JANTRY A ICH VÝZNAM

jantra- (Skt. yantra = "postroj, uzda; uchytenie; plot; limit; amulet; magická kresba"); "milovaný obrázok"; potlačený obraz božstva alebo iný symbolický obraz používaný na meditačné praktiky a koncentráciu.

Slabika jang alebo jam sa prekladá ako držanie. To znamená, že drží podstatu predmetu, myšlienky, koncentrácie.Tra od slova trana - oslobodenie od väzieb. Preto je jantra to, čo zachováva podstatu a oslobodzuje. Druhý význam slova yantra je symbol. Symbol je tvorivým vyjadrením nepochopiteľného. Jantra teda pomáha prekročiť obvyklý spôsob myslenia a prejsť do zmeneného stavu vedomia.

Symetrické geometrické prvky jantry sú najlepším prostriedkom na ovplyvňovanie zrakových centier v mozgovej kôre. Keďže ich polovičky sú rovnaké, pôsobia rovnako na obe hemisféry, čiže prispievajú k stavu ich rovnováhy. Každá jantra vysiela svoje špecifické informácie a tok energie.

Kontempláciu jantier sa odporúča kombinovať s mantrami, aby sa súčasne aktivovala zraková (pravá) a verbálna (ľavá) hemisféra mozgu. Hinduistické mantry sú pre nás Európanov pomerne náročné na zapamätanie a opakovanie, najmä ak obsahujú viac ako päť slov. Preto pri uvažovaní o akejkoľvek jantre je vhodné opakovanie univerzálnej a najdôležitejšej mantry AUM. AUM zahŕňa všetky ostatné kombinované mantry a všetky zvuky vesmíru. Mantra AUM objasňuje myseľ, otvára energetické kanály a zvyšuje vitálnu energiu, rozširuje a čistí auru. Dáva silu všetkému, k čomu smeruje. Slovo „Amen“ je zjednodušenou verziou mantry „Aum“. Spája sa aj so stvorením, ale vzťahuje sa najmä na jeho záverečnú fázu. Je to ako bodka na konci vety. Židovské, moslimské a kresťanské modlitby sa končia slovom „Amen“. Vnútorný význam slova „Amen“ je „v mene Boha, nech sa tak stane“. Mantry sa čítajú pri výdychu, dýchanie by malo byť rovnomerné a merané. Jantry sú univerzálne schémy a mantry znejú kozmicky.

Jeden z najstarších geometrických symbolov používaných na meditáciu v školách jogy a tantrizmu. História vzhľadu Sri Yantra siaha stáročia a je zahalená rúškom tajomstva. Prvú dokumentárnu zmienku o nej možno nájsť v Atharvavéde (1,2 tisíc rokov pred Kristom) - tu je hymnus na rituálny obraz vytvorený z deviatich pretínajúcich sa trojuholníkov.

Sri Yantra je tvorená vzájomným priesečníkom trojuholníkov v dvoch smeroch: štyri body nahor, symbolizujúce mužský princíp, a päť bodov nadol, symbolizujúcich ženský princíp. Ako také neexistujú žiadne zavedené kánony pre farby Sri Yantry. Preto sa k nám dostali desiatky rôznych farebných variantov obrazu Sri Yantra.

Z hľadiska modernej anatómie, fyziológie a neurológie sú celé zloženie a jednotlivé prvky Sri Yantry vytvorené v prísnom súlade s mechanizmami ľudského vnímania a nervovej činnosti, s prihliadnutím na zvláštnosti ich nervovej organizácie.

Je vedecky dokázané, že Sri Yantra má veľký vplyv na ľudskú psychiku. Najmä experimenty ukázali, že aj krátkodobá fixácia pohľadu na tento obraz inhibuje činnosť ľavej hemisféry mozgu, ktorá je zodpovedná za logické a analytické myslenie, a aktivuje pravú hemisféru, ktorej činnosť sa často prejavuje vo forme kreatívnych postrehov a intuície.

Pravidlá meditácie s jantrami, vrátane Šrí jantry, sú uvedené v príslušnej literatúre a na tematických stránkach na internete. Okrem toho by ste mali dodržiavať niektoré odporúčania:

• Čistota a súkromie
• Absencia hluku a vzrušujúcich alebo zmyslových vizuálnych podnetov
• Neprítomnosť ľudí alebo predmetov, ktoré u praktizujúceho vyvolávajú strach alebo úzkosť.
• Meditácia s plným žalúdkom je strata času.
• Najvhodnejšia poloha na meditáciu je sed na podlahe, na podložke, s nohami prekríženými v tureckom štýle. Táto možnosť sa vám nepáči - môžete si zastrčiť nohy pod seba japonským spôsobom. Chrbát musí byť rovný. Ruky v bok, dlane nahor. Môžete sa len pohodlne usadiť, chrbát je rovný, hlava je predĺžením tela. Alebo len relaxujte a zaujmite pohodlnú polohu, kontemplujte jantru rozostreným pohľadom.

• 
  

Predstavuje Božskú Matku, prenikajúcu do 3 rovín existencie: fyzickú, astrálnu, nebeskú. Ničí zatemnenia mysle v deviatich prípadoch: choroba, slabosť, pochybnosti, náchylnosť k ilúziám, lenivosť, nestriedmosť, chybné predstavy, nedosiahnuteľnosť akéhokoľvek jogínskeho stavu, neschopnosť udržať si jogínsky stav. Usiluje sa o jednotu a ničí všetky prekážky, ktoré jej bránia dosiahnuť. Umožňuje snahu nahor a je pomocníkom pre tých, ktorí sa snažia rozvíjať.



Bagala-mukhi Yantra - "Silná". Schopnosť obmedziť, upokojiť. Zastavte reč. Robí rečníka tichom, zúrivým pokojom, kráľom – žobrákom, odporom – spoluprácou. Imobilizuje nepriateľov, zneisťuje ich. Zastavuje pohyb prírodných javov. Pomáha odstraňovať prekážky z vašej cesty, vyhrať súťaž a stať sa slávnym.



prenesie človeka cez oceán relatívnej existencie (samsára). Je stelesnením citu a reči. Jej uctievanie zmierňuje problémy spojené s vodou. Súvisí so Swadhisthana čakrou. Tara jantra je najjednoduchšia a najsilnejšia z jantier. Siddhis (superschopnosti) Tary sa môžu prejaviť už len zmienkou o nej so skutočnou vierou. Vďaka tomu je prax prístupná pre každého. Dáva: vyrovnanosť, inšpiráciu k voľnému pohybu a vzburu proti zavedeným hodnotám, úprimnosť. Je to nad pravidlami a predpismi.



C prispieva k zvládnutiu reči, tvorivosti, hudby, vedy, výtvarného umenia. Slúži na odstránenie nerovnováhy a dosiahnutie harmónie v živote.




Kamala je iné meno pre Lakshmi,manželka strážneho boha Višnua. Volá sa Kamala, pretože sedí na ružovom lotose-kamale. Podpora fenomenálneho sveta. Bohyňa milosti a čistoty, rozdávajúca nebojácnosť, obdarená darmi pokoja a prosperity. Odstraňuje chudobu, dáva mier, harmóniu, rozvoj a prosperitu




Kalioslobodzuje od strachu zo smrti (základná úzkosť prvej čakry). Zmierňuje pripútanosť k fyzickému telu, ako aj pripútanosti, ktoré ohrozujú náš duchovný pokrok. Priaznivé vo vzťahu k duchovným silám. Súvisí s čakrou Muladhara a vzostupom Kundaliní.




Ganéša je bohom všetkých vecí, múdrosti, obozretnosti. Odstraňuje prekážky pred začatím podnikania. Ganéša víťazí nad falošnou márnosťou, pýchou, sebectvom, drzosťou. Upokojuje racionálnu myseľ (ľavá hemisféra mozgu), rozptyľuje všetky jej pochybnosti, dodáva pevnosť. Inšpiruje a umožňuje vám získať vnútornú rovnováhu. Je patrónom ľudí jemnej mysle, ktorí sa nedajú oklamať vonkajšou formou.




Durga Yantra - Neporaziteľná. Je to spojené úsilie božských síl, aplikované na zavedenie a obnovenie Univerzálnej Harmónie. Premieňa zlo na dobrú energiu. Ničí chudobu, utrpenie, hlad, zlozvyky, choroby, hriechy, nespravodlivosť, protináboženstvo, krutosť, lenivosť. Prináša stav pokoja a čistoty.




Jedna z najdôležitejších jantier. Nazýva sa aj „yantra kozmu“. Táto jantra je uctievaná pre naplnenie širokej škály túžob. Päť trojuholníkov smerujúcich nadol je sídlom piatich šakti: Parma, Raudri, Jayeshtha, Ambika a Parashakti. Štyri trojuholníky smerujúce nahor symbolizujú mužský princíp, Šivu, ako aj princípy ičchha, krija, džňána a šanti. Trojuholníky predstavujú joni. Bindu, osemlistý lotos, šestnásťlistý lotos a bhupur sú symbolmi Šivu. Táto jantra je teda fúziou prvkov Šivu a Šakti, ktorých jednota tvorí celý vesmír. Dva krúžky okvetných lístkov lotosu sa považujú za soma mandalu.

Dattatreya Yantra- najekumenické z božstiev hinduizmu, stelesňujúce všetky tri trojjediné aspekty vesmíru: Brahma - zosobňujúci silu stvorenia (princíp priestoru), Višnu - zosobňujúci silu udržiavania vesmíru (princíp energetických premien), a Šiva - zosobňujúci silu očisty pre následné stvorenie (princíp času) ).





