صفحات التلوين حول الموضوع سوف أنمو بصحة جيدة. أسلوب حياة صحي

كيف ترسم صورة عن موضوع "نمط الحياة الصحي" للمدرسة على مراحل؟

    إليك مفارقة: تظهر صورة الرياضي على الفور في الدماغ. من المهم حقًا أن يعيش أي شخص أسلوب حياة صحي ، وإلا فلن تحقق نتيجة ممتازة. لكن قلة من الناس يتذكرون أيضًا أن الرياضة (بأي حال من الأحوال التربية البدنية) تسبب ضررًا كبيرًا للجسم: فهذه الأحمال مدمرة بالنسبة له. لذا تذكر أنه يجب أن يكون هناك مقياس لكل شيء وارسم الشخصيات التالية التي تبدو صحية:

    • هذا هو لاعب كرة السلة لدينا.

    سأقوم هنا أيضًا بنشر رسم يسرد عناصر نمط الحياة الصحي ، وأعتقد أنه سيكون مفيدًا ، وفجأة سينتهي الخيال:

    لا يشمل نمط الحياة الصحي الرياضة والتمارين البدنية فحسب ، بل يشمل أيضًا نظامًا غذائيًا صحيًا ورفض العادات السيئة والروتين اليومي الصحيح. لذلك ، أقترح الانتباه إلى هذا الجانب ، وإلا فإن جميع الرسومات في الأساس تتعلق بالرياضة. إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، فلن يساعدك حتى التمرين. الرياضة هي بديل اصطناعي للعمل البدني على الأرض.

    العيش حياة صحية شيء عظيم!

    الرسم لمدرسة أو روضة أطفال حول نمط حياة صحي ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. لرياض الأطفال ، يناسب أبطال البرامج أو الرسوم المتحركة المفضلة لديك. على سبيل المثال Smeshariki. يتم رسمها بكل بساطة: دوائر ، نضيف إليها مقابض وأرجل وعيون ، وسيكون لكل Smeshariki عنصر رياضي.

    بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فصول المبتدئين ، يمكنك رسم عائلة ، وكذلك استخدام صورة مجمعة مع الصور ، حيث تقوم العائلة بأكملها بشيء مفيد للرياضة.

    شغل خيالك وسيعمل كل شيء ، ربما سيحتل عمل عائلتك المرتبة الأولى ؛)

    هناك العديد من الأشكال المختلفة للرسومات التي يمكنك رسمها للمدرسة.

    ولكن بالنسبة لموضوع نمط الحياة الصحي ، يُنصح باستخدام الدوافع الرياضية ، بالإضافة إلى الترويج لنمط حياة صحي ، وحظر العادات السيئة.

    لذلك أنصحك برسم الرسومات والملصقات التالية:

    لسبب ما ، يتبادر إلى الذهن رسم صبي على شريط أفقي بمنشفة فوق كتفه. في الصباح استيقظ الصبي واغتسل. دون أن يرتدي ملابسه ، خرج إلى الفناء ليجذب نفسه على الشريط الأفقي. الصحة الجيدة هي تمرين بدني في الصباح ، والنظافة الشخصية ، وتصلب. ، حول موضوع الصورة الصحية ، سأرسم صورة لصبي يرش في حوض في الشارع على مرج أخضر. تقع فراخ البط المجاورة تحت الرذاذ الأزرق. الصبي مزاج. لا تخاف من الماء البارد ، والبط يساعد. رسومات حيوانات وأطفال على أجهزة محاكاة ، في صالة الألعاب الرياضية. أظهر كيف يلعب الأطفال الرياضة. رسم لصبي بالقرب من معدات رياضية ، جدار سويدي. رسم لصبي محاط بمعدات رياضية.

    هنا ملصق توضيحي للغاية حول هذا الموضوع:

    ويمكن للجميع رسمها. أولاً ، حدد موضع القلوب ، ارسم الحديد. بعد أن تبدأ في رسم عناصر الرسم ثم ترسم.

