Стъпка по стъпка рецепти за приготвяне на овесена каша в бавна готварска печка с мляко и вода: опции за овесена каша с тиква, сушени плодове, ябълки, яхния

2018-06-25 Олег Михайлов

Степен
рецепта

2673

време
(мин)

порции
(хора)

В 100 грама от готовото ястие

4 гр.

5 гр.

въглехидрати

18 гр.

126 kcal.

Вариант 1: Класическата рецепта за овесена каша в бавна готварска печка

Освен ако не е посочено друго в конкретна рецепта, следвайте тези указания. Използваме люспи, предназначени само за обикновено готвене, изсипваме течността изключително студена, слагаме толкова захар, колкото е посочено в рецептата, ако е необходимо, подслаждаме вече приготвената каша. Използвайте олиото с максимално съдържание на мазнини, ако възнамерявате да го замените с маргарин, не го слагайте в каша, предназначена за печене.

съставки:

• чаша големи насипни херкулесови люспи;
• четири чаши 3% мляко;
• щипка фина сол;
• три лъжици захар;
• парче масло за намазване на купата.

Стъпка по стъпка рецепта за херкулесова каша в бавна готварска печка

Измийте и подсушете стандартната купа за мултикукър, натрийте плътно с парче масло, ще отнеме около тридесет грама. Изсипете зърнените храни директно в купата, добавете към тях захарта и налейте млякото. На контролния панел на мултикукъра изберете режима на готвене на млечна каша, коригирайте продължителността му, ако е необходимо, с един час.

Спуснете капака и изчакайте сигнала, разбъркайте кашата само след спиране на програмата. Според тази рецепта овесената каша ще бъде сладка, по-добре е да я предложите с мед, стафиди или пресни плодове.

Вариант 2: Херкулесова каша в бавна готварска печка с тиква: бърза рецепта

Тиквата не трябва да се търка, с изключение на плодове с много твърда каша. В готовото ястие тиквените чипове ще се разпръснат, оставяйки само вкус, но овесената каша с резени пулп е много по-вкусна.

съставки:

• овесена каша за обикновено готвене - шест супени лъжици;
• две чаши 2% мляко;
• половин супена лъжица захар и едра сол;
• чаша чиста вода;
• триста грама пулп от тиква.

Как бързо да приготвите тиквена овесена каша в бавна готварска печка

След като подготвите мултикукъра за работа, изсипете вода и мляко в купата. Добавете към тях сол и захар, изберете необходимото количество зърнени храни и също ги изсипете в купата. Обелете тиквената каша, отстранете и влакната.

Разтворете тиквата на малки кубчета с размер до сантиметър и половина, по-ниски от останалите продукти. След като затворите плътно капака, изберете режима за готвене на каша от контролния панел. Разбъркайте готовото ястие, подсладете на вкус. При сервиране се полива с разтопено масло.

Вариант 3: Проста овесена каша в бавна готварска печка с отложен старт

Не всички ястия от селекцията могат да се приготвят с тази удобна функция. В самата рецепта авторите са посочили млякото да е студено. На практика, ако не ви затруднява, дръжте всички продукти в хладилник, преди да смесите в слоукукър.

съставки:

• половин чаша груби овесени ядки;
• две големи лъжици захар;
• Шипка сол;
• лъжица сладко сметаново масло (натурално);
• две пълни чаши с три процента мляко;
• чиста вода - по желание, за разреждане на млякото.

Как да готвя

С парче замразено масло нарисувайте ръб отвътре по контура на чиста купа за мултикукър, това ще попречи на кашата да избяга. Изсипете мляко в самата купа, изсипете необходимото количество зърнени храни. Добавете към тях, разбърквайки, солта и захарта.

Моля, имайте предвид, че млякото трябва да е студено, в този случай продуктите в бавната печка гарантирано няма да се развалят. Програмирайте необходимото забавяне, изберете всяка програма, подходяща за готвене на каша, може да бъде „Млечна каша“ или малко по-различен режим „Натрошена каша“.

Спуснете капака, натиснете бутона за изпълнение на програмата. Моля, имайте предвид, че за да получите нежна и пухкава каша, тя трябва да остане в мултикукъра в режим на отопление още един час.