- najznámejšia zo všetkých tantrických jantier. Šrí Jantra, ktorá predstavuje mystické zariadenie vesmíru, je tvorená vzájomným priesečníkom trojuholníkov v dvoch smeroch: štyri body hore, symbolizujúce mužský princíp, a päť bodov dole, symbolizujúce ženský princíp. Päť trojuholníkov smerujúcich nadol sa v sanskrte nazýva Pancha Maha Bhuta (päť veľkých prvkov): Zem, Voda, Oheň, Vzduch, Éter. Štyri z piatich prvkov sú nám známe, no piaty prvok, éter, je o niečo tajomnejší. Tento prvok, napodiv, je bránou k poznaniu vesmíru, ktoré nie je uložené vo fyzickej realite, ale je prístupné iba prostredníctvom mysle. Táto jantra dáva obraz plnosti a celistvosti existencie, takže adept môže umiestniť tento obraz dovnútra, aby konečne pochopil svoju jednotu s vesmírom.

SRI YANTRA MANTRA je jednou z najsilnejších a najdynamickejších jantier. Sri Yantra je domovom najkrajšej Bohyne – Devi Bhagavati, zosobňujúcej telo bohyne Tripura-Sundari, ktorá sa v niektorých textoch nazýva „pupok Božskej Matky“. Toto je jediná "Yantra of the Cosmos", ktorá vám umožňuje získať daršan. Jantra je rovnaká pre všetky náboženstvá.

Sri Yantra je staroveký geometrický symbol používaný pri meditácii rôznymi školami tantrizmu, ktorého korene siahajú do prvého tisícročia pred naším letopočtom. V článku sa spoločne pokúsime pochopiť, čo je centrálna hviezda Šrí Jantry, ktorú je veľmi ťažké reprodukovať ručne, ale malo by sa to robiť iba takto a nie inak.

Čo sú jantry

Jantra je symbolickým obrazom energetickej štruktúry konkrétneho Boha, božstva, ktoré vidia mudrci. To znamená, že každá mantra má energiu určitého božstva a počas meditácie umožňuje meditujúcemu túto energiu prijať naplnením obrazu silou.

***

Nie je nič mocnejšie ako táto sila a táto energia. Ikona má teda vždy tvár a jednotlivé črty tváre, zatiaľ čo jantra je univerzálna, pretože jej zložky sú archetypálnymi časťami, ktoré sú vlastné všetkým javom. Záver je nasledovný: jantra je archetypálna jednotka spojená s genetickým kódovaním.

Pomocou jantry, ktorá je symbolom, môže človek ísť za hranice štandardného myslenia a prejsť do úplne zmeneného stavu vedomia. Nič neovplyvňuje zrakové centrá v mozgovej kôre tak ako symetrické geometrické prvky! Keďže obe hemisféry mozgu sú rovnaké, jantry pôsobia na obe polovice, vyrovnávajú ich a dopĺňajú. Práca sa vykonáva cez bunky sietnice, ktoré vysielajú signály do vizuálnej časti mozgovej kôry.

Nemôžeme však len kontemplovať jantry. Rituál by mal byť sprevádzaný spievaním mantier. To pomáha pri práci oboch hemisfér – vizuálnej aj verbálnej. Ak je pre vás ťažké zapamätať si zložitú mantru, pretože ju musíte spievať naspamäť, použite najjednoduchšiu, ale zároveň najsilnejšiu - OM alebo AUM, v ktorej je sústredený celý vesmír a všetky mantry. Jantry sú univerzálne vzory a mantry sú vesmírne zvuky.

Pri meditácii dávajte pozor na vzdialenosť jantry od alebo od vašich očí. Je to dôležité pre správne vnímanie obrazu bunkami sietnice, ako aj ovplyvnenie reakcie samotných buniek, ktoré sa môžu meniť. Zvoľte si rovnakú vzdialenosť, v akej knihu čítate, a zároveň sa vaše oči neunavia. Je potrebné kontemplovať jantru bez mihnutia očí, a to je nereálne bez mantry, ktorá je božským zvukom. Pri práci s jantrou musíte vyvolať pránu.

O jantre

Forma tejto jantry obsahuje deväť čakier, z ktorých štyri patria Šivovi a päť patrí Šakti. Zahŕňa aj 43 Trikona, 28 Marma-Sthaan, 24 San-dhi-yan.

V ľudskom tele je tiež 9 čakier: binda (medzi obočím), trikon (bod medzi nosom a hrdlom), ashtar (hrdlo), antardashar (srdce), bahirdashar (pupok), chaturdashar (pod pupkom), ashtadala (panvová oblasť), shodashadala (nohy), bhupur (nohy).

Prána vykonávaná nad jantrou je troch typov, ale najprv si povieme o samotnej Pratishtha práne, ktorá znamená infúziu života a mysle do tela idolu. Prána je dych, bez ktorého sa človek zmení na telo bez života. Modlou teda môže byť kus kovu, kameňa, dreva, ale až potom, čo doň vdýchne život a naplní ho dychom.

Dá sa to urobiť počas špeciálneho obradu a určitých mantier, ktoré oslovujú Božstvo a žiadajú vstúpiť do tela murti. Počas tohto vstupu sa modla stáva Božstvom, ktoré treba umyť, obdarovať šatami, šperkami, jedlom, kadidlom, predniesť modlitby alebo spievať mantry pri ohni ráno a večer. A teraz o podnikaní.

Tri spôsoby, ako vytvoriť jantry:

• Char. V dôsledku tohto konania vstupuje Pran Pratishthit do jantry pomocou čistých akcií.
• Achar. Pri vykonávaní tejto akcie nehýbte Yantrou, musí zostať na jednom mieste.
• Dharnia. Odolný typ jantry, ktorý môže odstrániť iba Puja.

Ak chcete, aby bola vaša jantra čo najefektívnejšia, vyberte si ten správny materiál, na ktorý ju budete vyrezávať:

• • Bhuprashtiya je plochý list.
  • Kachhaprasht je chrbát korytnačky.
  • Sumeru je vyrezávané v tvare pyramídy.

Táto jantra môže byť vyrobená z:
Tamra Patra Yantra - meď (nízka účinnosť).
Rajat Patra yantra - striebro (stredná účinnosť).
Swam patra Yantra - zlato (funguje dobre).
Sphatik Yantra - krištáľ (najlepšia verzia materiálu).
Jantrový sprievod - ortuť (najvyššia).

Podľa odborníkov sa človek, ktorý sa dotkne Parade, môže zbaviť odplaty za taký hriech, akým je zabitie Brahmana. Ak preskočíte Sri Yantra Parade cez inštaláciu Vama Tantra, môžete sa stať vlastníkom veľkého šťastia a bohatstva.

Prítomnosť Sri Yantra pomôže dosiahnuť finančnú nezávislosť a blahobyt.

Sri yantra bola vždy považovaná za obľúbený nástroj Lakshmi, bohyne bohatstva a prosperity. Čo pre to urobiť? Stačí si doma nainštalovať obrázok Sri Yantry, najlepšie vyrobený ručne. Je však veľmi ťažké ho ručne vyrezať, takže vytlačený obrázok môžete ľahko použiť. Táto jantra tiež pomáha splácať dlhy. A vo všeobecnosti miesta, kde je táto jantra dostupná, nemôžu byť chudobné, vždy tam vládne blahobyt.

Prax

Vezmite si obraz Sri Yantry a pozorne sa naň pozerajte, uvedomte si, že pred vašimi očami je grafický obraz Vesmíru, ktorý obsahuje všetku jeho energiu v nečinnom stave, prebudený vašou túžbou alebo zámerom ho prebudiť. Túto túžbu musíte mať neustále na pamäti, zatiaľ čo žiadate Vyššie Ja, aby zjednotilo vašu Energiu a Energiu Šrí Jantry. Potom musíte zavrieť oči a vizuálne si predstaviť Šrí Jantru v trojrozmernej podobe okolo vás.

Sri Yantra je jedným z najstarších geometrických symbolov používaných na meditáciu v školách jogy a tantrizmu. História vzhľadu Sri Yantra siaha stáročia a je zahalená rúškom tajomstva. Prvú dokumentárnu zmienku o ňom možno nájsť v Atharvavéde (1,2 tisíc rokov pred Kristom) - tu je hymnus na rituálny obraz vytvorený z deviatich pretínajúcich sa trojuholníkov. Podľa nepriamych údajov môže byť pôvod Sri Yantry ešte dávnejší - predárijský (2,5 tisíc rokov pred Kristom). Je vedecky dokázané, že Sri Yantra má veľký vplyv na ľudskú psychiku. Najmä experimenty ukázali, že aj krátkodobá fixácia pohľadu na tento obraz inhibuje činnosť ľavej hemisféry mozgu, ktorá je zodpovedná za logické a analytické myslenie, a aktivuje pravú hemisféru, ktorej činnosť sa často prejavuje. vo forme kreatívnych postrehov a intuície. Podobné stavy môžu nastať pri niektorých rituálnych mystických rituáloch alebo aj pri užívaní psychotropných látok. Šrí jantra (Veľká jantra) je najstarším posvätným symbolom. Koľko tajomstiev a legiend obklopuje tento obraz.

"Mimoriadna sila dopadu Sri Yantry. Vďaka geometrickému vzoru môže vstúpiť do rezonancie a posilniť energetické toky, ktoré prenikajú naším svetom, harmonizujúc ľudské vedomie a okolitý priestor..."

"Sri Yantra slúži ako prostredník medzi Vesmírom (makrokozmos) a človekom (mikrokozmos) a prispieva k prebúdzaniu ľudskej spirituality, pomáha mu vydať sa na cestu duchovnej evolúcie ... “

„...Istá technika meditácie vám umožňuje naplniť jantru významom božskej prítomnosti, vstúpiť do nej a pripojiť sa k božskej energii Kozmu, vypracovať techniku ​​otvorenia „tretieho oka“, ktorá umožňuje vstúpiť do globálnych a večných problémov, preniknúť do tajomstiev Vesmíru, mať vševidiaci .. ..".