    إليك ما يمكن تصويره أيضًا على مثل هذا الملصق:

    لرسم ملصق حول موضوع نمط الحياة الصحي للمدرسة ، عليك أولاً رسم رسم بقلم رصاص ، ثم رسمه بالورود ، سيكون من الجيد رؤية مثل هذا الرسم في المدرسة ،

    إنه يعكس رفض السيجارة ، وفي نفس الوقت الرغبة في نمط حياة رياضي ، أو هذا الملصق ، في الحفاظ على الصحة.

    نظرًا لأن نمط الحياة الصحي يتضمن مجموعة من الأنشطة (ممارسة الرياضة ، وعدم وجود عادات سيئة ، والتغذية السليمة ، والنوم الجيد ، والمزاج الجيد) ، يمكن أن تشمل الصورة كل هذه المجالات وتكون مجزأة (انظر أدناه)

    وتطرق إلى بعض الاتجاهات المنفصلة لنمط حياة صحي (انظر أدناه).

    يوجد أدناه أيضًا رسومات مع رسم مرحلي.

للصغار ، طلاب رياض الأطفال ، طلاب الصف الأول وتلاميذ المدارس حتى الصف الرابع ، قمنا بإعداد صفحات تلوين خاصة. صفحة التلوين العمل جزء من أسلوب حياة صحي.

لا يعرف كل شخص بالغ ، ولا حتى طفل ، كيف يعيش أسلوب حياة صحي. أخبر طفلك عن هذا المفهوم باستخدام صفحات تلوين نمط الحياة الصحي التي يمكنك ببساطة تنزيلها وطباعتها مجانًا.

يوم الصحة. الصحف والملصقات الجدارية حول موضوع الصحة والرياضة

صحيفة حائط أو ملصق حول موضوع الصحة والرياضة - أكثر من ذلك. بعد كل شيء ، هذه وسيلة فعالة لتعزيز أسلوب حياة صحي ، والتربية البدنية ، والنشاط البدني ، والرياضة العائلية. لقد قمنا بجمع أمثلة إيجابية عن "وسائط الحائط" من أجلك في هذا القسم.

عرض المنشورات 1-10 من 98 يوم الصحة لجميع الأقسام. الصيف هو وقت خصب لالتقاط الصور ، لأن الأطفال يقضون معظم اليوم في الخارج. في جريدتنا الجدارية. إن نمط الحياة الصحي هو أساس التطور المتناغم للطفل ، علاوة على ذلك ، مما كان عليه في سن مبكرة للإنسان.

من السهل رسم نظام غذائي صحي - الشيء الرئيسي هو فهم كيفية تصوير الفاكهة. سيكون رسم الملصق الصحي أكثر صعوبة ، حيث يجب أن يتكون من عدة عناصر في وقت واحد. من المهم تصوير الرياضة على الملصق حتى لا ينسى الأطفال أن يكونوا نشيطين. وستكون أعلى مظاهر الموهبة هي صورة جميع عوامل الحياة الصحية في صورة واحدة.

بعد ذلك ، ستصبح عادة الهواء النقي والرياضة مفيدة وستساعد في تخفيف التوتر في لحظات الحياة الصعبة. تعتمد أساسيات نمط الحياة الصحي للطفل بشكل كبير على التصلب. حتى لا يخاف الطفل من التصلب ، أظهر له صورًا أو صورًا أو ملصق أو اقرأ الأمثال أو الألغاز حول هذا الموضوع ، سيساعد التلوين في مرحلة ما. من المهم أن يعرف الطفل كيف يبدأ أسلوب حياة صحي. للقيام بذلك ، يمكنك وضع القواعد معًا.

أطعمة صحية

دائمًا ما تكون الصور المتعلقة بأسلوب حياة صحي ذات صلة ، خاصة بين الأطفال والشباب. قد تكون صور الأطفال حول أسلوب حياة صحي ، والرسومات حول أسلوب حياة صحي قذرة ، لكنها الأكثر صدقًا.