Вариант 4: Вкусна херкулесова каша в бавна готварска печка със сушени плодове

Захарта е напълно заменима с фруктоза, съставът на сместа от сушени плодове е сини сливи и сушени кайсии и добавянето на каквото и да било към тях е нежелателно. Освен ако не обичате сини сливи, заменете ги със стафиди.

съставки:

• сто грама сушени плодове;
• супена лъжица захар;
• парче сладко сметаново масло;
• шепа сушени ябълки;
• две чаши пастьоризирано мляко;
• пълна чаша "Херкулес" и същото количество чиста вода.

Стъпка по стъпка рецепта

Огледайте сушените плодове и изберете от тях само висококачествени. Изплакнете, нарежете големите части на малки парчета. Изсипете зърнените култури в чиста купа за мултикукър и налейте мляко, добавете вода, ако желаете.

Изсушете и потопете резени сушени ябълки в купа, изпратете там масло и захар. В горната част на купата поставете пластмасова решетка, предназначена за готвене на пара, поставете сушени плодове в нея.

За двадесет минути програмирайте режима на работа „Овесена каша“, в края му смесете омекналите за няколко сушени плодове с готовата овесена каша и сервирайте.

Вариант 5: Диетична нискокалорична овесена каша в бавна готварска печка на вода

Последната рецепта в селекцията също предвижда готвене на вода, но, меко казано, има напълно противоположно предназначение. Следващият, диетичен, може да се препоръча в подходяща нискокалорична диета.

съставки:

• пълна мерителна чаша сух "Херкулес" и два пъти повече вода;
• три грама сол;
• голяма лъжица захар;
• шепа трохи от ядки;
• две супени лъжици олио, зехтин.

Как да готвя

Изсипете Херкулес в гевгир и, движейки се от една страна на друга над мивката, посейте всички малки трохи от него, след това изплакнете останалите люспи с течаща студена вода и я оставете да се отцеди напълно.

Напълнете люспите в купата на мултикукъра с вода. Добавете сол и захар на същото място, програмирайте устройството да работи двадесет минути, в режим на готвене на каша.

В диетичната каша не трябва да се слага масло, затова не можем да търкаме купата, за да не изтича кашата. Поради тази причина ще трябва да погледнете под капака няколко пъти и да разбъркате масата, като не позволявате да се издигне високо.

След като спрете, не отваряйте капака около пет минути, след което разделете кашата на порции и добавете към всяка лъжица олио. Разбъркайте и отгоре поръсете нарязани ядки.

Вариант 6: Млечна лека овесена каша в бавна готварска печка с мед за дете

Дори когато приготвяте каша за вашето бебе, избягвайте „бързите“ зърнени храни, когато е възможно. Първо, рецептите не са предназначени за тях, и второ, стандартният Херкулес съдържа повече груби влакна и именно те определят ползите от продукта и ястията от него.

съставки:

• чаша малък "Херкулес";
• три супени лъжици мед;
• две чаши нискомаслено мляко;
• щипка готварска сол;
• петдесет грама сушени кайсии и стафиди.

Стъпка по стъпка рецепта

Сортирайте и накиснете за кратко сушените кайсии със стафиди във вряща вода. Изсипете хладно мляко в купата на мултикукъра, добавете люспи и добавете. Програмираме работата в режим на готвене на млечна каша за двадесет минути.

Задължително покрийте капака, след като програмата спре напълно, изцедете водата от сушените плодове и ги попийте с дебела кърпа. Добавете към кашата и разбъркайте, добавете още седем минути на панела на таймера. След като отново спрете уреда, разделете кашата на порции, подправете ги с мед.

Вариант 7: Херкулесова каша в бавна готварска печка с ябълки, канела и индийско орехче

Уверете се, че сушените кайсии, както и стафидите, са без костилки и семки. Ако харесвате различен набор от сушени плодове, например със сини сливи, използвайте ги в същото количество, единственото нещо, което искате да направите, е да нарежете на големи плодове.