„Energia Šrí Jantryčasto používané v rituálnych a magických akciách, v amuletoch a amuletoch, ktoré chránia pred účinkami temných, deštruktívnych síl ... “

"V Laya Yoge Sri Yantra podporuje otvorenie čakier a riadenie energie v človeku."

"Jantry sú vizuálne nástroje, ktoré slúžia na zameranie pozornosti alebo symbolicky zobrazujú energetické štruktúry rôznych božstiev, ako ich vidia mudrci..."

"Sri Yantra diagram je široko používaný v rôznych zdravotných systémoch, od najstarších po najmodernejšie..."

Pôvod neznámy Šrí Jantry. Je ťažké si predstaviť v tak vzdialenej minulosti človeka, ktorý vytvoril taký geometrický obraz, ktorý je ťažké reprodukovať aj v našej dobe. Je zrejmé, že existuje množstvo legiend o božskom pôvode Šrí Jantry, ktorá nesie skryté znalosti o Vesmíre. Alebo dokonca správu od mimozemskej inteligencie. Zložitosť obrazu vedie k hypotéze, že takúto štruktúru bolo možné vytvoriť iba pomocou supervýkonného počítača a že primárny obraz (protostar) mal guľový, trojrozmerný tvar a bol nakreslený na ... alebo vo vnútri priehľadného kryštálu. Alebo že v dávnych dobách existoval taký plochý obraz hviezdy, ktorý sa všetkými svojimi 16 rohmi dotýkal vonkajšieho ohraničeného kruhu a všetky nasledujúce, vrátane moderných foriem Šrí Jantry, sú len pokusmi priblížiť sa k jej skutočnému obrazu. .

Sri Yantra- jeden z najstarších geometrických symbolov používaných na meditáciu v školách jogy a tantrizmu. História vzhľadu Sri Yantra siaha stáročia a je zahalená rúškom tajomstva. Prvú dokumentárnu zmienku o ňom možno nájsť v Atharvavéde (1,2 tisíc rokov pred Kristom) - tu je hymnus na rituálny obraz vytvorený z deviatich pretínajúcich sa trojuholníkov. Podľa nepriamych údajov môže byť pôvod Sri Yantry ešte dávnejší - predárijský (2,5 tisíc rokov pred Kristom).

štrukturálny diagram Sri Yantra predstavuje štvoruholník alebo vonkajší štvorec ochrany - Bhupura, so štyrmi symbolickými dverami k štyrom svetovým stranám. Je postavený z dvoch protiľahlých hákových krížov. Vo vnútri je umiestnených šesť sústredných kruhov (dva symbolické 8 a 16 okvetné lístky lotosov). Vo vnútri ich 16-cípej hviezdy je deväť pretínajúcich sa trojuholníkov, v dôsledku čoho sa vytvorí 43 malých trojuholníkov, ktoré zase tvoria 5 vnútorných prstencov. V ich strede je bod Bindu, predstavujúci bohyňu, základ a zdroj vesmíru.

Z pohľadu modernej anatómie, fyziológie a neurológie celé zloženie a jednotlivé prvky Šrí Jantry vytvorené v prísnom súlade s mechanizmami ľudského vnímania a nervovej činnosti, až po zohľadnenie zvláštností ich nervovej organizácie.

Je vedecky dokázané, že Sri Yantra má veľký vplyv na ľudskú psychiku. Najmä experimenty ukázali, že aj krátkodobá fixácia pohľadu na tento obraz inhibuje činnosť ľavej hemisféry mozgu, ktorá je zodpovedná za logické a analytické myslenie, a aktivuje pravú hemisféru, ktorej činnosť sa často prejavuje. vo forme kreatívnych postrehov a intuície. Podobné stavy môžu nastať pri niektorých rituálnych mystických rituáloch alebo aj pri užívaní psychotropných látok.

Všimnite si, že geometrická konštrukcia Sri Yantry vždy spôsobovala veľké ťažkosti, keď bola reprodukovaná ručne. Aj na tých najznámejších obrázkoch možno ľahko postrehnúť zjavné nepresnosti a nezrovnalosti.

Jantry sú vizuálne nástroje, ktoré slúžia na zameranie pozornosti alebo symbolické zobrazenie energetických štruktúr rôznych božstiev tak, ako ich vidia mudrci.

To znamená, že božstvo je prítomné v jantre aj v mantre. Medzi jantrou a mantrou je rovnaký rozdiel ako medzi mysľou a telom. Jantru možno prirovnať k telu alebo vzhľadu božstva (devata), zatiaľ čo mantra predstavuje myseľ, vedomie, ducha, meno.

Ten istý text hovorí, že telo je nevyhnutné pre ducha a božstvo potrebuje jantru o nič menej ako olej do lampy, keďže jantra je vonkajším, viditeľným výrazom, prostredníctvom ktorého božstvo prijíma uctievanie adresované jemu.

Keď sa jantra používa pri uctievaní a je naplnená energiou, stáva sa symbolickým zosobnením božstva – a stáva sa samotným božstvom, ak sádhak odhodí analytický, kritický postoj k obradu; zároveň v jeho vyšších centrách začína obeh energie. Každá jantra sa stáva príbytkom božstva, ktorému je zasvätená. Podstata ikonografického obrazu božstva, jeho duch, je zachovaná vo vonkajšej podobe jantry, avšak žiadna ikona sa svojou silou nemôže porovnávať s jantrou. Ikonografický obraz má vždy individuálne črty a jantra je univerzálna, pretože pozostáva z archetypálnych častí, ktoré sú vlastné všetkým javom.

V sanskrte má slovo yantra najmenej dva významy. Pochádza z koreňa yam, čo znamená „podporovať, držať“. Slovo „držať“ tiež znamená „obsahovať, uchovávať“ podstatu objektu, myšlienky a konceptu. Slabika tra pochádza zo slova trapa: „oslobodenie z väzieb“. Jantra je teda to, čo zachováva podstatu a oslobodzuje. V širšom zmysle slovo yantra znamená v sanskrte „nástroj“. Keď sa slovo yam používa v jeho symbolickom význame (Yama je boh smrti) a tra znamená dosiahnutie trónu alebo slobody, jantra sa chápe ako to, čo prináša mókšu – oslobodenie z objatia smrti (cyklus smrti a znovuzrodenie).

Jantra je symbolický obraz Božstva, ktorý slúži na sústredenie. Absolútno sa prejavuje vo forme dokonalých geometrických útvarov, ktorých sústredenie vedie k pochopeniu Najvyššieho. Na vytesanie dokonalej sochy z kameňa je potrebné mať vhodný nástroj, takže jantra je nástroj, pomocou ktorého sa naše vedomie „vytesáva“ a stáva sa dokonalým, pričom je sústredené na Absolútnu Realitu. Yantra je určitá geometrická postava plná ezoterickej symboliky a má mystickú silu. Každá čiara, kruh, trojuholník alebo bod takéhoto mystického diagramu má hlboký symbolický význam alebo niekoľko rozlúštení. Tak ako je možné nakresliť všeobecný plán akejkoľvek, aj tej najzložitejšej stavby a takýto plán môže pozostávať len z niekoľkých geometrických útvarov a línií, tak jantra je geometrickým vyjadrením celého vesmíru, ako aj neprejaveného Zdroj tohto vesmíru.

Existujú rôzne typy jantier používaných pre rôzne koncentrácie. Všeobecný význam a spôsoby chápania však zostávajú pre všetkých rovnaké.

V strede každej jantry je parabindu alebo bod, ktorý symbolizuje Neprejavené Absolútno. Toto parabindu je grafickým vyjadrením Prvotného Zvuku (nada), ktorý existoval pred akýmkoľvek prejavom. Toto Neprejavené Absolútno môže byť vnímané ako Šiva, prebývajúci vo forme Ling v joni Šakti, alebo ako Prvotná Šakti, v závislosti od tej či onej formy meditácie. Tak či onak, v skutočnosti je parabindu vždy vyjadrením pôvodnej jednoty Shiva-Shakti, Absolútna a Jeho Energie, v neprejavenom stave. Večný Mahabindu je za hranicami prejavenej Prírody.

Parabindu (najvyššie bindu) sa prejavuje ako aparabindu (nie najvyššie bindu) ako výsledok milostnej túžby (kamakala), po ktorej nastáva stvorenie alebo prejav vesmíru. Graficky je tento prejav zobrazený ako trojuholníky, kruhy atď., vytvorené okolo centrálneho bodu. Všetky tieto obrazce sa odvíjajú od stredu smerom von podľa nasledujúceho princípu: čím ďalej sú ich rohy vzdialené od centrálneho bodu, tým hustejšie hmotné látky alebo sily predstavujú.

Malo by sa chápať, že v Zdroji stvorenia aj v jeho prejave vždy skutočne existujú iba Šiva a Šakti, ktorí sú v neoddeliteľnej jednote. Neexistuje Šiva bez Šakti a neexistuje Šakti bez Šivu. Všetky sily, emanácie a formy, ktoré vznikajú počas manifestácie, sú potomkami Shiva-Shakti, alebo Ich hmotnými prejavmi.

Poďme sledovať proces univerzálneho prejavu a jeho grafického zobrazenia na príklade Šrí čakry – kráľovnej všetkých jantier, diagrame, ktorý obsahuje celé stvorenie. Sri Yantra je symbolická; zobrazujúci formu Šakti (svarupa), Jej sily a emanácie, zobrazujúci formu vesmíru (vishvarupa), symbolizujúcu rôzne štádiá prejavu Šakti.