تزداد شعبية أسلوب الحياة الصحي في بلدنا. أسلوب حياة مستقر وسوء تغذية وعادات سيئة - كل هذا غريب على أسلوب حياة صحي. سيساعد أسلوب الحياة الصحي بالصور على تنظيم المعرفة بمبادئها.

نعم ، نعم أنت على حق ، إنها الصحة!

من الأفضل أيضًا استبعاد الكحول من حياتك ، ولكن إذا لم ينجح ، فقلل من استهلاكه إلى الحد الأدنى. يعيش أفراد الأسرة في المتوسط ​​خمس سنوات أطول ، ويعانقون ويقبلون في كثير من الأحيان ، كما أن المشاعر الإيجابية لها تأثير جيد على صحتك. احتفظ بالأدوية الأساسية في المنزل ، ولا تستثني الأدوية التي انتهت صلاحيتها. أولئك الذين هم على دراية بأساسيات التصوير الفوتوغرافي يقدمون صورة "نحن من أجل أسلوب حياة صحي".

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فصول المبتدئين ، يمكنك رسم عائلة ، وكذلك استخدام صورة مجمعة مع الصور ، حيث تقوم العائلة بأكملها بشيء مفيد للرياضة. لكن قلة من الناس يتذكرون أيضًا أن الرياضة (بأي حال من الأحوال التربية البدنية) تسبب ضررًا كبيرًا للجسم: فهذه الأحمال مدمرة بالنسبة له. لا تخاف من الماء البارد ، والبط يساعد. إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، فلن يساعدك حتى التمرين.

أعزائي المعلمين ، بعد أن رأيت عدد المعلمين الذين يبحثون عن صور لدروس في مدارس نمط الحياة الصحي ، قررت مساعدتك.

أنشر ما وجدته جديرًا (من وجهة نظري) باهتمام الأطفال في الدروس حول أسلوب حياة صحي.

هذه مزحة للمعلمين فقط.

حول أسلوب الحياة الصحي للمعلمين

وفي النهاية - سلسلة من الرسوم المتحركة للأطفال حول الصحة. بداية رائعة لدرس وبداية جيدة لمحادثة.

كل عام ، في السابع من أبريل ، يتم الاحتفال بيوم الصحة ، في عصرنا ، أصبح التمتع بالصحة ليس مفيدًا فحسب ، بل أصبح أيضًا عصريًا ، لذلك إليك بعض النصائح حول كيفية الاعتناء بنفسك بسهولة. بالنسبة للكثيرين ، يرتبط أسلوب الحياة الصحي بالمحظورات والقيود ، على الرغم من أن الأشخاص الذين يلتزمون به يستفيدون من الحياة أكثر بكثير مما يخسرونه.

من القواعد الرئيسية اتباع نظام غذائي صحي ، ولكن لا ينبغي الخلط بينه وبين الوجبات الغذائية المستمرة أو عدم تناول الطعام على الإطلاق. يكفي تناول طعام عالي الجودة ، وعدم تناول منتجات منتهية الصلاحية ، وتقليل استهلاك الأطعمة المقلية (استبدلها بالبخار أو المسلوقة). اشرب المزيد من الماء: في المتوسط ​​، تحتاج إلى شرب لتر ونصف إلى لترين في اليوم. حاول استبدال السكر بالعسل ، لأنه يحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم: الفركتوز ، والأحماض الأمينية ، والبروتينات ، والعناصر الدقيقة والكبيرة ، والسكروز ، والجلوكوز ، وما إلى ذلك ، لا يمكنك تحمل الجوع ، فمن الأفضل تناول القليل ، ولكن غالباً. لا تتخطي وجبة الإفطار أبدًا - فهي تمنحك الطاقة طوال اليوم.

المشي: إنه مفيد لصحتك ويوفر المال الذي تنفقه على وسائل النقل. في الصباح ، لا تكن كسولًا لممارسة التمارين. وإذا كان لديك وظيفة مستقرة ، فقم ببعض الإحماء من وقت لآخر. حاول الجلوس مع ظهرك مستقيم حتى لا تحدث مشاكل في العمود الفقري. اذهب للرياضة ، لأنها تطيل العمر ، اذهب إلى الرقص ، إلى المسبح ، إلى الحمام.