съставки:

• шепа смес от стафиди със сушени кайсии;
• пълна чаша обикновена овесена каша;
• парче натурално масло;
• три чаши вода;
• малка зряла ябълка;
• лъжица захар;
• три щипки смляна канела и половината от настърганото индийско орехче.

Как да готвя

Сортирайте стафидите и ги залейте с вряща вода, направете същото със сушените кайсии. След пет минути източете горещата вода и оставете плодовете на хладно за още четвърт час. След това сгънете в цедка или просто попийте старателно.

Измийте ябълката, изрежете кутията със семена от нея. Пулпата, без да се отлепва от кожата, се нарязва на тънки филийки. Поставете сушени плодове и ябълка в купа, напълнете я с топла вода, изсипете Херкулес на същото място.

Към останалите продукти добавете захарта и маслото, овкусете с подправките. Разбъркайте, програмирайте устройството за четиридесет и пет минути в режим на готвене на млечна каша. Преди да разредите порциите, разбъркайте отново кашата и вече в чиниите, ако желаете, подправете с разтопено масло.

Вариант 8: овесена каша Херкулес в бавна готварска печка - "Маршируване"

В допълнение към говеждото, всяка естествена яхния ще свърши работа, дори от птиче месо. Единственото пожелание е в него да няма кости, а количеството месо да е поне половината от обема на буркана. Ако получите много мазна консервирана храна, разтопената мазнина може да се замени с маргарин.

съставки:

• чаша голяма зърнена култура;
• шепа нарязан магданоз;
• настърган чесън;
• смес от люти и пикантни чушки;
• една и половина чаши вода;
• голяма лъжица маргарин за сандвичи;
• лъжица сух бульон или 1/2 кубче;
• малка консерва телешка яхния.

Стъпка по стъпка рецепта

Изплакнете клончетата зеленина, отстранете дебелите стъбла от чепката и нарежете листата на едро. Включете бавната готварска печка в режим на печене и я загрейте леко, изсипете сухи зърнени култури в купата, изчакайте няколко минути.

Частично изсипете студена вода в мултикукъра, не докосвайте Херкулес, докато водата не заври, а след това напълно отива в дебелината на люспите. След това незабавно започнете интензивно да разбърквате кипящата маса.

Щом качамакът започне да залепва по стените на купата, сложете целия маргарин и разбъркайте енергично. Продължете да готвите, като разбърквате, докато на повърхността започнат да се издигат само малки мехурчета. Поръсете качамака с магданоз и кубче бульон на прах, разбъркайте и извадете купата от тенджерата.

Отворете яхнията предварително, разтопете мазнината в тиган и върху нея загрейте филийките месо, сложете го в тигана и разтопете желето. Поръсете с черен пипер, подправете с половин лъжица наситнен чесън. Оформете порции, сложете парчета месо към овесената каша и я залейте със соса.

Рецепти с овесени ядки

херкулесова каша в бавна готварска печка

10 минути

90 kcal

5 /5 (1 )

Един от вариантите за идеална закуска за цялото семейство е овесената каша. Херкулесът е много полезен за тялото, той перфектно засища глада и подготвя тялото добре за активен работен ден. Някой предпочита овесена каша, приготвена в мляко, а някой харесва овесена каша на вода.

Как да готвя овесена каша, така че да се окаже питателна, ароматна, да не гори и да не изисква постоянно внимание при готвене? Лесно е, просто използвайте уред за бавно готвене. Доста усилия и време от ваша страна, максимална полза за цялото семейство.

Рецепта за херкулесова каша с мляко в бавна готварска печка

Кухненски уреди:мултикукър.

съставки

Как да изберем правилните съставки

Всеки знае, че овесените ядки трябва да се ядат, за да бъдат здрави и силни. За да направите закуската си точно такава, трябва да имате предвид следните фактори, когато избирате херкулес:

Знаеше ли?Херкулес обгръща лигавицата на стомаха, нежно почиства червата. Широко използван в диетичното хранене.

Ще сготвим каша с мляко.Това е нетраен продукт, затова изберете прясно мляко. Оптималното съдържание на мазнини е 2,5% или 3,2%.

Можете да напълните кашата с масло.Най-полезно е маслото с масленост 82%. Той ще добави вкус към ястието и съдържа предимно животински мазнини.