Z centrálneho bodu nazývaného parabindu (najvyššie bindu) sa aparabindu prejavuje ako výsledok milostnej túžby (kamakala), ktorá sa zobrazuje ako malý kruh rámujúci neprejavené parabindu. Aparabindu symbolizuje začiatok prejavu a polarizácie Shiva-Shakti. Z tohto bindu sa vytvorí trojuholník, nazývaný mula-trikona (koreň, hlavný trojuholník). Tento trojuholník vyjadruje tri sily, ktoré zabezpečujú stvorenie, alebo tri bindus – zmiešané (misra) bindu, spájajúce povahu Šivu a Šakti, statické Šiva-bindu a dynamické Šakti-bindu. Tento trojuholník sa tiež nazýva kamakala, pretože vznikol ako výsledok božskej túžby Šakti a Šivu.

On je yoni, alebo ženský reprodukčný orgán, z ktorého sa rodí hmotný vesmír. Tri strany alebo tri uhly tohto trojuholníka majú množstvo symbolických významov spojených s číslom 3. Znamená to teda: Šakti, prejavená v Jej troch aspektoch – ako vôľa (ichchha), poznanie (džňána) a konanie (krija). Rovnako ako Šakti troch bohov – Brahma, Višnu a Rudra (Šiva), ktorí vykonávajú funkcie stvorenia, zachovania a zničenia vesmíru. Ďalším významom trojuholníka je, že tri guny (sattva, radžas a tamas) sú prezentované ako jeho strany, zatiaľ čo samotné bindu, umiestnené v strede, je nad akýmikoľvek gunami alebo hmotnými kvalitami prírody (gunatita). Hlavný trojuholník (mula-trikona) znamená aj nasledujúce tri aspekty Šakti – mladý (Trividha-bala), krásny (Tripura-sundari) a desivý (Tripura-bhairavi). Mula trikona tiež vyjadruje trojitý proces stvorenia (shrshti), udržiavania (sthiti) a rozpustenia (samhara).

Zo stredového trojuholníka (mula-tricone) sa odvíjajú veľké trojuholníky, ktoré svojimi vrcholmi tvoria kruhy, čím ďalej tým viac vzdialené od stredu diagramu. Celkovo je v Sri Chakra (nava) deväť trojuholníkov (yoni), preto sa Sri Chakra (alebo Sri Yantra) niekedy nazýva Navayoni Chakra. Z týchto 9 pretínajúcich sa trojuholníkov päť smerujúcich nadol symbolizuje Šakti, zatiaľ čo štyri smerujúce nahor symbolizujú Šivu. Na každom z kruhov tvorených vrcholmi trojuholníkov, alebo – medzi nimi – sú rôzne božstvá, ktoré sú prejavmi Shiva-Shakti a sú zodpovedné za určité funkcie vo vesmíre. Riadia rôzne prvky alebo prvky a sily vesmíru, ako je duša, telo, meno, forma, zvuk, dotyk, chuť, vôňa, myseľ, myseľ, ego, atď., atď., ako aj také rôzne sily ako napr. príťažlivosť a averzia, láska a nenávisť, vášeň a hnev atď. Všetky tieto božstvá majú svoje vlastné formy, nástroje a satelity, symbolizujúce ten či onen štát, alebo prvok hmotného vesmíru, alebo určitú silu niečoho.

Počas meditácie na jantre sa proces kontemplácie začína vonkajšími postavami, najvzdialenejšími od stredu, čo sú najhustejšie-hmotné sily alebo prejavy Najvyššej Reality, a postupne nasleduje stred, prechádzajúc stále jemnejšími roviny stvorenia a nakoniec dosiahnutia zdroja všetkého. Tak sa realizuje proces nivritti, čiže skladanie vesmíru do pôvodného neprejaveného stavu. Táto koncentrácia na mystickom diagrame súvisí s mantrou alebo mantrami božstva, o ktorom sa medituje. Guru odhalí žiakovi tajný vzťah jantry so zodpovedajúcou mantrou a dhjánou (meditáciou). V dôsledku správnej meditácie na jantru si sadhaka postupne uvedomuje svoju jednotu s predmetom meditácie. Uctievajúc božstvá a sily sídliace v postavách jantry, kontemplatívny sa postupne približuje k stredu a po pochopení návratu vesmíru do pôvodného stavu Jednoty si uvedomuje svoju identitu s Absolútnom. Táto meditácia, využívajúca jantru a mantra jogu ako nástroje, je mocným nástrojom na ceste k dosiahnutiu samádhi (nadvedomej blaženosti).

Sri Yantra- obraz používaný v niektorých náboženských hnutiach, kde sa mu pripisujú magické vlastnosti.
V sanskrte má slovo „jantra“ najmenej dva významy a pochádza z koreňa yam, čo znamená „podporovať, držať“. Slovo „držať“ tiež znamená „obsahovať, uchovávať“ podstatu objektu, myšlienky a konceptu. Slabika tra pochádza zo slova trapa: „oslobodenie z väzieb“. Jantra je teda to, čo zachováva podstatu a oslobodzuje. V širšom zmysle slovo yantra znamená v sanskrte „nástroj“. Keď sa slovo yam používa v jeho symbolickom význame (Yama je boh smrti) a tra znamená dosiahnutie trónu alebo slobody, jantra sa chápe ako to, čo prináša mókšu – oslobodenie z objatia smrti (cyklus smrti a znovuzrodenie).

Sri Yantra často zosobňuje telo bohyne Tripura Sundari, hoci v niektorých textoch sa nazýva pupok Božskej Matky. V skutočnosti existujú sochárske obrazy Božskej Matky, v oblasti pupka, v ktorej je napísaná Sri Yantra.
Šrí jantra sa tiež nazýva „jantra kozmu“. Bhairavayampla tantra jasne hovorí, že jantra Tripura Sundari odráža tvar vesmíru.

Kama Kalavilas hovorí, že Sri Yantra je postavená na rovnakých princípoch ako ľudské telo. Sri Yantra má tiež deväť čakier (skupín) analogických deviatim čakrám (psychickým centrám) v ľudskom tele:

1. Bindu.
2. Trikon (stredový trojuholník obsahujúci bindu).
3. Aštar (skupina ôsmich trojuholníkov mimo trigonu).
4.Antardashar (skupina desiatich vnútorných trojuholníkov).
5. Bahirdashar (skupina desiatich vonkajších trojuholníkov).
6. Čaturdašar (skupina štrnástich trojuholníkov).
7. Ashtadala (prsteň ôsmich lotosových lístkov).
8. Shodashadala (prsteň zo šestnástich okvetných lístkov lotosu).
9. Bhupur (námestie so štyrmi bránami).
Vo vzťahu k Šrí jantre slovo čakra znamená skupinu (doslova „kruh“) štrukturálnych prvkov, nie však psychické centrá Kundalini jogy medzi deviatimi postavami Šrí jantry. a tieto mentálne centrá existuje určitá súvislosť.
Sri Yantra je:
priestor (schéma jeho vývoja a vývoja),
ľudské telo (schéma jeho vnútornej stavby),
bohyňa Tripura-Sundari (keďže táto bohyňa je energiou, ktorá preniká celým fenomenálnym svetom).

Stavba Srí Jantry

Konštrukcia vzoru mimo centrálneho kruhu sa líši od príkladu k príkladu. Konštrukcia kresby vo vnútri kruhu vedie k potrebe buď starostlivej úpravy alebo výpočtov.

V ideálnom prípade by všetky vrcholy trojuholníkov (okrem štyroch „závesných“) mali ležať presne na okrajoch iných trojuholníkov alebo na kruhu.

Presné hodnoty súradníc priesečníkov v tomto symbole sú však opísané systémom 4 rovníc 16. Zdá sa, že takýto systém nie je možné vyriešiť analyticky, ale možno nájsť numerické riešenie s akoukoľvek požadovanou presnosťou.

Pre praktickú konštrukciu symbolu sa používajú rôzne receptúry (najmenej 7 rôznych) a pre vizuálnu kompenzáciu vzniknutých nepresností sú čiary umelo rozšírené.

Príklad budovania Sri Yantry

1. Polomer kruhu, kam sa hodí symbol, vydelíme 4. Výsledok odložíme od stredovej čiary alebo priemeru kruhu a základne veľkých trojuholníkov nakreslíme rovnobežne s priemerom 2.
2. Výsledok získaný delením číslom 4 sa opäť vydelí číslom 10. Požadovaným výsledkom je merná jednotka na výpočet vzdialenosti základn horného a dolného trojuholníka. Je položená alebo meraná od najvyššieho a najnižšieho bodu kruhu.

Výsledok sa vypočíta takto:
a) Výsledok získaný vydelením 10 vynásobíme 9 a základňu jedného trojuholníka odložíme.
b) Výsledok získaný delením číslom 10 vynásobíme číslom 11 a základňu ďalšieho trojuholníka opäť odložíme bokom.Vršok stredného bieleho trojuholníka dostaneme takto
3. Výsledok získaný delením číslom 10 sa vynásobí číslom 3,6 a odloží sa od stredu kruhu.
4. Ďalej nakreslíme celý symbol pozdĺž výsledného novovytvoreného nitkového kríža bočných stien trojuholníkov, ktoré slúžia ako základ pre obrysy nových trojuholníkov.

Symbol je pripravený. Konštrukčná chyba by mala byť pokiaľ možno do 0,5 mm alebo menej.

Pravidlá meditácie so Sri Yantrou

Miesto na meditáciu musí spĺňať tieto požiadavky:

Čistota a súkromie.

Pred začatím meditácie by ste sa mali očistiť (nie je zlé urobiť si očistnú procedúru sami alebo sa len okúpať).

Absencia hluku a vzrušujúcich alebo zmyslových vizuálnych podnetov.