الإقلاع عن التدخين وإجبار الأقارب. مرة أخرى ، وفر المال والصحة. من الأفضل أيضًا استبعاد الكحول من حياتك ، ولكن إذا لم ينجح ، فقلل من استهلاكه إلى الحد الأدنى.

حاول ألا تغضب ولا تقلق ، فالتوتر له تأثير سيء على الجسم. إذا استمرت المشكلة ، فلا تحتفظ بمشاعرك لنفسك ، وحاول الحفاظ على مزاج جيد.

النوم الصحي يعيد القوة ويحسن المناعة ويحسن المزاج. لذلك من المهم أن تنام 8 ساعات في اليوم وينصح بالذهاب للنوم في نفس الوقت.

يعيش أفراد الأسرة في المتوسط ​​خمس سنوات أطول ، ويعانقون ويقبلون في كثير من الأحيان ، كما أن المشاعر الإيجابية لها تأثير جيد على صحتك. قابل الأصدقاء بنشاط ، واستمتع بحياة ثقافية ، واستحم ، فهي مفيدة لجسمك.

احصل على نباتات داخلية في الشقة ، فهي تجلب الجمال الجمالي ، وبعضها له خصائص طبية. ارتدي ملابس مصنوعة من أقمشة طبيعية. اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا ، العناية بالفم هي أيضًا جزء من أسلوب حياة صحي.

احتفظ بالأدوية الأساسية في المنزل ، ولا تستثني الأدوية التي انتهت صلاحيتها. إذا لزم الأمر ، تأكد من زيارة الطبيب ، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة. استمتع بالحياة وتذكر أن الصحة بين يديك.

لا يُطرح موضوع نمط الحياة الصحي بين البالغين فحسب ، بل أيضًا بين الأطفال في المدارس ورياض الأطفال. منذ الطفولة ، يتم تعليم الأطفال المشاركة في التربية البدنية والرياضة ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، ومراقبة الروتين اليومي. تعزيز نمط الحياة الصحي يعطي نتائج تدريجية ويساعد على تقوية الصحة الجسدية والعاطفية للطفل. تقام ساعات الدراسة والمحادثات مع الأطفال ، ويتعلم الرجال المادة بطريقة مرحة أو إبداعية. غالبًا ما يُطلب من تلاميذ المدارس رسم صورة موضوعية. فيما يلي خيارات لكيفية رسم رسم على مراحل إلى المدرسة ورياض الأطفال حول موضوع أسلوب حياة صحي.

كيفية رسم رسم خطوة بخطوة

عند أداء صورة بسيطة حول موضوع معين ، يرسم الأطفال أحد مكونات أسلوب حياة صحي. على سبيل المثال ، اتباع نظام غذائي سليم ، والرياضة والتربية البدنية ، وروتين يومي. يتم عمل رسومات بسيطة بواسطة أطفال من المجموعة العليا في رياض الأطفال ، طلاب الصف الأول أو الثاني.

ومن المعتاد أيضًا أن تنسب الحياة الاجتماعية للشخص ، والقدرة على التحكم في الحالة العاطفية ، وتدريب الانضباط الذاتي على الصحة الجيدة. لكن ليس من السهل على الطفل تصوير مثل هذه المواقف.

يرسم أطفال المدارس المتوسطة والثانوية ملصقات معقدة. إنها تصور عدة أجزاء من أسلوب حياة صحي أو جميع المكونات في وقت واحد. للقيام بذلك ، يتم تقسيم ورقة أو ورق رسم إلى العدد المطلوب من الأجزاء ، والتي يتم رسم التركيب المطلوب عليها.

أسلوب حياة صحي

يمكن تنزيل أمثلة على الملصقات الاجتماعية التي تروج لنمط حياة صحي مجانًا من الإنترنت. هناك العديد من الصور والصور للرسم التي ستساعد في التعامل مع المهمة. إذا كانت القدرات المرغوبة والإبداعية ، يفكر تلاميذ المدارس بشكل مستقل في فكرة الرسم.