Рецепта стъпка по стъпка

Херкулесова каша на вода в бавна готварска печка

Подправете тази диетична каша с чаена лъжичка зехтин (на порция). Нарязаната смес от ядки ще добави допълнителна пикантност към кашата. Приготвя се много лесно: накълцайте и смесете орехи, кашу и бадеми.

• Време за приготвяне: 20 минути.
• Порции: 2.
• Кухненски уреди:мултикукър.

съставки

Рецепта стъпка по стъпка

С какво се сервира тази каша?

Сладката овесена каша се подправя с масло и се сервира със сладко, конфитюр или кондензирано мляко. Херкулесовата каша върви добре с плодове и плодове. Най-често към него се добавят ябълки, ягоди, малини, боровинки. Перфектно го допълват и сушени плодове: стафиди, сини сливи, сушени кайсии.

Овесената каша е вкусна с бисквитки или пресни сладкиши като закуска. За закуска можете да сервирате чай, кафе, компот или билкова отвара.

Видео рецепта за приготвяне на херкулесова каша в бавна готварска печка

Вижте в кратко видео колко лесно е да готвите херкулесова каша в бавна готварска печка. Само 7 минути и здравословна закуска за цялото семейство е готова!

https://youtu.be/uCbcjPi_e14

• Не отваряйте мултикукъра, докато готвите херкулес. Така вкусът на кашата ще бъде по-наситен.
• Ако млечната каша ви се струва твърде мазна, млякото може да се разреди с вода в съотношение 1:1.
• Можете да напълните кашата както с масло, така и с растително масло. Често херкулесът, варен във вода без добавяне на захар, се подправя с растително масло.
• Кафявата тръстикова захар съдържа фибри, което прави кафявата захар с по-нисък гликемичен индекс от бялата захар. Добавянето на кафява захар към херкулес ще има благоприятен ефект върху панкреасаи направете закуската не само засищаща, но и здравословна.
• Ако херкулесът, приготвен в мляко, е самостоятелно ястие, тогава сварени във вода овесени ядки могат да бъдат опция за гарнитура. Може да се сервира към месни и рибни ястия, салати, кисели краставички.
• Ако нямате бавна готварска печка, това не е причина да оставите семейството без здравословна, питателна закуска. Научете как да готвите за закуска - овесени ядки в мляко - или като гарнитура.
• Херкулес - "най-близкият роднина" на овесените ядки. Овесената каша е по-малко обработено зърно от овес, изключително добро за храносмилане, но отнема повече време за готвене от валцувания овес. Тъй като овесените ядки са по-малко обработени, те са по-естествени и могат да се консумират всеки ден! Вижте рецептата за готвене.
• Отлично диетично ястие е "овесена каша на вода". Заетите домакини ще оценят подготовката.

Готвенето на херкулесова каша в чудесна бавна готварска печка е много бързо и лесно.Това е отлично ежедневно ястие, което може да се разнообрази чрез добавяне на плодове, плодове, сушени плодове, мед, ядки. Херкулес върви добре с основни ястия. Може да се сервира като гарнитура към месо или риба. Кажете ни в коментарите: вашето семейство предпочита ли солена или сладка овесена каша, приготвена в бавна готварска печка?

Време: 30 мин.

Порции: 3-4

Трудност: 1 от 5

Рецептата за вкусна овесена каша с мляко в бавната готварска печка Redmond

Херкулесовата каша или овесена каша е класическа версия на обилна и здравословна закуска. Овесените люспи съдържат много хранителни вещества заедно с фибри, които регулират работата на червата, насищат тялото с енергия. Можете да готвите овесена каша не само в тенджера, Redmond е невероятно вкусна.

Рецептите за овесена каша са разнообразни, приготвят се с мляко, вода, сервират се с добавка на сушени плодове или пресни плодове, конфитюри и консерви. Разбира се, класическата опция за готвене включва варене на люспи в мляко, което осигурява деликатна кремообразна текстура и лек кремообразен аромат, на който е трудно да устои не само за деца, но и за възрастни.

