q. Men uchun, masalan, yaqin atrofda keksa ona yoki buvim borligini anglashning o'zi menga yashashga kuch beradi.

Do'stlaringizga ushbu maqolani ko'rsating, bu sizga keksa odamlar bilan munosabatlarda uyg'unlikni topishga yordam beradi.

Aleksandra Dyachenko jamoamizning eng faol muharriridir. U ikki farzandning faol onasi, tinimsiz styuardessa va Sashaning ham qiziqarli hobbi bor: u ta'sirchan bezaklar yasashni va bolalar bayramlarini bezashni yaxshi ko'radi. Bu odamning energiyasini so'z bilan ifodalab bo'lmaydi! Braziliya karnavaliga tashrif buyurishni orzu qiladi. Sashaning sevimli kitobi - Xaruki Murakamining "To'xtatib bo'lmaydigan mo''jizalar mamlakati".