Neprítomnosť ľudí alebo predmetov, ktoré u praktizujúceho vyvolávajú strach alebo úzkosť.

Nemôžete použiť otvorené miesto, ale miestnosť by nemala byť tmavá. Praktizujúci by mal byť pod strechou alebo v tieni.

Dobré vetranie.

Na meditáciu by bol ideálny malý altánok alebo altánok v parku. Ale ak také neexistujú, môžete meditovať kdekoľvek, pokiaľ nikto a nič nezasahuje.

Meditácia s plným žalúdkom je strata času. Preto môžete meditovať najskôr dve hodiny po jedle.

Je veľmi nežiaduce používať mäso, horúce korenie, mastné jedlá, stimulanty (čaj, káva) a alkoholické nápoje.

Uniforma je ľahká, voľná, neobmedzuje pohyby. Vhodný je obyčajný župan z prírodného materiálu (ľan, bavlna). Môžete meditovať úplne bez oblečenia, ako to praktizuje veľa jogínov v samotnej Indii.

Najvhodnejšia poloha na meditáciu je sed na podlahe, na podložke, s nohami prekríženými v tureckom štýle. Táto možnosť sa vám nepáči - môžete si zastrčiť nohy pod seba japonským spôsobom. Chrbát musí byť rovný. Ruky v bok, dlane nahor. Umiestnite obraz Sri Yantry pred seba na stoličku alebo stôl vo výške očí.

Žiadne negatívne myšlienky pred meditáciou! A počas nej ešte viac. Inak sa všetka negativita zafixuje v podvedomí a nebude také ľahké ju odtiaľ odstrániť. Ak sa nemôžete upokojiť, vypite mätový čaj, alebo ešte lepšie, presuňte meditáciu na iný deň.

Samotná meditácia spočíva v zameraní pohľadu na obraz Šrí Jantry. Najprv zameriame svoj pohľad na jeden z rohov vonkajšieho námestia Yantry. Potom ho pomaly posúvajte pozdĺž okraja štvorca v smere hodinových ručičiek. Po dosiahnutí východiskového bodu pokračujeme do vnútorného kruhu. Po obídení kruhu rovnakým spôsobom prejdeme do kruhu okvetných lístkov. Od nej - k ďalšiemu krúžku, potom - štyri kruhy trojuholníkov, a tak sa dostaneme do centrálneho bodu. Držíme na ňom oči 15-20 minút. Potom zavrieme oči a chvíľu sa pozeráme na „doznenie“. Keď zmizne, meditáciu možno považovať za ukončenú.

Zvyčajne to trvá asi pol hodiny. Meditovať môžete, samozrejme, dlhšie. Veľa šťastia v meditácii!