Рецептите за мултикукър практически не се различават от традиционните, основната разлика е технологията на готвене - изтощаване. Под въздействието на гореща пара овесената каша не се вари, а избледнява, равномерно достига готовност, като същевременно придобива незабравим вкус. Херкулесовата каша в мляко, приготвена в бавна готварска печка, се оказва много по-вкусна от тази, приготвена по обичайния начин в тенджера. Трябва да се отбележи, че вкусовите характеристики на готовото ястие също зависят от качеството на използваните продукти, а именно овесена каша.

Преди да използвате избраните рецепти за сладко млечно ястие, трябва да обърнете внимание на някои от тайните на приготвянето му.

• Люспите не трябва да се мият. Рецептите за млечна каша може да не вземат предвид тази тънкост, но овесената каша е напълно готова за по-нататъшна топлинна обработка.
• Контролирайте съотношението течност/овесени ядки. Когато готвите в бавна готварска печка, ще ви трябва малко повече течност, отколкото при готвене по традиционен начин. Обикновено чаша овесени ядки изисква 4 чаши мляко или вода.
• Кашата "няма да избяга", ако нарисувате ръб с масло върху горната част на купата за мултикукър.
• Не забравяйте да разбъркате съдържанието на купата, преди да зададете желаната програма за готвене. За тази цел е най-добре да използвате специална пластмасова шпатула.
• Препоръчително е да готвите сладко млечно ястие в режим „Млечна каша“, специална технология за термична обработка на продуктите ви позволява да готвите каша със същия вкус като във фурната.
• Не забравяйте да добавите маслото, след като уредът за бавно готвене приключи с приготвянето на сладкото млечно ястие.
• Можете да готвите овесена каша с пълномаслено мляко или разредена с вода.
• Херкулесовата каша може да се приготви и с отложен старт, избраните рецепти за овесени ядки може да не вземат предвид тази тънкост.

Време е да се запознаете с лесния начин за приготвяне на вкусна млечна овесена каша, която ще се хареса на всички членове на семейството.

съставки:

Етап 1

Изсипете необходимото количество овесени ядки в купата на мултикукъра.

Стъпка 2

Добавете гранулирана захар заедно със сол, ванилия. Ако използвате тръстикова захар, ще трябва да удвоите количеството.

Стъпка 3

Добавете необходимото количество мляко. Ако е необходимо, можете да го разредите с вода. В случай на готвене с отложен старт, не трябва да приемате мляко с високо съдържание на мазнини, тъй като има голяма вероятност то да се подсири.

Стъпка 4

Сложете парче масло и след това разбъркайте съдържанието на купата на мултикукъра.

Стъпка 5

Изберете програма "Каша" с продължителност 25 минути. Ако желаете, можете да зададете отложен старт за няколко часа.

Стъпка 6

След като прозвучи съответният сигнал, отворете капака и веднага разпределете готовото ястие върху чиниите.

Преди сервиране можете да украсите ястието с пресни плодове и плодове. Закусете с удоволствие, приятен апетит!

Готвенето на херкулесова каша в бавна готварска печка не е лесно, но много просто! И традиционната овесена каша за закуска вече няма да отнема ценни минути сутрешен сън. Заредихме чудодейната тенджера от вечерта, поставихме я на таймер и, моля, гореща, уханна и толкова здравословна е вече готова за вашето събуждане. Може да се носи направо в леглото!

Основното нещо е да изберете пропорции. Освен това няма правилни и грешни, важно е каква каша обичате - по-течна или по-гъста. Няколко експеримента и ще намерите своето „златно“ съотношение. Има още няколко тънкости:

• това обикновено не се прави, но херкулес, като всяка зърнена култура, трябва да се измие в течаща вода преди готвене - ще стане по-чист и по-нежен на вкус;
• добавете сол и захар към готовата каша, което ще спести повече хранителни вещества в процеса на нейното приготвяне;
• дори да сте истински фен на овесените ядки, съвременните диетолози не препоръчват да ги ядете повече от 3-4 пъти седмично.

И последното. Във всички рецепти, които сме избрали, използваме чаша за мултикукър като мерителна чаша.

Рецепта за херкулесова каша в бавна готварска печка №1

съставки:

• херкулесови люспи - 2 супени лъжици;
• вода - 4 супени лъжици;
• сол - 1/2 лъжица.