عن الرياضة

هنا يصورون كيف يذهب الأطفال للرياضة ، ولعب الألعاب في الهواء الطلق ، والرقص ، والجري. عادة ما يرسمون رياضات آمنة أو أقل صدمة: القفز وكرة القدم وكرة السلة. يجب ألا تصور أسلوبًا حرًا ، وتقاتل بدون قواعد وأنشطة بدنية قاسية أخرى.

التغذية السليمة

التعليم الجسدي

ليوم الصحة

غالبًا ما يتم رسم الملصقات أو الصور الصغيرة للعطلة. يصورون أي عنصر من عناصر نمط الحياة الصحي. العبارات التالية مناسبة للتوقيعات: "كوّن صداقات صحية!" ، "أحب الرياضة!" ، "نريد أن نكون بصحة جيدة! وأنت؟"

كيف يخفف

يرسم الأطفال رجلاً قوياً يتمتع بصحة جيدة يسكب الماء. يمكنك رسم شخص بالغ يستحم في حفرة جليدية ، أو يمسح نفسه بالثلج ، أو يمشي حافي القدمين على أرض باردة.

عائلة قوية

عادات سيئة

إن صورة التدخين وإدمان الكحول وإدمان المخدرات هي الجانب العكسي لنمط الحياة الصحي ، ولكنها غالبًا ما تستخدم. يحفز الأطفال الناس على التوقف عن العادات السيئة من خلال إظهار آثارها الضارة في الرسومات.

يمكنك تصوير شخص مدخن يسعل ويوقع: "جمال مدمر". أو ارسم مدمنًا على الكحول يوقع: "كيف حالك؟ توقف عن الشرب يا صديقي!

كيفية عمل ملصقات للأطفال

تحظى توقيعات الرسومات بشعبية - عبارة قصيرة معبرة ستجعل المارة ينتبهون إلى الملصق. عادة ما يكون العنوان مكتوبًا في الأعلى بأحرف كبيرة ، باستخدام الطلاء الأحمر أو الأزرق أو أي طلاء آخر ساطع.

التوقيعات البارزة تشمل:

  • "في الجسم السليم العقل السليم!" ؛
  • "أن تكون بصحة جيدة هو من المألوف!" ؛
  • "صحتنا في أيدينا!"

يتم اختيار عبارات الملصقات المواضيعية بناءً على نوع الرسم. على سبيل المثال ، إذا كان الأطفال يروجون للأكل الصحي ، فسيتم التوقيع على الرسومات:

  • "كل من أجل الصحة!" ؛
  • الغذاء الصحي هو مفتاح طول العمر!

إذا تطرقت الملصقات إلى قضايا رياضية ، يتم توقيعها من قبل:

  • "إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، تدرب!" ؛
  • "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية وصحية!"

نحن من أجل نمط حياة صحي!

كن بصحة جيدة!

اخترت الحياة!

الرياضة والتربية البدنية وأنا!

ثروتي!

كيفية رسم صور عن نمط الحياة الصحي

يعتمد اختيار الموضوعات على عمر الأطفال. يتم تقديم الأطفال الصغار من المجموعة الإعدادية العليا أو الأطفال من المدرسة الابتدائية لرسم رسومات بسيطة. من بين المواضيع المشتركة: "رياضتي المفضلة" ، "تشديد القواعد" ، "طعام لذيذ وصحي".

يمكن لطلاب المدارس الفنية أو أطفال المدارس الثانوية التعامل مع الموضوعات المعقدة التي تتطلب التفكير والخيال.

فمثلا:

  • "روسيا الصحية" ؛
  • "اعتني بصحتك منذ الصغر!" ؛
  • "ABC لنمط حياة صحي" ؛
  • "الصحة هي كل شيء!"