Všeobecný popis jantier Jantry sú symbolické obrazy energetických štruktúr rôznych božstiev, ako ich vidia mudrci. To znamená, že v každej jantre je určité božstvo alebo energia. Počas meditácie je jantra naplnená energiou. Nedá sa porovnávať so žiadnou ikonou v celej jej sile. Ikonografický obraz má vždy individuálne črty a jantra je univerzálna, pretože pozostáva z archetypálnych častí, ktoré sú vlastné všetkým javom. Z toho vyplýva, že jantra je archetypálna jednotka spojená s genetickým kódovaním. Jantry obsahujú božské zjavenia, čo umožňuje kontemplátorovi prejsť od konkrétnej reality k abstraktnej pravde. Slabika jang alebo jam sa prekladá ako držanie. To znamená, že drží podstatu objektu, myšlienky, koncentrácie. Tra od slova trana – oslobodenie sa od väzieb. Preto je jantra to, čo zachováva podstatu a oslobodzuje. Druhý význam slova yantra je symbol. Symbol je tvorivým vyjadrením nepochopiteľného, ​​a tak jantra pomáha prekročiť obvyklý spôsob myslenia a prejsť do zmeneného stavu. vedomie. Symetrické geometrické prvky sú najlepším prostriedkom na ovplyvňovanie zrakových centier v mozgovej kôre. Keďže ich polovičky sú rovnaké, pôsobia rovnako na obe hemisféry, čiže prispievajú k stavu ich rovnováhy. Bunky sietnice, ktoré dodávajú signály do zrakovej kôry, sú kruhovo symetrické, takže veľmi dobre reagujú na okrúhle škvrny a bodky, pretože ich pole vnímania je okrúhle. Jantry teda zodpovedajú vnútornej štruktúre sietnice. Kontemplácia jantier by sa mala vždy kombinovať s mantrami, aby sa súčasne aktivovala zraková (pravá) a verbálna (ľavá) hemisféra mozgu. Hinduistické mantry sú pre nás Európanov pomerne náročné na zapamätanie a opakovanie, najmä ak obsahujú viac ako päť slov. Preto pri uvažovaní o akejkoľvek jantre je vhodné opakovanie univerzálnej a najdôležitejšej mantry AUM. AUM zahŕňa všetky ostatné kombinované mantry a všetky zvuky vesmíru. Jantry sú univerzálne schémy a mantry znejú kozmicky. Dôležitým faktorom je vzdialenosť jantry od očí meditujúceho. Priamo súvisí s oblasťou vnímania buniek sietnice, pretože vzdialenosť od stredu pohľadu mení reakciu týchto buniek. Optimálna vzdialenosť pre sústredenie na blízko sa zhoduje s pohodlnou vzdialenosťou medzi očami a knihou pri čítaní. Spôsobom kontemplácie je neprerušovaný pohľad von. Kontemplácia jantry bez mantry (opakovanie božského zvuku) je nemožná. Na prácu s ňou je potrebné privolávať pránu – životnú silu alebo energiu. Vstup do stavu energetickej aktivity je u každého individuálny, v súlade s jeho znalosťami a možnosťami. Ganéša je bohom všetkého, čo má formu, teda všetkého stvoreného. Bod (bindu) je zdrojom, z ktorého všetko, čo existuje, vzniká a kde zaniká. Je to symbol večného vedomia. Jeho prejavom generuje svet mien a foriem. mení tieto javy na jeden prúd a stáva sa jeho zjednocujúcou silou. Bodka zároveň predstavuje spermie, čiže mužskú energiu. To znamená, že ide o mužskú statickú energiu. V tejto jantre má bodka zlatú farbu a je ňou samotný Ganéša. Meditácia na tento bod je hlavným cieľom práce s jantrou. Kruh je predĺžením bodu. Bodka je najviac stlačená forma energie a kruh znamená šírenie tejto sily. Takáto expanzia je rozšírenie v priestore, ktoré zväčšuje oblasť vplyvu bodu. Okrem toho kruh uzamyká bod v sebe ako individuálnu jednotku, oddeľuje logické vedomie od kozmického. Trojuholník je najjednoduchší tvar a má najmenej čiar potrebných na vytvorenie tvaru. V procese vývoja sa ako prvý formoval oheň, trojuholník symbolizuje ohnivý živel. Vodorovná čiara (základňa trojuholníka) je nečinnosť a stabilita. Vertikálne čiary - pohyb. Ide o dynamickú a pútavú postavu. Trojuholník s vrcholom nahor upozorňuje na vyššie a odvádza myšlienky preč z tohto sveta. Zosobňuje tiež mužskú energiu, mužskú šťavu, elixír nesmrteľnosti. Navyše, rovnostranný trojuholník je rovnováha. Dávidova hviezda v strede je statická rovnováha. Trojuholník smerujúci nahor je prvkom ohňa alebo mužskej energie. Druhý trojuholník je živel vody, ženská energia. Je to rovnováha dvoch energií Kruh, v ktorom sú vpísané okvetné lístky lotosu, zosobňuje Kozmos. Okvetné lístky lotosu znamenajú prejavenú realitu. Toto je celý fenomenálny svet, ktorý má 8 aspektov: akáša, vzduch, oheň, voda, zem, myseľ, vyššie porozumenie a vyššie vedomie. To je 8 hlavných svetov. Vonkajší štvorec symbolizuje najpraktickejšie využitie priestoru, nemá žiadny konkrétny účel, ale slúži výlučne na zúženie zorného poľa. Štvorec - stabilita, tvrdosť. Horizontálne čiary - stabilita a nečinnosť, vertikálny pohyb. Keďže štvorec je spojením dvoch takýchto dvojíc, má stabilný prozaický charakter. Je to neutrálny strážca pozadia, takže nemá taký vplyv na videnie ako trojuholník. Preto sa trojuholníky na pozadí štvorca objavujú dynamicky. Štvorec je element zeme. Výstupky v tvare T znamenajú 4 svetové strany, ide o dverné krídla, ktoré vytvárajú pohyb vo vnútri námestia. Námestie s dverami v jantre sa nazýva bukhtur a tu má jasne zelenú farbu, ktorá je farbou rovnováhy. Kontemplácia tejto farby dáva vznik doplnkovým farbám – červenej. Červená je farbou života a inšpirácie. Poznámky o Ganesha Yantre: Všimli sme si zaujímavú vlastnosť jantier. Ak otočíte farby, získate veľmi zábavný obraz. Vidno, že jantra sa zmenila na fialovo – modrasto – svetlozelené farby. To nie je náhoda. Fialová a modrá farba sú farby vyšších čakier, vyšších energií. Ukazuje sa, že keď sa naladíte na jantru, potom sa vo vašom vedomí uložia opačné farby – farby tých najvyšších. Nemali by ste meditovať nad týmto obrazom, pretože viete, efekt bude úplne opačný. Všimnite si, že prirovnaním farieb k sebe navzájom, to znamená ich priblížením k všeobecnému rozsahu, jantra odhaľuje svoju priestorovú štruktúru. Môžete jasne určiť, ktorá časť je bližšie a ktorá je vzdialenejšia. ——————————————————————————— Durga - jantra Durga je ženská energia a je hlavnou príčinou sveta mien a foriem. Ničí všetky druhy zla – chudobu, utrpenie, hlad, zlozvyky, choroby a hriechy. Ona sama je Božskou Matkou. Durga je všeobecným symbolom všetkých božských síl. Táto sila sa prejavuje vo forme nastolenia rovnováhy, pokoja a pohody. Existencia sveta mien a foriem je nemožná bez boja protikladov – svetlých a temných síl. Temné sily sú silné a deštruktívne, zatiaľ čo svetelné sily sú kreatívne a aktívne, ale pomalé. Na začiatku je väčšinou výhoda na strane temných síl, pretože sa spoja a Božské sily sú rozptýlené. Keď však temné sily spôsobia zničenie rovnováhy, všetky božské sily sa spoja, premenia sa na jedinú Božskú silu, jej meno je Shakti alebo Durga a obnoví stratenú rovnováhu. Durga symbolizuje neduálnu existenciu energizovaného vedomia alebo vedomej energie. Farba vonkajšieho štvorca (zálivu) zodpovedá slnečnému vesmíru. Meditácia na túto farbu vytvára doplnkovú modrú farbu, ktorá prináša pokoj a prenáša magnetickú energiu na meditujúceho. Lotos s ôsmimi okvetnými lístkami predstavuje osem všetkých vecí, približne rovnako ako v Ganesha Yantre. Tri prstene symbolizujú tri zložky času – minulosť, prítomnosť a budúcnosť. Deväťcípa hviezda v strede znamená deväť energií. Tri trojuholníky s vrcholmi smerujúcimi nahor znamenajú tri prvotné sily, ktoré vytvárajú, zachovávajú a ničia. Sú v takej harmónii, že sa navzájom spájajú, čo znamená, že tvorba, uchovávanie a ničenie sú spojené aj v čase. Štvrtý trojuholník, otočený nadol, predstavuje stelesnenie svetla, zjednotenej božskej sily. A uloženie všetkých štyroch trojuholníkov generuje ďalší trojuholník v strede. Je obrátený hore nohami a označuje samotnú Božskú Matku a každá strana tohto trojuholníka patrí jednej z troch hlavných božských síl. Ústredný bod - bindu - samotná Durga - Božská Matka. Poznámky k Durga Yantre: Inverzia durga-jantry poskytuje podobný obraz ako Ganesh-yantra. V tomto prípade si jantra zachováva svoju tónovú integritu. Je jemnejšia vo vnímaní farieb a to nie je náhoda - koniec koncov, Durga - jantra je ženská energia. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade, prevaha modrých farieb je symbolom Božstva. Môžem predpokladať, že absencia najvyššej fialovej farby hovorí o akejsi podriadenosti ženy mužovi. ——————————————————————————— Kali je prvou z desiatich Mahavidyas, desiatich druhov energií, ktoré tvoria celý svet. Desať mahávidjov je tajomstvom všetkých tajomstiev. Kali je energia Božskej Matky Šakti v jej deštruktívnom aspekte. Je známe, že Shakti je ženská energia a Shiva je muž. Šiva je statický, Šakti je dynamický. to znamená, že Šakti je prejavom Šivu v dynamike. Slovo „kala“ v sanskrte má dva významy – čas a smrť. Vo fenomenálnom svete je všetko obmedzené časom. V určitom čase ho energia akejkoľvek bytosti opustí a nastane smrť. To znamená, že smrť predstavuje koniec existencie životnej sily. Hmota nevzniká a nezaniká, mení svoju formu. Z tohto dôvodu je smrť zmenou alebo premenou. Kálí je bohyňou takých zmien, ktoré sú absolútne nevyhnutné pre obnovu energie a duchovný rozvoj. Pripútanosť k hmotnej forme spôsobuje strach zo smrti. Ide o zásadný strach, ktorý má korene v mozgovom kmeni. Takýto strach je hlavnou prekážkou duchovného rozvoja. Kali uvoľňuje strach zo smrti, základnú úzkosť prvej čakry. Je krutá voči nevedomým ľuďom, ktorí lipnú na svojich fyzických telách, ale voči bohom sa javí ako Božská Matka. Človek, ktorý kráča duchovnou cestou k dokonalosti, musí prekonať zovretie strachu zo smrti. Pre tých, ktorí prekonali hlavný strach, sa otvárajú dvere k poznaniu a chápaniu večnosti. Fyzické telo závisí od prány (energie), ktorá doň vstupuje ľavou a pravou nosnou dierkou. Ich aktivita stimuluje aktivitu kanálov Ida a Pingala. Tieto dva energetické kanály začínajú v Muladhara čakre (koreň) a končia v ľavej a pravej nosnej dierke. Energia človeka je jeho dychom, zároveň je to tá istá energia, ktorá preniká celým kozmom vo formách času, pohybu a frekvencií. Ida a Pingala - prúdy lunárnej a slnečnej energie, udržujú človeka v rámci času. Ale hlavný kanál Sushamna je mimo času. Začína v tej istej Muladhare, prechádza pozdĺž chrbtice a končí v mozgovej kôre - príbytku vedomia. Keď je energia nasmerovaná cez sušumnu, prúdy lunárnej a slnečnej energie sa znehybnia a kundaliní sa prebúdza. Kundaliní stúpa najjemnejším kanálom v sušumne a preniká šiestimi čakrami, pričom súčasne rozpúšťa päť základných prvkov v ich zdroji. Tieto základné prvky sú materiálnymi zložkami fyzického tela. Akékoľvek pripútanie počas vzostupu kundalini spôsobuje desivý pocit. Keď sa odstránia pripútanosti, Kali (Kundalini, Prvotná sila) bude uspokojená a človek prekoná fenomenálny svet do ríše blaženosti do ríše večnosti (za časom viazané vedomie). V tomto svete neexistuje strach zo smrti. Kali je teda Mahávidja, ktorá odstraňuje nevedomosť, kvôli ktorej sa človek bojí smrti. Kali je prvá Mahávidja. Jej ďalšie meno je Adya - znovuzrodená, toto meno sa niekedy nazýva Kundalini Shakti. Preto je Kali Kundaliní. Vonkajšie námestie vyzerá rovnako ako vždy, brána je obrátená na štyri svetové strany. Dve čiary okolo zálivu a modrá farba samotného zálivu tvoria tri vrstvy – tri skupenstva hmoty – pevné, kvapalné a plynné. Medzi zálivom a kruhovým vzorom je trojuholník, ktorý je viditeľný len čiastočne. Kvôli kruhu sú viditeľné iba dva rohy a základňa. Tento trojuholník je kozmická matka, ktorá obsahuje celý fenomenálny svet. Samotný fenomenálny svet je v jantre znázornený vo forme lotosu s ôsmimi okvetnými lístkami. Tento čiastočne viditeľný trojuholník symbolizuje nekonečnosť Božskej Matky. Len malá časť z nej sa prejavuje ako Kali. Lotos s ôsmimi okvetnými lístkami znamená osem prejavených: akáša, vzduch, oheň, voda, zem, myseľ, vyššie porozumenie a sebauvedomenie. Tri zlaté kruhy vo vnútri lotosu - tri aspekty času - minulosť, prítomnosť a budúcnosť. Kruhy sú sústredné a majú spoločný stred – zdroj troch aspektov času. Tri vnorené trojuholníky predstavujú tri kvality energie šakti – sattva, radžas a tamas. Rajas a Tamas sú aktivita a pasivita. Aktivita a pasivita sú dve základné vlastnosti fenomenálneho sveta. Sattva je božská rovnováha. Takže tri hlavné energetické kanály človeka sú Ida (Tamas, mesiac), Pingala (Rajas, slnko) a Sushumna (Sattva, rovnováha, Kundaliní). Sme stvorení na obraz a podobu Boha. Tento príklad to opäť potvrdzuje. Tri kvality vesmíru (trojuholníky) sú spojené s tromi kruhmi času. V strede je bindu, meditačný bod, samotná Božská Matka Kálí, zdroj času a kvalít nášho sveta. Poznámky ku Kali jantre: Tu si myslím, že nie sú potrebné žiadne komentáre. Prevaha červenej naznačuje bojovnosť a agresivitu. A to nie je náhodné, pretože Kali je deštruktívna energia Božskej Matky. Kombinácia modrej, červenej a zelenej hovorí o dynamike, proteste. Kali je skutočne meniaca sa sila. ——————————————————————————— Tara yantra Slovo Tara pochádza zo sanskrtu tr, čo znamená niesť. Tara je jednou zo šakti, teda jedným z typov energií, ktoré prenášajú človeka z relatívnej existencie na najvyššiu. Tara je energia, ktorá je v ľudskom tele prítomná v druhej sakrálnej Svadhishthana čakre, ktorá je sídlom vody. Tara sa nazýva bohyňa nesúca samsáru cez oceán (relatívna existencia a zmiernenie strachu z rozbúrených vôd. Meditácia na Tara Yantra pomáha otvárať druhú čakru, čím sa eliminujú všetky problémy spojené s vodou. V sanskrte je voda synonymom slova život Voda je naozaj život, my sme z 80 percent voda, voda je najlepšie rozpúšťadlo, voda je väzobným princípom všetkých prvkov. Voda je spojená s chuťovými vnemami a miestom koncentrácie chuti je jazyk. Preto je Tara bohyňa reči.Je to pôvodný zvuk, z ktorého vzišiel fenomenálny svet. Tara ako mahavidya je stelesnením emócií a výrazových prostriedkov, teda reči. V Tantre sa verí, že Siddhi (superschopnosti) Tary možno dosiahnuť bez meditácie, opakovania mantier, uctievania, bez neustáleho cvičenia, bez čistenia prvkov. Siddhis sa môže prejaviť iba spomienkou na ňu. Vďaka tomu je prax prístupná pre každého. Tara jantra je najjednoduchšia a najsilnejšia z jantier. Jeho bukhtur (vonkajší štvorec) má farbu zelených listov. Zelená je farbou rovnováhy a je nevyhnutná na prekonanie oceánu relatívnej existencie. Meditáciou na zelenú vzniká doplnková červená farba – farba inšpirácie, voľného pohybu a vzbury proti pravidlám a nariadeniam. Okvetné lístky lotosu sú maľované svetloružovou farbou, farbou skromnosti. Meditácia na túto farbu robí človeka úprimným. Symbolika ôsmich lotosových lístkov je opísaná v časti Kali Yantra. Trojuholník smerujúci nahor je natretý karmínovou farbou - farbou zúrivosti. Tara je bohyňa oslobodenia od strachu z búrok a záplav. Jeho spojenie s rečou je znázornené prekrytím karmínového trojuholníka na fialovej farbe akáše, prvku piatej čakry, ktorá sa považuje za sídlo poznania. Druhá a piata čakra sú spojené energetickým kanálom Saraswati Nadi, jedným z najdôležitejších kanálov. Končí v jazyku. Meditácia na karmínovom trojuholníku, oproti ktorému je umiestnená zlatá bindu (bodka), vytvára zelenú farbu. Meditácia na zelený záliv teda generuje karmínovú farbu a meditácia na karmínový trojuholník generuje zelenú farbu. Táto rovnováha je kľúčom k pochopeniu tajomstva Tara Yantry. Zelená farba je neutrálna – ani studená, ani horúca, pretože ide o kombináciu teplej žltej a studenej modrej. Jasná červená je farbou násilia, no zelená ju upokojuje. Najprv sa medituje na zelenom vonkajšom štvorci, ktorý generuje životnú aktivitu, a následná meditácia na karmínovom trojuholníku vytvára zelenú farbu a nastoľuje rovnováhu. Na záver meditácia o zlatom bindu – samotnej šakti Tara. Poznámky k Tara Yantra: Tu môžete vidieť obrátené farby tejto jantry. Ružová (slabá červená), ako už bolo spomenuté, je farbou inšpirácie, voľného pohybu a vzbury proti pravidlám a predpisom. Všimnite si, že základná koncentrácia sa získa na zelených kostrových listoch kvetu. Význam zelenej bol napísaný vyššie. ——————————————————————————— ¤ Violet yantra - Jedinečné rozvinutie obrazu pre koncentráciu. Farba jantier nie je náhodná. Ak chcete podrobnejšie pochopiť, čo farby znamenajú, pozrite si tento text: Farba a jej štúdium.