готвене

Зареждаме всички компоненти в купата на мултикукъра, разбъркваме и затваряме. Задаваме режим "Овесена каша" и се занимаваме с бизнеса си до звуковия сигнал.

Готовата каша може да се овкуси с масло, пресни или захаросани плодове, конфитюр или кисело мляко. По-добре е да замените захарта с мед, просто не го добавяйте към гореща овесена каша - високата температура унищожава този полезен продукт.

Херкулесовата каша, сварена във вода по тази рецепта, е идеална за ден на гладно. Просто трябва да добавите още една чаша вода - "разтоварващата" овесена каша трябва да е течна.

Херкулесова млечна каша в бавна готварска печка

съставки:

• херкулесови люспи - 1 супена лъжица;
• мляко - 3 супени лъжици;
• захар - 3 супени лъжици;
• масло - 1 с.л. лъжица;
• сол - 1/4 ч.л.

готвене

За да не изтича кашата и да не цапа капака на мултикукъра, можете допълнително да намажете краищата на купата отгоре с масло. Изсипете зърнените култури с мляко. Ако обичате течна каша, трябва да добавите още чаша и половина. Включете режима "Млечна каша". Преди сервиране сложете масло в херкулес, добавете сол и захар по желание.

Рецепта за овесена каша Херкулес в бавна готварска печка №2

съставки:

• херкулесови люспи - 1/2 с.л.;
• мляко - 1/2 с.л.;
• сметана (съдържание на мазнини 10%) - 1/2 супени лъжици;
• масло - 1 чаена лъжичка;
• сол - 1 щипка;
• конфитюр - 2 с.л. лъжици;
• шоколад - 2 квадратчета.

готвене

Изсипете люспите в купата на мултикукъра с мляко и сметана и стартирайте режима "Млечна каша" за 25 минути. Посолете малко готовата каша, добавете масло. С помощта на сладко и шоколад рисуваме смешни лица и не можете да издърпате малкия сладък зъб за ушите от чиниите с толкова цветна овесена каша.

Готвене на овесена каша в бавна готварска печка, която няма режим "Млечна каша"

съставки:

• херкулесови люспи - 40 ml;
• мляко - 500 ml;
• масло - 1 чаена лъжичка;
• захар - на вкус;
• сол - 1 щипка.

готвене

Единствената трудност в тази рецепта е да се намери подходящ топлоустойчив съд, в който вместо основната купа на мултикукъра, ще сготвим 2 порции течна млечна каша. Изсипете зърнени храни в него, напълнете го с мляко. Инсталираме съда в купата на мултикукъра, в който първо наливаме вода до долната маркировка. Стартираме програмата „Готвене на пара“ за 20 минути. Накрая оставете кашата на "Отопление" да втаса. След това добавете сол, захар на вкус и каквото обичате - ядки и сушени кайсии, сладко или шоколад.

Херкулес е диетичен продукт, получен от овесени зърна. Готвенето на херкулесова каша в бавна готварска печка ще отнеме минимум време, а резултатът със сигурност ще ви зарадва.

На водата

Диетична рецепта за херкулесова каша в бавна готварска печка ще се хареса на тези, които следват фигурата си. За 2 ст. люспи се консумират 4 с.л. вода. Поставете люспите в съд, напълнете с вода, посолете умерено и гответе за половин час (Овесена каша). Овкусете готовото ястие с олио. Ако предпочитате лигава каша, увеличете количеството течност с 1 с.л.

На мляко

Млечната каша Херкулес в бавна готварска печка никога няма да изгори, което е добра новина. За да приготвите 1 с.л. зърнени култури, използвайте 3-4 с.л. мляко (скоростта зависи от желаната консистенция). Използвайте захар, масло и готварска сол в степента, с която сте свикнали. Намажете ръба на купата с масло (така млякото няма да изтича). Херкулес изсипете мляко, подсладете, сол. Гответе в режим MK (Млечна каша) за половин час. Добавете олиото след края на готвенето.