لرياض الأطفال

يتم إعطاء الأطفال الصغار جدًا صفحات تلوين جاهزة ، ويمكن تنزيلها على الإنترنت وطباعتها. يمكن للأطفال الأكبر سنًا رسم صور بسيطة حول موضوع معين بأنفسهم. لتطوير الخيال والمهارات الحركية ، يوصي المعلمون بممارسة الحرف اليدوية حول موضوع نمط الحياة الصحي.

تلاميذ المدارس

صحف الحائط

بالنسبة لصحيفة الحائط ، يلزم وجود رسومات ونص مختص: هذه هي قواعد أسلوب الحياة الصحي ، والأخبار. على سبيل المثال: "قام نيكولاي س. من الصف الخامس أ برفع نفسه على الشريط الأفقي 15 مرة!" أو "الطالب 3" ب "، سجل Semyon V. رقمًا قياسيًا من خلال الركض كيلومترًا واحدًا في 5 دقائق!"

هناك عدة عناوين في الصحف الجدارية. للنشر عن أسلوب حياة صحي ، الأقسام مناسبة:

  • الرياضة من خلال عيون الأطفال.
  • مدرستنا هي أرض للصحة ؛
  • أسبوع الرياضة والتغذية.

بجانب أعمدة النص ، ارسم صورة صغيرة ، إذا لزم الأمر ، صورة كاريكاتورية (تصور أشخاصًا يدخنون أو يشربون).

لافتات

القواعد الأساسية لرسم ناجح

يحتاج المربي أو معلم المدرسة الابتدائية أو الآباء إلى مساعدة الطفل في تحديد الغرض من المهمة. من المهم التفكير في الرسم مسبقًا أو العثور على صورة مناسبة على الإنترنت للرسم.

أثناء العمل على الرسم ، يتم تطبيق قواعد الفنون الجميلة:

  • احترام المنظور - الأشياء الأقرب تكون أكبر في الحجم ، والأشياء البعيدة تكون أصغر ؛
  • لإعطاء حجم للرسم ، يتم تصوير ظل من الكائن على الجانب الآخر من مصدر الضوء ؛
  • يعطي penumbra أيضًا حجمًا ، ويصور على جانب الكائن المقابل لمصدر الضوء.

ستعطي القواعد البسيطة للرسم قيمة تصويرية إضافية.

ماذا يعلم الأطفال في المدرسة ، إذا لم يكن كذلك أسلوب حياة صحي؟يقوم المعلمون سنويًا بترتيب مسابقات مخططة لرسم الصحف أو الملصقات أو ببساطة اطلب من الطلاب في الصف الأول والثاني والثالث والرابع الاستعداد صورةأو على الأقل إعادة رسم الصورة حول موضوع "نمط حياة صحي"أو "أنا من أجل أسلوب حياة صحي". نظرًا لأن هذا الموضوع واسع النطاق ، فمن الصعب فهم ما يجب رسمه على الفور ، لذلك سنقدم أمثلة على الأعمال النهائية.

كيف ترسم صورة عن نمط حياة صحي للأطفال؟

فكر فيما يمكن تصويره على ملصق أو صورة عن أسلوب حياة صحي. ألق نظرة على هذه الصورة للحصول على تلميح:

ستة أركان لنمط حياة صحي ملصق

تحتوي جريدة الحائط هذه على جميع مكونات الحياة الصحية:

  • غذاء(المزيد من الفواكه والخضروات - أقل حلاوة ودهنية) ؛
  • رياضة(كرة القدم ، الهوكي ، التنس ، الجمباز ، ألعاب القوى ، السباحة - أي نشاط) ؛
  • نوم صحي(8 ساعات على الأقل في اليوم) ؛
  • تدريب ضبط النفس(اليوغا ، التأمل ، الانضباط) ؛
  • الصحة النفسية(ليكونوا قادرين على التحكم في عواطفهم ، لا الوقوع في الاكتئاب واليأس) ؛
  • الصحة الاجتماعية(المشاركة في الحلقات والنوادي والتواصل مع الأقران ولا تنسحب إلى نفسك).