Sri Yantra - obrázky

Všeobecné informácie o Sri Yantre

Sri Yantra je jedným z najstarších geometrických symbolov používaných na meditáciu v školách jogy a tantrizmu. História vzhľadu Sri Yantra siaha stáročia a je zahalená rúškom tajomstva. Prvú dokumentárnu zmienku o nej možno nájsť v Atharvavéde (1,2 tisíc rokov pred Kristom) - tu je hymnus na rituálny obraz vytvorený z deviatich pretínajúcich sa trojuholníkov. Podľa nepriamych údajov môže byť pôvod Sri Yantry ešte dávnejší - predárijský (2,5 tisíc rokov pred Kristom).

Štrukturálne je diagram Sri Yantra štvoruholník alebo vonkajší štvorec ochrany - Bhupura, so štyrmi symbolickými dverami do štyroch svetových strán. Je postavený z dvoch protiľahlých hákových krížov. Vo vnútri je umiestnených šesť sústredných kruhov (dva symbolické 8 a 16 okvetné lístky lotosov). Vo vnútri ich 16-cípej hviezdy je deväť pretínajúcich sa trojuholníkov, v dôsledku čoho sa vytvorí 43 malých trojuholníkov, ktoré zase tvoria 5 vnútorných prstencov. V ich strede je bod Bindu, predstavujúci bohyňu, základ a zdroj vesmíru.

Z hľadiska modernej anatómie, fyziológie a neurológie sú celé zloženie a jednotlivé prvky Sri Yantry vytvorené v prísnom súlade s mechanizmami ľudského vnímania a nervovej činnosti, s prihliadnutím na zvláštnosti ich nervovej organizácie.

Je vedecky dokázané, že Sri Yantra má veľký vplyv na ľudskú psychiku. Najmä experimenty ukázali, že aj krátkodobá fixácia pohľadu na tento obraz inhibuje činnosť ľavej hemisféry mozgu, ktorá je zodpovedná za logické a analytické myslenie, a aktivuje pravú hemisféru, ktorej činnosť sa často prejavuje vo forme kreatívnych postrehov a intuície. Podobné stavy môžu nastať pri niektorých rituálnych mystických rituáloch alebo aj pri užívaní psychotropných látok.

Všimnite si, že geometrická konštrukcia Sri Yantry vždy spôsobovala veľké ťažkosti, keď bola reprodukovaná ručne. Aj na tých najznámejších obrázkoch možno ľahko postrehnúť zjavné nepresnosti a nezrovnalosti. To naznačuje, že stále neexistuje jasný a matematicky overený konštrukčný algoritmus, hoci dnes existuje veľa ľudí, ktorí si chcú tento obrázok vytvoriť sami.

Rastrové obrázky Sri Yantra

Ako také neexistujú žiadne zavedené kánony pre farby Sri Yantry. Zástupcovia každej školy to maľujú tak, ako im ich guru odkázal. A zrejme to urobil náhodne, vedený iba vlastnou intuíciou a predstavami o farebnej harmónii. Preto sa k nám dostali desiatky rôznych farebných variantov obrazu Sri Yantra.

Tu sú niektoré z najbežnejších farieb Sri Yantry. Výber je na vás (kliknutím na jantru, ktorá sa vám páči, prejdete na stránku so zväčšeným obrázkom).

Sri Yantra 31 kb PNG	Sri Yantra 31 kb PNG	Sri Yantra 27 kb GIF
Sri Yantra 29 kb PNG	Sri Yantra 29 kb PNG	Sri Yantra 34 kb PNG

V indickej tradícii Sri Yantra zosobňuje telo bohyne Tripura Sundari, hoci v niektorých textoch je nazývaná pupkom Božskej Matky. V skutočnosti existujú sochárske obrazy Božskej Matky, v oblasti pupka, v ktorej je napísaná Sri Yantra. Meditácia s touto verziou obrazu sa nelíši od meditácie s obvyklou Sri Yantra.

Sri Yantra 73 kbJPG

Výskumníci naznačujú, že Sri Yantra bola pôvodne zobrazená na konvexnom zakrivenom povrchu. Ženské brucho má presne rovnaký tvar. Dá sa predpokladať, že v staroveku, počas matriarchátu, bola hlavnej kňažke namaľovaná (alebo možno aj tetovaná) Sri Yantra. Potom sa skončil matriarchát, ženy boli zbavené moci a Sri Yantra sa začala kresliť na zem, na papier atď.

Ak sa vám nepáči niektorá z tu uvedených jantier, môžete si stiahnuť čiernobiely obrázok a vyfarbiť si ho podľa svojich predstáv.

Ako už bolo spomenuté, pre farby Sri Yantra neexistujú žiadne prísne kánony. Vždy, keď je to možné, môžeme len odporučiť použitie kontrastných farieb. Najvýhodnejšie farebné kombinácie sú červeno-zelená a červeno-modrá. Pomocné farby sú úplne ľubovoľné.

Ak by vám rozlíšenie tohto obrázku nestačilo, ďalej na tejto stránke si môžete obrázok stiahnuť vo vektorovom formáte - je možné ho škálovať od mikrónov po kilometrové.

Animované obrázky Šrí Jantry

Sri Yantra 22 kbSWF

Sri Yantra 211 kb GIF

Stránka relaxácia

Vektorové obrázky Sri Yantra

Na prácu alebo na vysokokvalitnú tlač často potrebujete obrázky Sri Yantry vo vektorovom formáte. Na tejto stránke si môžete stiahnuť súbory v rôznych formátoch pre rôzne aplikácie.

Všetky súbory sú zabalené v archívoch zip.

vyhliadka	Súbor	Formátovať	Typ	Veľkosť archívu
	shri_yantra_ai.zip	Adobe Illustrator	.ai	58 kb
	shri_yantra_dvg.zip	Auto CAD	.dvg	4,3 kb
	shri_yantra_emf.zip	Vylepšený metasúbor	.emf	3,7 kb
	shri_yantra_eps.zip	Adobe Photoshop	.eps	77 kb

Pravidlá meditácie Sri Yantra

Pre každý prípad mi dovoľte v krátkosti pripomenúť pravidlá meditácie so Šrí Jantrou (podrobnejšie).

Miesto na meditáciu musí spĺňať tieto požiadavky:

• Čistota a súkromie. Pred začatím meditácie by ste sa mali očistiť (nie je zlé urobiť si očistnú procedúru sami alebo sa len okúpať).
• Absencia hluku a vzrušujúcich alebo zmyslových vizuálnych podnetov.
• Neprítomnosť ľudí alebo predmetov, ktoré u praktizujúceho vyvolávajú strach alebo úzkosť.
• Nemôžete použiť otvorené miesto, ale miestnosť by nemala byť tmavá. Praktizujúci by mal byť pod strechou alebo v tieni.
• Dobré vetranie.

Na meditáciu by bol ideálny malý altánok alebo altánok v parku. Ale ak také neexistujú, môžete meditovať kdekoľvek, pokiaľ nikto a nič nezasahuje.