Със сметана, шоколад, сладко

Тази овесена каша в бавна готварска печка се готви бързо и в същото време радва с оригинален вкус - децата много я харесват. Ще ви трябва сметана и мляко (по 1/2 чаша). Нормата на люспите е 1/2 с.л. За да добавите вкус, използвайте щипка сол, няколко кубчета шоколад, захар. За украса са ви необходими 2 с.л. сладко сладко.

Разтопете шоколада, смесете с млякото, добавете сметана и зърнени храни. Посолете, подсладете малко. Изчеткайте краищата на купата. Включете режим MK и гответе, докато прозвучи звуков сигнал. Накрая се добавя маслото. Сервирайте качамак, като върху повърхността му нарисувате забавни фигурки със сладко.

със стафиди

За да приготвите 100 г зърнени култури, ви трябват 250 мл вода и мляко. За да добавите вкус, вземете няколко супени лъжици кафява захар и малко сол. Канелата (1 ч.л.) ще добави вкус към ястието. Вземете също твърда сладка ябълка и 50 г стафиди.

Сварете кашата, залейте люспите с осолено, подсладено, разредено с вода мляко (режим MK, време - 30 минути). След като измиете стафидите, ги сложете в дълбока чиния и залейте с топла вода. След 5 минути сгънете плодовете в гевгир, изсушете върху салфетка. Натрийте обелената ябълка на ренде. Към готовата каша добавете стафиди, канела, масло (сметана), ябълка. Оставете кашата да се затопли (10 минути са достатъчни). Канелата може изобщо да се пропусне от кашата или да се поръси всяка порция (ако така ви се струва по-интересно).

с банан

За да приготвите тази ароматна каша, използвайте 1 с.л. зърнени храни, 3 с.л. мляко и 1 с.л. вода. Ще ви трябва още захар (на вкус), среден банан, сол, олио.

Пасирайте бананите, сложете в купа, залейте със смес от мляко и вода (течността се подслажда и посолява). Добавете зърнени храни. Намажете ръбовете на съдовете с масло. Гответе 30 минути (млечна каша). Добавете масло след готвене.

с тиква

Поради наличието на парчета тиква, тази каша има пикантен вкус. За да приготвите ястието, вземете 1 с.л. зърнени култури, 2 с.л. мляко и 0,5 с.л. вода. Тиквите ще ви трябват около 250 г. Подправете кашата на вкус (използвайте захар, масло, сол).

Намажете краищата на кашата. Поставете зърнени храни, кубчета тиква, захар, сол, мляко и вода в купа. Гответе 35 минути (млечна каша). Добавете олио. Оставете да се затопли за 10 минути.

С боровинки и сушени кайсии

За да приготвите каша, се нуждаете от 1 с.л. зърнени храни, същото количество вода и двойно количество мляко. Вземете също 2 с.л. червени боровинки, 20 г сушени кайсии, лъжица захар и щипка сол.

Измийте сушените кайсии, накиснете ги във вода, след това ги подсушете и нарежете. Поставете зърнени храни, сушени кайсии, замразени червени боровинки в купа. Залейте със смес от мляко и вода, посолете, подсладете. Гответе в режим MK за 30 минути. Добавете олио накрая.

Със смесени зеленчуци

И тази рецепта за приготвяне на херкулесова каша в бавна готварска печка е полезна за тези, които обичат зеленчуковите смеси. Можете да използвате както готова замразена смес (1 опаковка - 400 гр.), така и пресни зеленчуци (в същото количество). Както показва практиката, лук, тиквички, моркови, сладки чушки, корен от целина, броколи вървят добре с херкулес.

В режим Пържене загрейте растително масло (1-2 супени лъжици) в купа, добавете зеленчуците и ги запържете, докато омекнат. След това добавете 2 с.л. люспи, залейте с 5 с.л. топла вода. Сол, добавете любимите си подправки. В режим Каша или Млечна каша гответе 30 минути. В готовата каша добавете настърган кашкавал, неподсладено кисело мляко (по желание).

Херкулесовата каша в бавна готварска печка е ястие, макар и не оригинално, но много полезно. Чрез разнообразяване на гамата от съставки можете наистина да откриете вкуса на зърнената култура и да я обикнете.