يمكن تصوير كل مكون من مكونات أسلوب الحياة الصحي في صورة منفصلة. على سبيل المثال ، يمكن للفتاة رسم مثل هذه الصورة التي توضح أفضل الأطعمة لتناولها:

ملصق "التغذية السليمة هي أساس أسلوب الحياة الصحي".

من السهل رسم نظام غذائي صحي - الشيء الرئيسي هو فهم كيفية تصوير الفاكهة. للقيام بذلك ، يمكنك عرض درسين خطوة بخطوة في الصورة أدناه. الصورة الأولى عن كيفية رسم تفاحة:

إرشادات خطوة بخطوة "كيفية رسم تفاحة لملصق نمط حياة صحي".

والصورة الثانية عن كيفية رسم الكمثرى على مراحل:

كيفية رسم كمثرى خطوة بخطوة للحصول على صورة عن نمط حياة صحي.

يأخذ اقلام رصاصوحاول أن ترسم شيئًا مشابهًا بنفسك. عندما تتعلم كيفية تصوير الفاكهة ، حاول أن ترسم شخصًا على قطعة من الورق ، تجمع بين عدة عوامل لنمط حياة صحي. على سبيل المثال ، يجمع هذا الرقم بين الرياضة والتغذية:

رسم "أسلوب الحياة الصحي هو الرياضة والتغذية السليمة".

تُظهر هذه الصورة فتاة تتأمل - هذه الصورة مناسبة لتصوير ضبط النفس على أنه جانب من جوانب أسلوب الحياة الصحي:

ملصق "التأمل هو وسيلة لضبط النفس لحياة صحية."

كيفية رسم ملصق (جريدة حائط) لطلاب المدارس الابتدائية (الصفوف 1 ، 2 ، 3 ، 4) حول أنماط الحياة الصحية؟

سيكون رسم الملصق الصحي أكثر صعوبة ، حيث يجب أن يتكون من عدة عناصر في وقت واحد. يمكنك استخدام الصورة الأولى لهذا الغرض. أو ارسم صحيفة حائط على شكل خطوات صحية لتظهر لزملائك أو الطلاب الأصغر سنًا ما يجب القيام به لتحقيق الصحة والمعنوية والجسدية:

صحيفة وول باللغة الإنجليزية: "5 خطوات لنمط حياة صحي".

من المهم تصوير الرياضة على الملصق حتى لا ينسى الأطفال أن يكونوا نشيطين. تظهر هذه الصورة رياضات كافية لإثارة اهتمام كل طالب ، وخاصة الأولاد:

صحيفة وول "الرياضة صحة".

وستكون أعلى مظاهر الموهبة هي صورة جميع عوامل الحياة الصحية في صورة واحدة. فيما يلي مثال جيد لمثل هذه الصورة التي ستجذب "الخمسة" إذا وضعتها في صحيفة حائط أو مسابقة ملصقات في المدرسة:

ملصق موضوع الصحة

صفحات تلوين نمط حياة صحي للأطفال

للصغار ، طلاب رياض الأطفال ، طلاب الصف الأول وتلاميذ المدارس حتى الصف الرابع ، قمنا بإعداد صفحات تلوين خاصة. يكفي أن تطبع إحداها حتى يتمكن طفلك من تزيين الرسم بأقلام الرصاص أو الدهانات أو أقلام الفلوماستر كما يشاء. على أي حال ، سيظهر بشكل جميل:

صفحة التلوين هي جزء من نمط حياة صحي.

صفحة التلوين "النشاط أسلوب حياة صحي".

صفحة التلوين "التغذية السليمة".

كتاب تلوين آخر عن التغذية ونمط الحياة الصحي.

وتذكر أن الصحة هي اختيارك الشخصي! لا تنس أن تكتب أفكارك للرسم حول موضوع "نمط حياة صحي" في التعليقات ، وربما يتم استكمال المقال بها.

سيكون من المفيد لك أيضًا إلقاء نظرة على ملصقات حول مواضيع أخرى.