Meditácia s plným žalúdkom je strata času. Preto môžete meditovať najskôr dve hodiny po jedle. Je veľmi nežiaduce používať mäso, horúce korenie, mastné jedlá, stimulanty (čaj, káva) a alkoholické nápoje.

Šaty- ľahké, voľné, neobmedzujúce pohyby. Vhodný je obyčajný župan z prírodného materiálu (ľan, bavlna). Môžete meditovať úplne bez oblečenia, ako to praktizuje veľa jogínov v samotnej Indii.

Najvhodnejší postoj na meditáciu- sediaci na podlahe, na koberci, s prekríženými nohami po turecky. Nepáči sa vám táto možnosť - môžete si zastrčiť nohy pod seba japonským spôsobom. Chrbát musí byť rovný. Ruky v bok, dlane nahor. Umiestnite obraz Sri Yantry pred seba na stoličku alebo stôl vo výške očí.

Žiadne negatívne myšlienky pred meditáciou! A počas nej ešte viac. Inak sa všetka negativita zafixuje v podvedomí a nebude také ľahké ju odtiaľ odstrániť. Ak sa nemôžete upokojiť, vypite mätový čaj alebo ešte lepšie presuňte meditáciu na iný deň.

Ona sama meditácia spočíva v zameraní pohľadu na obraz Šrí Jantry. Najprv zameriame svoj pohľad na jeden z rohov vonkajšieho námestia Yantry. Potom ho pomaly posúvajte pozdĺž okraja štvorca v smere hodinových ručičiek. Po dosiahnutí východiskového bodu pokračujeme do vnútorného kruhu. Po obídení kruhu rovnakým spôsobom prejdeme do kruhu okvetných lístkov. Od nej - k ďalšiemu krúžku, potom - štyri kruhy trojuholníkov, a tak sa dostaneme do centrálneho bodu. Držíme na ňom oči 15-20 minút. Potom zavrieme oči a na chvíľu sa pozrieme na „paobraz“. Keď zmizne, meditáciu možno považovať za ukončenú.

Zvyčajne to trvá asi pol hodiny. Môžete samozrejme meditovať dlhšie, ale neprinesie vám to žiadne výhody.

Na konci meditácie si môžete urobiť krátku prechádzku, dať si tonickú sprchu. Ak chceš spať, spi.

Vzdelávanie

Ak ste ešte nikdy nepraktizovali meditačné praktiky alebo ak vám niečo nefunguje, kontaktujte:

telefón: 8-908-327-6880 .

Meditačný kľúč k nadvedomiu

Kľúč k nadvedomiu je úplne bezpečný (aj keď nie najrýchlejší) spôsob, ako dosiahnuť stav nadvedomia. Základným princípom je vstup do tranzu pomocou Sri Yantry a následné vyladenie mozgu pomocou Sytinho „Nastavenia“.

Sri Yantra Môžete si stiahnuť kdekoľvek na tejto stránke. Sytinovu náladu si môžete stiahnuť tu.

Trvanie tejto meditácie vrátane prípravy a záverečných akcií je približne jeden a pol až dve hodiny. Skúste si preto nájsť na to čas a vhodné miesto, aby vás nikto neobťažoval.

Meditácia pozostáva z nasledujúcich fáz:

1. Najprv sa vykonajú všetky prípravné akcie, ako je uvedené v pravidlách meditácie.
2. Potom nasleduje pätnásťminútová meditácia so Sri Yantrou. Tiež v prísnom súlade s pravidlami.
3. Ďalej - čítanie nálady Sytina. Z osobnej skúsenosti - trvá to 45 - 50 minút, v tomto je už samotná meditácia ukončená.
4. Nasleduje postupný odchod zo stavu tranzu – prechádzka, malý tréning alebo tonická sprcha. Ak po meditácii chcete spať, trochu si pospite.

Ako vidíte, v tejto metóde meditácie nie je nič zložité. Samozrejme, existujú aj efektívnejšie metódy, no nie sú až také bezpečné a vyžadujú si určitú úroveň tréningu.

Synchronizovaná meditácia

Rovnako ako mnoho iných druhov meditácie, meditácia Sri Yantra je oveľa efektívnejšia v skupine ako osamote.

Za týmto účelom v priebehu niekoľkých nasledujúcich rokov týždenná synchronizovaná meditáciačo prispeje k zlepšeniu fyzického a psychického stavu účastníkov. Môžete sa k nemu pripojiť kedykoľvek, bez toho, aby ste museli opustiť počítač.

Biofield, ako viete, nepozná hranice. Preto, keď sa všetci začneme modliť alebo meditovať v rovnakom čase s použitím rovnakého myslenia a techniky, naše biopole sa zjednotí a sila jeho vplyvu sa zvyšuje úmerne s počtom meditujúcich.

Postup vedenia samotnej meditácie je popísaný v časti Kľúč k nadvedomiu. Jedinou vlastnosťou je časová synchronizácia všetkých začiatkov našich meditácií. Teraz meditácia sa koná každý týždeň v sobotu o 9.00 moskovského času. Oznámenia o všetkých zmenách budú zverejnené na hlavnej stránke webu.

Skupinová meditácia je silný nástroj na prácu s podvedomím. Nečakajte však okamžité výsledky. V našom živote nie sú žiadne zázraky. Ako povedal lekár jednému chronickému pacientovi, ktorý sa sťažoval, že sa veľmi pomaly zlepšuje: „Si chorý desať rokov a chceš sa vyliečiť za jeden deň? Len pravidelná meditačná prax môže poskytnúť stabilný výsledok.

Registrácia pre účastníkov synchronizovanej meditácie

Registrácia je úplne dobrovoľná. Potrebujem vedieť, koľko ľudí sa približne zúčastňuje meditácie a geografiu ich polohy, aby som si mohol lepšie naplánovať plán meditácie. Pošlite mi e-mail s vaším menom, vekom a mestom, kde bývate. Zaručujem dôvernosť. Ak sa chcete dostať do povedomia celému internetu, urobte to sami prostredníctvom knihy návštev stránky.

Vopred ďakujeme za spoluprácu.

História vzhľadu Sri Yantry siaha stáročia do minulosti a je zahalená rúškom tajomstva. Prvú dokumentárnu zmienku o nej možno nájsť v Atharvavéde (1,2 tisíc rokov pred Kristom) - tu je hymnus na rituálny obraz vytvorený z deviatich pretínajúcich sa trojuholníkov. Podľa nepriamych údajov môže byť pôvod Sri Yantry ešte dávnejší - predárijský (2,5 tisíc rokov pred Kristom).

Geometrická konštrukcia Sri Yantry vždy spôsobovala veľké ťažkosti, keď bola reprodukovaná ručne. Zložitosť obrazu dala podnet k hypotéze, že takúto štruktúru je možné vytvoriť len s pomocou supervýkonného počítača. Je ťažké si predstaviť v tak vzdialenej minulosti človeka, ktorý vytvoril taký geometrický obraz, ktorý je ťažké reprodukovať aj v našej dobe.

Pravidelné meditácie so Šrí Jantrou pomáhajú normalizovať biopole (auru) človeka a spolu so špeciálnymi bioenergetickými vplyvmi otvárajú Vyššie čakry (Sahasrara, Ajna – „Tretie oko“, Vishuddha, Anahata).

FAQ

Meditácia, rozvoj vedomia

Meditácia v globálnom zmysle slúži na znovuzjednotenie človeka a vesmíru, ľudského biopoľa s kozmickou energiou, ľudského vedomia s veľkou univerzálnou mysľou – noosférou. Pravidelné meditácie otvárajú prístup k skrytým možnostiam mozgu a v kombinácii s bioenergetickými vplyvmi otvárajú Vyššie čakry. Na aplikovanej úrovni vám meditácia umožňuje posilniť nervový systém a obnoviť poškodené biopole.

Rastúci počet západných vedcov sa prikláňa k myšlienke, že meditácia je dobrá pre duševné a fyzické zdravie, a uskutočňujú experimenty s meditujúcimi skupinami. A to je skutočný kľúč k rastúcej popularite meditácie. Herbert Benson, profesor na Lekárskej fakulte Harvardskej univerzity, od konca 60-tych rokov zistil, že ľudia počas meditácie spotrebujú o 17 % menej kyslíka, znížia sa im tep o tri údery za minútu a ich mozog sa ponorí do stavu, že pod normálne podmienky charakteristické pre čas pred zaspaním.

Meditujúci mozog však nezaspí, ale upadne do pokojnejšieho stavu, porovnateľného s pocitom šťastia. Pozorovania Richarda Davidsona, výskumníka z University of Wisconsin-Madison, potvrdili, že pri pravidelnej meditácii môže človek preorientovať svoju mozgovú aktivitu a zmeniť typickú reakciu „agresie až otravovanie“ na reakciu prijatia, ktorá v konečnom dôsledku vedie k k väčšej životnej spokojnosti.

Sri Yantra

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako sa naučiť meditáciu, je meditácia s Sri Yantra.

Sri Yantra je jedným z najstarších a najúčinnejších meditačných nástrojov. Moderní vedci uznávajú, že Sri Yantra má silný vplyv na ľudskú psychiku. Je to spôsobené skutočnosťou, že celé zloženie a jednotlivé prvky Sri Yantry sú vytvorené v prísnom súlade s mechanizmami ľudského vnímania a nervovej činnosti, s prihliadnutím na zvláštnosti ich nervovej organizácie.

V hinduistickej tradícii je Sri Yantra symbolom vesmíru. Zároveň sa považuje za schému ľudského biopoľa (aury), ktorá symbolizuje jednotu a identitu človeka a vesmíru, mikrokozmu a makrokozmu.

Ak sa chcete posunúť na kvalitatívne inú úroveň meditácie, môžete sa pridať synchronizovaná meditácia.